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今を楽しむ!なりたい自分へ!


こんな悩みありませんか?

スポーツジムに通ったけど何していいか分からない?
 トレーニングが中々継続できない?

お任せください!
当ジムでは必ずトレーナーのもとクラスレッスンで練習行われます!
1人になる事がないので安心してトレーニングが行えます。クラスレッスンは会員数名で行い楽しくサークルのような雰囲気で継続しやいのも特徴です!また格闘技のメリットとしては・全身運動で効率良く全身が引き締まります

・有酸素運動と筋トレが同時にできる
・楽しく運動できるので、心もカラダもスッキリ

腹筋、腕立てなどの筋トレ/1時間 190kcalにたいして
格闘技(kickboxing)1時間500kcal!

この数値を見てみると他の運動方法よりもカロリー消費量がかなり高いことがわかります。


REASON


CORE QUEST KUSHIROが選ばれる3つ理由

会員9割が初心者スタート
当ジムでほとんどの会員様が初心者スタート!女性、子供、体力に自信の無い方も安心して行えるプログラムをご用意してます!
現役プロが直接指導
日本格闘技団体、パンクラス、グラチャン、PFC、RIZIN北海道大会に出場経験がある現役プロが直接指導致します!
定額通い放題
1ヶ月男性は7,000円、女性・子供6,000円暖房費なし。1日何回、月何回でも通い放題!
COURSE


クラス紹介

kickboxing初級クラス
初心者やダイエット、健康維持のためのクラスです!
30分なのでどなたでも継続しやすいです
kickboxing中級クラス
キックボクシングは脂肪燃焼効果の高い競技の一つです。
全身をバランスよく使う動作が多いため、継続的に行うことで、シェイプアップが期待できます。
ブラジリアン柔術
ブラジリアン柔術とは寝技を主体とする組技系の格闘技です。
素人でもはじめられるハードルの低さから、世界各地でブラジリアン柔術を競技としてはじめる人口も急速に増加しています
総合格闘技
パンチ・キック・投げ技・締め技・関節技など、あらゆる格闘術をミックスさせて戦う格闘技です。
総合格闘技クラスでは、初心者からでも安心して参加できるように、基本的な技術や姿勢などを丁寧に指導いたします。


代表紹介


早坂 優瑠

◇東京大田区にて
10年格闘技修業
◇プロキャリア10年以上
(現役プロ)
◇2023RIZIN北海道大会 出場。
(1本勝ち)
◇日本トップ団体パンクラス ストロー級元ランキング選手。


VOICE


利用者の声

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Yさん
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Yさん
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Yさん
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Yさん
© CORE QUEST KUSHIRO
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