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Que vous cherchiez à prendre de la masse musculaire, à perdre du poids, à
tonifier vos abdos et fessiers, ou tout simplement à améliorer votre condition
physique générale, nous avons les programmes et le matériel adaptés à vos
besoins ! Nos programmes d'entraînements conviennent à tous les niveaux, des
débutants aux experts, et notre matériel de sport vous garantira des séances
d'entraînement efficaces et sécurisées.

PRISE DE MASSE

PERTE DE POIDS

REMISE EN FORME

ABDOS ET FESSIERS



MATÉRIEL DE SPORT


MATÉRIEL DE SPORT TEAMSHAPE

PACK RENFORCEMENT MUSCULAIRE 
PACK REMISE EN FORME
PACK PRISE DE MASSE


VÊTEMENTS





ACCESSOIRES


TOUS LES ACCESSOIRES TEAMSHAPE

POIGNET ÉPONGE
MAGNÉSIE
BRACELET ÉVOLUTION



ENTRAÎNE-TOI AVEC MOI !

SUR MON APPLICATION SHAPEYOU

Pour celles et ceux qui veulent s’entrainer en regardant des vidéos, rendez-vous
sur l’application ShapeYou pour transpirer avec Tibo, Juju et les coachs de
la ShapeYou qui vous guideront avec tout leur professionnalisme et leur
dynamisme. Vous pourrez également accéder à plein de recettes et de conseils
indispensables pour atteindre votre objectif de prise de masse, de perte de
poids ou de remise en forme !

ShapeYou



NUTRITION

MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES INSHAPE NUTRITION

Comme l’entrainement commence avant tout dans l’assiette, je vous recommande
 l’achat de l’ebook nutrition et perte de poids qui est particulièrement utile
pour être au top sur le plan alimentaire.
Pour ceux qui souhaitent acquérir des aliments et des compléments alimentaires
vous pouvez aller sur mon site inshapenutrition y trouverez tout le nécessaire
pour vos collations, vos petits-déjeuners, pour maximiser votre prise de masse
ou votre perte de poids comme différentes protéines whey, des BCAA pour votre
récupération, des oméga 3 pour vos apports en bons lipides, des barres
protéinées pour vos encas ou encore le Multi-vitamines pour faire le plein
d’énergie et contribuer au bon fonctionnement de l’organisme.
Inshape Nutrition



Les Ebooks de musculation que vous trouverez sur le site, je les ai tous testés
et validés. Aujourd’hui les résultats obtenus par les abonnés montrent bien à
quel point ils sont efficaces et que vous pouvez vous aussi, quel que soit votre
niveau, les réaliser et atteindre vos objectifs : prendre de la masse et vous
muscler, perdre du poids et sécher, travailler vos abdominaux et vos fessiers,
vous remettre en forme et améliorer vos capacités cardiovasculaires, votre
endurance ou encore votre force.

Selon votre sexe, votre âge, votre niveau, que vous souhaitiez vous entrainer
avec ou sans matériel, chez vous ou en salle de sport, il existe de nombreux
programmes qui vous sont adaptés, d’une durée de 4 à 6 semaines avec une
fréquence d’entrainement variable.

J’utilise pour certains programmes du matériel de sport et des accessoires. Le
choix du matériel que vous allez utiliser est très important car il va être un
des moteurs de votre transformation. Vous trouverez donc sur le site pour
travailler votre cardio : des cordes à sauter, des échelles d’agilité, des
battle rope (cordes ondulatoires). Pour le renforcement musculaire : des
poignées pour pompes, des élastiques, des bandes de résistance ou glute bands,
des haltères, des barres à dips, des sangles de suspension, des swiss balls, des
hand grips pour les abdos : des roues abdominales, des lestes de chevilles et de
poignets, des tapis de musculation…ainsi que de nombreux accessoires utiles,
agréables et fun tels que : la  magnésie liquide, la ceinture lombaire, le
rouleau de massage (pour les étirements et la mobilité), les gourdes isothermes
pour s’hydrater, les shakers pour la récupération, les sacs à dos, les bonnets
et casquettes, les poignets éponge, les serviettes de sport, et même des bandes
dessinées, des bracelets, des cartes cadeaux, des carnets, des coques mobiles,
des drapeaux, des mugs, des portes clés, des posters, des photos, … de quoi
faire votre bonheur et celui de vos proches !

À noter que les différents packs de matériels disponibles sur le site sont munis
d’un livret d’entrainement avec des photos et permettent notamment de bien
réaliser les exercices sans se blesser. Ils contiennent tout le nécessaire pour
vous améliorer et optimiser votre objectif sportif !


MON HISTOIRE

TOUT SAVOIR SUR TIBOINSHAPE

Tiboinshape.com c'est mon histoire, l’histoire d’une passion pour la musculation
et le cross-training que je partage humblement avec tout un chacun pour vous
aider à atteindre vos objectifs.
Cette belle aventure a commencé en 2008, année où j’ai débuté avec enthousiasme
la musculation. Lors d’un stage de fin d’étude aux États-Unis, je découvre le
monde du fitness, et notamment les salles de sport ouvertes 24h/24 et 7j/7. À
mon retour, je décide de partager mon expérience sur la musculation avec mes
amis et comme les questions se répètent je décide de mettre mes conseils et mes
exercices en ligne sur des vidéos YouTube tout simplement. Ces vidéos sont vues
des milliers de fois et me font connaître auprès d’un large public qui aime
avoir des conseils pour s’entrainer. En 2014, je créé un site web pour permette
d’offrir à mes abonnés des t-shirts, des débardeurs, des sweats en lien avec mon
univers de la musculation pour les aider à rester motiver dans leurs
entrainements. Tiboinshape.com nait dans la maison familiale, avec pour mission
d’apporter à tous, hommes, femmes, personnes de tout âge (et même les enfants !)
ce dont ils ont besoin pour être en forme et se réaliser pleinement.

Tiboinshape.com c'est aujourd’hui un site de vente en ligne de matériel de
sport, d’accessoires et de textiles qui conviennent parfaitement à tous les
niveaux sportifs. Que vous soyez à la recherche de vêtements pour hommes, de
vêtements pour femmes, de vêtements pour les enfants, d’accessoires lifestyle,
de matériel de sport ou de programmes musculation, tous les produits ont été
scrupuleusement développés dans la perspective de vous amener à accomplir votre
but en restant motivé.

Les vêtements proposés sont les mêmes que ceux que je porte dans mes vidéos. Ils
sont simples et confortables pour vous permettre de rester centré sur
l’essentiel : l’optimisation de votre entraînement ! il n’y a pas d’effet de
mode parce que la routine est la clé du succès, c’est au fur et à mesure de
chaque répétition, de chaque session que l’on devient meilleur. Des t-shirts aux
leggings en passant par les brassières, les débardeurs, les joggings, les
shorts, les pulls, les vestes, les boxers, les chaussettes, les polos, les
shorts de bain, les stringers, les crop tops et les serviettes. Il y a tout ce
qu’il faut pour rester motiver dans vos entrainements et vous aider à vous
transformer !
Tu peux également compter sur les vêtements TEAMSHAPE pour t’accompagner au
quotidien, que ce soit au lycée, au travail, pour rester focus sur tes objectifs
et devenir jour après jour la plus belle version de toi-même, DAAAAMN !



#TEAMSHAPE

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   * Packs équipements sportif
   * Bandes de résistance
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   * Corde à sauter
   * Corde Ondulatoire Battle Rope
   * Barres parallèles
   * Élastiques
   * Échelle d'agilité
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   * Gourdes
   * Hand Grip
   * Haltères
   * Lestes Chevilles Poignets
   * Magnésie
   * Pack Musculation
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   * Poignées pour pompes
   * Roue abdominale
   * Rouleau de massage
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