ncez.pzh.gov.pl Open in urlscan Pro
148.81.109.63  Public Scan

Form analysis
2 forms found in the DOM

GET https://ncez.pzh.gov.pl/

<form role="search" method="get" class="et_pb_searchform" action="https://ncez.pzh.gov.pl/">
  <div> <label class="screen-reader-text" for="s">Szukaj:</label> <input type="text" name="s" placeholder="Szukaj" class="et_pb_s" style="height: 46px;"> <input type="hidden" name="et_pb_searchform_submit" value="et_search_proccess"> <input
      type="hidden" name="et_pb_include_posts" value="yes"> <input type="submit" value="Szukaj" class="et_pb_searchsubmit" style=""> </div>
</form>

POST

<form method="post" class="form_subscribe freshmail_form_1">
  <p style="margin: 1em 0 0;color: #282828; font-size:18pt; text-align:left;" class="text_header"> Zapisz się do naszego newslettera </p>
  <div class="sub_header">Bądź na bieżąco z aktualnymi informacjami</div>
  <style>
    .sub_header *,
    .sub_header {
      color: #282828;
      font-size: 14pt;
      text-align: left;
    }
  </style>
  <div style="float:left;width:100%;">
    <div style="margin: 5px 0%;"> <label for="newsletter_email" title="email" style="word-wrap: normal;font-weight:normal;clear:left;display:block;;width:0px;color:#72a5a4;font-size:0pt; font-style:normal;" class="label"> Email<span
          style="color:red;">*</span> </label> </div>
    <div style="margin: 5px 0%;"> <input type="email" class="field" id="newsletter_email" title="email" placeholder="Wpisz adres e-mail" value="" name="form[email]"
        style="padding:1px 5px;max-width:100%;width:380px; height:46px;color:#767676;font-size:12pt; border:1px solid #767676;"> </div>
    <div style="clear: both;"></div>
  </div>
  <p style="margin-bottom:0px;margin-top:8px;color:#282828;font-size:9pt;text-align:left;"> <input type="checkbox" value="on" name="fm_form_agree" title="agreement" id="fm_form_agree" class="checkbox_agreement"> <span class="fm_form_agree"><label
        for="fm_form_agree" title="agreement"><a href="https://ncez.pzh.gov.pl/polityka-prywatnosci/">Polityka prywatności</a> (w każdej chwili możesz anulować zgodę na otrzymywanie subskrypcji). </label></span> </p>
  <p style="margin:0 0 1em;text-align:0;"> <button type="submit" name="form_subscribe_button" class="form_subscribe_button button"
      style="font-weight: normal;padding:0;box-shadow:none;border-radius:8px;width:130px; height:44px;font-size:11pt; color:#ffffff;background:#008533;border:1px solid #ffffff;"> Zapisz mnie! </button> </p> <input type="hidden" value="1"
    name="fm_form_id"> <input type="hidden" value="fm_form" name="action"> <input type="hidden" value="/" name="fm_form_referer">
</form>

Text Content

 * Centrum Edukacji
   * O nas
   * Nasi eksperci
 * Aktualności
 * Artykuły żywieniowe
   * ABC Żywienia
   * Zdrowe odchudzanie
   * Aktywność fizyczna
   * Choroba a dieta
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Ciąża i macierzyństwo
   * Dzieci i młodzież
   * Żywienie w placówkach edukacyjnych
   * Seniorzy
   * Informacje dla producentów żywności
 * Zadbaj o siebie
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Materiały edukacyjne
   * Przepisy
   * Rodzinna akcja – Zdrowa rywalizacja
 * Dla mediów
 * Kontakt

 * Centrum Edukacji
   * O nas
   * Nasi eksperci
 * Aktualności
 * Artykuły żywieniowe
   * ABC Żywienia
   * Zdrowe odchudzanie
   * Aktywność fizyczna
   * Choroba a dieta
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Ciąża i macierzyństwo
   * Dzieci i młodzież
   * Żywienie w placówkach edukacyjnych
   * Seniorzy
   * Informacje dla producentów żywności
 * Zadbaj o siebie
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Materiały edukacyjne
   * Przepisy
   * Rodzinna akcja – Zdrowa rywalizacja
 * Dla mediów
 * Kontakt



Kontrast
 * A+
 * A-
 * A

 * 
 * 
 * 

Szukaj:
Centrum Dietetyczne Online
 * Centrum Edukacji
   * O nas
   * Nasi eksperci
 * Aktualności
 * Artykuły żywieniowe
   * ABC Żywienia
   * Zdrowe odchudzanie
   * Aktywność fizyczna
   * Choroba a dieta
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Ciąża i macierzyństwo
   * Dzieci i młodzież
   * Żywienie w placówkach edukacyjnych
   * Seniorzy
   * Informacje dla producentów żywności
 * Zadbaj o siebie
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Materiały edukacyjne
   * Przepisy
   * Rodzinna akcja – Zdrowa rywalizacja
 * Dla mediów
 * Kontakt

 * Centrum Edukacji
   * O nas
   * Nasi eksperci
 * Aktualności
 * Artykuły żywieniowe
   * ABC Żywienia
   * Zdrowe odchudzanie
   * Aktywność fizyczna
   * Choroba a dieta
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Ciąża i macierzyństwo
   * Dzieci i młodzież
   * Żywienie w placówkach edukacyjnych
   * Seniorzy
   * Informacje dla producentów żywności
 * Zadbaj o siebie
   * Centrum Dietetyczne Online
   * Materiały edukacyjne
   * Przepisy
   * Rodzinna akcja – Zdrowa rywalizacja
 * Dla mediów
 * Kontakt

Centrum Dietetyczne Online



NAJNOWSZE E-BOOKI

Zapoznaj się z najnowszymi e-bookami przygotowanymi przez ekspertki Zakładu
Edukacji Żywieniowej NIZP PZH – PIB

Pobierz


RODZINNA AKCJA: ZDROWA RYWALIZACJA

Poznaj laureatów tegorocznej edycji pt.: „Zasiej zdrowie”.

Dowiedz się więcej


NOWE ZALECENIA ŻYWIENIOWE

Pobierz nowe zalecenia żywieniowe wraz z wytycznymi, jak je wprowadzić w życie.

Czytaj więcej


BEZPŁATNE E-BOOKI DO POBRANIA

Pobierz e-booki przygotowane przez ekspertów Narodowego Centrum Edukacji
Żywieniowej


Pobierz


ZALECENIA ŻYWIENIOWE

Pobierz zaktualizowane zalecenia żywieniowe


Pobierz


CENTRUM DIETETYCZNE ONLINE

Zapraszamy do korzystania z bezpłatnych porad  dietetycznych i
psychodietetycznych.

Więcej o poradni


„ZDROWE DZIECIAKI TO MY!” MATERIAŁY DLA NAUCZYCIELI I DZIECI

Bezpłatne scenariusze lekcji dla nauczycieli oraz kolorowy e-book dla uczniów
klas 1-3 z zadaniami do samodzielnego rozwiązywania.

Pobierz materiały
PoprzednieDalej
1234567


AKTUALNOŚCI


DLACZEGO NIE CHUDNIESZ NA DIECIE? CZ. 2 PRZYCZYNY PSYCHICZNE

22 stycznia, 2024


DLACZEGO NIE CHUDNIESZ NA DIECIE? CZ.1. NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY Z PERSPEKTYWY
DIETETYKA

15 stycznia, 2024


FILMY Z WARSZTATÓW EDUKACYJNO-KULINARNYCH DLA REALIZATORÓW ŻYWIENIA ZBIOROWEGO W
PRZEDSZKOLACH

10 stycznia, 2024


SPOŻYCIE NAPOJÓW SŁODZONYCH PRZEZ OSOBY DOROSŁE

27 grudnia, 2023


NIEDOKRWISTOŚĆ – ZALECENIA I JADŁOSPIS

21 grudnia, 2023


ROLA ŻYWIENIA W PROFILAKTYCE I LECZENIU ENDOMETRIOZY

20 grudnia, 2023


NAJNOWSZY E-BOOK „ZALECENIA ŻYWIENIOWE W DNIE MOCZANOWEJ

18 grudnia, 2023


NAJNOWSZY E-BOOK „ZALECENIA ŻYWIENIOWE W NADCIŚNIENIU TĘTNICZYM”

18 grudnia, 2023





ARTYKUŁY O ZDROWIU

 * ABC Żywienia
 * Zdrowe
   odchudzanie
 * Aktywność
   fizyczna
 * Choroba
   a dieta
 * Centrum
   Dietetyczne Online
 * Ciąża
   i macierzyństwo
 * Dzieci
   i młodzież
 * Żywienie w placówkach edukacyjnych
 * Seniorzy
 * Dla producentów
   żywności


ABC ŻYWIENIA

W sekcji „ABC Żywienia” znajdziesz informacje o tym, jak odżywiać się
prawidłowo, poznasz fakty na temat odżywiania, zweryfikujesz mity na temat
jedzenia, nauczysz się czytać etykiety produktów, dowiesz się, jak powinna
odżywiać się osoba czynnie uprawiająca sport, a także jak nasze emocje i
samopoczucie wpływają na sposób żywienia.

 

 * Fakty i mity
 * Zasady zdrowego żywienia
 * Co kryje etykieta
 * Dietetyka sportowa
 * Psychodietetyka


ZDROWE ODCHUDZANIE

W sekcji „Zdrowe odchudzanie” znajdziesz informacje o tym, jak…

 

 * Skuteczne odchudzania
 * Praktyczne porady
 * Ruch i motywacja


AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

W sekcji „Aktywność fizyczna” znajdziesz informacje dla:

 

 * Dzieci i młodzież
 * Osoby dorosłe
 * Seniorzy


CHOROBA A DIETA

W sekcji „Choroba a dieta” znajdziesz informacje o tym, jak …

 

 * Dna moczanowa
 * Choroby układu krążenia
 * Choroby układu pokarmowego
 * Choroby tarczycy
 * Cukrzyca i insulinooporność
 * Nowotwory
 * Alergie i nietolerancje pokarmowe
 * Choroby neurodegeneracyjne
 * Choroby układu kostno-stawowego
 * Inne


CENTRUM DIETETYCZNE ONLINE

Bez wychodzenia z domu skorzystaj z porady:

 * Dietetyka
 * Psychodietetyka
 * Specjalisty ds. aktywności fizycznej

Oferujemy porady indywidualne, jak i dla całej rodziny.

Dowiedz się więcej


CIĄŻA I MACIERZYŃSTWO


W SEKCJI „CIĄŻĄ I MACIERZYŃSTWO” ZNAJDZIESZ INFORMACJE O TYM, JAK …

 

 * Płodność i ciąża
 * Karmienie
 * Macierzyństwo


DZIECI I MŁODZIEŻ

W sekcji „Dzieci i młodzież” znajdziesz informacje o tym, jak …

 

 * Dzieci 0-3
 * Dzieci szkolne i przedszkolne
 * Młodzież


ŻYWIENIE W PLACÓWKACH EDUKACYJNYCH

W sekcji „Żywienie w placówkach edukacyjnych” znajdziesz informacje o tym, jak …

 

 * Zasady zdrowego żywienia
 * Żywienie w przedszkolach i szkołach
 * Edukacja żywieniowa w praktyce


SENIORZY

W sekcji „Seniorzy” znajdziesz informacje o tym, jak …

 

 * Żywienie osób w starszym wieku
 * Zmiany zachodzące w organizmie
 * Sekret długowieczności


DLA PRODUCENTÓW ŻYWNOŚCI

W sekcji „Dla producentów żywności” znajdziesz informacje o tym, jak …

 

 * Informacje ogólne
 * System HACCP

 * ABC Żywienia
 * Zdrowe odchudzanie
 * Aktywność fizyczna
 * Ciąża i macierzyństwo
 * Dzieci i młodzież
 * Seniorzy
 * Choroba a dieta
 * Żywienie w placówkach edukacyjnych
 * Informacje dla producentów żywności




ZADBAJ O SIEBIE

Centrum Dietetyczne Online

Materiały do pobrania

Przepisy 

Baza wiedzy Rodzinnej Akcji
– Zdrowej Rywalizacji

Zapisz się do naszego newslettera

Bądź na bieżąco z aktualnymi informacjami
Email*



Polityka prywatności (w każdej chwili możesz anulować zgodę na otrzymywanie
subskrypcji).

Zapisz mnie!


 


 


NARODOWY INSTYTUT ZDROWIA PUBLICZNEGO PZH – PAŃSTWOWY INSTYTUT BADAWCZY

Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – Państwowy Instytut Badawczy jest
najstarszą instytucją zdrowia publicznego w Polsce. Został powołany do życia 21
listopada 1918 roku, kilka dni po ogłoszeniu niepodległości Polski. Od 2007 roku
nosił nazwę Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny
(NIZP-PZH), a w lipcu 2021 po zmianie …
Czytaj dalej

Zadanie realizowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025,
finansowane przez Ministra Zdrowia.


NARODOWY INSTYTUT ZDROWIA PUBLICZNEGO PZH – PAŃSTWOWY INSTYTUT BADAWCZY

ul. Chocimska 24,
00-791 Warszawa
telefon centrali: 22 54-21-400
E-mail: pzh@pzh.gov.pl
Menu



 * Centrum Edukacji
 * Aktualności
 * Artykuły żywieniowe
 * Zadbaj o siebie
 * Dla mediów
 * Kontakt

Artykuły żywieniowe

 * ABC Żywienia
 * Zdrowe odchudzanie
 * Aktywność fizyczna
 * Choroba a dieta
 * Centrum Dietetyczne Online
 * Ciąża i macierzyństwo

 

 * Dzieci i młodzież
 * Żywienie w placówkach edukacyjnych
 * Seniorzy
 * Dla producentów żywności

Copyright NIZP PZH – PIB © 2021

Polityka prywatnościRegulamin CDODeklaracja dostępności



 * 
 * 
 * 

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, ta strona korzysta z plików
cookies. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. W
każdym momencie mogą Państwo dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki
internetowej i wyłączyć opcję zapisu plików cookies. Ze szczegółowymi
informacjami dotyczącymi cookies na tej stronie można się zapoznać czytając
politykę prywatności.Wyrażam zgodęPolityka prywatności
╳