angelikamueller.ch
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* Paarcoaching * Kampfkunst/Aikido * Son Roc * Aquarelle und Skizzen * Portrait * Kontakt * Paarcoaching * Kampfkunst/Aikido * Son Roc * Aquarelle und Skizzen * Portrait * Kontakt AQUARELLE UND SKIZZEN Mehr Infos KAMPFKUNST/AIKIDO Mehr Infos PAARCOACHING Mehr Infos PAARCOACHING Gemeinsam Stress meistern Inhalt Die konstruktive Kommunikation ist das Herzstück einer stabilen und erfüllten Paar-Beziehung. Diese kann erlernt und gepflegt werden. Auf der Basis des Paarlife-Systems erlernen und üben wir die zentralen Kommunikationsregeln. Das Paarlife-System wurde von der Universität Zürich entwickelt und wird aufgrund wissenschaftlicher Erkenntnisse laufend weiterentwickelt. Viele Paare wünschen sich in einem praxisnahen Training die Anregungen, Hintergrundinformationen und Hilfestellungen, um die Qualität und Zufriedenheit in ihrer Beziehung zu erhalten und zu stärken. Die Themen, die wir unter anderem behandeln sind: * Wie unterstützen wir einander als Paar bei Stress? * Was dient einer guten Paarbeziehung (gemeinsame Zeit, Wertschätzung, gutes Aushandeln von Nähe und Distanz)? * Wie lösen wir Probleme effektiv und nachhaltig? Paarlife richtet sich an Paare in allen Lebenslagen. Angesprochen sind sowohl junge Paare, die sich auf ihr Zusammenleben vorbereiten möchten, wie auch ältere, in längerer Partnerschaft lebende Paare, die ihre Beziehung vertiefen möchten. FORM Nach kurzen theoretischen Impulsen hat das Paar Gelegenheit unter meiner Leitung die Regeln zu üben. DAUER Nach Absprache. In der Regel je 1 ½ h während 5 Sitzungen. ZIELGRUPPE Paare, die ihre Beziehung pflegen und grösseren Schwierigkeiten zuvorkommen wollen. KOSTEN Je nach finanziellen Möglichkeiten. KAMPFKUNST / AIKIDO Aikido macht stark Was ist Aikido? Aikido ist eine sanfte Kampfkunst aus Japan. Die Silbe «Ai» bedeutet Frieden, Harmonie, die Silbe «Ki» Kraft, Energie und die Silbe «Do» Weg. Das Ziel von Aikido ist, die Persönlichkeit so zu stärken, dass weder ein Streit noch ein Kampf ausbrechen. Aikido basiert auf dem Grundprinzip wonach versucht wird, einen Angriff in Bewegung umzuwandeln und damit das Gegenüber dazu zu bewegen, in ein gutes Miteinander zu kommen. Was erwartet dich in einem Workshop? Die Workshops passe ich der Zielgruppe an. Mögliche Elemente sind: * aufrechte, souveräne Körperhaltung für sich allein und in der Begegnung * die eigene Kraft spüren und ihr Ausdruck geben * die eigene Kraft spüren und ihr Ausdruck geben * die Opferhaltung verlassen und die eigene Souveränität wahrnehmen * (Um)Fallen als Teil des Lebens anschauen, spielerisch damit umgehen und nicht als Katastrophe auffassen ZIELGRUPPE Konfirmandenklassen Schulklassen Frauengruppen Sportvereine Team Ferienpass DAUER Je nach Wunsch dauert ein Workshop zwischen 2 – 4 Stunden, einmalig oder wiederholt. KOSTEN Nach Absprache. ORT Aikido-Dojo Chur Grossbruggerweg 2 7000 Chur www.aikidochur.ch WOHNUNGSAUSBAU KIRCHE SON ROC Ein Projekt der Stiftung St. Placidus und St. Rochus und der Kirchgemeinde Surses Downloade Flyer AQUARELLE Preise auf Anfrage SKIZZEN Preise auf Anfrage PORTRAIT seit 2019 Seelsorge im Hospiz in Maienfeld 2015/16 Ausbildung Paar- und Sexualberatung am Institut für Körperpsychotherapie und Coaching, Winterthur » www.ibp-institut.ch 2015 Practionerabschluss in Logosynthese » www.logosynthese.ch seit 2013 20% Pfarrerin in Langwies 2009 Lizenzierung zur Paarlifetrainerin » www.paarlife.com 2003 Abschluss Gestaltpsychotherapie am Fritz Perls Institut, Hückeswagen » www.eag-fpi.com seit 2002 40% psychologische Beraterin bei «Paarlando.ch», Paar- und Lebensberatung seit 1998 Aikido (2. Dan) 1991 – 2008 Pfarrerin in Chur 1991 Staatsexamen, Theologische Universität Zürich 1976 Matura in Bern 1960 Geboren in Gstaad KONTAKT Angelika Müller Calandastr. 46 CH-7000 Chur +41 (0)79 541 27 11 angelika.mueller@gr-ref.ch Name * E-Mail * Betreff * Nachricht * Senden