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JIBUN–TABI【ONLINE】オリジナルマインドフルネス・NLP・引き寄せ・ライフコーチングをご提供します。
現代社会において、恋愛・仕事・人間関係などたくさんの悩みと戦っている私たち。
固定概念や先入観を解し、その道のプロが考え方・思考力・創造力・捉え方など
今大切にすべき方向へと導くメンタルの学びの場です。 
この先も、あなたの人生の最後まで一緒にいるのはあなただけだから、ポジティブに自信をもって生きる為に、
今ここで、自分と向き合う機会をJIBUN-TABIで。


単発レッスン　～1回のみでサクッと学びたい方向け～




マークがあるレッスンはアーカイブ動画がレッスン後にご視聴いただけます。




セロトニンヨガ®︎ ワークショップ


巷でよく耳にする「幸せホルモン＝セロトニン」とはなんだろうか？ 一言で言うと心を整える脳内物質の一つ。
心と体のバランスを安定させ、幸せを感じやすくする働きがあります。 継続的に、且つしっかり分泌されることによりプラス効果がたくさんあります。

よがくらげ 雅子


8月27日（土） 13:00~15:00

レッスン詳細・予約はこちら


【無料体験会】ROOT IN YOURSELF〜自分を愛するファーストステップ


9月25日からスタートする本編まに無料体験会を実施いたします！自分へ還る＝原点回帰をするために必要な第1〜3のチャクラ、自分を愛するために必要な第4チャクラを育むことにフォーカスした、山下恵先生オリジナルプログラム。

山下 恵


9月4日（日） 10:00~11:00

レッスン詳細・予約はこちら



とにかく明るいSACHIKOの顔ヨガハッピー〜笑顔の美しい人に〜


「今さら小顔になれるわけない」って諦めていませんか？
小顔になるにの高いエステサロンやキツイトレーニングも必要ありません！口角を上げて、若顔・小顔・しあわせ笑顔になりましょう。 みんなで一緒に顔ヨガでハッピーに！

SACHIKO



9月10日（土） 21:00~22:00

レッスン詳細・予約はこちら


【無料体験会】臓活ヨガ&ライフアドバイザー/インストラクター養成講座


10月スタート予定の本編を前に、無料説明会を実施いたします！無料でご参加いただけますので、どなたさまもぜひご予約くださいませ♪
「もっと早く知りたかった」そんな感想が多い、今注目の内臓にフォーカスした専門ヨガ。

KIKO


10月7日（金） 21:00~22:00

レッスン詳細・予約はこちら



プログラムパッケージ　～少人数、複数回でしっかり学びたい方向け（全クラス先着15名様まで）。「本編を受ける前に体験してみたい」という方は無料体験会に一度参加してみてくださいね（※無料体験会はアーカイブはございません）～




〈第2期〉SUSTAINABLE MIND 〜FOR YOUR MENTAL HEALTH〜BY YUCACO


大切なのは知らないことを知ろうとすることや、慣れていないことにチャレンジ(実践)すること。
この6回のレッスンでは脳科学、言語学、心理学の幅広い分野から、いたってシンプルな脳の使い方や具体的な実践的方法を学んでいき、継続的に学習を繰り返していきます。
"自分の人生をプロデュースするのは、他の誰でもなくあなた自身"

YUCACO


9月14日（水）から11月30日（水）まで不定期開催


無料体験会は8月31日

レッスン詳細・予約はこちら


〈第1期〉ROOT IN YOURSELF〜自分を愛するファーストステップ〜


ODAKA YOGAシークエンスと呼吸法とメディテーションを通して、自分らしい自分と再会する至高の時間を提供いたします。自分へ還る＝原点回帰
をするために必要な第1〜3のチャクラ、 自分を愛するために必要な第4チャクラを育むことにフォーカスした、山下恵オリジナルプログラム。

山下 恵


9月25日（月）から毎週日曜日全4回開催


無料体験会は9月4日

本編レッスン詳細・予約はこちら



〈第2期〉マインドフルネス×引き寄せの法則 〜あなたの”叶う”の第一歩〜


ネガティブを引き寄せられるならポジティブだって引き寄せられる！
マインドフルネスメソッドをわかりやすく！そして楽しく明るく！ロジックをお教えする、75分×3回＋シェアリングDAY（60分）の計4回をワークショップ形式でお届け。

ココロフルネス yuri


9月26日（月）21:00~22:15から 全4回開催


スペシャルムービー

レッスン詳細・予約はこちら


【第1期】臓活ヨガ&ライフアドバイザー/インストラクター養成講座（理論編&実践編）


美と健康のために、お肌や髪の手入れはしますよね？？ でも本当に大切なのは、身体の外側よりも内側からきれいになること。
身体的に疲れていたり、食べたものでお肌も体調も変わりませんか？ それは内臓のコンディションが身体に表れている証拠。
だったら、内臓を整えることで、体調もGOODに、お肌も見た目も若々しく、きれいになりませんか？　（全4回の理論編の後に実践編になります）

KIKO


10月14日（金）から毎週金曜日の21:00~22:30 全4回の理論編からスタート


理論編のみはコチラ

レッスン詳細・予約はこちら



リアルリトリート　～JIBUN-TABI ONLINE初のリアルイベント。軽井沢の最幸な環境でリトリートしませんか？～




KARUIZAWA RETREAT VOL.1 〜ありのままの自分を未来へ繋ぐ〜


JIBUN-TABI
ONLINE初のリアルリトリート。日常生活から離れ、美しい自然に囲まれ触れ合いながら、自分と向き合い気づきを養う時間を作りませんか？リトリートとは「日常から離れて静養する」こと。自分自身を労り大切にケアしながらリフレッシュ・リスタートする際に過ごす時間を指します。「本来の自分に還る」重要な時間をお届けします。

児玉美保 & MOMI


10月8日（土）から10月9日（日）まで1泊2日

リトリート詳細・予約はこちら


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