computerhoy.com Open in urlscan Pro
2a02:6ea0:d513::4  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

Hoy:
 * Deepfakes
 * Memoria
 * Raspberry Pi
 * PlayStation Project Q
 * Christopher Nolan
 * Google Maps
 * Chistes cortos
 * Ventilador sin aspas
 * Test personalidad
 * Botón coche

 * Lo último
 * Análisis
 * Guías de compra
 * Los mejores
 * Tutoriales
 * Productos

Newsletters

 * Lo último
 * 
   Temáticas
    * Tecnología
    * Ciencia
    * Entretenimiento
    * Gaming
    * Life
    * Más

 * 
   Partners
    * Innovación LG
    * Universo Smart by Xiaomi

 * Noticias
 * Reportajes
 * Análisis
 * Los mejores
 * Guías de compra
 * Tutoriales
 * Productos
 * Recomendador
 * Podcast
 * Newsletters
 * La revista






 1. Home >
 2. Life


ASÍ ES EL EFECTIVO MÉTODO QUE TE PERMITIRÁ MEMORIZAR ABSOLUTAMENTE TODO EN 2
PASOS

Life

Carlos Ferrer-Bonsoms Cruz

21 jul. 2023 4:30h.

Enlace copiado




Existe un método que responde al nombre de "Loci", que te permitirá memorizar
absolutamente todo en 2 pasos que consiste en usar un "mapa mental".



Seguro que conoces casos de gente capaz de recordar cientos de datos sin apenas
esfuerzo.



Hay casos grabados incluso en la historia, como el de Dominic O'Brien que obtuvo
un Récord Guiness en 2002 al recitar una secuencia de 2808 cartas después de ver
cada carta una sola vez. 

Parece cosa de magia, pero según un estudio publicado en Neuron, "tales
habilidades de memoria no parecen estar asociadas a una anatomía cerebral
extraordinaria o a una superioridad cognitiva general".




¿Qué es entonces? Pues parece que todo responde a la técnica conocida como
"Método de loci", una estrategia mnemotécnica en la que se forma una imagen
mental de la información que se quiere recordar y luego se asocia esa imagen a
un lugar concreto de un "mapa mental". 

Esta técnica aprovecha el hecho de que el cerebro recuerda las imágenes con más
facilidad que las palabras, por lo que es más sencillo memorizar cualquier cosa
que se te ponga por delante. 



Ahora bien, ¿Cómo se construye este palacio de la memoria? Lo primero es
visualizar un entorno espacial familiar que no incluya un único lugar, sino una
secuencia ordenada de ubicaciones, de modo que se pueda avanzar o retroceder sin
esfuerzo a través de la serie. 

"Podría ser tu calle; podría ser el paseo desde la estación de metro hasta tu
casa", explica el ilusionista inglés Derren Brown que utiliza el "Método loci" a
Big Think. "Todo lo que necesitas a lo largo de esa zona son unos cuantos puntos
de referencia que puedas recordar sin tener que pensar en ello".

Ahora tienes que asociar mentalmente una imagen mental extraña a lugares
concretos de tu palacio de la memoria para cada dato que quieres recordar. 

"Mientras hayas conseguido que esas imágenes sean tan extrañas y ridículas como
las estoy haciendo sonar, que es lo importante, lo único que haces al día
siguiente es volver a recorrer mentalmente esa ruta", añade Brown.

Este "Método de loci" es perfecto para tareas cotidianas, como memorizar una
simple lista de tareas, pero también es útil para memorizar largas listas de
información. Lo único que se necesita es ampliar el mapa mental. 



Puede parecer un proceso complicado, pero desarrollar esta capacidad puede ser
más fácil de lo que se piensa. En el estudio de Neuron, los investigadores de
IRMf compararon la actividad cerebral y el rendimiento de atletas de la memoria
contra personas normales. 

Los resultados sorprenden: algunos de los participantes "medios" fueron capaces
de mejorar su memoria mediante el "Método de los loci". 

En una serie de pruebas de memorización de palabras realizadas a lo largo de
seis semanas, los participantes no deportistas que habían empezado a practicar
el "Método loci"Ç superaron significativamente a dos grupos de control que no lo
hicieron.




OTROS ARTÍCULOS INTERESANTES:

 * Las técnicas más efectivas para mejorar tu memoria, según los expertos
 * Neurocientíficos confirman una teoría con más de 100 años que mejora la
   memoria mientras estudias
 * Impulsado por LG: El futuro ya es una realidad, descubre cómo controlar tu
   hogar desde tu TV

Descubre más sobre Carlos Ferrer-Bonsoms Cruz, autor/a de este artículo.

Conoce cómo trabajamos en Computerhoy.

Etiquetas: Inteligencia


HOY DESTACAMOS

Guía de compra


¿CUÁL ES EL MEJOR ROBOT ASPIRADOR QUE PUEDES COMPRAR? COMPARATIVA Y GUÍA 2023

95

Análisis


SONY WF-1000XM5, ANÁLISIS Y OPINIÓN: CANCELACIÓN TOP Y SONIDO HI-RES

Los mejores


MEJORES TABLETS DE 10 PULGADAS QUE PUEDES COMPRAR EN 2023

Los mejores


MEJORES JUEGOS DE PS5 EN 2023: ÉSTOS SON LOS MÁS VALORADOS EN METACRITIC

88

Análisis


VIVO V29 LITE 5G, ANÁLISIS Y OPINIÓN: UN MÓVIL QUE BRILLA EN CASI TODO

Los mejores


MEJORES NAS PARA MONTAR TU NUBE PRIVADA Y PAGAR SOLO UNA VEZ




Y ADEMÁS







SECCIONES

 * Lo último
 * Análisis
 * Guías y consejos de compra
 * Los mejores
 * Tutoriales
 * Noticias
 * Reportajes
 * Recomendador
 * Podcast
 * Newsletters
 * Más temas


PRODUCTOS

 * Auriculares y altavoces
 * Cámaras / Webcams
 * Componentes y periféricos
 * Consolas
 * Smartwatches
 * Hogar y electrodomésticos
 * Móviles
 * PC y Portátiles
 * Tablets
 * TV y monitores


SOBRE COMPUTERHOY

 * Quiénes somos
 * La redacción
 * Misiones y valores
 * Condiciones de uso
 * Política de privacidad
 * Política de cookies
 * Configuración de cookies
 * Política de afiliación
 * La revista

 * Autobild
 * Business Insider España
 * Computer Hoy
 * Hobby Consolas
 * Top Gear
 * Periodismo del motor
 * Upday

Axel Springer España es una compañía neutra en carbono

Colabora: