webshop.voedingscentrum.nl
Open in
urlscan Pro
31.7.0.101
Public Scan
Submitted URL: https://nieuwsbrief.voedingscentrum.nl/x/c/?bcpbDoMgEIXhrbiBSk1KpU1mMQKjEJAxXDTp5qcmjW99O3__Y2DkFQb1UBzhqeSLM8j7MEqOZCB5bEfR2ePc74TWp6U...
Effective URL: https://webshop.voedingscentrum.nl/producten/kookboeken/gezond-afvallen/
Submission: On November 05 via api from BE — Scanned from NL
Effective URL: https://webshop.voedingscentrum.nl/producten/kookboeken/gezond-afvallen/
Submission: On November 05 via api from BE — Scanned from NL
Form analysis 3 forms found in the DOM
GET https://webshop.voedingscentrum.nl/
<form role="search" method="get" action="https://webshop.voedingscentrum.nl/">
<div class="has-feedback">
<label for="search" class="sr-only hidden">Zoeken</label>
<div class="input-group input-group-lg">
<input autofocus="autofocus" type="search" class="form-control" placeholder="Wat zoek je? …" value="" name="s" data-swplive="true" data-swpengine="default" data-swpconfig="default" autocomplete="off"
aria-owns="searchwp_live_search_results_65475aa3b0e35" aria-autocomplete="both"
aria-label="Als de resultaten voor automatisch aanvullen beschikbaar zijn, gebruik je de pijlen omhoog en omlaag om te beoordelen en voer je in om naar de gewenste pagina te gaan. Touch-apparaatgebruikers, verkennen door aanraking of met veegbewegingen.">
<span class="input-group-btn">
<button type="submit" class="btn btn-info btn-submit"><i class="fal fa-search"></i></button>
</span>
</div>
</div>
</form>POST https://webshop.voedingscentrum.nl/producten/kookboeken/gezond-afvallen/
<form class="cart" action="https://webshop.voedingscentrum.nl/producten/kookboeken/gezond-afvallen/" method="post" enctype="multipart/form-data">
<div class="quantity">
<label class="screen-reader-text" for="quantity_65475266005a4">Gezond afvallen aantal</label>
<div class="input-group bootstrap-touchspin bootstrap-touchspin-injected"><input type="number" id="quantity_65475266005a4" class="input-text qty text form-control" name="quantity" value="1" aria-label="Productaantal" size="4" min="1" max="2199"
step="1" placeholder="" inputmode="numeric" autocomplete="off"><span class="input-group-btn-vertical"><button class="btn btn-input-number btn-straight bootstrap-touchspin-up fal fa-angle-up" type="button"></button><button
class="btn btn-input-number btn-straight bootstrap-touchspin-down fal fa-angle-down" type="button"></button></span></div>
</div>
<button type="submit" name="add-to-cart" value="225" class="btn btn-primary">Toevoegen aan winkelwagen</button>
<input type="hidden" name="gtm4wp_id" value="225">
<input type="hidden" name="gtm4wp_internal_id" value="225">
<input type="hidden" name="gtm4wp_name" value="Gezond afvallen">
<input type="hidden" name="gtm4wp_sku" value="066">
<input type="hidden" name="gtm4wp_category" value="Afvallen">
<input type="hidden" name="gtm4wp_price" value="19.95">
<input type="hidden" name="gtm4wp_stocklevel" value="2199">
<script data-cfasync="false" data-no-optimize="1" data-pagespeed-no-defer="">
window.addEventListener('load', call_tvc_enhanced, true);
function call_tvc_enhanced() {
tvc_js = new TVC_Enhanced({
"feature_product_label": "Feature Product",
"on_sale_label": "On Sale",
"affiliation": "Voedingscentrum, eerlijk over eten",
"local_time": "1699172965",
"is_admin": "",
"currency": "EUR",
"tracking_option": "",
"property_id": "IDUA-6535929-4",
"measurement_id": "",
"google_ads_id": "",
"google_merchant_center_id": "",
"o_add_gtag_snippet": "",
"o_enhanced_e_commerce_tracking": "on",
"o_log_step_gest_user": "",
"o_impression_thresold": "6",
"o_ip_anonymization": "1",
"ads_tracking_id": "",
"remarketing_tags": "",
"dynamic_remarketing_tags": "",
"google_ads_conversion_tracking": "",
"conversio_send_to": "",
"ga_EC": "",
"page_type": "Andere",
"user_id": "",
"user_type": "guest_user",
"day_type": "weekend",
"remarketing_snippet_id": "",
"fb_pixel_id": "",
"fb_conversion_api_token": "",
"fb_event_id": "c89bec8d97e84a7a963c739331418daf",
"tvc_ajax_url": "https:\/\/webshop.voedingscentrum.nl\/wp-admin\/admin-ajax.php"
});
tvc_js.singleProductaddToCartEventBindings([], "");
}
</script>
</form>POST https://webshop.voedingscentrum.nl/wp-comments-post.php
<form action="https://webshop.voedingscentrum.nl/wp-comments-post.php" method="post" id="commentform" class="comment-form">
<p class="comment-notes"><span id="email-notes">Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.</span> <span class="required-field-message">Vereiste velden zijn gemarkeerd met <span class="required">*</span></span></p>
<div class="comment-form-rating"><label for="rating">Je waardering</label>
<p class="stars"> <span> <a class="star-1" href="#">1</a> <a class="star-2" href="#">2</a> <a class="star-3" href="#">3</a> <a class="star-4" href="#">4</a> <a class="star-5" href="#">5</a> </span> </p><select name="rating" id="rating"
required="" style="display: none;">
<option value="">Waarderen…</option>
<option value="5">Perfect</option>
<option value="4">Goed</option>
<option value="3">Gemiddeld</option>
<option value="2">Niet slecht</option>
<option value="1">Zeer slecht</option>
</select>
</div>
<p class="comment-form-comment"><label for="comment">Je beoordeling <span class="required">*</span></label><textarea id="comment" name="comment" cols="45" rows="8" required=""></textarea></p>
<p class="comment-form-author"><label for="author">Naam <span class="required">*</span></label><input id="author" name="author" type="text" value="" size="30" required=""></p>
<p class="comment-form-email"><label for="email">E-mail <span class="required">*</span></label><input id="email" name="email" type="email" value="" size="30" required=""></p>
<div class="review-policy-container">
<div class="review-policy-field-container">
<label for="review-policy-consent" class="review-policy-field-label"><input id="review-policy-consent" name="pros" type="checkbox" required="">
<p>Ik ga hierbij akkoord met de <a href="https://webshop.voedingscentrum.nl/review-policy/" target="_blank" rel="noopener">review policy</a><span class="required">*</span></p>
</label>
</div>
</div>
<p class="form-submit"><input name="submit" type="submit" class="submit btn btn-primary" value="Verzenden"> <input type="hidden" name="comment_post_ID" value="225" id="comment_post_ID">
<input type="hidden" name="comment_parent" id="comment_parent" value="0">
</p>
<p style="display: none;"><input type="hidden" id="akismet_comment_nonce" name="akismet_comment_nonce" value="c93644d892"></p>
<p style="display: none !important;"><label>Δ<textarea name="ak_hp_textarea" cols="45" rows="8" maxlength="100"></textarea></label><input type="hidden" id="ak_js_1" name="ak_js" value="1699175074808">
<script>
document.getElementById("ak_js_1").setAttribute("value", (new Date()).getTime());
</script>
</p>
</form>Text Content
Wij gebruiken cookies om jouw ervaring met onze website te verbeteren. Meer info
Cookiebeleid
Accepteer cookies
webshop
* Home
* Kookboeken
* Afvallen
* Gezond
* Zwanger & Kind
* Ziekte & Allergie
* Veilig & Duurzaam
* Service
* Inloggen
* Zakelijk bestellen
* Winkelmand0
* Zoeken
Zoeken
Home Producten Afvallen Gezond afvallen
Inkijkexemplaar
GEZOND AFVALLEN
dieetboek met recepten, dagmenu's en tips om blijvend gewicht te verliezen
4.80 out of 5
(70 klantbeoordelingen)
€19,95
Stap voor stap gezond afvallen én op gewicht blijven. Dat is waar het in dit
afvalboek allemaal om draait. We helpen je op weg met concrete tips,
achtergrondinformatie en handige (vernieuwde) dagmenu’s. Ook staat het boek vol
lekkere recepten voor elk moment van de dag: van ontbijt tot avondeten, van
tussendoortje tot toetje. De recepten in het boek zijn voor twee personen. Deze
herziening is gebaseerd op de nieuwe richtlijn overgewicht en obesitas.
Op voorraad
Gezond afvallen aantal
Toevoegen aan winkelwagen
* 14 dagen bedenktijd en gratis retour
* Verzendkosten € 2,95 per bestelling (NL)
* Artikelen met afwijkend formaat € 7,90 per bestelling (NL)
* Verzendkosten v.a. € 13,60 (BE)
Categorieën: Afvallen, Kookboeken
* Beschrijving
* Extra informatie
* Beoordelingen (70)
BESCHRIJVING
Gezond afvallen is hét bestverkopende boek van het Voedingscentrum. Dit
afvalboek staat vol caloriearme recepten inclusief prachtige foto’s en
dagmenu’s. Het boek geeft inzichten die je kunnen helpen om succesvol en
blijvend gewicht te verliezen.
Stap voor stap gezond afvallen én op gewicht blijven. Dat is waar het in dit
boek allemaal om draait. Als het goed gaat én als het een keer wat minder gaat,
want ook dat hoort erbij. En hoe mooi zou het zijn als je straks jouw
persoonlijke doel haalt. Bijvoorbeeld dat je weer in je favoriete kledingstuk
past of fit genoeg bent om lekker te bewegen. We helpen je op weg met concrete
tips, achtergrondinformatie en menusuggesties. Ook staat het boek vol lekkere
recepten voor elk moment van de dag: van ontbijt tot avondeten, van
tussendoortje tot toetje.
Wat is er nieuw t.o.v. ons vorige uitgave:
* het boek is gebaseerd op de nieuwe richtlijn overgewicht en obesitas
* je wordt op basis van de fases van gedragsverandering vanaf de start tot het
eind meegenomen in wat er nodig is om op een verantwoorde manier gewicht te
verliezen
* nieuwe dagmenu’s
* een groot deel van de receptuur is vernieuwd
EXTRA INFORMATIE
Artikelnummer
066
ISBN
9789051770957
Editie
2023
Uitvoering
Boek
Bindwijze
Softcover
Formaat
17 x 24 cm
Aantal pagina's
224
70 BEOORDELINGEN VOOR GEZOND AFVALLEN REVIEW POLICY
1. 5 out of 5
Juul – 29 september 2023
Een fijn boek,met goede tips en fijne recepten
2. 5 out of 5
Sonja kappenburg – 27 september 2023
ik vindt het een handig en duidelijk boek, verder ook lekkere recepten.
3. 5 out of 5
Daan – 26 september 2023
Prima boek; erg praktisch en handig. Hiermee kun je met plezier en gemak
afvallen en nog gewoon lekker blijven eten.
4. 4 out of 5
MM – 19 augustus 2023
Prima, duidelijk boek. Gekocht als extra hulpmiddel, omdat ik het prettig
vind om bij de start van het afvallen gerechten bij de hand te hebben
waarmee ik meteen een heel dagmenu in kan plannen.
Het boek begint met veel info over zaken rondom het fenomeen afvallen. De
recepten zijn voor mij goed in te passen in mijn dagelijks leven al kost
het doorgaans (zeker in het begin) wel wat meer tijd i.v.m. al het afmeten
en afwegen. Maar goed, na een paar weken is dat al beduidend minder nodig.
Ik heb bij de start van het afvallen wel ook meteen de Eetmeter- + de Kies
ik gezond-app + de calorieënteller van het voedingscentrum + de AH-app
(waar wij onze boodschappen voornamelijk doen) in 1 mapje op het
startscherm van mijn mobiel gezet. Die laatste is handig voor info m.b.t.
voedingswaarden. Zo heb ik alles bij de hand. De Eetmeter vul ik nu 2 weken
trouw in. Nogmaals: het kost (zeker in het begin) best veel tijd, maar daar
had ik me op ingesteld. Ik was er nu echt helemaal klaar mee (met het te
zwaar zijn) en dus klaar voor (het serieus afvallen). Ook ik ben me nóg
meer bewust geworden wat ik eet en waar ik op moet letten om beter volgens
de Schijf van Vijf te eten en op die manier in balans te komen. Inmiddels
de nodige kilo’s lichter en da’s bijzonder prettig. Zijn alle inspanningen
tot nu in ieder geval niet voor niets geweest.
5. 5 out of 5
marian kerstholt-scholtens – 16 augustus 2023
Wat een geweldig boek je leert er een verstandig eet en drinkgedrag door
prachtige foto s en bruikbare recepten hier kan ik iets mee.
6. 5 out of 5
voseik53 – 15 augustus 2023
Wat een hartstikke leuk nieuw kookboek over afvallen. Fijne en lekkere
recepten. Het vorige kookboek heeft me goed geholpen en was de basis voor
gezond afvallen: ik ben 13 kilo kwijt in een klein jaar. Nu al bijna 2 jaar
stabiel.
7. 5 out of 5
Aly Schokker – 9 juli 2023
Het boek is goed bruikbaar en duidelijk en inzichtelijk , recepten goed in
te passen in het dagelijks leven.
samen met de eetmeter app van het voedingscentrum ben ik me bewust geworden
wat ik eet en waar ik op moet letten om in balans te komen.
8. 4 out of 5
C. – 12 mei 2023
Heel handig boek. Goed te lezen. Niet moeilijk voor iemand die geen keuken
prinses is.Lekkere recepten en het is fijn te weten dat je goed eet.
9. 5 out of 5
Suus – 8 mei 2023
Handig voor iemand die moet afvallen wegens overgewicht en diabetes type 2.
Hopelijk kan ik het volhouden als ik op gewicht ben.
10. 4 out of 5
M. van Houten – 7 mei 2023
Ik ben het niet altijd met elk detail eens, maar het is een goed boek voor
hen die beginnen om zich in voeding te verdiepen. Ik mis wel de grote/
grotere porties bladgroen zoals van b.v. andijvie, boerenkool, spinazie,
postelein, sla, peterselie. Zowel gestoomd als rauw, waar je lichaam grote
stappen mee maakt in het tegengaan van verzuring, hang naar tussendoortjes
e.d.
11. 5 out of 5
Mary – 4 mei 2023
Erg mooi boek, duidelijke omschrijving en lekkere recepten. 👍
12. 5 out of 5
Shaza – 21 april 2023
Heel praktisch en volledig boek met betrouwbare informatie over gezond
afvallen voor beginners. Echter voor mensen die al veel over voeding en
afvallen hebben gelezen in Voedingscentrum website, is het alleen maar een
herhaling daarvan.
13. 5 out of 5
Peter – 24 maart 2023
Duidelijk en basic omschreven, ook voor de niet keukenprinsen zoals ik.
14. 5 out of 5
madeleine.bonsel – 27 januari 2023
Goed en duidelijk boek met goede adviezen voor als je voor langere termijn
een gezondere leefstijl aan wilt leren.
15. 4 out of 5
Dobbelaer – 29 november 2022
Gaaf boek met mooie maaltijden om beter te eten.
16. 4 out of 5
Riet – 13 november 2022
Super boek. Ik heb vroeger ook boekjes gekocht maar deze zijn super
duidelijk. Maar wel de laatste i.v.b. met mijn hoge leeftijd. Bedankt.
17. 5 out of 5
Willem – 19 oktober 2022
Gaaf boek met mooie maaltijden om beter te eten.
18. 5 out of 5
Mervin – 3 oktober 2022
Prima boek; het gaat uit van de huidige stand van de wetenschap / Schijf
Van Vijf en is vrij van dieet-hype. De enige manier om op een gezond
gewicht te komen is door structureel gezonder te gaan eten en – voor wie
dat kan – meer te bewegen. Het Voedingscentrum heeft daar ondersteunende
apps voor (de Eetmeter / Kies Ik Gezond app), die zullen voor veel mensen
een eye-opener zijn (wist je bijvoorbeeld dat een grote gevulde koek 246
kilocalorieën bevat?). Een pluspunt van het boek is dat het ingaat op het
belang van de omgeving bij het afvallen: eten is vaak een sociale
aangelegenheid, het is belangrijk dat degene die wil afvallen daarin
gesteund wordt. En ook niet onbelangrijk: het boek bevat een flink aantal
goede, niet al te ingewikkelde recepten. Het enige kritiekpuntje dat ik heb
is dat vlees en zuivel nog wat minder prominent aanwezig zouden mogen zijn
in de Schijf Van Vijf (zoals in Canada’s Food Guide, die wat moderner
aandoet), maar over het algemeen is het boek een aanrader.
19. 5 out of 5
Jannie – 23 september 2022
Lekkere recepten en duidelijk beschreven. Weer nieuwe ideeën opgedaan. De
tussendoortjes heb ik als lunch erbij genomen, omdat ik liever geen
tussendoortjes eet. Wel in de middag een handje ongezouten nootjes. Ik eet
al jaren geen dessert, behalve als er gasten zijn en er een driegangenmenu
op tafel komt. Ik heb het boek nog niet zo lang maar ben van plan om alle
recepten uit te proberen. Verder een mooi stevig boek.
20. 5 out of 5
Lenneke van Nunen – 10 september 2022
Makkelijk te lezen boek met veel inspiratie om een start te maken met
afvallen. De calorieën tabel maakt het ook makkelijk om in de gaten te
houden wat je extra eet.
21. 2 out of 5
van Overbeek – 6 juli 2022
Te weinig recepten. Heb er niet veel aan.
* Klantenservice – 6 juli 2022
Indien je niet tevreden bent, kun je het boek kosteloos retour sturen
binnen 14 dagen d.m.v. het retourformulier.
22. 5 out of 5
Simonette – 27 juni 2022
Fijn boek als ondersteuning bij het afvallen. Goede recepten!
23. 5 out of 5
Geya – 3 mei 2022
Een duidelijk en overzichtelijk boek met veel informatie. Goede adviezen en
uitleg om gezond te leren eten.
24. 5 out of 5
Marian – 19 april 2022
Een fantastisch boek waar ik al heel veel inspiratie heb uitgehaald en heel
veel nieuwe dingen heb leren eten. Afvallen gaat een stuk makkelijker en
het boek was met twee dagen uitgelezen.
25. 4 out of 5
Liesbeth – 23 maart 2022
Een duidelijk en handig boek, zeker met die calorietabel. Het dagmenu heb
ik aangepast, want de (hoofd)gerechten zijn over het algemeen veel te groot
voor mij. Zeker met de tussendoortjes.
26. 5 out of 5
Joke – 12 maart 2022
Het is om te beginnen een mooi stevig boek. Het verhaal is duidelijk
beschreven zodat je weer de punten op de i kunt zetten. Heel fijn vindt ik
zelf de calorieëntabel. Ik heb lang getwijfeld of ik het boek zou kopen, ik
dacht alweer een boek met veel beloftes, moeilijke recepten en veel fratsen
maar nu ben ik blij dat ik het in huis heb. Schrijf dagelijks op wat ik eet
dit mede de calorieëntabel achter in het boek. Het boek motiveert echt om
je aan je dagelijkse calorieën te houden.
27. 5 out of 5
Els – 10 maart 2022
Mooi boek ter inspiratie. Jammie.
28. 5 out of 5
Marianne – 1 maart 2022
Fijn boek om te lezen. Heb er verschillende leuke ideeën op gedaan voor
variatie in de maaltijden. Makkelijke duidelijke recepten.
29. 5 out of 5
A.Boualnde – 4 februari 2022
Een mooi en duidelijk boek met veel goed advies om gezonder te leren eten.
De recepten heb ik nog niet gemaakt. Nu hou ik het beter vol dan andere
afval pogingen.
30. 5 out of 5
Hannie Vaessen – 18 januari 2022
Mooi boek fijne recepten verschillende al geprobeerd.
31. 5 out of 5
Anja – 14 januari 2022
Mooi boek heerlijke recepten.
32. 5 out of 5
albertine – 11 januari 2022
Een heel mooi boek met mooie recepten en lekkere recepten. Ik heb de schijf
van 5 ook gekocht.
33. 5 out of 5
Friedy Vermulst-van Rooijen – 1 januari 2022
Het is een duidelijk boek, met vele recepten. Maar vooral een eerlijke
uitleg over wat wel en niet dikt maakt
34. 5 out of 5
Mireille – 19 december 2021
Heel duidelijk en praktisch boek. Lekkere recepten voor zowel ontbijt en
lunch als voor diner.
35. 5 out of 5
Lijdia Scheerman – 30 november 2021
Duidelijk boek en lekkere recepten. Met dit boek gaat afvallen een stuk
makkelijker.
36. 5 out of 5
Lenie De Jong – 12 oktober 2021
Mooi geïllustreerd en lekkere gezonde recepten.
37. 5 out of 5
Carola – 22 juli 2021
Mooi boek, leuke recepten, heel duidelijk geschreven, het geeft houvast bij
gezond en lekker afvallen, zonder hongergevoel.
38. 5 out of 5
Vera Vos – 6 juni 2021
Het is een fijn kookboek met handige recepten. Ik combineer het met ‘Schijf
van Vijf. Het kookboek’. Allebei de boeken een inspiratiebron. Weer nieuwe
ideeën, altijd welkom.
39. 4 out of 5
Marion De Troije-van Dam – 20 april 2021
De calorie tavel en dagmenu’s zijn handig in gebruik.
Maar gezond eten hoeft niet saai te zijn en dat vindt ik bij sommige
recepten wel het geval.
40. 5 out of 5
JK – 16 april 2021
Een erg overzichtelijk en duidelijk boek. Lekkere recepten en voldoende
variatie. Op deze manier is afvallen geen straf en leer je een gezonde
leefstijl aan.
41. 5 out of 5
Carla – 23 maart 2021
Mooi boek en eenvoudige recepten. Het overzicht met dagmenu’s werkt heel
goed voor mij. Het geeft een goede hou vast. Wat ik niet lust vervang ik
met de calorieën tabel achter in het boek.
42. 5 out of 5
F.knol – 5 maart 2021
Mooi en duidelijk boek!
43. 5 out of 5
karin – 19 februari 2021
Boek heeft hele goede informatie en lekkere recepten. Al veel recepten uit
klaargemaakt. Jammer dat de recepten niet allemaal in de eetmeter terug te
vinden zijn. Ik eet veganistisch. Kan de eetmeter ook aangevuld worden met
supplementen zoals kalk, vitamine D, B12 om een goed maand/dagoverzicht te
krijgen?
* Klantenservice – 24 februari 2021
Beste Karin, dank voor jouw feedback. Wij hebben jouw verzoek doorgegeven
aan onze collega’s van de Eetmeter.
44. 5 out of 5
Marian – 28 januari 2021
Mooi boek, duidelijk en lekkere recepten
45. 5 out of 5
Lilian – 21 januari 2021
Dit boek ziet er om te beginnen al prachtig uit: het is mooi vormgegeven
met veel kleuren en zodoende leuk om in te bladeren en lezen. Behalve
recepten staat er geweldig veel informatie in met allerlei tips over goede
voeding in combinatie met gezond afvallen. Ik vind het een uitgebreid en
compleet geheel!
46. 5 out of 5
Jacqueline Stil – 13 januari 2021
Heerlijke recepten, ik gebruik de dagmenu’s een week om minder restjes te
hebben en wissel alleen de diners af met recepten uit het weekmenu van het
voedingscentrum. Alleen weet ik nu na 1 week nog niet hoeveel ik ben
afgevallen, maar ik heb vertrouwen dat het werkt.
47. 5 out of 5
Tienvdk – 12 januari 2021
Ik laat niet zo snel een review achter maar dit is echt een fijn boek die
het noemen waard is. Gezonde recepten, bewustwording van eten en labels, en
mooi vorm gegeven (toch ook fijn). Wij zijn het jaar gezond begonnen!
48. 5 out of 5
Monique – 10 januari 2021
De recepten zijn heerlijk en gezond. Goed lezen maakt het ook niet moeilijk
ze te maken. De inleiding geeft nog wat verdieping door weetjes en tips.
Voor ons precies wat we nodig hadden. Wil je gezond afvallen is dit HET
boek. Wil je gezond op gewicht blijven is dit HET boek. Een topper
49. 5 out of 5
Jolanda – 5 januari 2021
Helder en duidelijk geschreven. Gewoon goed en gezond eten. Gelukkig veel
recepten voor 1 persoon. Mijn man eet totaal anders dan ik, het is vaak
lastig recepten, die meestal voor 4 personen gemaakt, zijn aan te passen.
De recepten zijn niet lastig te maken, ook niet voor iemand zo als ik die
niet graag kookt. Dit boek geeft mij geen “dieet/afval stress”!
50. 5 out of 5
Roswitha van Goor – 30 december 2020
Fijn overzichtelijk boek. Goede tips en lekkere recepten.
51. 5 out of 5
Betteke – 24 december 2020
Een aantrekkelijk boek, lekkere recepten, helemaal niet wat allemaal niet
mag, maar wat allemaal kan! Duidelijk overzichtelijk en mooi verzorgde
foto’s!
Een aanrader dus!
52. 5 out of 5
astrid – 3 december 2020
Handig, makkelijk en aanvulling op recepten voor mij. Ook leuk naslagwerk.
Geen crashdieet maar gewoon lekker en goed gezond eten.
53. 4 out of 5
Judith – 2 december 2020
Prettig boek om te lezen met fijne tips en lekkere recepten. Goede prijs-
kwaliteit verhouding.
54. 4 out of 5
Y. Jacobs – 17 november 2020
Fijn boek, makkelijk te doen, lekkere recepten een echte aanrader….er
zouden van mij wat meer ontbijt recepten in mogen staan, ik vindt het
alleen jammer dat de post het boek door de brievenbus duwde, waardoor een
hoekje van het boek is beschadigd!
* Klantenservice – 19 november 2020
Wat vervelend dat jouw boek beschadigd is. Dat is natuurlijk niet te
bedoeling. Wij nemen direct contact met jou op.
55. 5 out of 5
Marja – 16 november 2020
Heel makkelijk in gebruik. Goede informatie waar je ook echt wat mee kan!
56. 4 out of 5
Linda – 5 november 2020
Lekker back to basic
57. 5 out of 5
Jose Laret – 1 november 2020
Fijn en makkelijk boek. Ben al vijf kilo afgevallen afgelopen maand, zonder
honger gevoel en zonder het idee dat ik iets mis.
58. 5 out of 5
Daisy – 21 oktober 2020
Ik ben heel blij dat ik dit boek heb gevonden. Dit boek zorgt ervoor dat ik
op een gezonde manier kilo’s verlies. Er worden veel belangrijke aspecten
benoemd rondom afvallen en eten. Ik ben me veel bewuster geworden van mijn
gedrag rondom eten en ben het ook aan het veranderen. Ook de index met
producten en calorieën vind ik super handig.
59. 5 out of 5
Paul – 19 oktober 2020
Mooi boek, duidelijk. Lekkere recepten. Handig: calorieën index.
60. 5 out of 5
Corine – 13 oktober 2020
Heel fijn en duidelijk boek, veel info, goede recepten
61. 5 out of 5
Bep vuijk – 8 oktober 2020
Een heel fijn boek met heerlijke recepten en veel nuttige informatie en
calorieen lijst echt top zo word afvallen een feestje
62. 4 out of 5
E. van Zandvoort – 25 augustus 2020
Een leuk en overzichtelijk boek. Met niet al te ingewikkelde recepten.
Wel jammer dat het een beetje beschadigd was omdat de verpakking kapot was
gegaan.
* Klantenservice – 25 augustus 2020
Vervelend te horen dat het boek beschadigd is. Het beste is om dan direct
contact op te nemen met onze klantenservice bij schade. Wij nemen contact
met je op.
63. 5 out of 5
Sylvia – 19 augustus 2020
Leuk en handig boek vol goede en duidelijke informatie. Lekkere en
makkelijk te maken recepten.
Jammer alleen dat de verpakking waarin het boek werd thuisgestuurd
beschadigd was, daardoor is het boek ook beschadigd.
64. 5 out of 5
Mar – 11 augustus 2020
Een heel fijn boek met makkelijke recepten, heel overzichtelijk, en met de
app heel eenvoudig om af te vallen
Had het veel eerder moeten bestellen, dan
Een heel fijn boek met duidelijke uitleg, makkelijke recepten en samen met
de app ideaal om af te vallen, om weer gezond te eten zonder dat je merkt
dat je aan het lijnen bent. Had ik veel eerder moeten kopen, ipv van al die
Andere dieet boeken.
65. 5 out of 5
M. Van Wessel – 1 augustus 2020
Leuk boek met handige tools en lekkere recepten. Afvallen gaat nu veel
makkelijker.
66. 5 out of 5
Bep – 29 juli 2020
Leuke recepten en goeie informatie.
Geen honger gevoel meer.
67. 5 out of 5
tjongste – 29 juli 2020
leuk boekje, overzichtelijke recepten, makkelijk en betaalbaar, geen
fratsen.
68. 5 out of 5
Sophie – 16 juli 2020
Eindelijk een normaal boek over hoe je gezond kan afvallen. Geen crash
dieet, geen rare fratsen, maar een methode die vol te houden is. Duidelijke
uitleg en normale ingrediënten. Super blij dat ik dit heb gekocht.
69. 5 out of 5
Monique Stassen – 10 januari 2020
Een superboek. Afvallen is een feestje met die lekkere recepten. Ik at
altijd volkorenbrood met kaas als ontbijt /lunch. Een aanrader. De
plusoptie is ook erg handig.
70. 5 out of 5
M. Bos – 22 december 2019
Ontzettend handig, duidelijk boek. Had ik dit maar eerder ontdekt,voor al
de afvalclubs die me zoveel geld hebben gekost.
Om over de áfvalwonders’maar te zwijgen
Een beoordeling toevoegen Reactie annuleren
Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *
Je waardering
1 2 3 4 5
Waarderen… Perfect Goed Gemiddeld Niet slecht Zeer slecht
Je beoordeling *
Naam *
E-mail *
Ik ga hierbij akkoord met de review policy*
Δ
MISSCHIEN VIND JE DIT OOK LEUK
* SCHIJF VAN VIJF KOOKBOEK KOOKBOEK VOL LEKKERE, DUURZAME RECEPTEN VOOR ELKE
DAG
4.58 out of 5
€19,95 Product bekijken
* SPORT EN VOEDING MET GEZONDE VOEDING JE SPORTDOELEN BEREIKEN
4.75 out of 5
€9,95 Product bekijken
* VETTEN ZO KIES JE GEZONDER
5.00 out of 5
Gratis Product bekijken
* EETTABEL TABEL MET HOEVEELHEDEN KCAL, KOOLHYDRATEN, EIWITTEN, SUIKER, VET,
VEZEL PER PORTIE
4.87 out of 5
€8,95 Product bekijken
070 – 306 88 60
(maandag t/m donderdag van 9:00 – 12:00 uur)
Contactformulier
*
*
KLANTENSERVICE
* Contact
* Bestellen
* Betalen
* Verzenden & retourneren
* Veelgestelde vragen
* Heb je een klacht?
PROFESSIONALS
* Alles over zakelijk bestellen
* Zakelijk account aanvragen
* Zakelijk inloggen
ADRES
Stichting Voedingscentrum
Nederland
Bezuidenhoutseweg 105
2594 AC Den Haag
KvK 41159550
BTW NL 009535536B01
KLANTENSERVICE
* Contact
* Bestellen
* Betalen
* Verzenden & retourneren
* Veelgestelde vragen
* Heb je een klacht?
PROFESSIONALS
* Alles over zakelijk bestellen
* Zakelijk account aanvragen
* Zakelijk inloggen
ADRES
Stichting Voedingscentrum
Nederland
Bezuidenhoutseweg 105
2594 AC Den Haag
KvK 41159550
BTW NL 009535536B01
070 – 306 88 60
(maandag t/m donderdag van 9:00 – 12:00 uur)
Contactformulier
*
*
* © 2023 Voedingscentrum
* Privacy
* Review policy
* Cookies
* Algemene voorwaarden
* Herroepingsrecht
* Disclaimer
* Beoordeel ons
* www.voedingscentrum.nl
0