www.shape.gr Open in urlscan Pro
23.48.224.5  Public Scan

URL: https://www.shape.gr/
Submission: On October 02 via api from US — Scanned from US

Form analysis 5 forms found in the DOM

POST /newsletter/subscribeproxy/57c16818-ebf8-49a5-9cd4-abd8dc144ff5

<form class="form" action="/newsletter/subscribeproxy/57c16818-ebf8-49a5-9cd4-abd8dc144ff5" method="post" id="ms-sub-form">
  <fieldset class="form-group">
    <div class="form-item">
      <input name="ms-email" id="email" required="" aria-label="Email address" class="form-control" type="email" placeholder="Γράψτε το Email σας" autocomplete="off">
      <button id="newsletter-subscription-button" type="submit" value="Subscribe" class="subscribe">Εγγραφή</button>
    </div>
    <div class="form-item checkbox">
      <input type="checkbox" id="read-terms" name="read-terms" class="newsletter-accept-terms-checkbox" value="true" required="">
      <label style="display:inline;" for="read-terms">Έχω διαβάσει και αποδέχομαι τους <u><a href="/terms-of-use/" target="_blank">ΌΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ</a></u></label>
    </div>
  </fieldset>
  <input id="g-recaptcha-response" name="g-recaptcha-response" type="hidden">
</form>

<form id="tbwForm" class="form">
  <fieldset class="form-group">
    <div class="form-item">
      <label for="gender">Επέλεξε φύλο</label>
      <div class="select-item">
        <select name="gender" required="">
          <option value="">--Please choose an option--</option>
          <option value="woman">Γυναίκα</option>
          <option value="man">Άνδρας</option>
        </select>
      </div>
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="age">Η ηλικία σου</label>
      <input name="age" type="number" min="15" max="80" step="1" required="">
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="height">Το ύψος σου σε εκατοστά (π.χ. 175)</label>
      <input name="height" type="number" min="0" step="1" required="">
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="weight">Το βάρος σου σε κιλά (π.χ. 65)</label>
      <input name="weight" type="number" min="0" step="1" required="">
    </div>
  </fieldset>
  <fieldset class="form-group results-controls">
    <div class="results">
      <h4>Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία</h4>
    </div>
    <div class="flex-group">
      <div class="controls">
        <button class="button-primary submit-button" type="submit">Υπολογισμός</button>
        <button class="button-primary reset-button icon-text" disabled="">
          <svg class="icon">
            <use xlink:href="/content/images/icons/icons.svg#refresh"></use>
          </svg>
        </button>
      </div>
      <a class="info" href="https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/ypologismos-olikou-nerou-somatos/" data-tooltip="Δες εδώ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το εργαλείο">i</a>
    </div>
  </fieldset>
</form>

<form id="rcbForm" class="form">
  <fieldset class="form-group">
    <div class="form-item">
      <label for="distance">Απόσταση που έτρεξες σε km</label>
      <div class="form-item handler-input">
        <input name="distance" type="number" min="1" max="1000" step="0.5" value="5" required="">
        <a class="minus"></a>
        <a class="plus"></a>
      </div>
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="weight">Το βάρος σου σε κιλά (π.χ. 65)</label>
      <input name="weight" type="number" min="0" step="1" required="">
    </div>
    <div class="form-group">
      <label>Διάρκεια σε λεπτά</label>
      <div class="flex-group">
        <!-- <div class="form-item">
<input name="time_h" type="number" min="0" step="1" value="0" >
</div> -->
        <div class="form-item">
          <input name="time_m" type="number" min="0" step="1" value="35">
        </div>
        <!-- <div class="form-item">
<input name="time_s" type="number" min="0" max="60" step="1" placeholder="sec">
</div> -->
      </div>
    </div>
  </fieldset>
  <fieldset class="form-group results-controls">
    <div class="results">
      <h4>Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία</h4>
    </div>
    <div class="flex-group">
      <div class="controls">
        <button class="button-primary submit-button" type="submit">Υπολογισμός</button>
        <button class="button-primary reset-button icon-text" disabled="">
          <svg class="icon">
            <use xlink:href="/content/images/icons/icons.svg#refresh"></use>
          </svg>
        </button>
      </div>
      <a class="info" href="https://www.shape.gr/fitness/tips-askisis/poses-thermides-kaio-me-to-treksimo/" data-tooltip="Δες εδώ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το εργαλείο">i</a>
    </div>
  </fieldset>
</form>

<form id="btcForm" class="form">
  <fieldset class="form-group">
    <div class="form-item">
      <label for="bust">Περιφέρια στήθους σε εκατοστά (πχ 90)</label>
      <input name="bust" type="number" min="30" step="1" value="" required="">
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="waist">Η μέση σου σε εκατοστά (πχ 60)</label>
      <input name="waist" type="number" min="10" step="1" value="">
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="high_hip">Πάνω μέρος γοφών σε εκατοστά (πχ 80)</label>
      <input name="high_hip" type="number" min="20" step="1" value="">
    </div>
    <div class="form-item">
      <label for="hips">Περιφέρια σε εκατοστά (πχ 90)</label>
      <input name="hips" type="number" min="20" step="1" value="">
    </div>
  </fieldset>
  <fieldset class="form-group results-controls">
    <div class="results">
      <h4>Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία</h4>
    </div>
    <div class="flex-group">
      <div class="controls">
        <button class="button-primary submit-button" type="submit">Υπολογισμός</button>
        <button class="button-primary reset-button icon-text" disabled="">
          <svg class="icon">
            <use xlink:href="/content/images/icons/icons.svg#refresh"></use>
          </svg>
        </button>
      </div>
      <a class="info" href="https://www.shape.gr/ygeia/zise-ygieina/poios-einai-o-somatotypos-sou-mathe-me-afto-to-test/" data-tooltip="Δες εδώ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το εργαλείο">i</a>
    </div>
  </fieldset>
</form>

GET /search/

<form action="/search/" class="form" method="get">
  <div class="flex-group">
    <div class="form-item">
      <input type="search" tabindex="1" placeholder="Αναζήτηση..." name="query">
    </div>
    <div class="form-item">
      <button class="search-submit"><span></span></button>
    </div>
  </div>
</form>

Text Content

ΣΕΒΌΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΙΔΙΩΤΙΚΌΤΗΤΆ ΣΑΣ

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε και/ή έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε
μια συσκευή, όπως τα cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως
μοναδικοί αναγνωριστικοί και προσαρμοσμένες πληροφορίες που αποστέλλονται από
μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφήμισης
και περιεχομένου, έρευνα ακροατηρίου και ανάπτυξη υπηρεσιών. Με την άδειά σας,
εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα
γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να
κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους 1449
συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ
για να αρνηθείτε να συναινέσετε ή να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς
πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν συναινέσετε. Λάβετε υπόψη
ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη
συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι
προτιμήσεις σαςθα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε να αλλάξετε τις
προτιμήσεις σας ή να ανακαλέσετε τη συγκατάθεσή σας ανά πάσα στιγμή
επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο και κάνοντας κλικ στο κουμπί "Απορρήτου" στο
κάτω μέρος της ιστοσελίδας.
Λάβετε επίσης υπόψη ότι αυτός ο ιστότοπος/η εφαρμογή χρησιμοποιεί μία ή
περισσότερες υπηρεσίες της Google και ενδέχεται να συλλέγει και να αποθηκεύει
πληροφορίες που περιλαμβάνουν, ενδεικτικά, τη συμπεριφορά επίσκεψης ή χρήσης
σας. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να δώσετε ή να αρνηθείτε τη συγκατάθεσή σας
στην Google και τις σημάνσεις τρίτων μερών της για τη χρήση των δεδομένων σας
για τους σκοπούς που καθορίζονται παρακάτω στην ενότητα συγκατάθεσης της Google.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣΔΙΑΦΩΝΩΣΥΜΦΩΝΩ


 * ΔΙΑΤΡΟΦΗ
 * ΥΓΕΙΑ
 * FITNESS
 * LIFE

 * Newsletter
 * Shape Tools

ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΜΠΑΝΆΝΑ: 7 ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΊ ΤΡΌΠΟΙ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΏΣΕΙΣ ΠΡΙΝ Ή ΜΕΤΆ ΤΗΝ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗ

Οι καλύτερες επιλογές για να μη βαριέσαι να τρως όλο τα ίδια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ


TRENDING NOW


12 ΤΡΟΦΈΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΎΝ ΤΟ ΣΏΜΑ ΝΑ ΠΑΡΆΓΕΙ ΚΟΛΛΑΓΌΝΟ


ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΌΣ: ΠΑΡΓΜΑΤΙΚΌ ΦΆΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΌΝΟ Ή ΨΕΥΔΑΊΣΘΗΣΗ;


ΛΑΧΑΝΙΚΆ ΚΑΙ ΦΡΟΎΤΑ ΕΠΟΧΉΣ: ΟΙ ΕΠΙΛΟΓΈΣ ΟΚΤΩΒΡΊΟΥ


ΓΡΊΠΗ 2024 - 25: ΠΌΤΕ ΞΕΚΙΝΆΕΙ ΦΈΤΟΣ Ο ΑΝΤΙΓΡΙΠΙΚΌΣ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΌΣ;

ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΚΟΛΟΚΥΘΌΠΙΤΑ ΜΕ ΚΊΤΡΙΝΗ ΚΟΛΟΚΎΘΑ ΧΩΡΊΣ ΦΎΛΛΟ ΑΠΌ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΌΓΟ

LIFE COACHING


3 ΤΡΌΠΟΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΊΣΕΙΣ ΤΙΣ CRINGE ΕΠΙΘΈΣΕΙΣ ΤΟΎ ΜΥΑΛΟΎ ΣΟΥ

ΖΗΣΕ ΥΓΙΕΙΝΑ


ΠΏΣ ΦΤΆΝΕΙ ΚΑΝΕΊΣ ΤΑ 100; Ο ΒΑΣΙΚΌΣ ΠΑΡΆΓΟΝΤΑΣ ΠΟΥ ΤΟ ΚΆΝΕΙ 4 ΦΟΡΈΣ ΠΙΘΑΝΌΤΕΡΟ




ΔΙΑΤΡΟΦΉ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΜΑΡΊΑ ΗΛΙΆΚΗ: ΞΕΚΊΝΗΣΕ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΜΟΙΡΆΖΕΤΑΙ ΤΟ ΜΕΝΟΎ ΤΗΣ - ΤΙ ΤΡΏΕΙ;

Πόσα γεύματα θα καταναλώνει μέσα στη μέρα της;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΘΕΣ ΥΓΙΈΣ ΒΆΡΟΣ; Η ΜΙΚΡΉ ΑΛΛΑΓΉ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΣΟΥ ΕΞΑΣΦΑΛΊΣΕΙ ΣΩΣΤΌ
ΒΜΙ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΠΕΝΤΑΝΌΣΤΙΜΑ ΤΥΡΟΚΟΎΛΟΥΡΑ ΜΕ ΒΡΏΜΗ ΚΑΙ 4 ΜΌΝΟ ΥΛΙΚΆ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΚΈΙΚ ΛΕΜΟΝΙΟΎ ΜΕ ΒΡΏΜΗ ΚΑΙ ΠΑΠΑΡΟΥΝΌΣΠΟΡΟ ΑΠΌ ΤΟΝ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΌΓΟ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ


ΘΈΛΕΙΣ ΝΑ ΦΟΡΈΣΕΙΣ ΣΤΕΝΌ ΦΌΡΕΜΑ; ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΌ ΠΛΆΝΟ 3 ΗΜΕΡΏΝ ΓΙΑ ΕΠΊΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΆ




HOT TOPICS

 * Ολυμπιακοί Αγώνες 2024
 * Kαρκίνος του μαστού
 * Γυναίκες στο τιμόνι της υγείας
 * Μην ξεχνάς να ζεις - Πρόληψη Νοσήματα του Αναπνευστικού
 * Μην ξεχνάς να ζεις - Πρόληψη Καρκίνος
 * Μην ξεχνάς να ζεις - Awareness Σπάνιες Παθήσεις
 * Vegan
 * Αδυνάτισμα
 * Δίαιτα
 * Άγχος
 * Νηστεία
 * Βίντεο γυμναστικής
 * Κυτταρίτιδα
 * Καλύτερες τροφές
 * Κετογονική δίαιτα
 * Εμμηνόπαυση
 * Ανοσοποιητικό σύστημα
 * Έντερο
 * Κορονοϊός
 * Σνακ
 * The Future of Health



Η ΑΡΜΟΝΊΑ ΚΑΙ ΤΑ ΧΡΏΜΑΤΑ ΤΟΥ ΧΏΡΟΥ ΜΑΣ ΑΝΤΙΚΑΤΟΠΤΡΊΖΟΥΝ ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΌ ΣΤΥΛ ΚΑΙ
ΤΗΝ ΆΠΟΨΗ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΉ.


MADAME FIGARO

Η νέα Bespoke εποχή της Samsung


MADAME FIGARO

AI Cooking | Το μυστικό για νόστιμο φαγητό


SHAPE

Μπορεί το ψυγείο σου να σε αδυνατίσει;


MISSBLOOM

Η σκούπα χειρός που άλλαξε την καθημερινότητά μου προς το καλύτερο


MADAME FIGARO

Η νέα Bespoke εποχή της Samsung


MADAME FIGARO

AI Cooking | Το μυστικό για νόστιμο φαγητό


SHAPE

Μπορεί το ψυγείο σου να σε αδυνατίσει;


MISSBLOOM

Η σκούπα χειρός που άλλαξε την καθημερινότητά μου προς το καλύτερο


MADAME FIGARO

Η νέα Bespoke εποχή της Samsung


MADAME FIGARO

AI Cooking | Το μυστικό για νόστιμο φαγητό


SHAPE

Μπορεί το ψυγείο σου να σε αδυνατίσει;


MISSBLOOM

Η σκούπα χειρός που άλλαξε την καθημερινότητά μου προς το καλύτερο




SPONSORED BY



ΥΓΕΊΑ

ΥΓΕΙΑ


ΓΙΑΓΙΆ ΣΤΗΝ ΚΡΉΤΗ ΓΈΝΝΗΣΕ ΤΟ ΕΓΓΌΝΙ ΤΗΣ: ΠΏΣ ΜΠΟΡΕΊ ΜΙΑ ΓΥΝΑΊΚΑ ΝΑ ΚΥΟΦΟΡΉΣΕΙ ΣΕ
ΜΕΓΆΛΗ ΗΛΙΚΊΑ;

Στα 55 της χρόνια η γυναίκα έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο μωράκι.

ΥΓΕΙΑ


ΠΑΓΚΌΣΜΙΑ ΗΜΈΡΑ ΚΑΦΈ ΚΑΙ ΕΥΚΑΙΡΊΑ ΝΑ ΜΆΘΕΙΣ 4 ΟΦΈΛΗ ΤΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ ΣΟΥ

ΥΓΕΙΑ


ΑΚΜΉ: ΔΕΡΜΑΤΟΛΌΓΟΣ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΕΊ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΠΙΚΊΝΔΥΝΕΣ ΣΥΝΈΠΕΙΕΣ ΤΟΥ ΠΙΟ VIRAL HACK
ΤΗΣ ΣΤΙΓΜΉΣ!

ΥΓΕΙΑ


Ο ΓΚΟΥΡΟΎ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉΣ ΑΠΟΚΑΛΎΠΤΕΙ ΤΟ "ΥΓΙΕΙΝΌ" ΦΑΓΗΤΌ ΠΟΥ ΠΕΡΙΈΧΕΙ ΒΛΑΒΕΡΈΣ
ΧΗΜΙΚΈΣ ΟΥΣΊΕΣ

ΥΓΕΙΑ


MANOCELAN/MEDICALPHARMAQUALITY: Ο ΑΠΑΡΑΊΤΗΤΟΣ ΣΥΝΟΔΗΓΌΣ ΣΤΙΣ ΟΥΡΟΛΟΙΜΏΞΕΙΣ


LIFE


SNEAK PREVIEW | Η ΑΝΘΉ ΣΑΛΑΓΚΟΎΔΗ ΜΙΛΆΕΙ ΑΝΟΙΧΤΆ ΓΙΑ ΤΑ ΥΠΕΡΦΑΓΙΚΆ ΕΠΕΙΣΌΔΙΑ,
ΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΊΑ ΚΑΙ ΤΗ ΣΧΈΣΗ ΤΗΣ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΆ ΚΟΥΜΙΑΝΌ

Το Cover Girl του SHAPE Σεπτεμβρίου '24 ποζάρει στο ρινγκ για τον φακό του Κοσμά
Κουμιανού.




FITNESS

FITNESS


ΤΟ ΦΥΣΙΚΌ ΜΕΤΑΛΛΙΚΌ ΝΕΡΌ ΒΊΚΟΣ ΣΤΉΡΙΞΕ ΤΟ 18Ο IOANNINA LAKE RUN ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΙΟ
ΌΜΟΡΦΟ ΑΓΏΝΑ ΔΡΌΜΟΥ ΣΤΗ ΧΏΡΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ


8 ΑΣΚΉΣΕΙΣ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΉΣ ΓΙΑ ΈΝΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΈΝΟ WORKOUT

FITNESS


6 ΑΣΚΉΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΥΧΈΝΑ

FITNESS


ΑΥΤΌ ΤΟ ΣΝΑΚ ΕΊΝΑΙ Ό,ΤΙ ΚΑΛΎΤΕΡΟ ΓΙΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗ - 1 ΜΌΝΟ ΥΛΙΚΌ

FITNESS


ΝΈΑ ΣΥΝΕΡΓΑΣΊΑ ΤΗΣ LG ELECTRONICS HELLAS ΜΕ ΤΑ TRAINING ROOM ΤΟΥ ΔΗΜΉΤΡΗ
ΚΟΥΛΟΎΡΗ




SHAPE 221 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2024



Περισσότερα


ΕΓΓΡΑΦΕΊΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER

Get our monthly recap with the latest news, articles and resources.

Εγγραφή
Έχω διαβάσει και αποδέχομαι τους ΌΡΟΥΣ ΧΡΗΣΗΣ


SHAPE TOOLS


ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΝΕΡΟΥ ΣΤΟ ΣΩΜΑ

Επέλεξε φύλο
--Please choose an option-- Γυναίκα Άνδρας
Η ηλικία σου
Το ύψος σου σε εκατοστά (π.χ. 175)
Το βάρος σου σε κιλά (π.χ. 65)

ΣΥΜΠΛΉΡΩΣΕ ΤΑ ΠΑΡΑΠΆΝΩ ΠΕΔΊΑ

Υπολογισμός
i


ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΟΥ ΚΑΙΩ ΣΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ

Απόσταση που έτρεξες σε km

Το βάρος σου σε κιλά (π.χ. 65)
Διάρκεια σε λεπτά


ΣΥΜΠΛΉΡΩΣΕ ΤΑ ΠΑΡΑΠΆΝΩ ΠΕΔΊΑ

Υπολογισμός
i


ΤΥΠΟΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

Περιφέρια στήθους σε εκατοστά (πχ 90)
Η μέση σου σε εκατοστά (πχ 60)
Πάνω μέρος γοφών σε εκατοστά (πχ 80)
Περιφέρια σε εκατοστά (πχ 90)

ΣΥΜΠΛΉΡΩΣΕ ΤΑ ΠΑΡΑΠΆΝΩ ΠΕΔΊΑ

Υπολογισμός
i



LIFE

LIFE


ΕΦΈ ΛΊΦΤΙΝΓΚ ΣΤΟ ΒΛΈΜΜΑ: 2 ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΜΑΚΙΓΙΆΖ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΠΕΤΎΧΕΙΣ ΆΜΕΣΑ

Δες πώς θα εφαρμόσεις σωστά τη μάσκαρα και το eyeliner για νεανικό βλέμμα.

LIFE


ΓΙΑ ΌΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΤΎΠΟΥΣ ΔΈΡΜΑΤΟΣ: ΑΥΤΌ ΕΊΝΑΙ ΤΟ ΠΙΟ ΠΡΑΚΤΙΚΌ FOUNDATION

LIFE


ΌΛΑ ΌΣΑ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ LIFTING ΠΡΟΣΏΠΟΥ

LIFE


ΤΑ NUDE ΜΟΛΎΒΙΑ ΧΕΙΛΙΏΝ ΠΟΥ ΌΛΕΣ ΟΙ ΓΥΝΑΊΚΕΣ ΘΑ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΈΧΟΥΝ ΣΤΗ ΣΥΛΛΟΓΉ ΤΟΥΣ

LIFE


ΑΛΛΑΓΉ ΏΡΑΣ 2024: ΠΌΤΕ ΓΥΡΊΖΟΥΜΕ ΤΑ ΡΟΛΌΓΙΑ ΜΙΑ ΏΡΑ ΠΊΣΩ





BEST OF NETWORK

ΑΥΤΉ Η ΕΒΔΟΜΆΔΑ ΘΑ ΈΧΕΙ ΠΟΛΛΉ ΜΟΥΣΙΚΉ

RENAULT 4: ΕΠΙΤΈΛΟΥΣ ΠΡΏΤΕΣ ΕΙΚΌΝΕΣ ΚΑΙ VIDEO ΤΟΥ ΝΈΟΥ ΚΑΤΡΈΛ

ΓΙΑΤΊ ΑΓΟΡΆΖΟΥΜΕ ΡΟΎΧΑ ΠΟΥ ΞΈΡΟΥΜΕ ΕΞ'ΑΡΧΉΣ ΠΩΣ ΔΕΝ ΘΑ ΦΟΡΈΣΟΥΜΕ;

Η ΣΟΦΊΑ ΚΑΡΒΈΛΑ ΦΌΡΕΣΕ ΤΟ ΠΑΛΤΌ ΠΟΥ ΔΕΝ ΦΕΎΓΕΙ ΠΟΤΈ ΑΠΌ ΤΙΣ ΤΆΣΕΙΣ ΤΗΣ ΜΌΔΑΣ

ΔΉΜΗΤΡΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΎΛΟΥ ΚΑΙ ΓΙΆΝΝΗΣ ΜΠΈΖΟΣ ΑΝΑΒΊΩΣΑΝ ΤΟΥΣ "ΑΠΑΡΆΔΕΚΤΟΥΣ" ΜΕΤΆ ΑΠΌ
31 ΧΡΌΝΙΑ - ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΌ ΒΊΝΤΕΟ

ΞΈΣΠΑΣΕ ON AIR Ο ΓΙΏΡΓΟΣ ΛΙΆΓΚΑΣ: "ΕΓΚΛΗΜΑΤΊΑΣ, ΚΑΚΉ ΤΟΥ ΏΡΑ ΕΚΕΊ ΠΟΥ ΕΊΝΑΙ"

MARIE CHANTAL, ΜΑΡΊΑ ΟΛΥΜΠΊΑ, ΆΝΝΑ ΜΑΡΊΑ | ΤΑ ΥΠΟΔΕΙΓΜΑΤΙΚΆ BEAUTY LOOKS ΤΟΥΣ
ΕΊΝΑΙ ΤΑ ΙΔΑΝΙΚΆ ΓΙΑ ΚΑΛΕΣΜΈΝΗ ΣΕ ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΌ ΓΆΜΟ

5 ΣΥΜΒΟΥΛΈΣ ΜΌΔΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΊΣΕΙΣ ΜΕ ΣΤΙΛ ΤΙΣ ΠΡΏΤΕΣ ΚΡΎΕΣ ΗΜΈΡΕΣ ΤΟΥ
ΦΘΙΝΟΠΏΡΟΥ

ΈΝΑ ΠΑΙΔΊ ΚΟΥΒΑΛΆΕΙ ΜΈΣΑ ΤΟΥ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΊΣ ΤΟΥ ΓΙΑ ΠΆΝΤΑ: "ΤΟΥΣ ΈΧΩ ΞΕΧΆΣΕΙ
ΦΑΤΣΙΚΆ": Ο ΔΗΜΉΤΡΗΣ ΟΥΓΓΑΡΈΖΟΣ ΠΕΡΙΓΡΆΦΕΙ ΜΕ ΠΟΛΎ ΑΛΗΘΙΝΌ ΤΡΌΠΟ ΤO ΒΊΩΜΑ ΤΗΣ
ΑΠΏΛΕΙΑΣ ΤΩΝ ΓΟΝΙΏΝ - THE MAMAGERS.GR




 * ΔΙΑΤΡΟΦΗ more
   * Back
   * Σωστή διατροφή
   * Βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής
 * ΥΓΕΙΑ more
   * Back
   * Περί υγείας
   * Ζήσε υγιεινά
   * Εναλλακτικές θεραπείες
   * Στο γυναικολόγο
 * FITNESS more
   * Back
   * Γυμναστική
   * Tips άσκησης
 * LIFE more
   * Back
   * Coaching
   * Σχέσεις
   * Ομορφιά

 * 
 * 
 * 
 * 

© 2024 Shape

Attica Media Online Network Σχετικά με εμάς Επικοινωνήστε μαζί μας Διαφημιστείτε
Όροι Χρήσης - Πολιτική Απορρήτου


PHYSICAL FITNESS IS THE FIRST REQUISITE OF HAPPINESS

Joseph Pilates

 * 
 * 
 * 
 * 

 * ΔΙΑΤΡΟΦΗ
 * Σωστή διατροφή
 * Βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής

 * ΥΓΕΙΑ
 * Ζήσε υγιεινά
 * Εναλλακτικές θεραπείες
 * Στο γυναικολόγο

 * FITNESS
 * Γυμναστική
 * Tips άσκησης

 * LIFE
 * Coaching
 * Σχέσεις
 * Ομορφιά

 * Capital
 * TheTOC
 * Harper's BAZAAR
 * Madame Figaro
 * Shape
 * Yupiii
 * Esquire
 * Missbloom
 * Tasty Guide

Attica Media Group © 2024 Shape

Attica Media Online Network Σχετικά με εμάς Επικοινωνήστε μαζί μας Διαφημιστείτε
Όροι Χρήσης - Πολιτική Απορρήτου

Μέλος