1dpg.biz Open in urlscan Pro
2606:4700:3037::6815:ac  Public Scan

Form analysis
1 forms found in the DOM

GET //1dpg.biz/

<form role="search" method="get" class="search-form i-amphtml-form" action="//1dpg.biz/" target="_top" novalidate="">
  <label>
    <span class="screen-reader-text">Pencarian untuk:</span>
    <input type="search" class="search-field" placeholder="Cari …" value="" name="s">
  </label>
  <button type="submit" class="search-submit"><span class="screen-reader-text">Cari</span></button>
</form>

Text Content

Lompat ke konten


1DPG.BIZ

Menu
 * Home
 * Info Taruhan
 * Judi Bola
 * Lifestyle
 * Poker Online
 * Iklan
 * Banner
 * BOLA


MERASA DOWN ADALAH HAL YANG WAJAR DAN MANUSIAWI

Gue gak pernah nyangka akhirnya gue sampai di fase terendah dan ngerasain
ngedown juga, padahal gue orang yg paling malas ngerasa sedih tapi siapa yg
sangka semua akan bersedih pada waktunya. Ngedown bikin gue insecure, overthink,
stress, mewek mulu, pas juga gue lg gak ngetrip jadi pikiran gampan ke ganggu,
sampai akhirnya gue mutusin untuk menonaktifkan sosmed, WA gue matiin, beberapa
akun gue deactivate, iyah gak nyangka dampaknya sampai seburuk itu. ⁣
⁣
Jangan pernah dipaksa utk pura-pura bahagia saat hati memang lagi bersedih, yg
penting jangan larut dan jangan lupa bangkit. Dan akhirnya, iyah gue memilih
untuk bangkit daripada terus-terusan ketakutan, stress, dan ngedown. And Yes,
feel much better now, sekarang udah ngerasa jauh lebih baik walaupun ada rasa
trauma kalo ngeliat orang jahat.
⁣
Banyak pelajaran yg gue dapetin selama beberapa waktu ini, I made mistakes,
people made mistakes, gak ada yg sempurna. Kalo kata Bapak Negara “elo bego,
terlalu baik sama orang” iyaahh akhirnya gue sadar, jangan terlalu baik dan
mudah percaya sama orang, apalagi kalo yg mulutnya manis. gak semua orang YANG
TERLIHAT BAIK itu BENERAN BAIK! Baik sama orang boleh, tapi jangan bego nanti
bisa dimanfaatkan. Secukupnya ajah, biasa ajah apalagi kalo baru kenal 🙂 ⁣
Orang yg udah lama dikenal ajah bisa berubah dan belum tentu beneran baik,
apalagi baru kenal gak tau asal usulnya kaya gimana.. bukan mau negative
thinking sama orang, tapi hati-hati itu perlu. ⁣
⁣
Akh, hidup memang selucu itu. Hidup itu panggung sandiwara kan? Penuh drama
bukan? Jadi mainkanlah peranmu dengan benar dan baik, jangan sampai dipermainkan
orang lain.
⁣
Now, I’m soooooo ready to start my new life with new positive energy and I will
not let the bastard or anyone bring me down.
⁣
Jadi, apa kabar kalian? Ada berita apa sebulan ini di sosmed? Masih pada waras?
Jaga diri baik – baik ya terutama dari orang yang membawa energi negatif.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 28, 2021Kategori KesehatanTag feeling down,
gembira, senang, terpuruk


MENGINAP HEMAT DI KOST-KOSTAN SAAT TRAVELING

Selamaaaaat pagi semua! Ayo bangun! Hari minggu bukan berarti kebluk tidur
terus. Yang jogging ayo jogging, yang masih tidur terus aja peluk gulingnya!
Atau malah meluk yang lain? Hayo meluk apa. . .

Btw, yudmin mau ngelanjutin lagi tips menginap gratis via
rubrik #tipscatatanbackpacker . Bagi temen2 yang ketinggalan, mimin udah nulis
tulisan cara menginap gratis via CouchSurfing, menginap di Rumah Penduduk,
menginap di “Lingkaran Setan”, menginap via Media Sosial, menginap di Sekre
Mapala, dan menginap di Asrama anak rantau yang bisa teman2 baca langsung dengan
cara membuka rubrik #tipscatatanbackpacker . Okay sekarang apalagi min? Yudmin
yakin pasti jarang yang mikir tips seperti ini 😛

Tips kali ini bukan menginap gratis, tapi menginap hemat. Buat temen2 yang masih
agak gengsian atau takut2 me request menginap gratis, ada satu cara menginap
yang superrrrr muraaaah. Gimana caranya? Menginap di kost-an dong! Lho gimana
tuh min?

Setiap kota, pasti ada perantau maupun mahasiswa. Apalagi kota besar dkk. Dan
disana juga pasti berjamur yang namanya kost-kostan. Nah serius lho, kost-kostan
itu hemaaaaaat banget. Kamu bisa masukin lebih dari 5 orang pun selama kost itu
masih muat. Dan harganya juga biasanya sih bulanan, mungkin sebulan bisa 500rb-1
juta. Tapi kamu bisa tawar untuk beberapa hari. Lagi pula, kalaupun 1 kamar 1
juta, tetapi kamu berlima, jadi kamu cuma bayar 200rb per kepala! Dan itu untuk
ngineeeeeeep sebulan! Kenyang dah tuh explore kemana2 udah aman.

Gimana cara cari kosannya min? Caranya 2, cari info di google, dan yang paling
ampuh, banyakin temen! Tanya2 anak2 kampus yang tinggal disana, atau warga2 yang
tinggal disana. Siapa tau kalian malah ditumpangin sama warga sama jadi ga perlu
ngekost. Cara nyari temen gimana? Ikutin terus aja @catatanbackpacker, sebentar
lagi akan ada #findingtravelmate part 2 dan tips mantap lainnya!

Masih tersisa 1 tips menginap gratis, sebelum kita pindah ke tips dahsyat
lainnya, yaitu hitchhiking alias menumpang gratis. Gimana, udah ga sabar kan????

Penulis adminDiposkan pada Agustus 25, 2021Kategori WisataTag liburan hemat,
liburan low budget, travel hemat


ALOR NEGERI SERIBU MOKO BERSEJARAH

Alor adalah salah satu provinsi yang terletak di nusa tenggara timur. Tempat ini
memiliki penghuni yang tidak terlalu padat seperti kota pada umumnya di
Indonesia. Saat ini alor menjadi salah satu tempat pariwisata terbaik di
Indonesia.

Tempat ini sangat terkenal dengan keindahan bawah laut yang sering disebut
dengna karibia. Nama lain dari alor adalah negeri seribu moko. Moko adalah salah
satu benda peninggalan bersejarah dari vietnam yang sangat banyak ditemukan di
alor.

Moko ini pun sebagai salah satu cara pengukur status sosial seseorang di Alor.
Maka dari itu masyarakat yang memiliki banyak moko akan di segani oleh orang –
orang sekitar.



Selamat pagi semuanya. Kembali lagi di rubrik spot dan masih membahas Alor. Kali
ini Devmin mau membahas tentang Pantai Sebanjar.

Pantai Sebanjar adalah salah satu pantai favoritnya Devmin. Pantai Sebanjar
terletak di Desa Alor Besar, Kabupaten Alor, Nusa Tenggara Timur. Air sebening
kristal masih jadi ikon khas pantai-pantai di Alor, begitu pula di Sebanjar.
Uniknya, saat kita menyisiri tepian pantai ini, kita akan menemukan pasir
berwarna pink kemerahan. Warna kemerahan itu ternyata berasal dari
remahan-remahan terumbu karang. Dari pantai ini kita dapat meliat Pulau Ternate,
Pura, dan Kepa. Dari kejauhan, tepi pantai berwarna kemerahan. Perairan di
Pantai Sebanjar cukup tenang, jadi kamu bisa berenang. Oya, jangan lupa bawa
snorkling gear, terumbu karang disini kece-kece banget.

How to get there : Dari pusat Kota Kalabahi kamu bisa naik motor atau angkot
(bayar Rp.5000) ke arah Alor Besar. Jarak tempuh sekitar 30-45 menit. Pantai
Sebanjar emang agak tersembunyi karena di jalan masuknya nggak ada gerbang atau
papan pengumuman. Tapi kamu bisa tanya warga setempat tentang keberadaan pantai
ini.

Biaya masuk : Gratis dong ah.

Saran : Devmin sih paling suka ke Sebanjar sore, sekitar jam 4 gitu. Snorkling
menjadi kegiatan yang asik banget sembari menunggu sunset yang cantik tenggelam
tepat di seberang pantai ini. Dan yang pasti, jangan buang sampah sembarangan
ya.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 21, 2021Kategori WisataTag alor indonesia,
pantai karibia, pariwisata indonesia, wisata Indonesia


PENGALAMAN ANEH DI SITUS BUNG KARNO, ENDE

Perjalanan Terios 7 Wonders akhirnya sampai juga di kota Ende, Flores. Kota yang
terletak di pesisir pantai ini dikenal dengan kota yang memiliki sejarah yang
menarik, dan juga kisah mistis yang terkenal. Menurut warga lokal, kisah mistis
ini ada hubungannya dengan proklamator kita, yaitu Bung Karno.

Aku sendiri memiliki pengalaman aneh saat menginjakkan kaki di kota ini. Dua
tahun yang lalu saat mampir ke rumah pengasingan Bung Karno, aku masuk ke dalam
kamar tidur Bung Karno untuk melaksanakan shalat Ashar. Seorang teman yang
mengantarku ternyata iseng mengambil fotoku. Lalu setelah puas jepret sana
jepret sini, kami segera keluar dari rumah Bung Karno. Tahu kenapa? Semua foto
didalam rumah Bung Karno hilang, termasuk fotoku saat shalat.



Yang kedua, kisah ini pernah kuceritakan di akun ini tapi sudah lama sekali.
Kebetulan saat itu aku stay di Ende sekitar satu minggu, dan setiap sorenya aku
selalu duduk santai di taman Bung Karno. Saat itu, di mata Bung Karno terlihat
ada cat biru mengalir. Jika diperhatikan secara seksama, Bung Karno terlihat
menangis. Kata warga lokal, dulu pernah juga kejadian seperti itu. Biasanya
kalau kejadian seperti itu, bakal ada musibah yang terjadi. Saat itu banyak
orang yang menyaksikan peristiwa ini. Keesokan harinya, cat biru itu tak ada
lagi. Mungkin, seseorang hanya iseng dan memberi cat biru pada patung sang
Proklamator. Tapi, banyak warga yang menganggap itu ada hubungannya dengan
mistik.

Ya, perjalanan selalu menyimpan banyak cerita. Tetapi jujur sih, dari semua
rumah pengasingan Bung Karno, yang auranya paling berbeda sih yang di Ende.
Huhu.

Pernah punya pengalaman yang sama?

Sepanjang perjalanan, kami melintasi jalan yang berkelok tajam. Bahkan banyak
yang kelokannya hingga 180°. Wajar banyak para pasukan yang mabuk darat. Bahkan
aku sendiri sempat merasakan pusing yang tak tertahankan sampai-sampai minta
berhenti sebentar untuk meredakan pusing.

Untungnya pemandangan menuju Bajawa bener-bener keren banget! Gunung Inerie yang
tinggi menjulang di selimuti oleh kabut tebal. Didepanku terlihat bukit dan
lembah berwarna hijau yang memanjakan mata. Belum lagi sambutan akan pada warga
akan Tour De Flores semakin membuat kami bersemangat. Mereka saling berbaris
memenuhi sisi jalan dan memegang bendera asal para negara yang ikut
berkompetisi. Bahkan mereka menggunakan pakaian adat padahal matahari sedang di
atas kepala.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 14, 2021Kategori WisataTag bung karno ende,
ende, situs bung karno


SELAIN ENAK, TERNYATA IKAN KAKAP BANYAK MANFAAT

Selain daging sapi, telur, dada ayam ternyata ikan kakap juga merupakan salah
satu makanan yang memiliki protein. Jenis ikan ini cukup banyak orang sukai dan
termasuk ikan paling laris di pasaranny dan memiliki banyak manfaat bagi
kesehatan.

Ikan kakap tentunya sangat dikenal ikan yang lezat dan diminati banyak semua
orang. Bukan hanya memiliki rasa yang enak untuk setiap masakan, ikan kakap ini
juga memiliki zat gizi dengan jumlah kalori yang cukup rendah. Bagi kalian yang
sedang melakukan program diet, ini adalah salah satu makanan yang pastinya aman
untuk kalian yang sedang menjalani proses diet sehat.

Lantas, nutrisi apa yang terdapat dalam satu ekor ikan kakap? Mari kita intip
yuk!

1. Mengandung lemak baik

Memakan ikan kakap tidak akan menambah jumlah lemak di dalam tubuh semakin
meningkat, karena lemak yang terdapat pada ikan kakap adala lemak baik yang
bermanfaat mengurangi resiko penyakit jantung.

Kakap juga mengandung asam omega-3 yang berperan untuk tubuh sebanyak 0,30 asam
omega-3. Tentunya kalian sangat tahu bahwa omega-3 sangat baik untuk kesehatan
tubuh.

2. Mineral

Selain protein, mengonsumsi ikan kakap sebanyak 100gram kalian sudah bisa
mendapatkan mineral seperti di bawah ini

– Kalsium 30 mg

– Zinc 0,35 mg

– Fosfor 195 mg

– Zat Besi 0,16 mng

Kandungan mineral yang kalian dapatkan berfungsi untuk memperbaiki sel tubuh dan
melancarkan aliran darah.

3. Vitamin

Selain adanya protein dan mineral, diketahui bahwa ikan kakap juga memilik
berbagai vitamin dalam satu ekor ikan kakap..

Vitamin yang di dapat dalam ikan kakap termasuk:

– Vitamin A

– Vitamin D.

– Vitamin B kompleks, terbagi menjadi vitamin B1, vitamin B2, vitamin b3 sampai
vitamin B9 yang sering di sebut folat.

Adanya vitamin B kompleks tentu berguna untuk kesehatan otak dan Vitamin A
biasanya untuk kesehatan mata.


SEBERAPA BANYAK MENGONSUMSI IKAN KAKAP DALAM SATU HARI?

Seharusnya kalian cukup konsumsi ikan kakap saat ada perayaan makan besar.
Setiap makan besar cukup memesan ikan kakap dalam satu porsi biasanya setara
dengan ukuran telapak tangan kita.

Perlu di ketahui, jika ingin mengonsumsi ikan kakap hindari dengan cara digoreng
karena lemak baik yang akan kalian dapatkan malah menjadi tidak baik untuk
kesehatan tubuh.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 13, 2021Agustus 13, 2021Kategori LifestyleTag
ikan kakap, Manfaat ikan kakap


KEHIDUPAN DI PERBATASAN DAN PENGALAMAN DICEGAT DI PERBATASAN

Pernahkah anda berlibur dengan tujuan backpackeran namun ada suatu hal yang anda
sesali? Disini Ashari Yudha bercerita tentang pengalaman berliburnya yang lupa
membawa passport. Padahal jika pada saat itu ia membawa passport, ia bisa
langsung menyeberangi perbatasan.

Sejujurnya, agak sedikit menyesal karena saya lupa membawa dokumen penting,
yaitu paspor. Niat awalnya ingin sekalian menyebrang lalu mengeksplor kota
Kuching. Kota Kuching hanya terletak sekitar satu hingga dua jam perjalanan dari
perbatasan Tebedu. Rasanya tanggung, tapi yasudahlah.

Ternyata banyak hal unik yang terjadi di perbatasan. Banyak pedagang asal
Malaysia yang berbelanja bahan pangan ke tanah Indonesia karena harganya relatif
lebih murah. Memang ada beberapa regulasi mengenai batas bawaan yang bisa
dibawa, tapi banyak pedagang mengakalinya dengan cara membawa banyak kendaraan
dan pegawai. Tak heran, banyak sekali kendaraan tua dan bobrok yang menyebrang
hanya untuk sekedar mengangkut bahan pangan.

Salah seorang warga juga menuturkan bahwa penduduk sekitar daerah Entikong punya
hak “khusus” seperti menyebrang tanpa paspor. Tapi tak sembarangan menyebrang,
ada batas waktu yang telah ditentukan, misalnya berangkat pagi, menjelang sore
harus sudah kembali. Lucu juga ya.

Banyak juga mbok-mbok penjual makanan yang menyebrang ke Malaysia. Sengaja
dijual ke Malaysia karena harganya bisa lebih tinggi sedikit.

Beberapa hal yang saya patut acungkan jempol adalah cara para petugas menerima
kami. Awalnya, kami meminta izin pada para petugas Imigrasi Entikong untuk
memotret di sekitaran, dan diperbolehkan sampai batas Indonesia. Saat masuk ke
batas Malaysia, awalnya kami ragu untuk meminta izin, tapi ketika salah seorang
petugas dari imigrasi Malaysia menghampiri kami, beliau langsung memberi info
silahkan boleh berfoto tapi hanya sampai batas terminal saja. Padahal kami belum
meminta izin.

Top lah pokoknya, ternyata nyebrang via darat gak seserem itu. Dulu lebih ribet
, punya pengalaman nyebrang dari Kamboja ke Thailand pake acara di cek dulu di
ruang security mungkin karena muka saya mirip teroris, penuh dengan bulu.
Mungkin lain kali saya bakalan cerita tentang dicegat di perbatasan Kamboja .

Penulis adminDiposkan pada Agustus 11, 2021Kategori LifestyleTag pengalaman
borneo, perbatasan borneo


MATAHARI = MASA LALU?

Matahari merupakan salah satu bintang terbesar yang ada di tata surya. Setiap
hari matahari terbit menyinari bumi dan memberikan banyak dampak baik bagi
kehidupan yang ada di bumi. Dipercayai bahwa matahari terbentuk di tata surya
sekitar 4,6 miliar tahun yang lalu. Kehidupan di bumi membutuhkan kehadiran
sinar matahari. Salah satu contohnya yang paling terlihat adalah tumbuhan.
Tumbuhan membutuhkan cahaya matahari agar dapat berfotosintesis.

Energi matahari juga dimanfaatkan sebagai manusia untuk tenaga pembangkit
listrik dan berbagai macam kebutuhan lainnya. Dengan mendapatkan paparan sinar
matahari, tubuh manusia juga bisa secara natural membentuk vitamin D yang sangat
penting bagi tubuh. Rupanya matahari berperan sangat besar dengan kehidupan yang
ada di bumi ya.



Menurut penelitian, matahari yang kita lihat saat ini adalah matahari 8 menit
yang lalu. Mengapa? Karena jarak matahari yang sangat jauh, cahaya matahari
membutuhkan waktu untuk mencapai bumi (meskipun kecepatan cahaya 300.000
km/detik). Bisa dibayangkan, berarti kita melihat masa lalu saat melihat
matahari. Kita tak akan pernah bisa melihat matahari secara tepat waktu, kecuali
mendekat secara langsung. Jika matahari saja butuh 8 menit, bagaimana
bintang-bintang lain yang jutaan kali lebih jauh dibanding matahari?

Betul sekali, bintang-bintang yang gemerlap dilangit saat malam, semua hanyalah
semu. Bintang-bintang tersebut butuh beberapa tahun cahaya, bahkan lebih dari
itu. Artinya, bintang yang kita lihat saat ini, adalah cahaya bintang entah
berapa tahun cahaya yang lalu. Kalau matahari saja butuh 8 menit, bintang
terdekat dengan matahari yaitu Alpha Centauri berjarak 4,3 tahun cahaya. 4,3
tahun cahaya berarti 37.152 jam.

Intinya, bintang-bintang yang kita lihat saat ini, merupakan cahaya dari 37.152
jam yang lalu. Itu baru bintang terdekat, belum bintang lain yang lebih jauh.
Nggak pernah tahu kan, siapa tahu bintang yang kita lihat cahayanya saat ini,
sebenarnya bintang itu sudah tak ada lagi.

Dr Ashari Yudha MSi ST SH.

Pesan yang dapat diambil: jangan kebanyakan nonton film time travel ataupun
space exploration, jadi pusing sendiri. Tapi, memang ada benarnya juga. Ada yang
mau memberikan teori atau menyanggah?

Penulis adminDiposkan pada Agustus 7, 2021Kategori Berita TerbaruTag cahaya
matahari, fungsi matahari, jarak matahari, matahari


JALAN – JALAN DI INDIA BESERTA TIPS PENTING

Salah satu hal yang paling menyenangkan di India adalah jajan. Mulai dari Chai,
Samosas, Paratha, Chaat, Petha, Jalebi, Dosa dan masih banyak lainnya! Anggap
aja sama kayak gemblong, klepon, cucur, bolu, bakwan, dan masih banyak lainnya.
Saking banyaknya, kadang kita bingung mau makan yang mana.

Harga jajanan ini juga bervariasi, nggak mahal-mahal banget. Mulai dari 10 rupee
alias 2000 rupiah. Sama lah kayak gorengan di Indonesia.

Namun yang mesti diperhatikan di sini adalah masalah kebersihan. Saya masih
sering banget ngeliat saat kita pesan makanan, contohlah Samosa (gorengan) nah
dia ngambilnya pakai tangan langsung, bukan pakai capitan atau apa. Di
Indonesia, sebuluk apapun kedai tukang gorengan, minimal pasti pakai capitan.
Kalau di sini sepanjang yang saya liat, food stall pinggir jalan ya ambil aja
pakai tangan kosong si penjual. Belum lagi piring yang berupa daun, kita juga
gak tau itu daunnya bersih apa nggak karena dituang langsung kuahnya kesana.

Makanya kadang harus hati-hati juga, kalau bisa apa-apa kita yang ambil sendiri
dan ambil yang bagian bawah, karena yang atas mana tau udah kena polusi. Asapnya
itu, bro.


TIPS TUKAR DOLLAR DI INDIA



Bagi temen-temen yang ke India, sangat saya saranin untuk nuker dolar atau
minimal udah bawa uang rupee dari Indonesia. Jangan ngandelin ATM atau CC kita.
Kenapa?

Selama saya kesana, selalu kesulitan masalah ATM. Mau dari bank apa juga, mau
debit mau CC, mau Jenius, tetep gak bisa-bisa. Dari banyaknya bank di India,
saya hanya nemu dua yang bisa yaitu ICICI Bank dan IndusInd Bank. Gak ngerti
kenapa semua kartu saya di tolak, bahkan kartu @awkarin sama
kartu @izfauziah juga ditolak. Permasalahannya adalah, di India itu gak gampang
cari ATM kalau di kota kecil apalagi perjalanan antar kota gitu. Kalau di
Indonesia kan banyak mini market pasti ada ATMnya, disini mah boro-boro.
.
Jadi cerita kemaren, dari 10 ATM yang kita datengin, yang bisa hanya 3 ATM.
Sisanya gak ada yang bisa.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 4, 2021Kategori WisataTag jalan india, tips
jalan india, wisata india


AGUERO INGIN SEGERA PERKUAT BARCELONA

Spanyol – Penyerang anyar Blaugrana, Sergio Aguero yang sudah tidak sabar ingin
bermain di klub barunya.

Setelah pelatih Citizens, Pep Guardiola memutuskan untuk tidak memperpanjang
kontrak Aguero, klub Catalan langsung mengambil
keputusan dan segera mendaratkannya di Camp Nou hingga akhir 2023.

Baru-baru ini, Sergio aguero berjuang di kompetisi Copa Amerika 2021 dan
menyembahkan trofi kepada timnas Argentina. Atas performanya yang begitu
memungkau, Blaugrana memberikan izin kepada sang penyerang untuk liburan panjang
dan setelah selesai liburan ia sudah bisa mengikuti sesi latihannya bersama
rekan-rekan yang lain.

Namun secara individu, Aguero memberikan kejutan datang lebih awal. Saat
melakukan latihan awal  di fasilitas klub ia menunjukkan bahwa dirinya ingin
mendapatkan kondisi yang fit dan memperlihatkan bahwa Aguero ingin segara
memperkuat Barcelona.

Sayangnya, Pemain Internasional Argentina ini masih belum bertemu dengan rekan
setimnya. Pasalnya anak didikan, Ronald Koeman sedang di Jerman untuk menjani
pramusim.

Sergio Aguero akan segera dipertemukan dengan rekan setimnya di Camp Nou pada
pekan depan saat pramusim di Jerman sudah selesai.

Beberapa pesan yang di kutip dari Marca bahwa eks pemain bintang Manchester
City, Sergio Aguero mengungkapkan bahwa ia merasa senang bisa memulai sesi
latihan pertamanya di Camp Nou dan sudah tidak sabar ingin segera berlatih dan
bermain dengan rekan setimnya di Barcelona.

Kemungkinan besar Sergio Aguero akan diturunkan bermain pada kompetisi merebut
Trofi Joan Gamper melawan Juventus. Mantan pemain Manchester City akan
memberikan performa yang bagus kepada Blaugrana.

Jika hal ini bisa dikabulkan oleh pemain bintang Argentina, maka ia mendapatkan
posisi pemain utama di Barcelona.

Sergio Aguero juga akan berduet bareng bersama rekan timnas Argentina, Lionel
Messi. Pada lini serang Barcelona mungkin akan menjadi lini depan yang
membahayakan lawan mainnya.

Kedatangan Aguero sangat tepat karena baru saja Blaugrana melepaskan salah satu
pemain asal Uruguay, Luis Suarez yang hengkak ke Atletico Madrid.

Aguero juga berjanji akan berjuang bersama dengan klub barunya dan akan meraih
semua trofi pada setiap kompetisi.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 4, 2021Kategori BOLATag Barcelona, berita
bola, berita sepakbo, bola, Sergio Aguero


TARI CACI DARI LABUAN BAJO SALAH SATU WARISAN BUDAYA INDONESIA

Tari adalah termasuk ke dalam salah satu seni. Di Indonesia yang memiliki banyak
sekali ragam suku dan ras ini membuat di setiap daerah memiliki budaya dan
tradisi masing – masing. Berbicara di Indonesia saja sangat banyak terdapat
tarian yang turun temurun dan bahkan sampai sekarang masih di budidayakan demi
penghormatan kepada leluhur.

Jika mengelilingi Indonesia, akan ada banyak sekali budaya tari yang dapat kita
temukan. Dari tari adat sampai tradisi yang menyeramkan dan bahkan terkesan
tidak biasa pun banyak. Indonesia memang sangat terkenal sekali dengan ribuan
budaya yang tidak ada habisnya ditelusuri.

Pernahkah kamu menari, tetapi menarinya rada serem dikit nih. Menari tapi pakai
acara dicambuk? Kali ini ada cerita tentang sebuah tarian adat di sebuah daerah
di Labuan Bajo. Kisah ini diangkat dari seorang travel blogger terkenal yang
bernama Ashari Yudha pada instagramnya yang sudah centang biru
@catatanbackpacker.

Kalau temen2 datang ke Labuan Bajo, coba sesekali sempatkan datang ke Kampung
Cecer yang berjarak tempuh sekitar satu jam dari Labuan Bajo. Nah di kampung
ini, temen-temen bisa nonton beberapa atraksi tarian dari warga desa, salah
satunya adalah tari Caci.



Tari Caci memiliki arti yaitu tarian antara satu melawan satu. Tari caci ini
terdiri dari dua orang yang menari memakai alat berupa cambuk dan tameng. Lalu
dua orang tersebut akan menari sambil mencambuk atau menangkis menggunakan
tamengnya. Tari caci ini memiliki arti dan melambangkan semangat, tangkas, serta
cobaan hidup yang dilalui oleh masyarakat manggarai. Biasanya, tari Caci
dilakukan pada saat hari kemerdekaan, acara pesta adat, pernikahan, atau ketika
menyambut tamu. Di kampung ini juga ada beberapa tarian lain seperti tari Sanda
yang melambangkan terima kasih kepada Tuhan, lalu tari Akomawo yang melambangkan
aktifitas mengetam padi, dan tari Rangkuk Alu yang melambangkan ketangkasan
wanita Manggarai.

Sebenernya, banyak juga lho atraksi atau tarian lain yang rada serem. Misalnya
ada atraksi Debus asal Banten, atau atraksi Tatung asal Kalimantan Barat. Di
daerahmu ada nggak atraksi serem seperti ini? Share dong!

Penulis adminDiposkan pada Juli 31, 2021Kategori WisataTag budaya indonesia,
tari budaya indonesia, tari caci, warisan budaya


THIERRY HENRY REKOMENDASI CHELSEA MENDARATKAN PEMAIN AS MONACO

Inggris – Eks pemain The Gunners, Thierry Henry merekomendasikan Chelsea
mendaratkan pemain As Monaco, Aurelien Tchouameni mempunyai masa depan yang
bagus. Tchouameni dapat bermain di posisi manapun, ujarnya.

Kabarnya, The Blues ingin mendatangkan pemain West Ham United, Declan Rice.
Pemain berusian 22 tahun itu baru memberikan penampilan yang gemilang pada Euro
2020 dengan Three Lions.

Duet maut pada lini tengah bersama Kalvin Phillips, Rice membawa timnas Inggris
ke Final Euro 2020. Tak heran, jika Chelsea ngebet ingin memiliki pemain asal
Inggris tersebut.

Sayangnya, upaya yang dilakukan The Blues masih belum mendapatkan hasil.
Pasalnya West Ham United tidak ingin melepaskan ia ke Stamford Bridge.

Jika usaha yang dilakukan Chelsea gagal mendapatkan Declan Rice, maka salah satu
opsi Thomas Tuchel akan menaruh perhatian penuh ke pemain As Monaco, Aurelien
Tchouameni.

Selama di As Monaco Tchouameni sudah menjadi pemain gelandang bertahan pada
musim lalu. Ia juga seorang pemain muda berusia 21 tahun yang telah mengemasi 2
gol dan 4 assit dalam 36 pertandingannya.

Eks pemain The Gunners ini sangat paham yang diperlukan The Blues untuk
memperbaiki lini tengah mereka, Aurelien Tchouameni merupakan pemain masa depan
bagi Chelsea.

Berdasarkan sumber media sports London, pemain asal Prancis itu tidak hanya
dapat bermain di posisi gelandang bertahan saja namun ia juga bisa bermain di
lini tengah.

Hal tersebut dapat menjadi salah satu opsi perekrutan berikutnya apabila The
Irons masih bersikeras untuk tidak melepaskan pemainnya kepada Chelsea.

Jika Aurelien Tchouameni menjadi salah satu opsi perekrutan berikutnya, maka
kemungkinan pemain berusia 21 tahun itu akan mendapatkan nomor punggung 10 yang
dulunya pernah digunakan oleh pemain asal Belgia, Eden Hazard.

Thierry Henry juga menegaskan bahwa Aurelien Tchouameni bukan seorang pemain
yang tidak berbakat dan tidak memiliki kelebihan khusus. Tchouameni merupakan
pemain muda yang berbakat dan keinginan belajar yang sangat tinggi, nantinya
Tchouameni bakal menjadi seorang pemain bintang yang handal karena memiliki usia
yang masih cukup muda, tegas Thierry Henry.

 

Penulis adminDiposkan pada Juli 25, 2021Kategori Berita Terbaru, BOLATag
Aurelien Tchouameni, Pemain As Monaco, Thierry Henry


ALAMI SESAK NAPAS? JANGAN PANIK DAN COBA LAKUKAN HAL INI!

Tentu banyak orang yang juga mengalami masalah pada sistem pernapasannya seperti
penderita asma atau mengalami dispnea yaitu sesak napas sementara karena
beberapa faktor penyebab tertentu seperti asap rokok, alergi, atau berat badan
berlebihan. Tentu saja kasus ini tidak dapat diremehkan karena udara sangat
sulit untuk masuk ke bagian paru-paru dan berujung pada gangguan kesehatan organ
jantung dengan paru-paru.

Bila kalian mengalami sesak napas tentu akan mendatangkan rasa panik namun tidak
seharusnya kalian terbawa kedalamnya melainkan harus tenang dan mempelajari
beberapa trik atau tips mengatasi kondisi tersebut. Beberapa ulasan pada artikel
ini dijamin dapat membantu kalian menghadapi kasus sesak napas, maka simak
sampai habis supaya kalian tahu cara mengatasinya dengan baik dan benar!

1. Melakukan teknik PLB (pursed-lips breathing)

Sebuah teknik yang cukup umum dilakukan banyak orang ketika sesak napas yaitu
dengan cara merilekskan bagian tubuh yaitu leher dan bahu kalian senyaman
mungkin lalu tariklah napas dengan hidung selama 2 detik tapi pastikan mulut
dalam keadaan masih tertutup lalu setelah menarik maka keluarkan dari mulut dan
pastikan bentuk mulut seperti mencium atau bersiul dan keluarkan napas perlahan
saja.

2. Mencoba duduk tetapi condongkan badan ke depan

Duduklah diatas kursi seperti biasa tetapi kedua tangan atau lengan bersandar
diatas paha kalian dan posisi badan kalian sudah condong kedepan, belajarlah
mengatur napas secara perlahan dan otot leher dengan bahu harus serileks
mungkin.

3. Mencoba tiduran diatas meja

Pada posisi ini sudah cukup kalian liat yaitu peragakan saja orang-orang yang
tertidur diatas meja ketika belajar atau bekerja dan tidak disangka khasiatnya
luar biasa efektif mengatasi sesak napas, untuk menjaga badan lebih rileks
tambahkan saja bantal atau benda empuk diatas meja agar sandaran kalian nyaman.

4. Lakukan sandaran lurus di dinding

Ketika tidak ada sarana untuk membantu posisi diatas maka carilah dinding untuk
mengatasi sesak napas dengan cepat, cobalah untuk bersandar di dinding dalam
keadaan tubuh tegak berdiri, tetapi badan kalian condongkan sedikit saja seperti
menunduk tetapi tidak banyak maka efeknya cukup bagus nanti.

Penulis adminDiposkan pada Juli 7, 2021Kategori Berita Terbaru, Kesehatan


MENGENAL PERBEDAAN TOGEL HONGKONG DENGAN TOGEL SINGAPORE

Sekarang ini banyak para bettor memilih bermain togel online hanya dua pilihan
saja yaitu Togel Hongkong dan Togel Singapore. Pada kesempatan kali ini kami
mencoba memberikan penjelasan mengenai perbedaan togel Hongkong dengan togel
Singapore. Karena keduanya termasuk yang paling banyak dicari dan dipilih oleh
bettor dalam main togel online.

Untuk melihatnya ada perbedaan jelas antara keduanya, sehingga hal ini harus
bisa Anda ketahui dan pahami dengan lengkap. Tindakan inilah yang membuat Anda
akan menerima dan mendapatkan banyak keuntungan besar yang bisa didapatkan. Pada
tahap ini kami akan memberikan beberapa penjelasan lengkap dan menyeluruh
mengenai perbedaan tersebut.


PERBEDAAN TOGEL HONGKONG DAN TOGEL SINGAPORE

1. Waktu Keluaran dan Libur

Mengenai waktu keluaran kedua togel ini memiliki perbedaan, untuk togel
Singapore sendiri akan dikeluarkan hasilnya pada pukul waktu 17.45 WIB,
Sedangkan untuk togel Hongkong hasilnya akan bisa dilihat pada waktu 23.00 WIB.
dalam tahap ini keduanya memiliki perbedaan yang jelas, sehingga membuat Anda
bisa menentukannya dengan jelas.

Selanjutnya mengenai hari liburnya, untuk togel Hongkong selalu ada setiap
harinya. Lalu untuk Togel Singapore ada waktu libur pada hari Selasa dan Kamis.
Dengan demikian apabila Anda bermain pada togel Singapore harus bisa melihat dan
memahaminya dengan lengkap, sehingga tidak salah dalam memilih waktu untuk
bermain dan menikmatinya keseluruhan.

2. Server Permainan

Pada togel Singapore Anda akan mendapatkan akses yang lebih terbuka dan cepat
untuk bisa menikmati secara keseluruhan. Dalam tahap ini Anda bisa melihat
mengenai server yang diberikan sudah skala internasional, sehingga memungkinkan
para member pada togel Singapore bisa berinteraksi dengan beberapa bettor
internasional lainnya.

Hal ini tidak Anda temukan pada agen Hongkong, sehingga kembali lagi pada Anda
untuk menentukannya dan mencari tempat bermainnya. Tentunya ini menjadi pilihan
yang menarik dan menguntungkan untuk dilakukan. Oleh karena itu beberapa
perbedaan ini bukan membandingkan baik atau buruknya, tetapi untuk memahami
keduanya.

Nah, semua penjelasan diatas memberikan banyak ulasan mengenai perbedaan togel
Hongkong dengan togel Singapore yang bisa Anda pahami.

Penulis adminDiposkan pada Juni 26, 2021Kategori Togel OnlineTag Agen Togel,
Bandar Togel, bandar togel hongkong, bandar togel singapore, Hk Pools,
hongkongpools, Judi Togel, SatelitTogel, Situs togel, togel hk, togel hkg, togel
hongkong, togel online, togel singapore, toto hk, toto sgp


SERING INSOMNIA? JANGAN KHAWATIR DAN COBA KONSUMSI INI SEGERA!

Tentu saja banyak yang sudah mengalami hal seperti susah tidur setiap malam dan
biasanya fenomena ini tidak mengenal usia dan siapa saja bisa mengalami yang
namanya insomnia. Akan sangat menyebalkan ketika kita perlu untuk beristirahat
demi melakukan kegiatan esok paginya tetapi tidak dapat tidur dengan nyaman
sehingga tidak jarang harus terjaga bahkan tidak tidur lagi.

Tubuh yang kekurangan istirahat dapat membuat kesadaran kita lemah dan tubuh
terasa lemah dan tidak bertenaga untuk bergerak, maka dari itu perlu mencari
cara agar bisa mengatasi insomnia dengan cepat. Jangan khawatir karena ada
banyak sekali metode untuk menyembuhkan insomnia kalian bahkan hanya dengan
mengkonsumsi beberapa jenis makanan atau minuman tertentu yang akan kita
jelaskan disini. jadi segera simak sampai habis ulasannya berikut ini!

1. Mengkonsumsi kacang-kacangan

Agar mendapatkan tidur yang berkualitas kalian perlu yang namanya makanan sehat
dulu dan itu adalah kacang-kacangan karena menurut ahli kesehatan jenis makanan
ini punya melatonin dengan mineral penting lainnya seperti magnesium atau seng
yang bisa menekan insomnia pada orang dewasa. Pilihlah kacang berkualitas
seperti almond, pistachio atau kenari, dan usahakan mengkonsumsinya dengan
jumlah yang cukup dan tidak berlebihan agar tidak menjadi gangguan kesehatan
lainnya.

2. Buah kiwi

Mencegah insomnia dengan mudah adalah dengan mengkonsumsi buah kiwi dimana
memilki rasa yang benar-benar lezat dan dapat membuat tubuh lebih segar usai
memakannya, buah ini juga sangat ramah terhadap pencernaan dan berhubungan baik
terhadap peningkatan kualitas tidur bagi siapa saja yang rutin mengkonsumsinya.
Disarankan bagi kalian untuk makan buah kiwi sejam sebelum beranjak ketempat
tidur dan kalian bisa meraih hasilnya dengan cepat dan tidur kalian akan lebih
pulas malam ini.

3. Makan nasi putih

Tentu saja siapapun sudah makan nasi putih karena merupakan menu pokok setiap
orang bahkan bukan warga negara Indonesia bila segala hidangan tidak ada nasi
putihnya, lalu apa hubungannya dengan gangguan insomnia? Menurut laporan dari
Healthline bahwa nasi putih dengan karbohidratnya sangat baik dalam mendorong
kualitas tidur pada seseorang yang rutin mengkonsumsinya sehingga tetap pulas di
malam hari.

Penulis adminDiposkan pada Juni 22, 2021Kategori Berita Terbaru, Kesehatan


KHASIAT ASAM JAWA BAGI TUBUH ANDA

Apakah kalian semua mengenal buah yang satu ini? mungkin ini bukanlah buah yang
umum di jual dalam bentuk yang utuh di pasaran, tetapi bukan berarti tidak ada
di pasaran.

buah asam jawa utuh memang tidak terlalu sering kita temui di pasar karena di
indonesia orang orang mengolah buah yang satu ini menjadi bahan masakan yang
biasa sudah di kemas dalam plastik atau wadah yang sudah lebih mudah untuk di
gunakan, karena mereka tahu bahwa di indonesia juga jarang ada orang yang suka
memakan buah asam jawa secara langsung tanpa di olah mejadi apapun.

biasanya buah asam jawa ini di olah menjadi bahan masakan untuk menambahkan rasa
asam alami di masakan rumahan orang orang, mungkin hampir di setiap rumah orang
memiliki buah asam jawa ini, tetapi dalam bentuk pasta ataupun sudah tanpa biji
dan siap di pakai.

tetapi apakah sebagian dari kalian pernah memakan buah asam jawa secara langsung
tanpa di olah menjadi apapun? biasanya buah asam jawa di petik atau di kutip
ketika kulit buah ini sudah mulai mengering dan menjadi warna coklat, karena
sebelum kulit buah asam jawa ini berubah menjadi coklat mereka tidak dapat di
olah ataupun jika di konsumsi rasanya akan sangat masam dan benar benar tidak
enak.

mungkin banyak dari kita yang suka mengkonsumsi permen yang punya rasa Tamarin,
ya ini adalah permen dengan rasa buah asam jawa yang sedikit masam dan
menyegarkan.

tetapi tahukah anda bahwa ternyata buah asam jawa juga memiliki manfaat bagi
tubuh kita, selain rasanya yang menyegarkan dan enak untuk di konsumsi, buah
asam jawa juga jika di konsumsi secara rutin juga dapat melancarkan pencernaan
anda dan juga membuat anda menjadi lebih langsing, karena sifat asam dari buah
asam jawa ini dapat melunturkan lemak didalam tubuh kita sehingga itu sangat
baik untuk kesehatan loh.

bagi kalian yang belum mencoba mengkonsumsi buah asam jawa secara langsung
mungkin anda dapat mencarinya di toko buah ataupun di supermarket, yang biasanya
dijual dalam bentuk kemasan kantung jaring yang dapat langsung anda beli dan
anda konsumsi.

Penulis adminDiposkan pada Juni 10, 2021Kategori Berita Terbaru, KesehatanTag
asam jawa, berita kesehatan. berita terkini, berita terbaru, berita terkini,
info kesehatan, manfaat asam jawa


KHASIAT BUAH MELON UNTUK TUBUH

Buah Melon, mungkin kita semua kenal dengan buah yang satu ini, buah yang masuk
dalam keluarga timun timunan ini memang bentuknya tidak serupa atau mirip dengan
timun yang identik berbentuk lonjong atau panjang, buah melon pada umumnya
adalah berbentuk bulat seperti bola.

melon juga memiliki sangat banyak jenis, ada melon yang berwarna orange, ada
melon yang berwarna lebih kekuningan dan ada juga melon yang berwarna hijau
keputihan, masing masing jenis memiliki aroma yang tidak terlalu berbeda jauh
tetapi memiliki rasa yang mirip mirip, hanya ada jenis yang rasanya lebih manis
dan teksturnya lebih lunak atau lembut, serta ada juga yang jenisnya memiliki
tekstur daging buah yang lebih kuras dan tidak terlalu manis.

tetapi semua jenis buah melon memiliki khasiat yang sama dan kandungan vitamin
yang tidak berbeda jauh, tetapi tahukah anda bahwa buah melon ada yang harganya
hingga puluhan bahkan ratusan juga rupiah per biji nya? ya di jepang buah melon
adalah termasuk buah yang sangat di gemari, hingga para petani buah berlomba
lomba untuk menghasilkan buah melon dengan kualitas super dan luar biasa.

perawatan buah melon di pertanian mereka sungguh luar biasa, bahkan mereka tidak
menggunakan obat obatan kimia dan pestisida dalam perawatannya, bayangkan saja
bagaimana sulitnya mengurusi ladang buah yang harus menghasilkan buah dengan
kwalitas luar biasa tetapi tanpa bantuan obat obatan pengusir hama?

buah melon yang mereka tanam akan mereka pantau setiap hari, dan setiap pohon
melon hanya mereka sisahkan 1 buah melon yang menurut mereka bentuknya paling
sempurnya, dan buah itu akan mereka rawat dengan cinta kasih dan dedikasi yang
luar biasa seperti hewan peliharaan.

setiap hari para petani memiliki tugas untuk berkeliling kebun melon mereka
untuk mengelus semuah buah melon mereka dengan kasih sayang dan lembut, ini
bukan sebuah hal yang konyol, karena ini semua di lakukan dengan tujuan setiap
buah melon yang mereka elus dengan kedua tangan mereka akan menghasilkan bentuk
bulat yang sempurna dan tekstur kulit melon yang halus dan tanpa cacat.

dan ketika menghasilkan sepasang buah melon yang sempurna dan punya harga yang
fantastis adalah juga sebuah kebanggan bagi perkebunan dan keluarga mereka.

dan selain harga serta cerita unik tersebut, buah melon juga memiliki manfaat
yang sangat baik untuk tubuh karena kandungan vitamin yang tinggi serta
kandungan air yang cukup banyak terkandung didalam bauh melon yang membuat kita
terhindar dari panas dalam dan dehidrasi.

Penulis adminDiposkan pada Juni 1, 2021Juni 1, 2021Kategori KesehatanTag berita
kesehatan, berita terbaru, berita terkini, berita unik, buah melon, indo
kesehatan, manfaat buah melon


MANFAAT BUAH KEDONDONG BAGI KESEHATAN

Buah kedondong, mungkin buah yang satu ini tidak banyak di kenal orang orang
diluar sana, karena memang buah yang satu ini hanya tersebar luar di daratan
indonesia, mungkin di beberapa negara lain juga ada buah yang satu ini, tetapi
tidak sebanyak jumlahnya di negara indonesia kita tercinta ini.

buah yang satu ini memiliki beberapa jenis spesies, ada yang pohonnya dapat
bertumbuh besar seperti pohon pada alam lainnya, dan buah nya pun berukuran
cukup besar, ada yang sampai sebesar kepalan tangan orang dewasa, tetapi semakin
besar buah kedondong, mereka juga akan memiliki biji yang semakin besar, biji
kedondong bentuknya sangat unik dan berbeda dari buah buah lainnya.

biji buah kedondong berbentuk bulat tetapi memiliki urat urat yang  tumbuh
berserabut di sekitaran bijinya berbentuk duri duri yang tidak terlalu lembut
teksturnya, urat urat ini teksturnya cukup kasar dan keras, jadi dipastikan
tidak dapat di makan ataupun di telan.

tetapi ada juga buah kedondong yang memiliki ukuran pohon yang tidak bisa besar,
hanya sebesar pohon bunga pada umumnya karena itu buahnya juga tidak terlalu
besar, ukurannya lebih kecil dari buah kedondong yang sebelumnya, tetapi yang
satu ini lebih sering di konsumsi kalangan kita dan biasanya buah yang satu ini
juga banyak di olah sebagai manisan karena jika tidak di olah buah ini memang
kurang di sukai oleh orang orang.

karena buah kedondong rasanya agak masam dan sepat di mulut ketika anda konsumsi
sebelum di olah, tetapi ada juga orang orang yang membuat nya menjadi jus buah
kedondong, nah jus buah yang satu ini rasanya cukup unik dan juga sangat
menyegarkan.

biasanya orang orang membuat jus kedondong ditambahkan dengan buah semboi untuk
menghilangkan rasa sepat dari bauh ini dan mengurangi rasa masam nya yang
terlalu kuat, dan tidak lupa ditambahkan gula sesuai selera agar rasanya tidak
terlalu asam.

ternyata selain dari segi rasa, buah yang satu ini juga memiliki sangat banyak
khasiat, salah satunya yang paling di percaya di kalangan masyarakat adalah
untuk membuat daerah kewanitaan lebih kesar dan rapat.

Penulis adminDiposkan pada Mei 24, 2021Kategori KesehatanTag berita kesehatan,
berita terbaik, berita terkini, buah kedondong, kesehatan, manfaat kedondong


BIJI SEMANGKA KENAPA DIBUANG? KETAHUI DULU MANFAATNYA YA!

Tentu saja siapapun sudah sangat mengenal yang namanya buah semangka dan
pastinya sudah mengkonsumsinya berkali-kali, dan di dalam buah merah yang segar
ini dikenal dengan biji hitamnya yang cukup banyak untuk 1 buah saja. Banyak
orang yang mengkonsumsi semangka tetapi tetap mengabaikan bijinya dan
membuangnya tanpa mengetahui dulu manfaat tersembunyi dari biji hitam tersebut.

Sebenarnya kalian boleh saja mengkonsumsi buah dan biji dari semangka secara
bersamaan tanpa harus repot-repot untuk memilih hanya untuk dibuang. Kita tahu
bahwa buah semangka itu sangatlah kaya akan vitamin dan nutrisi tetapi itu tidak
datang hanya dari daging yang kalian makan saja loh melainkan didukung juga oleh
biji-bijinya, nah penasaran manfaat seperti apa saja dari biji hitamnya? sini
perhatikan supaya tidak menyesal saat mengkonsumsi semangka nanti!

1. Sangat bagus terhadap kesehatan jantung serta meningkatkan kekebalan tubuh

Biji dari semangka memiliki kandungan magnesium di dalamnya sehingga bagus untuk
memenuhi kebutuhan nutrisi tersebut didalam tubuh kita setiap harinya. Magnesium
sangatlah baik untuk merawat kesehatan jantung serta mengontrol tekanan darah
agar tidak terjadi hipertensi yang menjadi sumber penyebab penyakit serangan
jantung. Mengontrol tekanan darah agar stabil juga secara langsung menjaga
metabolisme serta kekebalan tubuh kita juga.

2. Menjaga kesehatan tulang

Tidak hanya memiliki magnesium tetapi ada jenis mineral penting lainnya seperti
tembaga, mangan, dengan kalium pada biji semangka. Masing-masing kandungan
mineral tersebut punya peranan penting terhadap kesehatan tubuh seperti salah
satunya adalah membantu merawat kesehatan tulang dan menjaga kekokohan tulang
agar tidak mudah keropos.

3. Berhubungan baik dengan hal kecantikan

Kalian pasti sudah sering menemukan produk kecantikan yang berasal dari biji
semangka kemudian diolah menjadi minyak sehingga membantu kesehatan kulit wajah
agar tidak mudah mengalami jerawat dan bahkan dijamin kunci agar tidak mengalami
penuaan dini bagi wanita atau pria untuk tetap tampil terlihat muda setiap hari.
Semua hal ini karena biji semangka punya antioksidan yang tinggi dan bagus untuk
dijadikan bahan dasar produk kecantikan zaman sekarang ya.

Penulis adminDiposkan pada Mei 20, 2021Mei 20, 2021Kategori Kesehatan


MASIH SIBUK JERAWATAN? COBA BUAH DAN SAYUR INI DEH!

Mengenai jerawat tentu saja hal paling tidak diinginkan setiap orang karena
merupakan masalah paling umum terhadap wajah dan musuh bagi para wanita maka
tidak boleh dibiarkan terus-menerus melainkan wajib untuk dibasmi demi
penampilan bukan? sampai sekarang sudah banyak pastinya metode untuk merawat
jerawat agar bisa dicegah atau bahkan menghilangkannya namun juga tidak sedikit
yang mendapat hasil kurang efektif.

Perlu diketahui dulu sebenarnya apa penyebab dari jerawat tersebut yaitu bisa
dari faktor hormon tubuh klaian, atau produk-produk make-up maupun dari apa yang
kalian konsumsi setiap harinya. Mulai sekarang tidak perlu risau dengan jerawat
lagi karena dengan beberapa sayur dan buah berikut ini akan mampu membantu
kalian terhindrar dari jerawat lagi seterusnya.

1. Makan sayur bayam

Tidak harus sayur bayam melainkan banyak sayuran hijau dapat membantu kalian
lebih sehat dan masalah jerawat juga bisa dihindari tetapi kenapa sayur bayam?
Menurut studi dari The National Center for Complementary and Integrative Health
menyatakan sayur tersebut punya antioksidan yang bersifat anti inflamasi
sehingga mencegah radikal bebas atau meredakan stres oksidatif pada tubuh,
dimana oksidatif tersebutlah sumber masalah jerawat pada wajah kita jadi yang
perlu dilakukan adalah konsumsilah lebih banyak sayuran dari sekarang.

2. Buah pepaya

Yah pepaya memang buah yang menyehatkan karena sering dimanfaatkan sebagai
metode penyembuhan sembelit atau masalah pencernaan lainnya, tetapi tidak hanya
itu peranan dari buah ini karena di dalamnya ada senyawa atau enzim yang
berkemampuan untuk menghilangkan jerawat sekaligus mulai dari pembentukan bahkan
sampai bekas dari jerawat yang ada di wajah, jadi kuncinya adalah sabar dan
rutin mengkonsumsi buah ini ya.

3. Berbagai jenis buah berry

Yang dibutuhkan dari buah berry adalah kandungan vitamin C di dalamnya karena
tentu vitamin ini paling berhubungan dengan kesehatan wajah mulai dari menjaga
permukaan luar kulit kemudian mencegah peradangan pada wajah. Tak hanya itu
jenis buah-buahan berry memiliki antioksidan sebagai pengatasi radikal bebas
sehingga masalah kecil seperti jerawat dapat mudah ditaklukan loh.

Penulis adminDiposkan pada Mei 5, 2021Mei 5, 2021Kategori Berita Terbaru,
Kesehatan


TIPS HINDARI BAU NAFAS TAK SEDAP DI BULAN PUASA

kita tahu bahwa di bulan suci ramadhan ini adalah bulan dimana semua umat islam
sedang menjalankan ibadah puasa, nah tentunya ketika berpuasa mereka sepanjang
hari tidak akan mengkonsumsi apapun, dan juga tidak minum sepanjang hari setelah
mereka sahur di subuh hari.

dengan begitu kita tahu bahwa semua manusia ketika kurang minum air atau
dehidrasi dapat membuat nafas kita terasa kurang segar bahkan kadang memiliki
aroma yang kurang sedap, sehingga di sadari atau tidak itu akan mengganggu atau
membuat orang orang disekitar kita merasa kurang nyaman.

memang ibadah puasa adalah kegiatan wajibkan bagi semua kaum muslim dan
muslimin, tetapi itu tidak di wajibkan untuk wanita yang sedang dalam dalam masa
menstruasi atau datang bulan, dan juga ibu hamil atau menyusui.

karena jika mereka memaksakan diri, itu akan tidak baik untuk kesehatan mereka
sendiri, dan itu juga sangat tidak baik untuk ibu hamil yang sedang mengandung,
sebab itu akan menghambat pertumbuhan anak yang sedang dalam janin.

bagi ibu menyusui, mereka harus cukup minum air putih, karena ibu menyusui butuh
cairan tubuh lebih untuk tubuh mereka, dan jika dipaksakan untuk berpuasa,
mereka akan lebih mudah mengalami dehidrasi tentuknya.

kita setiap kali mandi memanglah menggiosok gigi dan membersihkan mulut kita
dari kuman kuman yang menempel, tetapi itu tidaklah cukup untuk membuat nafas
kita menjadi segar sepanjang hari ketika kita sedang menjalankan ibadah puasa.

tetapi jangan khawatir, karena ada banyak cara untuk membuat nafas anda terasa
segar seopanjang hari, contohnya adalah dengan cara berkumur sedang air rebusan
daun sirih, ya daun sirih adalah salah satu tanaman yang sangat baik untuk tubuh
kita.

fungsi utamanya adalah untuk membunuh kuman kuman yang menempel pada gigi, pada
tangan atau pada bagian manapun saat ini.

nah dengan cara berkumur dengan air rebusan daun sirih, ini membuat nafas anda
akan terasa lebih segar sepanjang hari karena kuman kuman pada rongga mulur anda
yang tersisa saat setelah selesai makan sahur akan bersih total, dan juga tidak
hanya itu, air rebusan daun sirih juga dapat membuat gigi anda menjadi lebih
kuat, lebih putih dan membuat gigi anda tidak cepat rusak.

Penulis adminDiposkan pada April 21, 2021Kategori KesehatanTag berita bulan
ramadhan, berita kesehatan, berita terbaru, berita terkini, info kesehatan


TIMUN SURI, BUAH YANG HANYA MUNCUL SAAT RAMADHAN TIBA

Timun Suri, mungkin tidak semua orang pernah mengkonsumsi buah yang satu ini, ya
buah timun suri memanglah buah musiman yang dijual oleh banyak pedagang kecil di
pinggian jalan ketika bulan ramadhan sudah tiba.

buah yang satu ini adalah salah satu buah favorit saat ramadhan karena memang
rasanya yang manis dan juga segar, sangat cocok untuk menemani jam buka puasa
bagi teman teman kita yang terutama berumat muslim dan menjalankan ibadah puasa
di bulan suci ramadhan ini.

kenapa begitu jadi favorit? karena selain rasanya yang manis alami serta
teksturnya yang lembut menyerupai buah melon yang sudah matang, buah ini juga
memiliki aroma khas yang sangat harum, itu membuat orang orang selalu suka
dengan buah yang satu ini.

selain rasanya, kita juga tahu bahwa dilain hari sebelum ramadhan atau sesudah
bulan suci ramadhan, biasanya buah yang satu ini cukup sulit dan jarang untuk di
temui karena memang buah ini hanya di tanam oleh para petani saat mendekati
bulan puasa dan untuk menyambut bulan puasa.

ada orang orang yang berpikir, mengapa para petani menanam buah ini sepanjang
tahun? bukankah akan ada pasar tersendiri untuk buah yang lezat yang satu ini?
ya memang benar, tetapi buah ini tidaklah memiliki pasar yang terlalu luas, dan
juga buah ini setelah di panen tidak akan bertahan lama, karena akan cepat
menjadi lunak dan tidak dapat dimakan lagi.

selain itu, hal itu juga yang selalu membuat orang orang selalu antusias dengan
buah timun suri saat ramadhan tiba, karena mereka telah menunggu buah manis ini
selama setahun penuh.

buah timun suri biasanya di olah menjadi minuman manis yang sangat cocok untuk
menemani waktu berbuka puasa teman teman yang beragama muslim dan sedang
menjalankan ibadah puasa ini, ada banyak cara untuk mengolah buah manis ini.

ada orang orang yang suka dengan rasa susu atau manis yang creamy, jadi anda
bisa menambahkan susu kental manis atau santan untuk membuat minuman segar, ada
juga orang orang yang tidak terlalu suka dengan minuman berbau susu atau kental
dan terasa berlemak, anda juga dapat menggabungkan timun suri kedalam sirup
dingin yang membuat mereka menjadi minuman yang lebih segar.

Penulis adminDiposkan pada April 14, 2021Kategori Berita TerbaruTag berita
terbaru, berita terkini, buah musiman, bulan puasa, bulan ramadhan, olahan timun
suri, timun suri


MANFAAT BUAH ALPUKAT BAGI ORANG DIET

Buah alpukat, ya memang buah yang satu ini bukanlah salah satu buah yang
spesial, karena memang mungkin semua orang tahu buah dengan kulit hijau
kecoklatan dengan daging buah yang sangat berlemak yang satu ini.

ada banyak orang orang yang suka dengan buah alpukat ini, karena selain rasanya
yang enak serta harganya yang terjangkau, ternyata mengkonsumsi buah yang satu
ini juga dapat membuatmu dapat menahan lapar lebih lama, karena buah alpukat
adalah salah satu buah yang sangat mengenyangkan.

ada banyak orang orang yang memiliki persepsi yang salah tentang buah yang satu
ini, mereka berpendapat bahwa buah yang satu ini dapat membuat tubuh menjadi
gemuk karena mengandung lemak yang tinggi, tetapi itu adalah salah satu hal yang
salah di pahami.

memang buah alpukat adalah salah satu dengan kandungan lemak paling tinggi
dibandingkan dengan buah buahan lainnya, itu sebabnya dapat membuat anda merasa
kenyang, tetapi jangan salah persepsi dengan kandungan lemak yang ada di buah
alpukat ini, karena lemak yang terkandung didalamnya bukanlah lemak jenuh atau
lemak jahat.

lemak yang terkandung didalam buah alpukat adalah lemak baik yang sehat untuk
tubuh dan kesehatan jantung kita. tetapi dengan catatan bahwa mengkonsumsi buah
alpukat tidak disertai bahan bahan yang mengandung gula terlalu tinggi, misalnya
susu coklat, gula ataupun bahan bahan lainnya yang membuatnya menjadi tidak
terlalu baik bagi tubuh kita.

tahukah anda bahwa buah alpukat juga adalah salah satu buah yang sangat baik di
konsumsi olej orang orang yang sedang menjalankan program diet? buah alpukat
dapat dijadikan sebagai pengganti menu sarapan pagi bagi kalian kalian yang
sedang diet.

karena selain mengenyangkan, buah alpukat dapat membuatmu merasa kenyang lebih
lama tanpa harus menyiksa diri untuk menahan lapar dan juga itu akan jauh lebih
sehat bagi tubuh kalian.

buah alpukat dapat di konsumsi dengan sangat mudah dan memiliki berbagai pilihan
untuk kalian olah, misalnya ada orang yang tidak suka minum minuman bertekstur
kental seperti jus alpukat, kalian dapat mengkonsumsi buah alpukat dengan cara
di potong potong, atau jika ada orang yang tidak ingin repot untuk mengunyah
sarapan mereka, anda tinggal menghancurkan buah alpukat dengan cara di blender
dan tinggal anda minum seperti bubur.

Penulis adminDiposkan pada April 5, 2021Kategori KesehatanTag berita kesehatan,
buah alpukatm alpukat untuk diet, info kesehatan, manfaat buah alpukat


MYANMAR SEMAKIN MEMANAS

kita tahu bahwa belakangan ini dunia sedang di hebohkan dengan berita dimana
negara Myanmar sedang mengalami hal buruk, dimana para militer sedang mengkudeta
negara dan penduduk nya sendiri, padahal kita tahu bahwa militer memiliki tugas
untuk melindungi negara dan rakyatnya sampai titik darah penghabisan.

tetapi kini suasana sedang sangat kacau dan berantakan, setiap harinya banyak
info baru beredar di sosial media maupun televisi, semakin hari kondisi negara
ini akan semakin buruk jika terus di biarkan tanpa adanya solusi dari dunia
luar, dari negara negara lainnya yang harus membantu meredakan suasana di negara
ini.

mereka para masyarakat disana terus berteriak kepada dunia luar untuk
mengharapkan bantuan, karena selama 2 bulan terakhir kehidupan mereka benar
benar berbalik 180 derajat dari yang awalnya sama seperti kehidupan orang orang
lain di negara lain, kini mereka bagai hidup di neraka penuh ancaman kapanpun,
tidak akan ada yang pernah tahu apakah mereka masih akan bertemu hari esok atau
tidak.

suara ledakan senjata api dimana mana, kebakaran dimana mana, orang orang yang
mencoba untuk melawan para militer akan di tangkap dan di siksa, bahkan tidak
sedikit orang orang yang sudah meninggal dalam kudeta kali ini.

kita tahu mungkin terdengar agak mustahil untuk melawan kekuatan militer, mereka
memiliki banyak senjata yang dapat membunuh orang orang dengan mudah, tetapi
bagaimana dengan para masyarakat? mereka tidak memiliki apapun untuk melawan
para militer yang kini mulai brutal.

para pasukan militer sering berpatroli dengan jumlah mobil yang tidak sedikit
untuk mengejar, menakut nakuti para masyarahat, bahkan tidak sedikit masyarakat
yang tertangkap dan dikejar, lalu di siksa beramai ramai.

ada banyak video mengerikan yang beredar di sosial media setiap harinya, video
ini mereka buat bukan untuk semata mata menjadi bahan candaan atau lainnya,
video video yang mereka sebar adalah bertujuan untuk menarik perhatian negara
lainnya untuk membantu kehidupan mereka dan membantu mereka yang tidak berdaya
untuk kembali bangkit dan memiliki kehidupan normal seperti biasanya.



Penulis adminDiposkan pada Maret 29, 2021Kategori Berita TerbaruTag berita
internasional, berita terbaru, berita terhangat, berita terkini, myanmar,
semakin memanas


SISCA KOHL, SELEB TIKTOK DENGAN SEJUTA IDE KREATIF

Di masa sekarang, hampir semua orang memiliki akun Tiktok di ponselnya. Entah
itu membuat konten, entah itu hanya melihat – lihat Tiktok. Demam Tiktok sangat
cepat menyebar di seluruh masyarakat. Tidak hanya di Indonesia, melainkan sampai
seluruh penjuru dunia.

Semakin hari pengguna aplikasi TikTok semakin bertambah. Pengguna aplikasi ini
bukan hanya dari kalangan anak muda, setiap orang dengan umur yang beragam juga
hadir membuat konten di TikTok.


FYP PADA TIKTOK

FYP adalah singkatan dari For Your Page. Hal ini tertuju pada kolom “For You”
yang dapat kamu temukan di halaman beranda aplikasih ini. Uniknya Tiktok adalah
ketika kamu membuka aplikasi, beranda Tiktok akan langsung menyajikan video –
video untuk di tonton.

Biasanya video yang lewat di beranda seseorang tergolong random. Tetapi akan
berhubungan dengan konten – konten yang sering kamu cari dan minati. Video
dengan like dan view yang banyak juga akan sering lewat di halaman beranda
pengguna Tiktok lain.

Salah satu seleb Tiktok asal Indonesia yang sangat terkenal karena konten
kreatifnya yang unik dan tidak biasa adalah Sisca Kohl. Sisca Kohl merupakan
gadis muda yang suka membuat resep – resep aneh dengan peralatan yang cukup
mahal yang membuat kantong Tiktokzen begetar dan meronta – ronta.


TENTANG SISCA KOHL

 * KONTEN – KONTEN YANG VIRAL
   
   Sisca Kohl pertama kali dikenal oleh para pengguna Tiktok ketika ia mulai
   sering membuat video seru bersama adiknya yang bernama Aliyyah Kohl. Kakak
   beradik ini terlihat sangat akrab dan kompak sekali dalam berbagai macam
   video yang diunggahnya.

 * KONTEN FRESH DAN KREATIF
   
   Mulai dari makan jamur termahal di dunia, membeli cookies yang disukai oleh
   kerajaan Inggris, membeli hewan laut Jepang yang sangat aneh dengan harga
   yang fantastis.
   
   Sisca Kohl dan adiknya juga suka  memasak dalam kamar. Apalagi membuat es
   krim dengan mesin es krim yang dihadiahkan oleh orang tua mereka untuk kado
   ulang tahun.
   
   Konten Sisca Kohl yang paling viral terakhir adalah ketika ia dan adiknya
   memperlihatkan brankas masa kecil dan isinya yang sangat banyak sekali. Hal
   ini langsung menarik perhatian tiktokzen. Video ini pun berhasil mendapatkan
   30 M views.

 * PUNYA CARA BICARA YANG UNIK
   
   Salah satu hal yang membuat tiktokzen mengingat Sisca Kohl dan adiknya adalah
   cara bicara mereka yang unik. Dengan branding seperti ini, Sisca Kohl
   berhasil menciptakan image dirinya.
   
   Tidak sedikit seleb Tiktok lain yang suka mengolok cara berbicara Sisca Kohl.
   Tetapi karena Sisca sangat baik hati, berhati tenang dan sabar, ia tidak
   memperdulikan sama sekali bahkan tidak membalas hinaan yang dilontarkan
   kepadanya. Sungguh sikap yang sangat bijak dan dewasa.

 * PENGUSAHA MUDA
   
   Selain berkarya di Tiktok, Sisca Kohl juga sedang merintis bisnis FnB nya.
   Sampai saat ini Sisca belum mengungkapkan bisnis apa yang sedang ia jalani.
   Yang pasti Sisca adalah seorang anak muda kreatif dan sangat pandai.

 * SEORANG ARMY
   
   Bagi anda yang belum tahu, ARMY adalah sebutan untuk fans BTS. Sisca Kohl
   merupakan seorang army. Ia mempunyai banyak souvenir lucu dari casing hp,
   gantungan kunci, buku, poster, dan lain lain tentang BTS.

Dari Sisca Kohl kita semua dapat belajar untuk selalu konsisten dalam berkarya,
menuangkan ide – ide kreatif, menciptakan personal branding yang kuat, dan fokus
berkarya dibanding mendengar omongan haters.

Penulis adminDiposkan pada Maret 24, 2021Kategori Berita TerbaruTag seleb
tiktok, sisca kohl, tiktok sisca kohl


MAKANAN INI JAMIN TURUNKAN GULA DARAH DENGAN CEPAT!

Siapa saja pasti tahu betul jika gula darah terlalu tinggi sangat berakibat
tidak baik terhadap kesehatan tubuh karena mengakibatkan penyakit berbahaya
yaitu diabetes. Tubuh kita memang memerlukan glukosa sebagai sumber energi bagi
para sel dan organ yang ada di dalam untuk dapat terus bekerja setiap waktunya,
tetapi sebaliknya bila berada dalam kadar tinggi atau menumpuk akan memicu
komplikasi berbahaya.

Diabetes sendiri dapat dicegah dan para dokter akan sering menyarankan agar
mengkonsumsi beberapa makanan tertentu yang berfungsi sebagai penurun gula
darah, tetapi agar hasil lebih efektif perlu pola makan yang teratur dan benar
juga. Sebelum itu kita pelajari dulu jenis-jenis makanan tersebut disini agar
kalian bisa mencegah penyakit kronis ini sejak sekarang ya guys!

1. Berbagai jenis sayuran hijau

Mulai dari sayur bayam, brokoli, kangkung yang mudah ditemui dan sudah sering
menjadi resep sehari-hari dirumah jangan sampai kalian lewatkan karena
manfaatnya tidak dapat diremehkan melainkan ini adalah makanan yang dapat
mencegah kita mengalami diabetes karena sayuran hijau hampir tidak berpengaruh
untuk menambah kadar gula darah dalam tubuh.

2. Mengkonsumsi ubi jalar

Mencegah diabetes juga dapat dengan cara mengkonsumsi rutin ubi jalar karena
makanan ini hanya melepas gula secara lambat sehingga hampir tidak berefek untuk
menambah gula darah lebih tinggi. Selain itu ubi jalar sangat kaya akan vitamin
dan serat, kemudian cara mengkonsumsinya tidaklah sulit yaitu dengan cara
dikukus atau dipanggang sudah layak untuk disantap.

3. Mengkonsumsi biji-bijian

Mencari cemilan tidaklah harus dengan sembarang berjajan melainkan pilihlah
makanan yang benar sehat dan memiliki efek baik terhadap tubuh contohnya adalah
biji-bijian yang cocok untuk pencegahan diabetes karena tingginya serat sehingga
lambat untuk dicerna dalam perut dan justru berefek positif untuk menjaga kadar
gula meningkat. Beberapa biji-bijian tersebut adalah gandum, beras merah boleh
kalian coba sejak sekarang.

Penulis adminDiposkan pada Maret 21, 2021Kategori Kesehatan


MAKANAN BAGI PARA IBU USAI MELAHIRKAN YANG PATUT DICOBA!

Salah satu cobaan berat yang harus dialami para ibu adalah saat berlangsungnya
persalinan dan kadang ada yang beruntung karena prosesnya tidak memakan waktu
lama namun ada juga yang harus membutuhkan waktu beberapa hari baru bisa
diselesaikan. Well, sangat berat menjadi perempuan yang suatu hari akan
mengalami hal tersebut dan tentunya proses persalinan akan membutuhkan energi
yang banyak dan bahkan bisa menghabiskan kalori dengan cepat hanya dalam waktu
beberapa jam saja.

Kehilangan kalori dan energi usai persalinan adalah hal yang wajar dan tentu
kita harus bisa mengetahui bagaimana caranya agar bisa mengembalikan kembali hal
tersebut dengan cepat dan efisien agar sang perempuan bisa cepat kembali
beraktifitasnya serta memulihkan fisiknya seperti semula, maka berikut tips
makanan yasng layak kalian perempuan coba usai persalinan!

1. Buah kurma

Tentu tidak sulit untuk menemukan buah yang satu ini karena bukan sesuatu yang
asing lagi bagi kita semua, namun siapa sangka buah ini sangat direkomendasikan
bagi perempuan yang baru selesai bersalin karena menurut laporan dari Shiraz E
Medical Journal menyebutkan bahwa buah ini akan mampu mengurangi tingkat
kekurangan darah akibat bersalin dan jauh lebih bagus daripada mengandalkan
oksitosin. Selain itu kandungan gula di dalam buah ini akan berguna untuk
cadangan energi sehingga proses melahirkan akan semakin lancar.

2. Mengkonsumsi telur

Bicara soal telur tentu akan berhubungan dengan protein karena memang itulah
yang diperlukan dari makanan ini, apalagi bagi para ibu yang melahirkan karena
dijamin berbagai otot pasti akan merasakan nyeri dan disitulah telur sangat
diperlukan agar mengurangi hal tersebut sebagai makanan recovery. Kemudian telur
juga dapat digabungkan dengan lemak omega-3 sehingga akan bermanfaat untuk
kinerja otak sehingga tidak depresi selama proses persalinan berlangsung.

3. Sup ayam

Usai melahirkan adalah proses dimana para ibu akan memulihkan dirinya kembali
dan tidak heran selama kondisi itu tubuh akan sering sekali berkeringat karena
proses fluktuasi hormon, disamping itu perempuan tidak jarang hanya memiliki
waktu yang sedikit untuk istirahat karena akan menjaga bayinya sehingga cairan
dalam tubuh semakin cepat berkurang saja. Untuk mencegah resiko dehidrasi akan
lebih baik mengkonsumsi sup ayam karena kaldunya bisa menghidrasi tubuh dan
garam dalam sup tersebut bisa sebagai pengganti elektrolit secara alami.



Penulis adminDiposkan pada Maret 13, 2021Kategori Kesehatan


KULIT JERUK SEBAGAI PENGUSIR NYAMUK

siapa yang sering mengeluh tentang adanya banyak mnyamuk di sekitar tempat
tinggalnya? biasanya lingkungan yang lembab dan banyak air mrnggenang pasti akan
ada tumbuh banyak nyamuk disana, karena nyamuk akan terus bertelur di air
menggenang yang tenang tersebut.

nyamuk memang adalah salah satu hewan kecil yang sangat mengganggu dimanapun
mereka berada, dan meskipun ukuran mereka sangat kecil, mereka adalah salah satu
hewan yang cukup mengancam kesehatan manusia, karena kita tahu bahwa nyamuk
dapat menyebabkan anda terkena Demam Berdarah atau DBD.

ada banyak penyakit yang diidap manusia yang disebabkan oleh gigitan nyamuk dari
jenis jenis yang berbeda, mungkin kita ingat beberapa tahun lalu ada wabah
Cikung ngunyah, dimana ini adalah penyakit yang juga disebabkan oleh gigitan
nyamuk dari jenis jenis tertentu yang dapat membuat orang orang yang mereka
gigit menjadi jatuh sakit.

saat wabah cikung ngunyah ini juga adalah wabah yang cukup mengerikan, ada
banyak orang orang yang tidak bisa berjalan atau tidak bisa kemana mana karena
badannya yang lemas mereka seperti orang lumpuh.

setelah wabah cikung ngunyah di beberapa daerah, orang orang menjadi lebih
perduli terhadap lingkungannya, selalu membersihkan genangan genangan air yang
ada di sekitaran rumah mereka masing masing, dan juga mereka harus terus
membersihkan tempat tempat yang jarang dijangkau, karena dimanapun itu berada
pasti bisa menjadi sarang nyamuk yang sedang mengancam nyawa mereka.

biasanya orang orang juga membakar sesuatu seperti misalnya obat nyamuk bakar
untuk membunuh ataupun mengusir nyamuk di sekitaran rumah mereka, tetapi ada
juga orang orang yang menggunakan barang seadanya seperti misalnya papan telur
yang di bakar serta menghasilkan asap yang banyak untuk mengusir para nyamuk.

tetapi kita tahu bahwa asap itu sangatlah tidak baik bagi kesehatan tubuh dan
juga juga sistem pernafasan kalian. setelah itu ada juga orang orang yang
menggunakan obat nyamuk semprot, dan ini memang tidaklah menghasilkan asap
seperti yang sebelumnya.

tetapi ketika anda sering menggunakan obat nyamuk semprot ini juga tidaklah baik
bagi kesehatan karena ada banyak partikel kecil yang tertinggal di sekitaran
tempat anda menyemprotkannya.

cara alami adalah dengan meletakkan kulit jeruk di berbagai sudut rumah kalian
agar nyamuk tidak datang, karena nyamuk tidaklah suka dengan aroma kulit jeruk.

Penulis adminDiposkan pada Maret 1, 2021Kategori LifestyleTag bahaya obat
nyamuk, berita hkidup sehat, berita lifestyle, berita terkini, berta terbaru


HIDUP SEHAT DENGAN POLA YANG BENAR

Banyak orang orang yang seringkali mencoba untuk menjalani hidup sehat dengan
cara yang mereka buat buat sendiri dan hanya menurut pemikiran mereka sendiri,
padahal tidak semua yang ada didalam pemikiran mereka itu adalah hal yang benar.

apakah anda pernah mendengarkan teman teman anda menceritakan kegiatan olahraga
mereka setiap harinya? diet dan menjaga berat badan setiap hari, ya mungkin itu
adalah cerita cerita yang sangat membosankan.

mereka bercerita dan menceritakan hal yang sama setiap harinya seolah olah ingin
memberitahukan kepada orang orang tentang pola hidup sehat yang sedang mereka
jalani.

padahal orang orang yang banyak bercerita itu adalah orang orang awam yang baru
mulai masuk ke dunia pola hidup sehat, dan saat ini mereka adalah orang orang
yang sedang menjalani masa percobaan untuk melakukan hidup sehat.

seperti misalnya mereka menceritakan kegiatan mereka di gym, mengurangi porsi
makan sampai seminimal mungkin, bahkan mereka ada yang benar benar tidak
mengkonsumsi makanan bergizi sama sekali hanya untuk menurunkan berat badan
mereka agat terlihat proposional.

menjalani diet tanpa makan apapun dan hanya buah buahan itu adalah kesalahan
besar, karena ketika anda benar benar tidak mengkonsumsi protein seperti daging
dan ikan, hanya makan buah dan memaksakan diri anda untuk pergi berolahraga, itu
bukan membuat tubuh anda semakin sehat, itu sama saja anda sedang menyiksa diri
dan otot anda dengan pola hidup sehat yang anda jalankan, karena itu adalah
salah besar.

semua orang yang menjalani pola hidup sehat dengan makanan bergizi dan
berolahraga rutin adalah mereka yang benar benar paham dengan kebutuhan tubuh
mereka masing masing.

mereka yang menjalani olahraga berat seperti Gym, angkat besi atau lainnya
adalah orang yang harus banyak mengkonsumsi protein karena jika anda tidak makan
protein itu sama saja anda siksa otot anda bekerja keras dengan beban yang anda
angkat, tetapi anda tidak memberi mereka asupan gizi baik untuk otot berupa
Protein itu akan membuat otot anda mencari cedera dan pemulihan otot cedera
tersebut akan jauh lebih lama dari pada orang orang yang mengkonsumsi protein
dalam jumlah yang benar.

Penulis adminDiposkan pada Februari 18, 2021Kategori LifestyleTag berita
terbaru, berita terkini, berita terupdate, diet yang salah, gym, info terkini,
info terupdate, pola hidup sehat


PEDAGANG BUNGA MUSIMAN

Bulan february adalah bulan yang cukup spesial untuk semua orang orang yang
memiliki pasangan ataupun tidak, karena kita tahu bahwa bulan february adalah
bulan penuh cinta, sebab di bukan ini adalah salah satu bulan yang sangat
spesial sebab semua orang pasti selalu menunggu datangnya bulan ini untuk
merayakan hari Valentine bersama pasangan mereka masing masing.

bulan ini sangat identik dengan coklat ataupun rangkaian bunga mawar yang
dimanakita tahu bahwa bunga mawar merah melambangkan rasa cinta kita kepada
orang orang tercinta kita.

saat valentine yang jatuh pada tanggal 14 february setiap tahunnya ini akan
tiba, akan ada sangat banyak orang orang yang berlomba lomba untuk mencari
penjualn bunga mawar dengan rangkaian yang sangat indah indah untuk di lihat,
dan kita tahu bahwa rangkaian bunga tidaklah murah harganya karena semua bunga
mawar asli di datangkan dari luar kota masing masing, dan cara penyimpanannya
agar tetap segar juga membutuhkan biaya ekstra.

ketika hari valentine akan tiba, akan ada banyak penjual rangkaian bunga dadakan
yang bermunculan mulai dari toko toko fisik sampai yang hanya bergerak dan
mempromosikan dagangannya via sosial media, karena di jaman yang sudah modern
ini orang orang akan mencari semua barang yang ia inginkan di sosial media, dan
juga kini ketika anda mempelajari sosial media lebih jauh lagi akan memiliki
banyak fitur yang bisa anda manfaat kan untuk mempromosikan dagangan anda.

seperti misalnya menggunakan atau membayar iklan di masing masing sosial media,
yang biasanya di namakan ADS atau biaya iklan, dengan mengiklankan dagangan anda
seperti itu akan ada banyak orang orang yang dapat mengjangkau postingan anda
meskipun tidak tahu darimana asal anda, karena ketika anda membayar iklan, pihak
sosial media akan membagikan postingan anda kepada seluruh pengguna sosial media
.

dan biayanya juga jauh lebih murah di bandingkan dengan cara anda membuka toko
fisik dan membagikan brosur kepada setiap orang yang lewat di depan toko anda.
dan cara itu sudah sangatlah kuno karena tidak terlalu banyak orang yang akan
lewat depan toko anda, dan belum tentu orang orang yang lewat akan berminat
dengan dagangan anda.

Penulis adminDiposkan pada Februari 8, 2021Kategori LifestyleTag berita
lifestyle, berita terbaru, berita terkini, bunga mawar, hadiah valentine, kado
valentine, pedagang musiman, pedagngan dadakan, penjual bunga, valentine


MANFAAT KULIT APEL BAGI KESEHATAN TUBUH

Apel – Merupakan salah satu buah populer yang sangat disukai oleh banyak orang.
Apel memiliki rasa yang enak dan khas yang memiliki manfaat kesehatan untuk
tubuh jika dikonsumsi.

Bahkan, pernah ada pepatah yang mengatakan “makanlah satu buah apel maka dapat
menjauhkan anda dari dokter”. Tentu pepatah berani berkata begitu karena adanya
alasan pendukung.

Nah, jika anda makan apel pasti hanya makan buahnya saja,kan? Pasti kulitnya
dibuang,kan ? Mulai membaca artikel ini, cobalah untuk jangan dibuang kulit
apel.

Bukan hanya buahnya yang berkhasiat, namun kulit apel juga sangat berkhasiat
untuk kesehatan. Nutrisi yang terkandung di dalam kulit apel bahkan tidak dapat
di temukan di buah lain.

Berikut dibawah ini manfaat kulit apel untuk kesehatan tubuh:

1 . Mencegah kanker
Kulit apel memiliki zat triterpenoid, zat ini dikenal juga sebagai zat anti
kanker. Kanker yang dapat dicegah adalah kanker payudara, kanker hati, kanker
usus dan kanker lainnya.

2 . Menjaga kesehatan jantung
Kulit apel juga mengandung serat tidak larut dan serat larut, kedua serat ini
dikenal sangat baik untuk menjaga kesehatan pada jantung. Jantung yang sehat
dapat terhindar dari penyakit kolesterol, stroke dan serangan jantung.

3 . Menjaga kesehatan mata
Mengonsumsi kulit apel secara rutin dipercaya dapat menjaga kesehatan pada mata
sehingga dapat terhindar dari masalah mata seperti rabun dekat, rabun jauh ,
katarak dan penyakit mata lain.

4 . Mengatasi diabetes
Bagi penderita diabetes tipe 1 ataupun 2, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi
kulit apel. Karena di dalam kulit apel terdapat enzim yang berfungsi untuk
memecahkan gula dalam tubuh sehingga kadar gula darah bisa lebih dikendalikan.

5 . Kaya akan kandungan quercetin
Kulit apel mengandung quercetin dalam kadar yang tinggi. Kandungan ini dipercaya
dapat memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh seperti mengatasi masalah pada
sistem pernapasan dan membantu untuk mencegah kepikunan.

Itulah beberapa manfaat dari kulit apel, mulai sekarang janganlah dibuang kulit
apel karena dapat memberikan banyak sekali manfaat kesehatan untuk tubuh.

Semoga bermanfaat informasi kali ini , salam kesehatan!

Penulis adminDiposkan pada Januari 28, 2021Kategori LifestyleTag apel, badan
sehat, hidup sehat, kesehatan tubuh, kulit apel, tubuh sehat, untuk kesehatan


JENIUSTOTO BANDAR TOTO HK MENGUNTUNGKAN BERSAMA DENGAN KAMI

Permainan togel online yang seru bisa anda dapatkan bersama dengan pendaftaran
online jeniustoto ada banyak keuntungan yang bisa anda hasilkan ketika anda
bergabung menjadi member togel online yang berkualitas ini anda bisa mendapatkan
banyak diskon serta banyak pasaran resmi yang bisa anda mainkan. Semua bisa anda
nikmati hanya dengan situs togel online terpercaya ini anda juga bisa menikmati
banyak judi lengkap lainnya. Mainkan game online casino dan sportsbook hanya
dengan menggunakan 1 akun saja. Anda sudah tidak perlu lagi melakukan
pendaftaran ulang setiap kali ingin bermain di game judi lainnya.


JENIUSTOTO TOTO HK YANG BERIKAN KEUNTUNGAN MAKSIMAL

Ada banyak keuntungan yang bisa anda hasilkan dengan pasaran yang tersedia di
jeniustoto. Semua pasaran di situs ini dijamin resmi dan telah mendapatkan
banyak sertifikasi dari berbagai badan internasional. Pasaran resmi kami terdiri
dari togel singapura dan togel hongkong pools yang kini sangat populer. Biasa
kedua pasaran itu juga disebut sebagai permainan toto sgp dan toto hk. Nikmati
juga pasaran lain yang tersedia ada juga bisa dimainkan di jenis suture di semua
pasaran dijamin akan memberikan keuntungan maksimal bagi semua pemain togel
online yang telah bergabung.


DISKON TOGEL YANG MAKSIMAL BUAT PARA MEMBER

Tersedia banyak program diskon yang bisa anda nikmati bersama dengan jeniustoto.
Ada diskon sebesar 66% buat para member setia kami ketika bermain togel 4d
selalu ada diskon togel 3d sebesar 59% dan juga ada diskon togel 29% untuk
permainan 2 d.  Togel Online paling menguntungkan dan terbaik bisa anda dapatkan
bersama dengan situs ini. Para member sudah banyak yang menghasilkan keuntungan
bersama dengan mereka. 

TOGEL YANG SERU DAN MENYENANGKAN BERSAMA JENIUSTOTO

Dapatkan permainan togel online  paling seru  dan menyenangkan bersama dengan
jeniustoto. Daftar kan diri anda sekarang juga untuk mendapatkan kesempatan
menang paling besar bersama dengan bandar togel online ini
http://18.177.249.16/i. Bersama dengan kami anda bisa menciptakan keuntungan
yang besar hanya dengan menggunakan modal yang kecil. Dapatkan kesempatan
bermain togel paling menyenangkan dan paling menguntungkan di situs togel yang
pasti bayar kemenangan anda.

Penulis adminDiposkan pada Januari 20, 2021Kategori Togel OnlineTag bandar togel
hongkong, Bandar togel online, bandar togel online terpercaya, bandar togel
singapore, togel, togel hk, togel hongkong, togel online, togel online
terlengkap, togel online terperaya, togel sgp, togel singapore, toto hk, toto
sgp


MANFAAT MENGONSUMSI DAGING TUPAI UNTUK KESEHATAN TUBUH

Daging Tupai – Mengonsumsi daging tupai masih terdengar asing untuk orang
Indonesia. Daging ini bahkan sangat jarang ditemukan di pasaran karena daging
tupai bukan daging yang umum dikonsumsi setiap harinya seperti daging ayam ,
sapi dan kambing.

Bagi orang yang pernah mengonsumsi daging tupai , mengatakan bahwa daging ini
sangat enak . Daging tupai juga bisa diolah dengan cara goreng , tongseng ,
gulai , dendeng , abon hingga dijadikan sate.

Namun banyak yang tidak tahu , bahwa sebenarnya daging tupai memiliki banyak
khasiat kesehatan untuk tubuh manusia.

Ini karena tupai mengandung protein sebesar 21.4 gram , mengandung lemak ,
vitamin dan mineral lainnya. Dan bagian otak tupai biasanya dijadikan bubuk atau
serbuk yang dikemas kedalam kapsul untuk mengobati berbagai penyakit.

Berikut dibawah ini beberapa manfaat dari daging tupai untuk kesehatan:

1 . Menurunkan kadar kolesterol
Untuk menurunkan kolesterol anda harus mengonsumsi bagian tengah tubuh tupai
saja. Daging tupai mengandung kolesterol yang tidak terlalu tinggi sehingga ini
membuat daging ini aman dikonsumsi sebanyak yang anda mau.

2 . Mencegah sakit jantung
Salah satu penyebab timbulnya sakit pada jantung adalah tingginya kadar
kolesterol dalam tubuh. Karena daging tupai rendah kolesterol , ini membuat
daging ini sangat aman untuk menjaga kesehatan pada jantung sehingga bisa
terhindar dari sakit jantung.

3 . Mengatasi penyakit rematik
Rematik biasanya menyerang daerah otot dan persendian yang memberikan efek
kesakitan yang amat sangat sehingga mengganggu aktivitas harian. Daging tupai
kaya akan protein yang berguna untuk menyembuhkan dan menguatkan jaringan otot
yang mengalami kerusakan.

4 . Meningkatkan kesuburan pada wanita
Daging tupai memiliki kandungan gizi yang dapat meningkatkan kesuburan pada
wanita. Jadi , untuk wanita yang ingin cepat hamil cobalah untuk mengonsumsi
daging tupai secara rutin.

5 . Mengobati diabetes
Daging tupai jika dikonsumsi rutin oleh penderita diabetes , ini dapat membantu
meredakan ataupun mengobati diabetes secara keseluruhan. Untuk orang yang
mengikuti program pengobatan diabetes pasti sangat dianjurkan untuk mengonsumsi
daging tupai.

Itulah beberapa manfaat kesehatan dari mengonsumsi daging tupai , semoga
informasi ini bermanfaat bagi salah satu penderita penyakit diatas. Salam
kesehatan gengs!

Penulis adminDiposkan pada Januari 18, 2021Kategori LifestyleTag badan sehat,
daging tupai, hidup sehat, kesehatan tubuh, tubuh sehat, tupai, untuk kesehatan


MANFAAT MENGONSUMSI DAGING ANGSA UNTUK KESEHATAN TUBUH

Daging Angsa – Sekilas info tentang angsa , angsa termasuk kedalam salah satu
jenis burung air dengan ukuran tubuh yang besar.

Angsa adalah hewan yang bisa hidup dimana saja yang penting memiliki rerumputan
dan gulma ditempat tersebut. Habitat asli angsa sebenarnya berapa di danau ,
rawa-rawa hingga kolam.

Angsa memiliki makanan kesukaan seperti tumbuh-tumbuhan , batang , akar-akaran
hingga dedaunan karena angsa merupakan hewan herbivora.

Banyak orang yang tidak mengetahui bahwa daging angsa memiliki rasa yang enak ,
rasanya tidak kalah dengan rasa daging ayam , entok dan bebek.

Selain rasanya yang enak , daging angsa juga memiliki banyak manfaat kesehatan
ketika dikonsumsi.

Berikut dibawah ini manfaat kesehatan dari mengonsumsi daging angsa:

1 . Menyehatkan jantung
Menjaga kesehatan jantung itu sangat penting , karena jantung merupakan salah
satu organ vital pada tubuh yang harus dijaga. Daging angsa memiliki kandungan
minyak yang mirip dengan minyak zaitun. Seperti yang diketahui , minyak zaitun
merupakan jenis minyak yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung.

2 . Menguatkan sistem kekebalan tubuh
Sistem kekebalan atau sistem imun tubuh yang kuat dapat membantu tubuh untuk
mencegah terserang oleh penyakit. Sebaliknya jika sistem imun lemah itu akan
membuat tubuh mudah terserang penyakit. Mengonsumsi daging angsa dipercaya dapat
menguatkan sistem imun tubuh manusia.

3 . Sumber nutrisi
Nutrisi sangat diperlukan oleh tubuh karena nutrisi dapat membantu tubuh untuk
melawan bakteri jahat dan virus. Nutrisi juga berguna untuk mengganti sel yang
sudah mati atau rusak didalam tubuh dengan sel yang baru dan sehat. Itu akan
membuat tubuh tetap sehat dan kuat.

4 . Sumber zat besi , kalsium dan protein
Kandungan zat besi , kalsium dan protein yang terdapat pada daging angsa sangat
tinggi. Kalsium dan zat besi sangat berguna untuk menguatkan dan menyehatkan
gigi dan tulang , sedangkan protein tinggi berfungsi untuk memberikan tenaga
tambahan pada tubuh sehingga tidak mudah lemas.

Itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi daging angsa. Semoga informasi ini
bermanfaat untuk agan-agan semuanya, salam kesehatan untuk kita semua ya!

Penulis adminDiposkan pada Januari 8, 2021Kategori LifestyleTag angsa, badan
sehat, daging angsa, hidup sehat, kesehatan tubuh, tubuh sehat, untuk kesehatan


PERMAINAN FAIR PLAY HANYA ADA DI SITUS MITRAPOKER88


PERMAINAN FAIR PLAY HANYA ADA DI SITUS MITRAPOKER88

Suatu permainan yang sangat bermanfaat untuk saat kini ialah permainan poker88.
Selain hanya bermain kamu juga bisa mampu memperoleh suatu keuntungan yang
dengan cepat bisa diuangkan. Permainan poker88 kini terbukti sebagai permainan
online terbaik tahun 2021. Dengan memberikan suatu sentuhan permainan judi poker
online paling modren dan canggih.

Permainan poker88 yang telah berevolusi menjadi salah satu permainan paling
modren. Dengan tampilan http://180.215.200.13/  paling baru menjadikan poker88
sebagai pilihan para bettor. Perkembangan teknologi secara pesat dan besar
membuat permainan poker88 terus mengupdate permainan nya sehingga terciptnya
permainan yang luar biasa bagi para pemain.


CARA MELAKUKAN PENDAFTARAN BERSAMA MITRAPOKER88

Dalam hal nya bergabung dalam permainan poker88, para pemain harus melakukan
pendaftaran akun dengan cara mengisi suatu kolom atau form pendaftaran. Isi data
– data pribadi kamu secara benar dan tepat agar mempermudah segala proses
permainan dan transaksi nantinya. Dan kamu tidak perlu khawatir dan cemas dengan
data pribadi kamu karena dipastikan segala data pribadi akan aman.

Karena permainan poker88 akan selalu menjaga data para pemain secara rahasia dan
didukung oleh beberapa sistem keamanan paling canggih. Seperti situs
mitrapoker88 sebagai situs paling aman untuk dimainkan oleh siapapun. Dengan
memberikan sautu keamanan paling aman situs kami sangat dicari – cari oleh para
bettor.

LAYANAN TERBAIK HANYA BERSAMA MITRAPOKER88

Tidak hanya dengan tingkat keamanan yang sangat tinggi, Permainan di
mitrapoker88 juga memberikan suatu deposit paling rendah loh! dengan adanya
deposit rendah para pemain pasti nya bisa bermain secara mudah tanpa harus
mengeluarkan banyak uang. Dengan begitu kami menyediakan layanan deposit rendah
sebesar Rp 15.000 untuk seluruh pemain agar dapat menang dengan keuntungan besar
tetapi memakai deposit rendah dan kecil.

Seluruh permainan judi poker online bersama poker88 pasti nya kamu akan
mendapatkan suatu permainan adil. Permainan yang adil atau fair play merupakan
faktor utama agar para pemain bisa mendapatkan pengalaman terbaik saat melakukan
perjudian.

Dengan fair play para pemain akan bermain bersama pemain lainya yaitu Pemain Vs
Pemain. Tidak ada suatu sistem yang akan mencurangi para pemain disaat sedang
melakukan permainan. Nah langsung saja yuk bermain bersama kami bila ingin
mendapatkan suatu pengalaman bermain poker online terbaik.

Penulis adminDiposkan pada Januari 8, 2021Januari 8, 2021Kategori Info
TaruhanTag agen poker88, dominoqq online, judi bola online, judi poker online,
mitrapoker88, poker, poker online, poker88, situs poker online


PERSEPSI ORANG TENTANG PERNIKAHAN

Apakah kalian adalah orang orang yang berpikiran bahwa pernikahan adalah sesuatu
yang sangat harus untuk di adakan atau pun harus ada? mungkin kita pasti
sebagian orang memiliki pikiran yang sama tentang pernikahan, semua orang juga
pasti ini menikah dan memiliki keluarga yang bahagia bersama pasangan mereka
masing masing.

tetapi apakah tanpa menikah kita tidak bisa memiliki keluarga seperti yang kita
inginkan? ternyata ini masih menjadi perdebatan di antara orang orang yang
memiliki persepsi berbeda tentang masalah pernikahan.

ada orang yang berpikir bahwa pernikahan itu harus di lakukan agar anda sah di
mata hukum dan agama, setelah itu anda bisa tinggal di 1 atap rumah dan memiliki
keluarga yang bahagia serta anak anak yang lucu seperti yang orang orang pada
umumnya lakukan.

ketika orang orang ini di tanyakan mengapa pernikahan itu adalah sesuatu yang
sangat di haruskan? yang mereka tahu pastilah tentang komitmen yang diikat oleh
selembaran kertas nikah atau buku nikah yang sah di mata hukum dan agama di
manapun negara tempat anda tinggal, mereka juga percaya bahwa dalam agama di
ajarkan untuk tidak melakukan perjinahan dengan orang yang bukan muhrimnya, yang
dimaksud bukan muhrim adalah orang orang berlawan jenis kelamin melakukan hal
yang tidak serono atau hal yang tidak pantas untuk orang yang bukan pasangan sah
mereka.

tetapi mungkin itu adalah budaya atau ajaran di agama tertentu yang mereka
percaya atau mereka anut, tetapi bagi sebagian orang orang yang tinggal di
negara barat, mereka tidaklah terlalu berpikiran bahwa sebuah pernikahan adalah
hal yang penting, karena menurut mereka bahwa sebuah pernikahan hanya tentang
selembar kertas untuk mengikat satu sama lain dan membuat mereka saling
berkomitmen untuk bersama hingga akhir hayat mereka.

mereka sendiri juga tidak terlalu mementingkan sebuah pernikahan untuk sebuah
syarat sebagai langkah untuk mereka memiliki keluarga sendiri, karena mereka
sendiri berpikiran bahwa tanpa selembar kertas nikah atau buku nikah pun mereka
sanggup dan bisa untuk berkomitmen dengan pasangan mereka masing masing dan
mereka juga mengatakan bahwa acara pernikahan hanya acara yang akan membuat mu
membuang terlalu banyak uang yang sebenarnya tidak di haruskan.

Penulis adminDiposkan pada Desember 29, 2020Kategori Info TaruhanTag arti
pernikahan, berita lifestyle, berita terkini, berita terupdate, info lifestyle,
info terbaru, info terkini, pernikahan


HIDUP SEHAT TANPA HARUS MENYIKSA DIRI

Di jaman sekarang, kesehatan adalah salah satu hal yang paling mahal untuk kita
dapatkan, itu sebabnya banyak orang orang yang kini melakukan segala cara untuk
membuat tubuh mereka lebih sehat dan menjadi lebih bugar.

untuk saat ini kita tahu semua orang sedang berbondong bondong untuk melindungi
diri mereka dari wabah yang sedang menyerang, dan kita tahu dengan daya tahan
tubuh yang bagus dan imun yang kuat kita akan lebih sulit untuk terserang
penyakit atau sakit .

meskipun kita tahu bahwa kesehatan kita dapat di jaminkan dengan cara
mendaftarkan diri di polish asuransi kesehatan yang banyak beredar di pasaran
saat ini, tetapi itu hanyalah cover diri kalian akan keuangan ketika kalian
sakit, bukan menjamin anda akan tetap sehat atau menjamin kesehatan kalian.

menjamin dan menjaga kesehatan adalah tugas kita masing masing agar kita tetap
sehat dan bugar, kita harus menjalankan beberapa syarat umum untuk tubuh sehat,
misalnya hal yang paling sederhana adalah dengan cara mengatur pola makan kita,
makan di waktu yang tepat dengan cara paling sederhana ini kita tidak akan
pernah merasa kelaparan atau terlalu kenyang, karena kita anda memiliki jam
makan yang pasti dan tetap, itu akan membuatmu menjadi orang yang teratur dalam
hal apapun.

saat anda makan 3 kali sehari di waktu yang tepat, pagi, siang dan sore itu
tidak akan membuatmu makan terlalu banyak karena di jam tersebut anda belum
merasa terlalu kelaparan sehingga nafsu makan anda akan normal dan anda bisa
mengatur porsi makan anda sedemikian rupa.

dan yang kedua adalah dengan cara mengganti menu makanan anda menjadi makanan
makanan yang sedikit lebih sehat dari biasanya misalnya dengan mengurani jumlah
nasi putih yang mereka konsumsi karena nasi putih sendiri mengandung kalori
tinggi dan jumlah gula yang cukup banyak, mengurani konsumsi makanan makanan
yang mengandung banyak minyak karena akan membuat tubuh anda tidak sehat, dan
salah satu makanan yang tidak kalah penting untuk di kurangi adalah masakan
dengan santan sejenis gulai atau masakan santan lainnya.

Penulis adminDiposkan pada Desember 19, 2020Kategori LifestyleTag berita
kesehatan, berita terbaik, berita terkini, berita terpanas, berita terupdate,
lifestyle, pola hidup sehat


MANFAAT MENGONSUMSI PARE UNTUK KESEHATAN TUBUH

Pare – Pare merupakan sayur yang memiliki rasa pahit dengan bentuk bintik-bintik
pada permukaan kulitnya. Karena memiliki rasa yang pahit , pare juga sering
disebut dengan nama pare pahit.

Sayur Pare masih satu keluarga dengan mentimun. Pare biasa tumbuh di kawasan
dengan iklim tropis seperti Indonesia. Untuk itu di setiap daerah di Indonesia
memiliki sebutannya masing-masing , seperti Paria (Jawa Barat), Pepare
(Sumatera) dan Bitter mellon (Eropa).

Seluruh bagian pare mulai dari akar , daun , biji dan buah memiliki khasiat
untuk menjaga kesehatan tubuh.

Pare memiliki kandungan seperti :
Kalori , lemak , protein , serat , karbohidrat , vitamin A , vitamin C , zat
besi , kalium , zinc dan folat.

Berikut dibawah ini beberapa manfaat sayur pare untuk menjaga kesehatan tubuh :

1 . Menurunkan kadar diabetes
Sayur pare dapat membentuk senyawa charantin yang memiliki fungsi untuk
meningkatkan penyerapan glukosa dan mensistesis glikogen yang ada di dalam sel
otot , sel hati dan jaringan lemak.

2 . Menurunkan kolesterol
Pare pahit memiliki sifat untuk menurunkan atau menghilangkan lemak yang
bertumpuk di dalam pembuluh darah sehingga bisa terhindar dari penyakit
kolesterol.

3 . Membantu menurunkan berat badan
Pare merupakan sayur yang kaya akan serat dan antioksidan. Kedua kandungan
tersebut memiliki peran penting untuk menurunkan berat badan dan sayur pare
sangat cocok untuk dijadikan menu diet.

4 . Menyehatkan mata
Untuk anda yang mempunyai masalah mata sangat dianjurkan untuk mengonsumsi rutin
sayur pare , karena pare mengandung beta karoten yang dapat mencegah infeksi
pada mata dan mempertajam penglihatan.

5 .  Menjaga kekebalan tubuh
Antioksidan pada pare dapat membantu melawan radikal bebas dan dapat
meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.

Selain kelima manfaat diatas , pare juga memiliki manfaat untuk : meredakan asma
, menguatkan tulang , melindungi kehamilan , mengatasi sembelit , mengobati
kanker , mengobati jerawat , menjaga kesehatan ginjal , menghilangkan ketombe ,
mencegah uban dan masih banyak manfaat lainnya.

Itulah beberapa manfaat dari pare untuk menjaga kesehatan tubuh , semoga
informasi ini bermanfaat dan mulailah rutin mengonsumsi pare. Salam kesehatan
untuk agan-agan semua!

Penulis adminDiposkan pada Desember 8, 2020Kategori LifestyleTag badan sehat,
hidup sehat, kesehatan tubuh, pare pahit, sayur, sayur pare, tubuh sehat, untuk
kesehatan


MANFAAT BUAH RAMBUTAN UNTUK KESEHATAN TUBUH

Rambutan – Saat ini di Indonesia khususnya beberapa daerah tengah memasuki musim
hujan. Musim hujan biasa ditandai dengan panen-nya buah-buahan (musim
buah-buahan) salah satu buah tersebut adalah rambutan.

Buah rambutan sangat terkenal di Indonesia karena memiliki rasa manis yang
membuat banyak orang menyukai buah ini. Rambutan juga sangat mudah ditemukan
apalagi disaat musim panen tiba.

Rambutan memiliki bentuk luar berwarna merah dengan bulu-bulu sedangkan  daging
buah berwarna putih bening. Daging buah rambutan memiliki bentuk seperti leci
dan kelengkeng.

Rambutan mengandung nutrisi seperti : Protein , gula , serat , karbohidrat ,
sodium , lemak dan kalori.

Berikut dibawah ini manfaat dari buah rambutan untuk kesehatan tubuh:

1 . Menyehatkan pencernaan
Rambutan mengandung serat sebanyak 3 gram, nilai ini termasuk tinggi. Kandungan
serat pada rambutan memiliki tugas untuk membantu proses pembuangan zat sisa
pada organ pencernaan sehingga bisa terhindar dari sembelit , konstipasi dan
masalah pencernaan lain.

2 . Kaya antioksidan dan nutrisi
Buah rambutan sangat kaya akan vitamin C. Mengonsumsi buah rambutan sebanyak 5
hingga 6 buah sudah cukup untuk memenuhi separuh kebutuhan vitamin C harian.
Rambutan juga mengandung antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari
kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

3 . Mengontrol berat badan
Rambutan termasuk buah rendah kalori karena hanya mengandung 68-75 kalori per
100 gram. Mengonsumsi buah rambutan juga dapat membuat kenyang lebih lama karena
mengandung serat tinggi. Dengan kata lain buah rambutan sangat dianjurkan untuk
ditambahkan ke menu makanan anda selama diet karena dapat membantu menurunkan
berat badan. Rambutan juga dapat membuat tubuh tetap terhidrasi karena
mengandung air yang banyak.

4 . Mengandung mineral penting
Rambutan mengandung mineral penting seperti tembaga , fosfor , mangan ,
magnesium , potasium , zinc dan zat besi. 100 gram rambutan bisa memenuhi 20%
kebutuhan mineral harian. Kandungan mineral pada rambutan berfungsi untuk
menjaga kesehatan pada otak , tulang dan jantung.

Itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi rambutan untuk tubuh. Semoga informasi
ini bermanfaat dan berguna untuk anda yang telah membaca. Selalu menjaga
kesehatan di musim hujan ini apalagi sedang pandemi covid-19 , sehat selalu
gengs!

Penulis adminDiposkan pada November 28, 2020Kategori LifestyleTag badan sehat,
buah rambutan, hidup sehat, kesehatan tubuh, rambutan, tubuh sehat, untuk
kesehatan


PERMAINAN POKER UANG ASLI MENGUNTUNGKAN INDONESIA HANYA DI SINI

Bermain poker online sebelumnya merupakan tradisi dari orang barat. Namun
tradisi ini mulai menyebar dan akhirnya sampai ke indonesia. Sebelumnya poker
hanya bisa dimainkan secara tatap muka. Namun sekarang  bisa dimainkan secara
online dan bahkan menggunakan uang asli. Salah satu situs tempat bermain poker
online yang bisa anda nikmati sekarang ini adalah Wargapoker. Wargapoker
merupakan situs permainan poker online yang sungguh menyenangkan dan bisa
memberikan untung maksimal bagi anda. Wargapoker memberikan fitur permainan
player versus player yang pastinya akan membuat anda  bisa mengasah skill dan
keterampilan bermain sambil melawan orang-orang lainnya. Anda bisa berkompetisi
bersama dengan orang dari seluruh belahan dunia.


AGEN IDN POKER DENGAN BANYAK KEMUDAHAN

Wargapoker telah bekerja sama dan menjadi agen idn poker. Hal ini berarti
Wargapoker bisa menyediakan server idn poker online yang cepat dan juga bisa
menampung ratusan ribu pemain sekaligus. Sekarang mereka juga memberikan sebuah
aplikasi gratis untuk mempermudah anda ketika mengakses situs idn poker ini.
Kemudahan ini bisa anda dapatkan ketika anda sudah menjadi member idn poker dari
Wargapoker. Jangan sampai anda melewatkan pendaftaran bersama dengan Wargapoker.


KOLEKSI GAME KARTU LENGKAP – ALTERNATIF POKER ONLINE

Ada banyak koleksi permainan yang lengkap yang bisa anda mainkan ketika
bergabung bersama dengan Wargapoker. Salah satu permainan yang seru dan asik
yang bisa anda mainkan sebagai alternatif dari poker online adalah domino dan
ceme. Wargapoker juga dikenal sebagai bandar ceme online yang juga terpercaya.
Dengan sistem player vs player yang sama dengan permainan poker online tersedia
anda pasti bisa mengasah dan membuktikan keterampilan anda. 


BONUS IDN POKER MENARIK DI WARGAPOKER

Ada banyak bonus yang tersedia di situs ini dan persyaratan dan ketentuan yang
bisa anda lihat di situs resmi kami. Namun akan kami memberikan sedikit bocoran
mengenai bonus jackpot. Dengan membeli kupon jackpot dan mendapatkan urutan
kartu yang tepat anda bisa mendapatkan total hadiah sebesar rp800 juta sebagai
bonus jackpot. Banyak memberi idn poker yang telah menyasar bonus ini dan belum
banyak yang bisa mendapatkannya. Anda bisa jadi salah satu yang beruntung hari
ini dengan bergabung menjadi member idn poker karena sedang ada aktif baru untuk
mempermudah mendapatkan bonus ini.


REGISTRASI DAN BUAT AKUN IDN POKER WARGAPOKER SEKARANG

Daftarlah sekarang juga di Wargapoker. Setelah mendaftar anda akan mendapatkan
akun idn poker yang perlu anda miliki sebelum bisa bermain bersama dengan kami.
Dengan akun tersebut anda bisa mengubah pembayaran anda menjadi chip poker
virtual. Chip tersebut bisa anda konversikan kembali ke rupiah. Jadi anda tidak
perlu takut karena kemenangan berapapun dan saldo berapa pun yang tersisa di
akun anda pasti akan kami bayarkan. Jadi main lah bersama kami terus dan
dapatkan keuntungan yang konsisten di Wargapoker.

Penulis adminDiposkan pada November 19, 2020November 18, 2020Kategori Info
Taruhan


MANFAAT MENGKONSUMSI TERONG UNTUK KESEHATAN

Terong – Terong memiliki banyak sekali jenis yang bervariasi baik dalam warna
maupun ukuran. Namun , terong dengan kulit berwarna ungu tua paling umum di
temui dan diolah menjadi berbagai macam makanan.

Terong termasuk sayuran atau buah ? 
Terong dikategorikan ke dalam sayuran namun sejatinya terong adalah buah karena
memiliki biji dan berasal dari tanaman berbunga.

Terong memiliki rasa yang unik , enak dan bertekstur lembut pada dagingnya
sehingga sangat cocok untuk di jadikan berbagai macam masakan.

Selain rasanya yang enak terong ternyata memiliki banyak sekali kandungan
nutrisi loh.
Dalam 82 gram ( satu cangkir ) terong mengandung : Serat 3 gram , protein 1 gram
, karbohidrat 5 gram , energi 20 kalori , kalium , folat , mangan , vitamin C ,
vitamin B6 , vitamin K , tiamin , niasin , magnesium dan tembaga.

Selain kandungan mineral dan vitamin , terong juga memiliki kandungan
antioksidan yang tinggi.

Antioksidan merupakan suatu zat yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari
kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Dengan segudang nutrisi tentu sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh.
Berikut di bawah ini manfaat dari terong untuk tubuh:

1 . Menjaga kolesterol
Kandungan serat yang ada pada terong diyakini dapat menurunkan kadar kolesterol
darah yang ada di dalam tubuh.

2 . Menjaga kesehatan jantung
Seperti yang sudah di tulis di atas , kandungan seperti kalium , serat ,
antioksidan , vitamin C dan vitamin B6 merupakan nutrisi yang dapat mendukung
kesehatan pada jantung.

3 . Mencegah kanker
Polifenol , asam klorogenat dan antosinin pada terong dapat melindungi tubuh
dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.

4 . Menjaga berat badan
Terong dapat dijadikan menu diet karena mengandung serat yang tinggi sehingga
dapat membuat kenyang lebih lama.

5 . Menjaga kesehatan mata
Terong juga mengandung zeaxanthin dan antioksidan lutein yang berfungsi untuk
menjaga mata tetap sehat.

6 . Mengontrol gula darah
Lagi-lagi karena fungsi dari serat , serat dapat menyerap gula yang ada di dalam
darah sehingga dapat menurunkan dan mengurangi kadar gula darah yang ada di
dalam tubuh.

Berikut itu manfaat dari mengkonsumsi secara rutin terong. Semoga informasi ini
berguna untuk anda!

Penulis adminDiposkan pada November 18, 2020Kategori LifestyleTag badan sehat,
buah terong, hidup sehat, kesehatan tubuh, sayur terong, terong, tubuh sehat


GAYA HIDUP SEHAT DENGAN MODAL PIKIRAN

Apakah saat ini anda sudah memulai gaya hidup sehat? apa yang anda maksud dengan
gaya hidup sehat yang ada didalam benak atau pikiran anda? makan makanan yang
kwalitas premium, minum minuman herbal untuk kesehatan, minum banyak vitamin
dalam bentuk yang mudah di konsumsi atau sebagainya?

memang kini banyak dari kita yang sudah mulai untuk menjalani pola hidup sehat,
dan kita merasa lebih perduli lagi karena dimasa pandemi sekarang ini menjaga
kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk di jaga dan adalah salah satu
aset paling berharga dalam hidup kita, sebab ketika kita memiliki harga yang
sangat banyak, kaya raya sekalipun dan tetapi kesehatan kita sangat buruk, itu
semua tidak akan terasa bahagia, uang tidak sepenuhnya dapat membuatmu bahagia
dalam kondisi apapun, contohnya ketika anda sakit parah, uang belum tentu dapat
menyelamatkanmu meskipun dengan uang sebanyak itu anda dapat membayar dokter
dokter termahal sekalipun, dapat membawamu ke negara manapun untuk berobat.

tetapi apakah anda merasa bahagia jika dalam posisi seperti itu? pastinya tidak,
tidak akan ada orang yang merasa bahagia ketika mereka sedang sakit sakitan
meskipun mereka di kelilingi harga yang berlimpah, milyarder sekalipun pasti
tidak akan pernah merasa bahagia ketika mereka sedang dalam keadaan sakit parah.

untuk itu tidak sepenuhnya hidup sehat hanya tentang makanan terbaik atau
vitamin terbaik,  ada juga orang orang yang memilih jalan lain untuk menentukan
pola hidup sehat ala dirinya sendiri, contohnya salah seorang komedian Senior
kita yaitu Bolot, ya bang Bolot sebutan panggung nya ini punya cara untuk
menjalani hidup sehat dan bahagia ala dirinya sendiri.

tidak dengan makanan sehat ataupun olahraga ekstra karena kini beliau juga sudah
tidak muda lagi untuk melakukan olahraga ekstra untuk kesehatan tubuhnya, bang
Bolot punya cara Unik untuk membuat dirinya sehat rohani dan jasmani yaitu
dengan pikirannya sendiri.

ya beliau tidak pernah menggunakan smartphone untuk mengikuti berita berita yang
kurang penting atau hal hal trending saat ini, beliau masih tetap menggunakan
ponsel Nokia jadul yang hanya bisa digunakan untuk menelpon ataupun mengirim
pesan, semata mata bukan karena beliau tidak sanggup untuk membeli ponsel ponsel
terbaik saat ini, tetapi beliau hanya menjauhkan dirinya dari rasa iri dan hal
hal yang tidak penting untuk hidupnya seperti mengurusi kehidupan orang lain di
sosial media, membanding bandingkan hidupnya dengan hidup orang lain di sosial
media dan masih banyak lagi.

sebagai seorang artis atau pelawak senior yang sudah memiliki jam terbang
tinggi, ia tidak pernah merasa risih dengan ponsel jadulnya, dan semua pihak
televisi harus menelpon ke nomor ponselnya ketika ingin mengundangnya atau
memiliki keperluan dengannya sebab beliau tidak memiliki sosial media apapun
termasuk Whatsapp dan Instagram ataupun Facebook.

Penulis adminDiposkan pada November 8, 2020Kategori LifestyleTag berita
kesehatan, berita terkini, berita terupdate, pikiran positif, pola hidup sehat,
pola pikir


GAME SLOT ONLINE PERMAINAN JUDI YANG TIDAK PERNAH MEMBOSANKAN

Game slot online telah masuk kedalam daftar permainan judi terbaik dan
terpopuler tidak hanya di Indonesia bahkan dunia. Kepopuleran permainan game
slot online ini memang cukup mengejutkan, Dimana dalam beberapa tahun terakhir
ini saja sudah ada puluhan juta member aktif yang bermain game slot di dunia.

Khusus untuk di Indonesia sendiri, Permainan game slot online bisa dikatakan
masuk kedalam kategori permainan judi yang tidak bisa berhenti untuk dimainkan.
Dimana setiap harinya ada sekitar puluhan ribu pemain game slot online yang
aktif. Hal ini terlihat dari lonjakan pencarian kata kunci game slot online
melalui internet.


GAME SLOT ONLINE TIDAK KENAL USIA

Salah satu faktor yang menjadikan permainan game slot online ini banyak
penggemar adalah, Semua kalangan usia bisa memainkan permainan ini dengan nyaman
dan tanpa masalah. Kemudahan dari cara bermain serta keseruan bermain game slot
online bahkan membuat sebagian pemain menganggap permainan judi yang satu ini
sebagai permainan hiburan saja.

Terlebih dengan kecanggihan teknologi saat ini, Hampir semua kalangan usia sudah
memiliki smartphone. Dimana dengan bermodalkan smartphone dan koneksi internet
saja anda semua sudah bisa ikut bermain dan merasakan keseruan ratusan jenis
permainan game slot online yang tersedia saat ini.

Banyaknya jenis permainan game slot online inilah yang menjadi salah satu alasan
permainan judi tersebut tidak pernah bosan untuk dimainkan. Dimana setiap jenis
permainan game slot online memiliki keunggulan tersendiri. Sehingga setiap kali
anda bermain akan terasa masih asing dengan mesin game slot online tersebut yang
membuat anda menjadi penasaran untuk terus memainkannya.

Untuk dapat bermain game slot online, Anda juga tidak harus mengeluarkan modal
yang sangat besar. Karena anda bisa menemukan banyak sekali situs game slot
online di internet yang menyediakan minimal deposit sangat terjangkau yaitu
Rp.10.000. Dengan modal yang sangat terjangkau seperti itu, Tentu anda semua
tidak akan pernah merasa pusing harus mencari modal besar agar bisa bermain game
slot online favorit anda bukan?

Itulah beberapa faktor yang menjadikan game slot online mendapatkan predikat
sebagai permainan judi yang tidak pernah membosankan. Dengan ketersediaan
ratusan jenis permainan game slot online serta modal bermain terjangkau, Semakin
membuat para bettor tidak bisa berhenti untuk bermain game slot online.

Penulis adminDiposkan pada November 6, 2020Kategori Info TaruhanTag game slot,
game slot online, slot


JAGA KESEHATAN DI MUSIM HUJAN

di masa perubahan seperti sekarang ini, daya tahan tubuh sangatlah penting
terutama untuk anak anak dan orang lanjut usia.

karena kita tahu di saat ini sedang pengalihan musim dari musim panas ke musim
peng hujan, nah saat pergantian musim biasanya banyak anak anak yang akan demam
atau pun serta sakit batuk pilek.

untuk itu para orang tua harus lebih siap siaga untuk menghadapi pergantian
musim agar para anak anak tidak mudah sakit, untuk itu mari beri anak anak makan
makanan yang lebih bergizi serta makan makanan yang banyak mengandung vitamin C.

karena vitamin C dapat membuat kekebalan tubuh meningkat dan imun tubuh lebih
kuat untuk menghadapi perubahan musim, anak anak sakit saat pergantian musim
dikarenakan tubuh mereka belum dapat beradaptasi dengan cuaca baru yang awalnya
mereka merasakan terik matahari panas setiap hari dan suhu udara tinggi yang
mencapai 30++, di saat musim hujan suhu udara dapat turun sampai angka 23-24
derajat celcius.

saat itu tubuh mengalami syock dan terkejut karena peruabahn tuhu drastis
mendadak, saat seperti itu ambil tindakan tepat untuk anak anak tercinta dengan
cara memberinya makan buah yang lebih mengandung kandungan vitamin C tinggi
misalnya jeruk, buah kiwi, buah Guava atau buah buahan lainnya.

atau selalu sertai anak anda denga  pakaian yang lebih tebal agar tubuh mereka
tidak terlalu kedinginan dan suhu tubuh mereka tetap stabil untuk menjaganya
tetap hangat sehingga organisme dalam tubuh tidak terkejut akan perubahan suhu
yang drastis.

dan jika ada anggota keluarga yang sakit, segeralah pergi ke dokter untuk
berobat agar tidak semakin menular ke anggota keluarga yang lainnya karena
ketika semua terserang penyakit yang sama akan lebih merepotkan kalian para
orang tua yang merawatnya sebab saat anak kecil sakit, kita tahu mereka tidak
dapat menjelaskan rasa nya dan kita tidak pernah tahu apa yang sedang mereka
alami, karena pergi ke dokter adalah salah satu solusi terbaik dan agar dokter
dapat memberikan resep obat untuk mengobati anak anak agar lebih cepat sembuh.

Penulis adminDiposkan pada Oktober 29, 2020Kategori LifestyleTag berita
kesejatan, berita terkini, berita terupdate, cuaca, lifestyle, perubahan musim


KEUNTUNGAN BERMAIN DI BANDAR TOGEL SINGAPORE SECARA ONLINE

Untuk para bettor tentu harus tahu apa saja si keutungan bermain di bandar togel
singapore secara online, karena dengan melakukan pemasangan angka secara daring
para bettor akan di berikan banyak sekali manfaat dan juga keuntungan yang tidak
ada duanya dari pada bermain di bandar togel Singapore konvesional. Berikut
penjelasan nya.


MENDAPATKAN DISKON DAN HADIAH BESAR DI BANDAR TOGEL SINGAPORE

Dengan melakukan pemasangan angka di bandar togel Singapore online tentu anda
akan diberikan diskon dan juga hadiah yang besar karena pada tahun 2020 untuk
mencari sebuah bandar togel online bukan lah hal yang sulit jadi para situs
daring tersebut berlomba-lomba untuk memberikan promo seperti hadiah yang besar
dan juga diskon bettingan angka.

Biasanya para bandar togel Singapore online akan memberikan hadiah 4D: x3000,
3D: x400, dan 2D: x70 dan juga diskon pemasangan angka sebesar 4D: 70%, 3D: 60%,
2D: 30% nah ini merupakan sebuah promo terbesar jika anda ingin bermain togel
Singapore daring.


AMAN SAAT BERMAIN DI BANDAR TOGEL SINGAPORE

Para pecinta togel Singapore tentu ingin bermain taruhan tebak angka dengan
nyaman dan juga aman, nah di karenakan kegiatan perjudian itu haram atau
melanggar peraturan perundang-undang tahun 1945 maka bandar togel Singapore
online bisa anda jadikan tempat untuk bermain dengan rasa aman dan juga nyaman.

Dengan bermain di bandar togel Singapore via online tentu anda akan di berikan
sebuah fasilitas dengan melakukan pemasangan dengan mudah yaitu hanya melalui
sebuah ponsel atau computer maka anda bisa dengan sangat tenang dan santuy saat
melakukan bet nomor jitu hari ini.

Bermain di pasaran Singapore bisa anda lakukan di rumah tanpa harus takut di
ketahui oleh banyak orang ataupun beberapa oknum penegak hukum yang ada di tanah
air kita.


TERSEDIA GAME POPULER SELAIN BANDAR TOGEL SINGAPORE

Ketika anda bermain di bandar togel Singapore online tentu anda akan menemui
beberapa game populer yang bisa langsung anda mainkan tanpa harus melakukan
beberapa kali pendaftaran, dan biasa game populer yang tersedia seperti, Live
Casino, Slot Online, Liveball, Tembak Ikan, dan beberapa permainan lain nya.

Ini sendiri di buat oleh bandar togel Singapore daring untuk menemani para
bettor sambil menunggu hasil dari pengeluaran resmi nya.

Penulis adminDiposkan pada Oktober 28, 2020Kategori Togel Online


MAKANAN THAILAND DI TANAH AIR

Apakah anda pernah bingung saat ingin pergi makan di luar bersama keluarga atau
kerabat anda atau bahkan dengan pasangan kalian masing masing?

bosan dengan makanan makanan yang itu itu saja dan terkesan monoton? berkunjung
ke cafe yang menyediakan menu menu yang sudah sangat umum kita temui sehari hari
misalnya nasi goreng, mie atau mie instan yang umumnya dapat kita temui
dimanapun kita memesan makanan.

apakah anda pernah terpikir untuk mencoba makanan makanan dari negara lain yang
ada di daerah tempat tinggal anda? misalnya ada makanan khas jepang yaitu Sushi,
makanan kas Korea misalnya ada daging panggang atau juga ada menu nasi ala korea
yaitu Bimbimbap atau makanan makanan yang jarang kita makan lainnya.

tetapi apakah anda pernah terbesit untuk mencoba makan makanan khas negara gajah
putih ? ya makanan khas thailand mungkin dapat kita temui di beberapa daerah
tempat tinggal kita, misalnya di medan area anda dapat menemui Swasdi untuk
mencicipi makanan khas thailand, ada banyak menu yang mungkin hampir tidak
pernah kita cicipi dan terasa asing di lidah kita, mungkin pada umumnya makanan
khas thailand yang kita tahu adalah Tom Yum Kung atau Tom Yum Udang karena dalam
bahasa Thailand “Kung” memiliki arti Udang.

tetapi masih ada banyak menu lainnya yang bisa kita cicipi misalnya salad pepaya
yang sering kita lihat di chanel TV atau di internet tentang makanan khas
thailand, itu adalah pepaya muda yang di serut menyerupai buah buahan dan di
tumbuk di lumpang kayu bersama beberapa bumbu dan kacang tanah yang sudah di
sangtrai matang dengan perasan jeruk nipis untuk memberikan sensasi segar dan
pedas di rujak tersebut dan memiliki rasa khas yang mungkin tidak anda dapatkan
dimanakan indonesia manapun.

dan salah satu menu paling terkenal dari restoran adalah PAD THAI, makanan ini
pasti wajib ada di setiap rumah makan thailand, ini adalah sejenis mie putih
lebar seperti kwetiau di indonesia, tetapi makanan ini di santap bersama kacang
tumbuk, perasan jeruk nipis serta cabal bubuk yang sudah di goreng dengan
minyak.

mungkin ini dapat menjadi beberapa recomend makanan baru yang patut anda coba
saat anda mulai bosan dengan menu makanan yang itu itu saja.

Penulis adminDiposkan pada Oktober 19, 2020Kategori LifestyleTag berita terkini,
berita terupdate, lifestyle, makanan, thailand


JAGA KESEHATAN MATA DENGAN KONSUMSI BUAH-BUAHAN

Mata – Mata termasuk salah satu organ atau panca indera penting yang ada di
dalam tubuh manusia. Memiliki sepasang mata merupakan anugerah yang dari Tuhan
yang harus di syukuri.

Apa jadinya jika hidup tanpa mata dan tidak bisa melihat apa-apa ? hanya
kegelapan yang datang setiap harinya. Itu cukup mengerikan , kan ?. Untuk itu
selalu bersyukur karena memiliki sepasang mata yang masih sehat.

Salah satu cara menunjukkan rasa syukur kepada Tuhan karena di berikan mata pada
manusia cukup mudah hanya perlu menjaga dan merawat mata anda agar tetap sehat.

Cara termudah menjaga kesehatan mata adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat
seperti buah-buahan.

Berikut di bawah ini daftar buah yang dapat menjaga kesehatan mata.

1 . Nangka
Buah yang sangat mudah di jumpai di Indonesia ini sangat bagus untuk menjaga
kesehatan mata loh. Nangka kaya akan vitamin C , vitamin C sendiri memiliki
peran penting dalam menjaga kesehatan mata.

2 . Buah naga
Buah dengan bentuk sisik di bagian luar dan daging buah berwarna merah dan putih
dengan bintik hitam ini juga kaya akan vitamin C. Vitamin C dalam buah naga
dapat melindungi dan menyehatkan kornea mata.

3 . Mangga
Mangga merupakan buah yang memiliki banyak jenisnya dan di Indonesia buah mangga
ini adalah buah musiman. Mangga kaya akan vitamin A yang melimpah , vitamin A
sangat bagus untuk menjaga mata tetap sehat.

4 . Nanas
Kandungan beta-karoten dan vitamin A yang tinggi terdapat di dalam buah nanas.
Kedua kandungan nutrisi tersebut sangat-sangat bagus untuk kesehatan mata.

5 . Biji anggur
Buah anggur memiliki rasa yang enak dan juga sangat bagus untuk kesehatan. Tidak
hanya buahnya saja , biji anggur juga ternyata sangat bagus untuk menjaga
kesehatan terutama mata. Biji anggur dapat mencegah kerusakan oksidatif yang
bisa menyebabkan terbentuknya katarak pada mata.

Berikut di atas buah-buahan yang bagus untuk menjaga mata tetap sehat. Rutin
konsumsi buah berikut agar hasil yang di dapat juga maksimal.

Semoga bermanfaat untuk anda dan salam kesehatan!

Penulis adminDiposkan pada Oktober 14, 2020Kategori LifestyleTag anggur, biji
anggur, buah - buahan, Buah naga, hidup sehat, mangga, mata sehat, menjaga
kesehatan mata, nanas, nangka, tubuh sehat


BUAH ZAITUN KAYA AKAN MANFAAT

Buah zaitun adalah buah yang menyandang sebutan superfood dan memiliki manfaat
yang sangat beragam , salah satunya adalah menjaga kesehatan tubuh dan juga
membantu perawatan kulit dan rambut hingga sampai mencegah penuaan dini.

berdasarkan fatscret.co.id, dalam 100 gram buah zaitun mempunyai kandungan
sedikitar 117 kalori , kemudian lainya seperti 80% ken dan 175 karbohidrrat dan
3% protein.

meski buah ini memiliki kadar lemak yang tinggi namun ada juga lemak pada buah
zaitun yang merupakan asam lemak tak jenuh tunggal malah memberi manfaat yang
sangat baik untuk tubuh. kemduian buah zaitun juga kaya akan antioksidan serta
memiliki vitamin dan juga mineral diantara lainya adalah : vitamin E , vitamin
A, natrium,kalsium dan juga zat besi.banyak ragam nutrisi yang baik dari buah
zaitun ini di masa new normal saat ini,

dan inilah beberapa manfaaat buah setelah mengkonsumsi buah zaitun diantara
lainya sebagai berikut :

sumber antioksidan
buah zaitun merupakan salah satu sumber antioksidan yang sangat bagus manfaatnya
untumk tubuh, buah zaitun mencakupi olrutoprim ,hyfticytodol  ,yutodol , asam
oleanolic , quercetin yang tentunya memberikan manfaat kesehatan seperti
memenari peradangan dan juga mengurangi pertumbuhan mikroorganisme.

fungsi antioksidan asam oleanolic dalam buah zaitun ini membantu mencegah
kerusakan hati kemudian mengatur lemak darah dan peradangan ,serta antioksidan
quercetin juga dapat membantu menurunkan tekanan darah hingga meningkatkan
kesehatan jantung.
yang tentunya pada buah zaitun yang kaya akan antioksidan membantu meningkatkan
sistem kekebalan tubuh.

antiinflamasi

seorang functional medicine doctor yakni dr frtank lipman m.d menuliskan bahwa
pada buah zaitun bermanfaat dalam mengurangi peradangan dan bersifat
antiinflamasi

manfaat lainya yang bisa didapatkan adalah menhindari rasa nyeri pada sendi dan
sangat baik bagi seorang yang sudah menginjak usia 30an

membantu menjaga kesehatan jantung

dari hasil strudi terbaru american college of cardiology, penyakit seperti
serang jantung juga sangat umum dialami oleh para dewasa muda berkisaran
sekkitar 20 – 30 tahunan dan sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung pada
waktu ini
buah zaitun juga bermanfaat dalam mengatur kadar kolesterol , melindungi dari
kolesterol jahat (ldl) dari oksidasi serta berperan membantu menurunkan tekanan
darah , dikarenakan penyebab sakit jantung berasal dari kadar kolesterol dan
juga tekanan darah yang tinggi. nah itulah manfaat buah zaitun yang baik untuk
kesehatan dan menjadi lifestyle untuk dimanfaatkan dimasa pandemi ini.

Penulis adminDiposkan pada Oktober 5, 2020Kategori LifestyleTag buah zaitun,
buah zaitun kaya akan manfaat


PILIH BANDAR TOGEL TERBAIK UNTUK BISA UNTUNG BESAR – KUDATOGEL [TOTO SGP & TOTO
HK]

Sudah lebih dari 10 tahun saya bermain togel dan belum saya temukan situs
sebagus Kudatogel. Saya telah mendapatkan banyak keuntungan dan keunggulan
bermain bersama dengan Kudatogel. Fitur-fitur menarik yang mereka tawarkan serta
keamanan diri saya sungguh terjamin di dalam situs ini. Saya sudah pernah
mencoba banyak situs togel online lain namun saya merasa kecewa karena
kualitasnya tidak sebanding dengan Kudatogel. Inilah alasan kenapa banyak pemain
sering kalah bermain togel, semua karena mereka memilih bandar togel yang salah.
Jika mereka memilih bandar togel berkualitas seperti Kudatogel maka kemenangan
pasti akan dengan mudah mereka dapatkan. Pemilihan bandar togel adalah salah
satu faktor yang menyebabkan pemain sering menang atau sering kalah.

Saya juga selama ini ketika menang selalu dibayar oleh Kudatogel. Semua
kemenangan saya seberapapun besarnya terus dibayarkan oleh Kudatogel. Ini
membuat saya semakin percaya dan akan terus merekomendasikan Kudatogel bagi para
pemain togel online. Anda tidak perlu takut kemenangan anda yang susah payah
telah anda dapatkan tidak dibayar.


TOGEL RESMI BERSERTIFIKASI INTERNASIONAL DI KUDATOGEL

Supaya aman sebelum saya bermain di sebuah situs togel online saya terlebih
dahulu mengecek pasaran resmi yang mereka gunakan. Jika pasar resmi yang mereka
gunakan tidak memiliki sertifikasi dari world lottery association maka saatnya
saya berpindah dari situ dan masuk ke situs togel online lain. Dari situ saya
bisa melihat kualitas-kualitas tersebut. Kenapa pasang resmi begitu penting
karena keluaran dari togel bersertifikasi tidak bisa dimanipulasi. Hal itu akan
membuat kita sebagai pemain togel aman dari penipuan bandar togel online. 


POTONGAN BESAR KETIKA ANDA MAIN TOGEL ONLINE DI SINI

Kudatogel selama ini juga menawarkan banyak diskon kepada seluruh pemilik akun.
Diskon diskon ini bisa saya dapatkan karena saya memiliki akun. Diskon-diskon
ini terdiri dari diskon togel 4d sebesar 66%, diskon togel 3d sebesar 59%, dan
diskon togel 2d sebesar 29%.

Awalnya saya bingung kenapa mereka memberikan diskon sebesar ini. Namun
perlahan-lahan saya menyadari bahwa dengan diskon diskon ini mereka membuat para
pemain togel online bisa bermain dengan lebih hemat dan lebih untung. Dengan
memanfaatkan diskon ini semua pemain bisa memasak angka dengan banyak sekaligus.
Dan dengan banyak memasang sekaligus tingkat kemenangan pun akan meningkat
dengan pesat. Hal ini membuat lebih mudah untuk menang di situs Kudatogel ini
daripada di situs togel online lainnya.


KEMUDAHAN DAFTAR DAN BERMAIN DI KUDATOGEL 

Anda bisa mendaftarkan diri anda di kutatogel dengan link resmi yang saya
berikan ini http://3.114.208.180/. Link resmi ini bisa anda klik, nanti anda
akan dibawa ke menu daftar. Pada menu daftar tersebut silahkan isi informasi
anda secara lengkap dan menggunakan data yang valid karena hal ini penting untuk
menghasilkan akun yang bisa anda pakai untuk bermain di Kudatogel. Jika ada
proses yang menurut anda sulit maka langsung anda bisa berkonsultasi dengan
customer service dari guru sosial. Saya sendiri mengacungi jempol kemudahan
mendaftar di situs ini. Cuman perlu mengisi informasi dengan lengkap maka saya
sudah dapat kan akun saya. 

Saya juga melihat banyak kemudahan terutama dalam metode pembayaran untuk
mengisi saldo di akun saya. Dengan metode pembayaran yang lengkap menggunakan
beberapa bank lokal indonesia serta memanfaatkan juga teknologi finansial dan
pulsa maka saya tidak pernah bingung ingin mengisi saldo dengan menggunakan apa.
Semua keuntungan yang dihasilkan ini juga sepenuhnya menjadi milik saya tanpa
ada potongan sedikitpun. Inilah janjiku togel sebagai bandar togel online
terbaik di indonesia.



Penulis adminDiposkan pada September 26, 2020September 26, 2020Kategori Togel
OnlineTag bandar togel hongkong, Bandar togel online, bandar togel online
terpercaya, bandar togel singapore, togel, togel hk, togel hongkong, togel
online, togel online terlengkap, togel online terperaya, togel sgp, togel
singapore, toto hk, toto sgp


PERMAINAN TERBAIK TOGEL SGP YANG WAJIB DIMAINKAN

Togel sgp telah dikenal luas oleh masyarkat Indonesia sebagai salah satu
permainan yang paling menguntungkan saat ini. Kepopuleran togel sgp yang sudah
dimainkan sejak beberapa puluh tahun yang lalu ini memang tidak lepas dari
kemudahan bermain serta keuntungan besar yang ditawarkan.

Namun berbeda dengan jaman dahulu dimana para bettor atau pemain hanya bisa
menebak hasil keluaran 4D/3D/2D saja, Saat ini banyak sekali jenis permainan
yang sudah disediakan oleh togel sgp. Nah, Beberapa diantaranya sangat wajib
untuk anda mainkan.

Mengapa?Karena keseruan dari cara bermain serta tingkat persentase berhasil
meraih kemenangan yang sangat tinggi dari jenis permainan tertentu.


PERMAINAN TOGEL SGP PALING WAJIB DIMAINKAN

Colok Togel SGP

Permainan colok togel sgp sudah menjadi salah satu jenis permainan yang sangat
populer setelah 4D/3D/2D. Kemudahan bermain serta persentase tinggi meraih
kemenangan pada jenis permainan colok togel sgp tentu menjadi alasan banyaknya
penggemar yang memainkan permainan ini.

Untuk itu, Sebagai penggemar judi togel sgp, Anda juga sangat wajib bermain
permainan colok togel sgp yang dibagi menjadi 4 jenis yaitu colok bebas, colok
macau, colok naga, dan colok jitu.

Colok Shio

Kata shio atau colok shio tentu sudah sangat familiar sekali bagi para penggemar
judi togel sgp ditanah air. Ya, Salah satu permainan terbaik yang bisa anda
mainkan di togel sgp online ini memang cukup populer dan banyak sekali
dimainkan.

Sama seperti permainan colok togel sgp, Colok shio juga memiliki tingkat
persentase kemenangan yang sangat tinggi. Tidak sedikitpula bettor yang setiap
harinya hanya bermain colok shio pada togel sgp sebagai permainan terbaik
mereka.

Dasar Genap-Ganjil

Permainan dasar genap-ganjil mungkin tidak sepopuler permainan colok togel sgp
dan colok shio. Namun jenis permainan yang bisa anda mainkan di togel sgp yang
satu ini wajib masuk kedalam daftar permainan terbaik yang harus anda mainkan.

Permainan dasar genap-ganjil dikenal memiliki persentase kemenangan yang sangat
tinggi. Bahkan sebagian besar bettor yang bermain togel sgp mengaku sering
meraih kemenangan melalu permainan yang satu ini.

Nah, Itulah beberapa jenis permainan togel sgp yang wajib anda mainkan.
Persentase kemenangan yang tinggi tentu menjadi hal yang sangat menarik bukan?

Penulis adminDiposkan pada September 26, 2020Kategori Info TaruhanTag judi togel
sgp, togel, togel sgp


BEBERAPA JENIS MAKANAN JEPANG YANG POPULER

Siapa Yang tidak Tau Dengan Yang disebut dengan negri sakura Yang memiliki
kebudayaan yang sangat kuat, Tidak heran lagi Dimana Banyak negara lain yang
mencintai negar ini Dan salah satunya adalah indonesia.

Selain Kebudayaan Yang ketat yang dimiliki oleh Salah satu negara maju ini,
Jepang Juga Disebut Dengan Negara yang Penuh Dengan Makanan Tradisional Sampai
Memiliki perkembangan Kuliner Dengan Segala Rasa Cita Khas Negaranya.

Dikarenakan Kelezatan Yang sangat Beragam , Makananya Menjadi Bagian Dari
kebudayaan Kehidupan Masyarakat Negara tersebut yang tidak Terhitung jumlahnya.

Bagi Anda Sebagai Salah Satu Yang Sudah Pernah Berwisata , Yang mana nih menjadi
Makanan Pilihan Faforit kamu?

Berikut beberapa Daftar Makanan Yang Khas dan Akrab sangat ditelinga Bagi Para
wisatawan masyarakat civil hingga wisatawan seperti Orang-orang Yang Sudah
terbiasa dalam Lidah Untuk Merasakan Makanan Khas jepang Tersebut, Diantaranya
sebagai berikut :

Mochi



Mochi Adalah Salah Satu Makanan ringan Atau kue Jepang Dikelola Dari Bahan beras
dan juga ketan, Pengelolaanya Dengan Cara Ditumbuh Sehingga menjadi lembut dan
Bersifat Sedikit lengket,
Pembentukan Kue Mochi Seperti ilustransi gambar diatas dan Banyak ragam warna
yang bisa diberikan Seperti Warna merah,Hijau Dan lain lain.

Mochitsuki adalah salah satu Sebutan Suatu perayaan tradisional yang ada di
negara jepang, Pada umumnya Kue ini Dibuat Untuk dikonsumsi , Uniknya Dari Kue
Mochi ini adalah Ketika Pertama Dimasukan Kedalam Mulut Yang Awalnya Sangat
Lembut dan Setelah dikunnya Akan Berubah sifatnya menjadi sedikit lengket.

Soba



Sejenis Makanan Yang Hampir Sama Dengan Jenis Mie , Soba ini Dikelola Dan dibuat
dari bahan Dasar tepung dan juga gandumg, Ilustri gambar diatas merupakan mie
soba Yang telah Selesai Untuk dimasak dengan Bahan Lainya dan dimakan, Salah
satu campuran yang biasa digunakan adalah kuah soba dan kakesoba , Ketika Suapan
Pertama Mencapai dan masuk kemulut anda akan ada terdengan suara Seruput yang
akan membuat pemasak/kokinya merasa suatu pujian.

Karaage



Jenis Makanan Ini Berdasar Daging ayam Atau Ikan yang Juga di Potong-potong
Dengan melewati tehknis olahan ala Jepang dan juga Dengan Berbagai bahan jenis
lainya.

Potongan-Potongan Daging Tersebut Terlebih dahulu dibumbui dengan Yang disebut
sebut dengan mirin, Mirin Adalah Olahan Saus rendaman asin Yang terbuat dari :
– Bawang putih
– Kecap asing
–  Jahe

Kemudian Potongan Daging-daging tersebut Taburi lagi dengan Tepung kentang dan
juga tepung terigu, Setelah Itu Barulah Dimasak/digoreng Yang lebih Kurang Cara
masaknya seperti cara masak Tempura

Nah itu Lah Beberapa Makanan Khas Jenis Negri Sakura Yang Tradisional Namun
Sangat Populer diminati untuk dicoba.

Penulis adminDiposkan pada September 22, 2020Kategori LifestyleTag Beberapa
Jenis Makanan Jepang Yang Populer


SALJU4D SITUS GAME SLOT ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA

Permainan judi game slot online kini sudah menjadi sebuah permainan yang paling
banyak dimainkan oleh masyarakat indonesia. Permainan game slot online ini
dulunya sangat sulit untuk ditemukan, kini pun sudah bisa dengan mudah anda
temukan. Terlebih teknologi yang sudah semakin canggih bisa membuat anda bermain
game slot online dengan mudah.

Untuk bermain game slot online, anda bisa memainkannya di salah satu situs game
slot online tarbaik yaitu salju4d. Nah, salju4d inilah salah satu game slot
online terpercaya di indonesia yang sangat digemari. Bermain game slot online di
salju4d banyak sekali keseruan yang bisa anda temukan. Mulai dari jackpot yang
besar sampai hadiah kemenangan yang tak terbabas.



Tentu hal-hal seperti inilah yang membuat semua orang senang bermain game slot
online di salju4d. Tidak akan ada yang pernah ragu saat bermain game slot online
di salju4d. Dikarenakan salju4d sudah benar-benar di percaya oleh seluruh
masyarakat indonesia. Untuk bermain game slot online di salju4d anda pun tidak
perlu membawa uang yang banyak lho. Anda hanya cukup membawa uang sebesar 10ribu
saja sudah bisa merasakan permainan game slot online.

Pastinya hanya salju4d inilah yang bisa memberikan kemudahan dan kepuasan yang
seperti ini. Seluruh kepercayaan ini sudah dibuktikan sendiri oleh para pecinta
game slot online. Dan sudah hampir lebih 60%  penduduk indonesia yang memainkan
game slot online di salju4d. Bermain game slot online di salju4d memang bisa
memberikan keuntungan yang banyak. Dengan mudahnya anda bisa mendapatkan jackpot
di setiap putaran.

Dengan jackpot yang anda dapatkan inilah yang membuat anda bisa menjadi orang
yang kaya raya. Berapapun hasil yang anda peroleh saat bermain game slot online
akan selalu dibayar dan juga segera diproses ke rekening anda. Melakukan
transaksi di salju4d juga akan sangat aman dan sangat cepat. Diproses oleh
customer service yang sudah benar-benar ahli dalam bidangnya. Jadi anda tidak
perlu menunggu lama transaksi anda di proses. Proses transaksi hanya membutuhkan
1 menit saja di salju4d.

Penulis adminDiposkan pada September 18, 2020Kategori Info Taruhan


MAIN POKER ONLINE MAKIN SERU

Hobi Permainan Poker online dengan transaksi mata uang asli tentunya menjadi
ketenaran masa kini yang semakin mencuat tinggi dikarenakan sangat mudah dan
praktis untuk dimainkan

dalam beberapa daftar pencarian Google keyword seperti main poker online judi
uang asli dan lain sebagainya akan diperlihatkan di mesin pencarian google
keyword untuk dapat menemui agen agen poker online yang terpercaya dan dapat
bergabung dalam mengadu peruntungan

Banyak sekali permainan yang bisa dimainkan salah satunya yang fenomenal dikenal
di seluruh dunia yaitu poker kemudian adalagi permainan seperti domino
qq-ceme-capsa dan masi banyak lainya

diketahui cara bergabungnya pun sangat mudah yakni apabila sudah menemukan suatu
situs pilihan faforit dan yang pastinya untuk bergabung maka anda hanya perlu
melakukan click menu daftar agar sampai kehalaman dan mengisi beberapa daftar
persyaratan pendaftaran yang tidak lain seperti : nama rekening, nomor rekening
, jenis bank , email , kontak atau no telpon kemudian username dan nickname yang
di inginkan ,  setelah itu jika semua sesuai dengan persyaratan dan peraturan
yang berlaku maka akun anda siap untuk digunakan.

yang perlu anda lakukan hanya perlu mencatat data data penting seperti mencatat
nama user dan password yang telah dibuat sebelumnya sehingga anda tidak lupa
ketika tiap kali ingin bermain.

nah, Setelah itu anda hanya perlu melakukan akses login kedalam situs tersebut
agar bisa mendapatkan dan menikmati aplikasi yang disediakan oleh situs poker
online terpercaya tersebut

kemudian anda tinggal perlu melakukan deposit untuk bisa bermain, nah pada masa
kali ini semua semakin mudah diperkirakan minimal deposit hanya 10 ribu rupiah
saja , dengan begitu anda sudah mengadu peruntungan anda dengan permainan
permainan yang anda sukai.

Untuk Lebih jelasnya bagi anda anda yang seorang pemula untuk memulai peluang
yang mungkin bisa dijadikan ruang untuk modal sampingan ini dengan memahami
beberapa istilah dibawah ini:

Deposit
deposit adalah hasil pertukaran nilai mata uang asli dengan chip yang disediakan
oleh agen poker online terpercaya,dengan anda melakukan pembelian chip maka anda
bisa bermain segala jenis permainan yang seru dan menarik sesuai dengan ke
inginan anda

Withdraw
istilah ini adalah untuk menarik hasil kemenangan yang diraih dari keterampilan
bermain dimana akan dicairkan dan ditransfer kerekening anda dan pastinya akan
dicairkan 100% tanpa potongan.

jackpot

nah istilah ini sudah tidak asing lagi bagi para bettor dimana ketika pada
sebuah permainan terjadi kombinasi kartu dari peraturan yang sudah diterapkan
pada situs situs poker online yang tepercaya yang tentunya dengan hadiah yang
sangat menarik diperkirakan mencapai puluhan hingga ratusan juta rupiah jika
anda beruntung.

nah itu lah seru dan menariknya bermain poker online jadi tunggu apalagi segera
bergabung di situs poker online yang terpercaya dengan pelayanan terbaiknya.

 

Penulis adminDiposkan pada September 13, 2020Kategori Poker OnlineTag main poker
online, main poker online makin seru


HARAPAN4D SITUS JUDI ONLINE PALING BANYAK DICARI

Harapan4d merupakan situs judi online yang saat ini paling banyak dicari. Kenapa
begitu? Karena bermain judi online di harapan4d bisa mendapatkan banyak
keuntungan. Tentu hal ini yang sangat dicari-cari oleh seluruh masyarakat
indonesia. Kemudahan dalam menang permainan tentu akan selalu diberikan untuk
anda semua.

Hanya harapan4d situs judi online yang memiliki banyak jenis permainan menarik.
Permainan yang tersedia di harapan4d banyak sekali sehingga membuat anda
binggung dalam memilih permainan apa saja yang ingin dimainkan. Ketika anda
sudah bergabung di harapan4d tentu ada beberapa permainan yang wajib anda
mainkan. Seperti apakah permainan yang wajib dimainkan di harapan4d? Langsung
intip saja yuk!


PERMAINAN JUDI ONLINE YANG WAJIB DI MAINKAN DI HARAPAN4D



Terdapat beberapa permainan judi online yang wajib anda mainkan di harapan4d.
Tentu permainan ini memiliki banyak keseruan tak terbatas dan bisa membuat anda
sangat puas.

1.Casino Online

Saat anda sudah bergabung di harapan4d permainan judi casino online ini wajib
anda mainkan. Karena permainan casino online ini memiliki winrate yang besar.
Ditambah lagi seluruh permainan dapat anda mainkan secara live dan pastinya
tidak akan ada kecurangan.

2.Live Ball

Permainan judi live ball ini juga wajib anda mainkan saat anda sudah bergabung
di harapan4d. Permainan ini dinikmati secara live dan bisa anda lihat secara
langsung bola yang berputar. Permainan ini merupakan salah satu permainan yang
paling mudah dimainkan dan paling mudah untuk mendapatkan keuntungan.

3.Sportsbook Online

Permainan sportsbook online atau judi taruhan olahraga online ini tentu wajib
anda mainkan. Apalagi anda seorang pecinta olahraga tentu sangat cocok untuk
anda. Tentu akan jauh lebih seru  bermain judi online yang berkaitan dengan
hobi. Hal ini dapat membuat anda menang lebih mudah.

4.Slot Online

Permainan judi slot online merupakan salah satu permainan judi yang sedang naik
daun. Permainan pastinya wajib anda mainkan lho. Permainan ini sangat mudah
dimainkan. Cukup dengan menekan sebuah tombol spin maka permainan akan dimulai.
Permainan ini sudah mudah memberikan keuntungan. Banyak jackpot yang bisa anda
peroleh dengan mudah.

5.Togel Online

Permainan judi togel online tentu wajib anda mainkan di harapan4d. Hanya
harapan4d yang dapat menyediakan hadiah yang besar dalam permainan togel.
Terlebih parasan togel yang tersedia juga sangat lengkap.

Penulis adminDiposkan pada September 10, 2020Kategori Info Taruhan


JENIS BERAS SEHAT UNTUK DIET

apakah selama ini anda selalu berpikir bahwa makan nasi itu akan membuat berat
badan lebih mudah bertambah atau membuat orang orang menjadi lebih gemuk karena
kita semua tahu bahwa beras mengandung kadar gula yang cukup tinggi sehingga itu
tidak terlalu bagus untuk kesehatan tubuh kita.

tapi tahukah anda bahwa beras tidak hanya memiliki 1 jenis? mungkin banyak dari
kita yang tahu bahwa beras hanya ada yang berwarna putih seperti semua nasi yang
kita makan pada umunya?

ternyata beras memiliki sangat banyak carian dan warna serta kandungan masing
masing beras yang berbeda, mungkin banyak dari kalian yang tahu beras selain
berwarna putih, mungkin ada beras yang berwarna merah keclokatan, yang biasa
kita sebut ini sebagai beras merah atau nasi merah, yang konon beras berwarna
merah ini sangat cocok untuk orang orang yang sedang melakukan program diet,
atau program penurunan berat badan lainnya.



karena menurut penelitian, beras merah memang adalah beras yang memiliki
kandungan gula yang lebih rendah daripada beras yang biasanya kita konsumsi,
tetapi beras merah memiliki kulit ari yang lebih tebal sehingga tekstur nya
lebih keras daripada beras putih yang biasanya memiliki tekstur Pulen, dan juga
beras merah memiliki rasa yang jauh lebih hambar dari pada beras putih .



Beras Hitam, mungkin untuk jenis beras yang satu ini belum banyak orang yang
tahu, bukan hanya beras ketan yang memiliki warna hitam pekat, ternyata Beras /
Nasi juga memiliki jenis dengan warna hitam pekat, beras hitam ini konon katanya
tidak mengandung kadar gula, sangat sehat untuk orang orang penderita diabetes
dan juga orang orang yang sedang menjalankan proses diet atau penurunan berat
badan.

selain tidak mengandung gula, beras yang satu ini juga memiliki tekstur sedikit
lebih keras daripada beras murah yang umum kita temui, karena tekstur beras
hitam mirip seperti beras ketan hitam, memiliki kulit ari yang tebal dan rasanya
juga sangat mirip dengan beras ketan hitam, ada aroma wangi khas ketan yang
terdapat pada beras yang satu ini.

apakah anda berminat untuk mencoba jenis jenis beras yang ada di atas? mungkin
anda dapat menemukannya di supermarket yang biasa anda kunjungi.

Penulis adminDiposkan pada September 3, 2020Kategori LifestyleTag beras hitam,
Beras Merah, berita kesehatan, berita terkini, info kesehatan, jenis beras,
lifestyle


REBAHAN BERPENGHASILAN? LIFESTYLE BISNIS JAMAN SEKARANG

Kita semua tahu bahwa disaat pandemi seperti sekarang ini sangat banyak usaha
usaha yang terdanpak, sangat banyak usaha yang gulung tikar karena penghasilan
mereka jatuh ke angka NOL karena untuk para pemilik toko atau usaha yang membuka
usaha mereka di pasar dilarang untuk melakukan kegiatan normal di tempat tempat
ramai.

kelemahan dari mereka mereka yang terkena imbas dari pandemi ini adalah mereka
adalah pedagang pedagang konvensional yang selalu mengharapkan pelanggan datang
ke toko mereka untuk membeli barang belanjaan yang mereka jual di toko mereka,
dan kebanyakan dari mereka kebingungan bagaimana cara memasarkan barang dagangan
mereka tanpa harus orang orang datang berbelanja ke toko mereka sebab mereka
adalah orang orang yang kurang paham dengan teknologi.

untuk kita anak anak jaman melenial pasti memiliki pengetahuan yang lebih luas
dan canggih dibandingkan dengan orang orang yang hanya mengenal dunia
konvensional dan membuat mereka harus kalah bersaing di zaman seperti sekarang
ini sebab banyak anak anak muda saat ini mulai membuat bisnis bisnis yang
berbasis online atau menggunakan aplikasi.



saat ini kita tahu semua barang yang kita butuhkan dapat kita temui di internet
dan dapat dengan mudah kita pesan dan di antarkan kerumah, dengan cara berjualan
online sangat banyak manfaat lebih yang kita dapatkan daripada penjual penjual
konvensional, salah satunya mereka harus membayar sewa toko atau harus membeli
sebuah toko sebagai tempat mereka berjualan, mereka harus membayar pajak
penghasilan kepada negara, harus bangun pagi untuk pergi membuka toko dan
memulai aktivitas mereka yang sangat melelahkan itu.

sedangkan untuk anak anak mudah kreatif yang bisa membuka usaha dengan cara
online akan dengan sangat mudah mengatur waktu mereka karena mereka dapat
melakukan pekerjaan mereka dimanapun karena mereka hanya bermodalkan smartphone
yang selalu dibawa kemanapun mereka pergi dan tidak harus terus terusan duduk di
toko untuk menunggu pelanggan datang membeli.



sebab itulah mereka dapat melakukan pekerjaan mereka dirumah setelah bangun
tidur meskipun mereka sedang rebahan dan tidak beranjak dari tempat tidur,
mereka hanya perlu lebih memperhatikan semua sosial media mereka yang mereka
gunakan untuk usaha mereka karena harus membalas pesan yang dikirim oleh
pelanggan dengan cepat dan sigap agar pelanggan tidak menunggu terlalu lama dan
tidak jadi membeli, serta mereka juga harus membalas pesan dengan bahasa yang
sopan santun tidak seperti berbicara kepada orang orang yang biasanya bekerja di
pasar.

tidak perlu keluar rumah, tidak perlu berkeringat di tengah pasar dan pastinya
semua pekerjaan dapat di lakukan dengan santai dirumah.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 24, 2020Kategori LifestyleTag anak muda,
berita lifestyle, berita terkini, info lifestyle, jualan online, rebahan
berpenghasilan


KESEHATAN AKAN LEBIH BERHARGA SETELAH MASA PANDEMI BERAKHIR

Mulai saat ini mungkin kita akan merasa bahwa kesehatan mulai lebih di hargai
karena semua orang akan sadar akan kesehatan itu sangat penting dan kebersihan
itu adalah hal utama yang dapat membuat tubuh kita tetap sehat.

kita saat ini sedang menghadapi masa masa dimana semua orang sedang sibuk
menyuarakan kesehatan itu sangat penting dan juga kebersihan adalah hal yang
seakan akan di agung agungkan oleh semua kalangan masyarakat saat ini dimasa
pandemi seperti ini.

tetapi tahukah anda bahwa semua yang di lakukan dan semua yang sedang terjadi
saat ini akan menjadi kebiasaan yang sangat baik di masa yang akan datang dan
membangun karakter orang orang yang perduli akan kebersihan diri mereka sendiri,
orang lain dan kebersihan lingkungan mulai dari tempat tinggal sendiri sampai
tempat tempat di sekitar rumah mereka.



mungkin selain dengan cara menjaga kebersihan, kita juga harus berolahraga untuk
menjaga kesehatan tubuh kita, banyak cara yang dapat kita lakukan untuk kita
dapat melakukan kegiatan olahraga tanpa harus pergi ke lapangan luas bersama
orang orang banyak dan berkumpul di suatu tempat, tanpa kita sadari bahwa semua
kegiatan yang kita lakukan dirumah adalah juta termasuk kegiatan kegiatan yang
sehat dan menguras tenaga.

misalnya hal hal kecil yang mungkin tidak kita sadari meskipun kita melakukannya
hampir setiap hari ketika kita dirumah adalah seperti menyapu, mengepel,
membersihkan perabotan rumah tangga itu akan membuat tubuh kita berkeringat
cukup banyak, tidak kalah dengan olahraga lari yang kita lakukan seperti di
lapangan atau di tempat tempat lainnya.



salah satu kegiatan yang mungkin paling menguras tenaga adalah mencuci pakaian
dengan cara trandisional, kita harus mengucek pakaian kita yang sudah di rendan
dengan air sabun , lalu kita harus menyikat satu persatu pakaian yang ada dengan
tenaga yang cukup kuat sehingga itu akan menguras energi yang cukup besar, tidak
sampai disitu karena setelah selesai menyikat pakaian dan membilasnya kembali
dengan air bersih, kita harus memeras pakaian, nah kegiatan inilah yang paling
menguras tenaga dan melatih otot otot tangan kita untuk bekerja ekstra.

mungkin itu adalah beberapa kegiatan yang cukup bermanfaat tanpa kita sadari
kita sudah melakukan olahraga kecil setiap hari dirumah.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 14, 2020Kategori LifestyleTag berita
kesehatan, berita lifestyle, berita terpopuler, lifestyler, olahraga dirumah,
pentingnya kebersihan, perduli kebersihan sekitar


AGEN POKER TERBAIK DAN TERPERCAYA SEPANJANG MASA

Mendapatkan Info Taruhan Setiap Hari terbarunya dengan Mengakses Online situs
dalam Dunia perjudian kini semakin mudah untuk ditemukan lewat penelusuran
browser seperti google.

Ikut meramaikan dalam ketenaran masa kemasa Seperti contohnya permainan
permainan kartu remi seperti poker online-dominoq-ceme dan permainan menarik
lainya makin mudah saja Dan kini telah mengalami perubahan diakses serta
dimainkan secara online , dan kita tahu bahwa semua transaksi yang akan dilalui
adalah asli mata uang indonesia.

nah, pada kesempatan kali ini kami akan memberikan sedikit informasi terkait
salah satu agen judi poker yang tengah naik daun tahun kini sehingga para bettor
Telah Mendapatkan Info taruhan terkirin Sebagai pilihan terbaik hingga bermain
taruhan seperti yang murah ,  cepat dan sigap ada pada situs ini yang memiliki
special dibandingkan dengan yang lain

poin poker


Merupakan Situs Terbaik yang terpercaya dengan permainan paling fair sepanjang
sejarah dijam 100% tanpa ada campur tangan petugas  sepanjang masa Yang Tidak
Pernah Putus Peminatnya  Hingga sampai kini, Situs yang Memiliki prestasi dengan
mengantongi sertifikat untuk layak beroperasi membuat para bettor tidak salah
dan tepat untuk memilih situs ini..

pastikan hanya di poin poker
setiap pengunjung yang datang untuk melihat-lihat akan disambut dan dilayani
dengan baik dengan cara berkomunikasi lewat pelayanan chat secara live yang bisa
ditemui pada menu livechat pada saat seseorang pecinta judi online mengunjungi
situs terbaik dan terpercaya ini

cara daftar nya juga mudah,  jika salah seorang yang masi pemula maka petugas
yang ramah dengan segala kesigapan akan langsung memandunya dari cara daftar
seperti melengkapi data yang ada di menu daftar diantara lainya :  user name ,
nickname , password dan konfirmasi password sebagai penciptaan kata sandinya,
email , no yang bisa dihubungi telpon ataupun whatsapp, nama rekening  , nomor
rekening , jenis bank yang digunakan dan kode captha sebagai penutupan demi
keamanan privasi dan data anda, setelah berhasil maka seseorang tersebut cukup
megetahui cara deposit withdraw , cara pengisian form dan lain lainya yang bisa
anda pertanyakan segala sesuatunya untuk diketahui sebagaimana layaknya tugas
dan tanggung jawab sebagai pelayan yang wajib melayani anda.

Bandingkan Dengan Yang lain

bukan janjian kemenangan dan bonus besar bagi para pengunjung yang datang untuk
mencari tahu info taruhan terbaik , nah di situs ini sangat berbeda dengan situs
lainya,  lebih memprioritas keamanan dan privasi anda serta kepuasan permainan
yang terjamin 100% fair tidak ada kecurangan dalam bentuk permainan yang
diminati para bettor , maka dari itu yang menjadikanya melegenda karena kepuasan
yang didapatkan para pelanggan tersebut benar benar terpenuhi dan menang secara
murni , dan di situs ini juga merupakan situs terbaik dan terpercaya yang
tentunya bagi para bettor ini menang dan tepat sekali pilihan situs ini
merupakan situs yang dimana para player mendapatkan jackpot dari permainan
seperti poker domino dan domino q

nah maka dari itu lebih jeli dan teliti dalam memilih situs, tidak ada situs
yang dapat memenangkan player tapi  kemudahan dalam mendapatkan pelayanan adalah
satu bentuk moto yang telah diterapkan sepanjang masa oleh situs ini , karena
nya banyak sekali para peminta tidak ingin mencoba situs lain karena belum ada
yang tentu terpercaya.

Penulis adminDiposkan pada Agustus 7, 2020Kategori Info Taruhan, Poker OnlineTag
agen poker terbaik dan terpercaya sepanjang masa


REKOMENDASI DAFTAR AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA, SANGAT AMAN DAN TERBAIK!TERBARU

Menyembangi Keinginan Dengan Menghobikan Permainan Kartu Remi Secara Online Atau
kita Kenal Sebagai Poker Online Telah Tengah Naik Daun Pada Saat Ini Yang akan
Terus Menjadi Pilihan Orang-orang Sebagai Pilihan Permainan Terfaforit,Khusunya
Dihadirkan untuk Pecinta Judi Online Kalangan Masyarakat indonesia.

SERVER : IDN

Permainan Poker Online Dengan Mata uang Asli ini Telah Menjadi Bahan Pencarian
Hari Ke harinya Lewat Pencarian Google Keyword Sebagai Permainan Terfaforit Yang
Paling Sering Dimainkan Oleh orang-orang, Karena Sangat Mudah dan Dijamin
Keuntunganya.

Caranya ?

Sebagai Awal perjalanan Untuk Mengait Keuntungan Dengan bermain poker Online Ini
Juga tidak Rumit, Cukup Memiliki 1 buah Smartphone ,  Kemudian Untuk Tipe &
Versi Hp yang dimiliki Juga Tidak dipatokan  : Ios Dan Android Bisa Digunakan.

“Kebetulan Sekali Tidak Memiliki Hp Smartphone, Apakah ada Solusi Lain Untuk
Bisa Merasakan Permainan Poker Online ini?”

Tentu Bisa Sekali!!! Main Dari komputer , Dari Warnet-warnet Terdekat Yang Saat
ini Juga Sangat mudah Ditemui.

Dan yang Terakhir Untuk dapat mengakses Pencarian Situs Judi Agen Poker Online
adalah Jaringan Internet ( Semua Jenis Kartu Yang ada di Indonesia )

Jika Sudah Memahami Sedikit Penjelasan Diatas Sebagai  Dasar Untuk Bermain.,
Maka Selanjutnya Adalah Langsung Ke TKP / Dengan Membuka Browser Seperti Google
Chorme.
Mencari Agen Poker Online Yang Aman Dalam Hal  Menjaga Privasi Serta Data Anda,
Sangat Terpercaya Yang artinya Memiliki Catatan Situs Dengan Usia Yang Cukup
Lama  Beroperasi , Terbaik Dalam Menyediakan Pelayanan Menjamin Kepuasan
Customer Serta Tentunya Modal Paling Murah Meriah!!!

Nah , Pada kesempatan kali ini Kami Akan Memberikan sedikit rekomendasi Yang
baik Dan Sangat bagus Serta Patut Dicoba Dari Sebuah Situs Yang Menjadi Pelopor
Judi Agen Poker Online Terbesar Indonesia Untuk Anda Bergabung Untuk Memainkan
Permainan Papan Atas Seperti Permainan Poker Dan Permainan Menarik Seru Lainya.,

Mengingat Masi Banyaknya Ditemui Adanya Situs Abal-Abal/Penipu Kepada Pecinta
Judi Online Yang Menghobikan Permainan Kartu remi Ini Dengan Memanfaatkan
Keadaan Ketenaran Terkini Untuk Tujuan Yang Pastinya Merugikan Banyak Orang
Dengan cara?, Menjanjikan 100% Kemenangan- Kemenangan Dan bonus-Bonus Yang
Sangat Besar. Namun Alhasil Ending Dari Iming-imingan tersebut Sangat
Mengecewakan Banyak Pecinta Bermain Judi Online.

Jadi, Rekomendasi Ini Adalah Satu Bentuk Acuan Agar anda Terhindar dari 
Orang-orang Yang tidak Bertanggung jawab Tersebut , Bergabung di Agen Poker
Online Terpercaya Untuk Bermain Poker Online dan Sering Mendapatkan Kemenangan
Adalah Sangat Sangat dinginkan Para Pemain judi Online Untuk Dapat  Melengkapi 
Keadaan Seperti Menjadikan Sampingan Dan Modal Bisnis , Merujuk Jaminan
Permainan Yang sangat-sangat di hobikan para Pecinta Judi online ini adalah 100%
Murni tanpa adanya Kecurangan yang Disebabkan Oleh Pihak ke-3.

1. Kuda Poker


Untuk Menuju Ke Situs Resminya Bisa Melalui Kalimat Penelurusan Google Pada
Browser Anda : Kuda Poker Demi mendapatkan Info Lengkap Tentang Agen Poker
Online Terpercaya.

Penulis adminDiposkan pada Juli 28, 2020Kategori Poker OnlineTag Daftar Agen
Poker online Terpercaya, rekomendasi Agen poker online Paling terpercaya, Sangat
Aman Dan Terbaik!terbaru


MAN OF THE MATCH ARSENAL VS MANCHESTER UNITED

Arsenal saat ini melangkah ke babak final Piala FA 2019/2020. Sukses ini tidak
lepas dari perfoma David Luiz pada pertandingan babak semi final saat melawan
Manchester City kemarin. Penampilan David Luiz ini sangat bagus dan membuat
pertahanan klub Arsenal yang sangat solid pada pertandingan tersebut.

Pada pertandingan kemarin Arsenal menang 2-0 atas Manchester City pada
pertandingan babak semi final Piala FA musim 2019/2020 di stadium Wembely pada
hari Minggu (19/07/2020) dini hari WIB.

Pierre- Emerick Aubameyang mencetak dua gol Arsenal ke gawang Manchester City,
pada babak pertama di menit ke-19 berhasil mencetak gol pertama, setelah babak
pertama berakhir.

Ketika masuk ke dalam babak kedua Aubameyang berhasil mencetak gol kembali di
menit ke-71 pada babak kedua dan pada akhir pertandingan berhasil menutupin 2
gol sampai dalam akhir pertandingan selesai.

Gol yang tercatat sebagai pemberian asssist dari sang kapten tersebut yaitu
Nicholas Pepe dan Kieran Tierney membuat Aubameyang mencetak 2 gol ke gawang
lawan tersebut.

Kini tim Arsenal akan berlaga kembali di pertandingan final Piala FA.
Pertandingan ke-21 ini dalam sejarah klub asal London Utara. Tim  racikan Mikel
Arteta ini bakal berjumpa pemenang antara Manchester United melawan Chelsea.
Laga ini akan di gelar pada hari senin tgl 20/07/2020 yang akan mendatang.

Aubameyang akan menyedot banyak atensi karena mencentak dua gol yang dicetaknya
ke gawang Arsenal. Dua gol ini yang sangat penting bagi Aubameyang. Arsenal
hanya melepas dari empat shots dan dua diantaranya akan menjadi gol.

Namun, predikat untuk Man Of The Match layak untuk disematkan pada David Luiz,
sebab pemain asal kota Brazil ini bermain begitu luar biasa. Dia mampu bertahan
dengan solid dan terus menggagalkan berbagai macam serangan yang di bentuk oleh
klub Manchester City ini.

Iya David Luiz sangat di kenal sebagai pemain handal bagi benteng pertahanan di
Manchester City tersebut. Kemudian David Luiz di posisi sayap kanan sangat
menghapali kondisi lawan pada saat mau lawan sudah memasukin area tersebut..
Jadi tidak heran lagi bahwa David Luiz ini di sebut sebagai Man of The Match.

David Luiz sangat begitu tenang di lini pertahananya. Dia menjadi komando dalam
bagi pemain bertahan Arsenal lainnya untuk tetap untuk disiplin dan menjaga
area. Hampir tidak ada celah untuk yang di berikan pada oleh Manchester City
untuk menjebol gawang pada sepanjang laga pertandingan tersebut.

Sebagai catatan, Manchester City hanya mempunyai satu kesempatan untuk melakukan
tembakan di gawang Arsenal sebanyak 16 upaya yang di lepaskan masih belum
berhasil untuk menjebol gawang Arsenal. Betapa sadis nya pertahanan Arsenal yang
di pimpin oleh David Luiz terhadap Manchester City pada saat liga pertandingan
tersebut.

 

Penulis adminDiposkan pada Juli 19, 2020Juli 19, 2020Kategori BOLATag ARSENAL,
David Luiz, Final FA 2019/2020, Man Of The Match, PIALA FA


POLA HIDUP SEHAT DI ERA NEW NORMAL

kita semua tahu bahwa wabah virus corona sudah berjalan hampir 8 bulan, dan tak
kunjung selesai permasalahan ini, banyak negara yang juga mulai kewalahan
menghadapi masalah ini, karena masalah ini benar benar sangat besar berdampak
untuk setiap negara.

banyak cara yang dapat kita lakukan untuk memerangi wabah corona ini, mulai dari
menjalankan perintah yang sudah dibuat oleh pemerintahaan setiap negara masing
masing, menjaga kebersihan kita sendiri dan lebih sadar akan kebersihan
lingkungan kita, tidak pernah pilih kasih soal kebersihan, jangan pernah
mengngangap sepele masalah ini dan berpikiran semua orang roang tercinta di
sekitar kita sudah pasti bebas dari virus hanya karena terlihat normal dan tidak
ada gejala apapun.



dan salah satu yang juga dapat kita lakukan adalah membuat pola hidup sehat
untuk kita dan keluarga tercinta di masa era New Normal ini, ada banyak jalan
yang dapat kita tempuh untuk memulai hidup sehat, misalnya anda dapat melakukan
olahraga olahraga kecil dirumah seperti melakukan push up, sit up, lari lari
kecil atau kegiatan lainnya yang menyehatkan tubuh anda, selain berolahraga,
yang tidak kalah penting dari pola hidup sehat adalah makan makanan yang sehat
untuk tubuh.



tubuh yang sehat berawal dari pola makan sehat juga, tanpa menjaga pola makan
anda tidak dapat memaksimalkan guna dari olahraga anda karena jika anda
mengkonsumsi terlalu banyak minyak, terlalu banyak santan kelapa itu tidak akan
baik untuk kesehatan tubuh anda.

mungkin anda harus menghilangkan pola makan pagi seperti kebanyakan orang
indonesia, yang selalu sarapan dengan makanan yang terlalu berat seperti nasi
uduk, lontong ataupun gorengan.

bisa saja anda mengganti menu sarapan anda dengan Quaker oat dengan beberapa
jenis toping buah buahan untuk menambah rasa dan membuat anda merasa lebih
kenyang, didampingi Segelas susu atau segelas jus buah.

jadi kita harus lebih perduli lagi dengan kesehatan tubuh, dan harus menyadari
pola hidup sehat itu akan membuat tubuhmu jauh lebih sehat dan dapat mencapai
tubuh ideal yang di impikan banyak orang.



Penulis adminDiposkan pada Juli 10, 2020Juli 10, 2020Kategori LifestyleTag
#makanan Sehat, healty lifestyle, olahraga dirumah, pola hidup sehat


PELUANG BESAR MENGEMBANGKAN BISNIS ONLIE

Saat ini kita semua tahu bahwa pemerintah masih melarangnya outlet outlet mulai
dari mall, penjual makanan, cafe atau tempat tempat makan lainnya untuk mulai
menerima banyak pengunjung atau orang orang untuk nongkrong pastinya, karena
akan memicu keramaian dan berkumpul nya orang orang di suatu lokasi yang padat
pengunjung karena masih sangat rawan untuk tertular virus Covid-19.

Tetapi kalian jangan pernah untuk berhenti ber inovasi, karena di masa pandemi
seperti sekarang ini sedang ada suatu kesempatan yang sangat besar untuk kita
untuk memulia bisnis online loh, selain menambah pengalaman, kita dapat memulai
bisnis berjualan online untuk segala jenis barang loh teman teman.



mulai dari pakaian, bahan makanan pokok, cemilan sampai makanan makanan  lezat
faforit yang anda bisa buat saat anda memiliki banyak waktu dirumah, anda bisa
memanfaatkan waktu anda ketika anda bersantai dirumah sambil mengasa skill anda
di bidang marketing untuk berjualan sambil menambah pengalaman anda agar anda
bisa siap terjun ke masyarakat ketika waktunya tiba nanti.

peluang tidak ada yang tahu kapan datangnya jika kita tidak pernah mencobanya,
jangan pernah merasa malu untuk berjualan, menawarkan jarang dagangan anda
melalui media apapun, bisa melalui medis sosial seperti instagram, facebook dan
twitter, dan anda juga bisa memasarkan produk produk dagangan anda di e-comerce
yang saat ini sangat mempermudah transaksi antara penjual dan pembeli tanpa
harus ada yang merasa ditipu atau merasa tertipu, semua transaksi melalui
E-comerce sekarang ini termasuk dalam kategori transaksi teraman untuk semua
kalangan , untuk penjual maupun pembeli yang pastinya juga merasa lebih aman dan
percaya.

banyak peluang untuk anda yang masih ingin mencoba untuk berjualan online, anda
bisa membuat kue, masakan atau makanan siap saji untuk orang orang yang kini
senang memesan dan dipasarkan kepada teman teman anda dimanapun berada, jangan
pernah merasa malu untuk menawarkan daganganmu, jangan pernah menyerah ketika
dagangganmu ditolak dan jangan pernah marah untuk menerima kritik dan saran yang
membangun dari para customer tercinta anda, jadikan semuanya pelajaran untuk
anda memulai sebuah bisnis yang anda rintis dari NOL, dan tidak akan ada yang
tahu kalau suatu saat nanti bisnis itulah yang akan membuatmu menjadi seseorang
yang sukses dan memiliki penghasilan luar biasa teman.

Penulis adminDiposkan pada Juni 30, 2020Kategori LifestyleTag berita terbaik,
berita terkini, berita unik, berjualan, bisnis mudah, jualan, jualan online,
lifestyle, mlai bisnis, online bisnis


ANJURAN JUMLAH KONSUMSI TELUR DALAM 1 HARI

Telur, siapa yang tidak mengenal makanan yang satu ini, selain rasanya yang
lezat dan juga mudah di dapatkan dengan harga yang terjangkau dimanapun kalian
berada, makanan yang satu ini juga mengandung sangat banyak gizi dan nutrisi
didalamnya.

dalam 1 butir telur terkandung 78 kalori yang dianggap juga salah satu sumber
protein yang terjangkau dari segi harga yang ekonomis dan juga dapat di temui
dengan sangat mudah di setiap daerah tempat tinggal anda masing masing.

tetapi jangan berpikir bahwa semakin banyak anda mengkonsumsi telut akan semakin
baik karena telut juga mengandung kadar kolesterol yang tinggi itu sebabnya anda
tidak di anjurkan mengkonsumsi terlalu banyak telur setiap harinya karena setiap
butir telut mengandung lebih kurang 200mg kolesterol yang itu bisa berbahaya
untuk orang orang lanjut usia yang memiliki penyakit kolesterol.

ketika kadar kolesterol terlalu tinggi dan tidak dapat di kontrol, salah satu
hal yang paling buruk dapat terjadi adalah stroke yang mengakibatkan sebagian
syaraf di tubuh anda mati dan tidak dapat di gerakkan, sering terjadi pada orang
orang dengan kadar kolesterol tinggi mulai dari mulut atau bibir yang menjadi
miring, ada yang mengalami tubuh mereka mati setengah atau sebagian , itu
sebabnya anda tidak dianjurkan makan terlalu banyak telur setiap harinya.

lalu berapakah jumlah telur rata rata yang dapat kita konsumsi setiap harinya
agar aman untuk tubuh dan juga membuat tubuh anda menjadi sehat bukan malah
menjadi penyakit?



ada beberapa peneliti yang menganjurkan anda mengkonsumsi 2-3buah telur setiap
harinya, tetapi penelitian yang dilakukan oleh the america heart assosiation
menganjurkan anda mengkonsumsi 1 buah telur setiap harinya sebagai bagian dari
diet untuk tubuh anda

dan juga dapat mencukupi asupan protein untuk tubuh anda selain dari produk
daging meah dan daging putih seperti daging ayam dan daging sapi misalnya.

lalu bagaimana dengan keseharian anda?
apakah anda mengkonsumsi terlalu banyak telut setiap harinya?

mari kita sama sama menjaga kesehatan kita dan agar terhindar dari kolesterol
yang terlalu tinggi untuk kita.
mungkin saat ini di usia kita yang masih mungkin kepala 2 atau 3 kita belum
merasakan efek tersebut karena tubuh kita masih dapat mengkontrol zat kolesterol
dengan baik dan masih dapat beraktivitas dengna baik dan berkeringat untuk
membakar kadar kolesterol dalam tubuh

tetapi diusia lanjut kita harus mengubah pola makan yang buruk ini dan
menggantinya dengan pola makan yang lebih baik agar kita terhindar dari segala
penyakit yang tidak di inginkan dan dapat menjalani hari tua dengna sehat dan
bahagia tanpa penyakit yang terlalu serius.

Penulis adminDiposkan pada Juni 20, 2020Kategori LifestyleTag berita kesehatan,
hidup sehat, kesehatan, kolesterol, makan sehat, penyakit, pola hidup, seputar
kesehatan, telur, Telur Rebus, tentang kesehatan


ALASAN LUNA MAYA TAK MAU MENIKAH!,IBUNYA BUKA SUARA YANG SEBENARNYA?

Artis tanah air indonesia ( luna maya ) sampai saat ini telah menginjak genap 36
tahun , Memberi jawaban terkait rasa penasaran para netizen dari pertanyaan baik
media maupun teman teman sebayanya tersebut Mengenai calon pendamping hidupnya (
menikah )



Artis tersebut sudah menjadi berita umum karena setelah berhenti menjalani
hubungan dengan reino barrack yang pada saat itu sesuai kabaran kabaran liputan
media dikarenakan seseorang dengan julukan incest atau yang dikenal dengan
syahrini” dimana juga merupakan salah satu artis ternama indonesia dilamar
hingga menikah oleh mantan kekasihnya tersebut “reino barrack”

Diketahui Berapa lamanya seorang artis ternama seperti luna maya sudah lama
menjomblo adalah berkisaran 2 tahun setelah kandasnya hubungan percintaanya
setelah bersanding dengan vokalis peterpan/noah pada saat ini

luna juga mengaku tidak terpikirkan dan tidak pernah mengira ketika baru saja
memulai hubungan percintaan yang baru kemudian harus kandass di tengah jalan
lagi, Dan kini luna lebih memilih fokus untuk karier saat ini yang masi
menyinari layar televisi hingga youtube, lalu luna juga mengatakan bahwa saat
ini ia sangat fokus dengan apa yang sudah diraihnya yakni dengan bisnis
kuliner/rest,snack dan masi ada yang lain yang tidak disebutkanya

Melihat pernyataan pernyataan luna maya tersebut, para netizen juga memberikan
rasa simpati hingga semangat untuknya lewat jejaring media sosial tepat diakunya
yang terlihat dalam komentar seperti aplikasi instagram dan juga twitter

kemudian bagaimana tanggapan orang yang paling dekat untuk luna ” ibu luna maya”
melihat anaknya sepertinya tidak memiliki keinginan misal bercerita ataupun
curhat terkait rencana kedepan untuk menikah?

” jika orang lain di posisi anak saya”mungkin komentarnya sama tidak jauh dari
yang diperkirakan teman,bahkan teman terdekatnya ” tetapi melihatnya seperti itu
, saya”ibunya sedikit berbeda pandangan dengan ibu yang lain melihat anakny”
karena luna sendiri tidak pernah bercerita soal apapun untuk keinginanya ,jika
ditanya selalu fokus pada karier lebih dulu”jodoh gk kemana buk”itu yang selalu
luna katakan pada saya selaku ibunya”

sekilas dari pernyataan orangtuanya, ternyata disamping itu juga luna mengatakan
sering juga ditanya terkait rencana kedepanya untuk memiliki pasangan hingga
momongan menjadi alasan keinginan orang tuanya

“Sering ditanya jugakkk sama nyokap gwe”kapan lagi,g mau punya anak?”
bneran g mau nikah?”

“yah gitulha pertanyaan sekilas orang tua gwe,tapi gimana ya” jalaninya
dipermudah aja ikuti kata hati,Namanya belum mau ” mungkin harus ikuti orang
lain,so.. bawah mudah aja klo gwe” tutur “luna”

Penulis adminDiposkan pada Juni 10, 2020Kategori LifestyleTag ibu luna maya
angkat bicara


TIPS UNTUK MEMBUAT BOLU PISANG KEJU YANG LEMBUT DAN LEZAT

Bolu pisang keju adalah salah satu bolu yang sangat disukai oleh banyak orang ,
dikarenakan bolu pisang keju memiliki aroma pisang yang berpadu dengan keju yang
sangat gurih yang membuat semua orang tidak akan pernah bosen untuk memakannya,
dan bolu pisang keju ini juga dapat kamu olah sendiri dirumah dan cara untuk
membuatnya juga sangat mudah dan praktis , simak resep dan cara yang ada di
bawah ini

Bahan Bahan A

4 butir telur ayam ( ukuran sedag )
50 gram gula merah
100 gram gula pasir
1/2 sdt perisa vanila

Bahan bahan B 

200 gram tepung terigu
1sdm tepung maizena
1sdm susu bubuk full cream
1sdt baking powder
1sdt soda kue

Bahan Bahan C

130 ml minyak sayur
125 gram keju dan di parut

Cara untuk membuatnya

Nah jadi bagi kamu yang ingin membuat bolu pisang keju sendiri dirumah caranya
juga sangat gampang dibuat saja , kamu hanya cukup siapkan bahan bahan yang ada
tertera di atas , jika bahan bahan sudah disiapkan maka langkah pertamanya
adalah campurkan semua bahan bahan mulai dari bahan A , dan kocok dengan
menggunakan Mixer sehingga gula melarut

Kemudia itu rendahkan kecepatakan Miixer dan setelah itu masikan bahan
berikutnya yaitu bahan B yang sudah diayak terlebih dahulu , kemudina itu
masukan pisang yang sudah dikupas kulitnya dan sudah dilumatkan , kemudian itu
kocok hingga pisang tercampur pada bahan bahan tersebut

Setelah itu tambahkan sedikit minyak yang sudah disiapkan , kemudian masukan
keju kurang lebih 50 gram , kemudian diaduk hingga merata ,

Lalu jika semua bahan bahan sudah siap diadon makan siapkan loyang yang sudah di
olesi mentega dan kemudian itu tuang adonan kedalam cetakan/loyang dan berikan
keju yang sudah diparut diatasnya

Dan langkah berikutnya adalah , panaskan ovem , dan panggang bolu dengan waktu
lebih kurang 40-45 menit hingga bolu benar benar matang , dan pastikan suhu oven
jangan terlalu panas , agar bolu tersebit tidak gosong , kemudian jika bolu
sudah matang maka angkat dan kelurakan dari cetakan , setelah itu bolu pisang
keju siap untuk disajikan

Penulis adminDiposkan pada Juni 5, 2020Kategori LifestyleTag Bolu Pisang Keju


TIPS MEMBUAT TUMIS DAUN SINGKONG TERI AGAR BUMBUNYA MERESAP

Daun singkong adalah salah satu sayuran hijau yang dapat diolah menjadi beberapa
makanan yang sangat lezat , daun singkong yang sering dimasak dengan cara di
gulai atau juga direbus dengan begitu saja tetapi kini daun singkong juga dapat
kamu olah menjadi daun singkong tumis teri , daun singkong teri salah satu
makanan yang terlezat  dan dimasak dengan cara menumis dengan teris , dan
berikut tips dan juga bahan bahan untuk membuat tumis daun singkong teri

Bahan Bahan

 * 1-2 ikat daun singkong
 * 5 sdm teri , dibilas dengan air panas
 * 3 lembar daun salam
 * 1 ruas lengkuas ( geprek )
 * 1 ruas jahe ( geprek )
 * 6 buah cabe rawit ( iris )
 * 5 buah cabe merah besar ( Iris )

Bumbu halus

 * 4 siung bawang merah
 * 7 butir bawang merah
 * 1/2 sdt terasi
 * 10 buah cabai rawit
 * 4 buah cabai merah besar
 * 1 sdt gula pasir
 * Lada bubuk dengan secukupnya

Cara untuk membuatnya

Nah jika kamu ingin membuat tumis daun singkong teri agar lezar maka langkah
pertamanya siapkan bumbu seperti yang ada di aras , kemudian cuci bersih daun
singkong dan dibuang tangkai/batang daun singkong , kemudian siapkan panci dan
diisi air kemdian rebus daun singkong didalam air yang mendidih selama kurang
lebih 15-20 menit sehingga daun singkong lembek , dan setelah itu angkat dan
tiriskan , jika sudah dingin kemudian peras daun singkong sehingga air nya habis
, lalu dipotong potong dan sisihkan

Langkah selanjutnya adalah , panaskan minyak secukupnya untuk menumis , tumis
bumbu yang sudah dihaluskan hingga beraroma harum , kemudian tambahkan lengkuas
jahe dan juga daun salam , aduk sehingga layu dan semua bumbu tercampur hingga
merata

Kemudian tambahkan irisan cabai , sambil diaduk hingga layu , dan masukan daun
singkong yang sudah di potong , lalu diaduk kembali hongga tercampur dengan
merata ,=

Selanjutnya tambahkan sedikit garam , gulaagar daun singkong memiliki rasa yang
gurih dan lezat , kemudian koreksi rasa , dan jika rasa sudah pas maka langkah
terakhirnya masukan teri yang sudah di goreng dan di aduk hingga merata , dan
setelah bumbu sudah meresap kedalam daun singkong maka matikan angkat dan
setelah itu siap untuk disajikan

Penulis adminDiposkan pada Juni 2, 2020Kategori LifestyleTag Daun Singkong Teri


RESEP DAN CARA UNTUK MEMBUAT SAYUR BENING BAYAM DAN JAGUNG YANG SEGAR

Mungkin bagi semua orang sudah tidak asing lagi dengan sayur bening , sayur
bening adalah salah satu makanan yang sederhana dan juga sangat praktis untuk
memasaknya ,dan yang perlu kamu ketahui jika sayur beningjuga dapat untuk
menurunkan penyakit kolesterol , ketika kamu telah mengonsumsi makanan makanan
yang mengandung santan , berlemak , dan juga berminyak saat lebaran ,

Nah jadi yang [erlu kamu konsumsi setelah lebaran adalah sayur bening , sayur
bening yang dapat membantu untuk menurtunkan kolesterol , dan  cara untuk
memasak juga sangat mudah , simak seperti berikut ini

Bahan Bahan

3 buah jagung manis  ( dipotong potong kecil )
1 ikan Bayam
Tauge dengan secukupnya

Bumbu Bumbu

3 siung bawang merah
3 siung bawang putih
2 ruas kunci , dan memarkan
2 sdt kaldu ayam
Garam , gula dengan secukupnya

Cara untuk membuatnnya

Nah jika kamu ingin memasak sayur bening agar memiliki rasa yang lezat dan segar
seperti ini langkah pertamanya , petik bayam terlebih dahulu dan juga tauge
setelah itu di cuci hingga bersih , dan kemudian jagung manis di potong potong
dengan ukuran sesuai selera m dan kemudian dicuci terlebih dahulu hingga bersih

Dan langkah berikutnya adalah , siapkan panci dan diisi dengan air kurang lebih
600  ml , dan kemudian rebus air hingga mendidih

kemudian itu masukan jagung yang sudah dipotong dan sudah di cuci bersih  ,
rebus jagung sehingga waran berbuah menjadi warna atau juga menjadi setengah
matang

Dan sambil menunggu jagung yang sedang direbus , kamu juga bisa memotong bahan
bumbu yang akan di masukan ke dalam panci yang beisi dengan air , dan iris
terlebih dahulu bawang merah , bawang putih dan juga kanci yang dimemarkan  ,
setelah itu masukan bawang merah , bawang putih , dan juga kunci , aduk hingga
merata dan masak dengan kurang lebih 2 menit

Setelah itu langkah terakhir adalah  , masukan tauge dan juga bayam yang sudah
dicuci bersih   lalu rebus lagi bayam sehingga bayam layu , dan masukan gula ,
penyedap rasa dan sedikit garam , dan jika bayam dan tauge sudah empuk maka
matikan api , dan setelah tiu sayur bening siap untuk disajikan

Penulis adminDiposkan pada Mei 30, 2020Mei 30, 2020Kategori LifestyleTag Bening
Bayam Dan jagung


RESEP DAN CARA PRAKTIS UNTUK MEMBUAT NUGET AYAM SAYUR

Nuget adalah salah satu makanan cemilan yang dapat disimpan didalam Freezer dan
juga dapat dinikmati kapan saja , Nuget memiliki rasa yang sangat lezat , dan
banyak disukai oleh banyak orang terutama bagi anak anak  ,

Nuget yang biasanya terbuat dari seafoot atau juga daging ayam ,  dan jika kamu
ingin membuat nuget memiliki nutrisi yang banyak maka kamu dapat menambahkan
sayur ke dalam olahan nuget , cara untuk membuat nuget sendiri juga sangat mudah
, kamu dapat mengikuti resep yang ada seperti di bawah ini

Bahan Bahan 

 * 2 buah wortel
 * 2 buah kentang
 * 2 batang daun bawang ( cincang halus )
 * 1/2 kg daging ayam cincang
 * 2 butir telur
 * 1/2 kg tepung terigu
 * 3 siung bawang merah
 * 4 siung bawang putih
 * garam dengan secukupnya
 * penyedap rasa
 * lada bubuk
 * tepung roti

Cara Untuk Membuatnya

Untuk membuat  nuget ayam sayur langkah pertama yang harus dilakukan adalah
kupas terlebih dahulu wortel dan juga kentang , kemudian cuci hingga bersih ,
setelah itu direbus sehingga setengah matang , dan kemudian potong lembut
sayuran

Kemudian itu haluskan bumbu seperti bawang putih dan juga bawang merah  , dan
kemudian masukkan daging ayam yang sudah digiling dan masukan tepung terigu ,
dan campurkan hingga merata , setelah itu masukan sayuran yang sudah di haluskan
serta masukan bumbu halus dan bahan bahan lainnya , aduk hingga semua bahan
tercampur dengan merata

Setelah itu siapkan loyang dan masukan kedalam loyang yang datar , dan ratakan
didalam loyang hingga kurang lebih ketebalan 2cm , dan setelah itu kukus denga
waktu kurang lebih 30-35 menit

Jika sudah matang maka biarkan nuget sayur mendingin sendiri dan setelah sudah
dingin maka potong nuget dengan sesuai selera

Kemudian itu celupkan nuget kedalam telur dan dibalut menggunakan tepung roti
yang sudah disiapkan

Dan langkah terakhir adlaah goreng nuget sayur dengan menggunakan minyak panas ,
dan goreng sehingga warna nuget berubah menjadi warna kekuningan atau keemasan ,
dan jika sudah digoreng dan sudah matang maka tiriskan kemudian nuget ayam sayur
sudah siap untuk di sajikan

 

Penulis adminDiposkan pada Mei 27, 2020Mei 27, 2020Kategori Info Taruhan,
LifestyleTag Nuget Ayam Sayur


BEBERAPA MAKANAN YANG HARUS KAMU KONSUMSI SETELAH LEBARAN

Biasanya disaat sedag lebarang mungkin semya orang sangat banyak mengonsumsi
makanan makanan yang enak dan pastinya sangat sukit untuk kita menolaknya ,
dikarenakan makanan yang ada disaat lebaran pastinya sangat menggiurkan , dan
selain itu momen disaat lebarang juga terkadang membuat kita menjadi terlena
sehingga kita telah kehilangan kontrol pada diri sendiri  , karena melihat
sajian lezat yang pada depan mata kita

Bahkan bagi kamu juga yang sudah susah payah untuk melakukan program deit selama
lebaran , maka dapat menjadi perjuangan diet dengan sia sia , jika disaat
lebaran kamu tidak membatasi pola makanan apa saja yang kamu konsumsi , maka
dari itu kamu juga harus mengingat disaat sedang lebarang untuk dapat mengontrol
makanan

Walapun dengan lezat dan juga nikmat , akan tetapi ada beberapa sajian makanan
lebaran jika kamu mengkonsumsi dengan secara berlebihan maka akan dapat
menimbulkan dampak yang tidak baik untuk kesehatan , seperti ancaman lemak 
jahat , naiknya guka dara , dan sehingga makanan yang mengandung kolesterol
tinggi akan siap menerkam kamu , hal itu jika tidak untuk membatasi makanan
makanan yang kamu konsumsi saat lebaran

Akan tetapi jika kamu ingin mencegahnya kini kamu juga dapat mengikuti anjuran
yang dapat kamu ijyti , seperti salah satunya adalah , jika kamu mengonsumsi
makan makan berikut ini

 * Sayuran hijau

Sayurna hijau adalah salah satu sayur yang sebaiknya yang harus kamu konsumsi
setelah lebaran , dikarenakan sayuran hijau dapat utnuk membantu tubuh
mengeluarkan semua racun racun yang ada didalam tubuh kamu  , dan racun tersebut
juga akan dapat dikeluarkan melalui saluran pencernaan dengan secara lancar ,
dikarenakan sayuran hijau yang dapat bermanfaat untuk mengatasi sembelit dan
suah untuk membuang air besar

 * Buah Apel

Yang perlu kamu ketahui , makanan sebaiknya yang harus kamu konsumsi setelah
lebaran adalah , buah apel , dikarenakan buah apel yang mengandung kaya akan
flavonoid yang sangat efektif untuk dapat menghancurkan lemak , maka dari itu
apel merupakan salah satu huah terfavorit bagi semua orang yang sedang
menjalankan penurunan berat badan

 * Air putih

Yang terkahir adalah air putih , air putih yang sangat wajib kamu konsumsi lebih
sering setelah lebaran , walapun air putih kelihatan sederhana akan tetapi air
putih dapat menyimpan banyak s ekali manfaat manfaatnya , dn tubuh kita juga
sangat membutuhkan cairan yang bisa untuk didapatkan , maka dari itu kamu harus
perbanyak mengonsumi air putih setelah lebaran

Penulis adminDiposkan pada Mei 24, 2020Mei 24, 2020Kategori LifestyleTag Air
putih, Buah Apel, Sayuran hijau


TIPS OLAHAN BUAH NAGA YANG COCOK UNTUK DIJADIKAN MENU BUKA PUASA

Buah naga adalah salah satu buah yang mengandung banyak manfaat bagi tubuh ,
buah naga yang memiliki rasa yang cukup manis dan mengandung banyak nutrisi ,
buah naga yang memiliki dua  jenis seperti buah naga merah dan juga buah naga
putih , dengan kedua buah naga juga sama sama memiliki manfaat uang cukup baik
bagi tubuh

Buah naga juga memiliki manfaat untuk dapat membantu menurunkan tekanan darah ,
dan juga dapat membantu unutk menyehatkan kulit dan pencernaan  , serta
kekebalan pada tubuh  , buah naga yang memiliki kanduangan kaya akan Vitamin B
dan juga Vitamin C , dan tidak hanya mengandung Vitamin saja tetapi buah naga
juga memiliki kandingan antioksidan , sehingga sangat bagus jika dikonsumsi saat
berbuka puasa , dikarenakan dapat membuat tubuh tetap sehat

Nah jadi buah naga juga dapat diolah menjadi beberapa makana yang lezat dan
cocok dikonsumsi untuk berbuka puasa

Es krim buah naga

Disaat sedang berbuka puasa ,jika mengonsumsi es krim adalah salah satu pilihan
yang sangat tepat , dikarenakan dapat menyegarkan tenggorokan selama menjalankan
puasa dalam seharian , nah cara untuk membuat es krim buah naga juga sangat
mudah untuk diolah , simak seperti berikut ini

 * 2 buah naga merah dan blender
 * 8 sdm gula pasir
 * 3 sachet susu kental manis
 * 3 sdm maizena
 * 400 mls air
 * 2  sdm SP

Cara untuk membuat eskrim buah naga

Nah cara untuk membuat eskrim buah naga adalah , langkah pertama rebus terlebih
dahulu air gula , dan campurkan susu kental manis , rebus hingga mendidih

Kemudian itu jika sudah mendidih , masukan tepung maizena yang sudah disapkan
dan sudah dilarutkan dengan sedikit air , setelah itu aduk hingga mendidih

Setelah itu langkah berikutnya adalah masukan buah naga yang sudah siap di
blender dan di aduk hingga merata , kemudian jika sidah mendidih  , tuangkan
adonan es krim kedalam cetakan dan dinginkan didalam suhu ruangan

Jika eskrim sudah dingin maka masukan ke dalam Freezer dengan waktu semalaman
sehingga eskrim membeku  , kemudian itu keruk eskrim pada hari selanjutnya

Dan masih banyak lagi olahan makanan atau juga minuman lain nya dengan
menggunakan buah naga , seperti dapat dijadikan donat buah naga , agar agar buah
naga , dadar gulung buah naga , dan makanan lainnya

 

 

Penulis adminDiposkan pada Mei 21, 2020Kategori LifestyleTag Buah naga


RESEP PRAKTIS UNTUK MEMBUAT TAHU TUNA YANG LEZAT

Untuk saat ini yang masih dalam nuansa Ramadhan , Dan untuk membuat takjil untuk
menu berbuka puasa sepertinya sangat menarik untuk dapat kita lakukan , biasanya
untuk membuat menu makanan berbuka puasa pastinya lebih banyak menyajikan
makanan yang mengandung manis , tetapi kini kamu dapat untuk mencoba membuat
takjil yang berbeda dari yang biasanya kamu buat , nah salah satunnya tahu ,
tahu juga dapat dijadikan pilihan yang sangat tepat untuk membuat takjil  , cara
untuk mengolah tahu menjadi makanan yang lezat juga sangat mudah untuk dapat
dilakukan , seperti berikut ini :

Bahan Bahan

 *  1kg ikan tuna
 * 25 biji tahu kosong ( tahu pong )

Bumbu Bumbu

 * 5 siung bawang putih
 * 1/2 sdt merica bubuk
 * 1 bungkus penyedap rasa
 * Es batu
 * 1 kg tepung tapioka
 * 1/4 tepung terigu

Cara untuk membuatnya

Nah jadi langkah pertama untuk membuat tahu tuna adalah , cuci terlebih dahulu
ikan tuna dengan bersih dan dengan air mengalir , kemudian pisahkan antara duri
dan juga kepala ikan  , kemudian itu haluskan daging ikan tuna dengan
menggunakan tumbuk atau juga bisa digiling

Kemudian itu haluskan bumbu yang sudah disiapkan seperti bawang merica dan juga
garam , dan setelah itu campurkan daging ikan tuna yang sudah dihaluskan dengan
tepung terigu dan juga tapioka  , aduk hingga semua tepung tercampur dengan
merata

Setelah itu langkah berikutnya adalah masikan adonan tersebut kedalam tahu pong
dan diisi secara satu per satu , dan kamu dapat mengisinya dengan sesuai selera 
, akan tetapi jangan terlalu berlebihan

Dan kemudian itu jika tahu sudah terisi semua  , setelah itu kukus tahu tuna
dengan kurang lebih 30 menit , sehingga tahu tuna benar benar sudah matang

Setelah itu jika adonan tidak lembek maka matikan kompor tersebut dan biarkan
tahu tuna dingin terlebih dahulu , nah jika tahu sudah dingin maka goreng tahu
tuna dengan menggunakan minyak goreng yang benar benar panas dan menggunakan api
sedang saja , agar tahu tuna tidak mudah gosong

Jika sudah digoreg maka kamu dapat menyajikannya dnegan sambal kecap , dan juga
jika tahu tuna yang masih bersisa dan belum digoreng maka dapat disimpan didalam
freezer untuk beberapa waktu

Penulis adminDiposkan pada Mei 18, 2020Mei 18, 2020Kategori LifestyleTag Tahu
Tuna


MANCHESTER UNITED MEMBUTUHKAN TIGA PEMAIN UNTUK MENYAINGI LIVERPOOL DAN CITY

Legenda Manchester United yaotu Edwin Van Der Sar yang kini sedang menilai klub
dengan berjululukan The Reds Devils itu kini telah dikabarkan jika sudah dekat
untuk membangun skuat yang kompetitif , dan juga Manchester United yang sedang
dinilai kini hanya membutuhkan tambahan pemain dengan kurang lebih  tiga pemain
lagi

Dan diawal pada msuim ini , Manchester United yang akan mengkrut Harry Maguire ,
Aaron Wan-Bissaka , dan juga Danniel James , dan setelah itu juga pihak klub
yang telah mengkrut Bruno Fernandes melalio Sporting Lisbon pada bursa transfer
pada bulan Januari 2020 kemarin

Dengan  kedatangan Bruno fernandes yang bahakan telah membuat skuat pada asuhan
Ole Gunnar Solskjaes yang lebih garang , dan Manchester United juga yang tidak
terkalahkan dalam 11 kali laga di Liga Inggris dan sebelum kompetisi dihentikan
dikarenakan pandemi virus corona

Dan priode pada bulan madu MU juga berjalan dengan sangat bagus , dan kemudian
mereka juga melalui masa masa yang sulit dan juga saya rasa tujuh delapan hingga
sembilan pekan terahirnya mereka yang sudah memainkan sepak bola yang jauh lebih
baik ” Ungkap Van Der Sar

” Dan juga saya merasakan jika hal utama yang harus menjadi hal yang fokus bagi
mereka adalah , pada musim depan dan juga semoga memiliki tambahan dua atau juga
tiga permainan  , dan maka mereka juga akan kembali utnuk kompertitif untuk
dapat melawan Liverpool dan juga Manchester City

Van Der Sar yang masih berada diposisi optimistis jika Manchester United dapat
untuk bersaing dengan dalam perburuan gelar juara  jika hal itu dapat diwujudkan
, apalagi didalam skuat terdapat beberapa nama pemain seperti  Maguire , David
De Gea , Bruno Fernandes atau juga yang lainnya

Dan selain itu mereka semua juga memiliki banyak pemain mudah yang terus menerus
berkembang  , dan saya juga merasa positif untuk mereka semua pada musim depan
yang akan mendatang , ” Ungkap Ajax Amsterdam

Manchester United juga kini sedang menepati posisi kelima klasmen  dan sebelum 
Liga Inggris  telah dihentikan dikarenakan pandemi virus corona pada 13 maret
yang lalu, dan dengan posisi tersebut juga menjadi gambara Maguire dan pemain
sepak bola lainnya merasa kesulitan untuk bersaing dengan tim tim seperti klub
Liverpool dan juga Man City

Penulis adminDiposkan pada Mei 15, 2020Kategori BOLATag Liverpool, Manchester
City, Manchester United


TIPS UNTUK MEMBUAT NASTAR DENGAN ISIAN KURMA YANG MEMILIKI TEKSTUR CANTIK

Nastar merupakan salah satu makanan yang banyak disukai oleh banyak orang orang
, Nastar yang biasanya sering  ditemukan saat moment Bulan Ramadhan/Lebaran ,
dan mungkin banyak yang mengetahui jika nastar hanya menggunakan selai nanas
saja , akan tetapi kali ini kita akan mencoba untuk membuat nastar dengan isian
buah kurma  , yang pastinya nastar ada rasa manis dan juga legit saat dimakan ,
dan cara untuk membuatnya juga sangat mudah , kamu dapat mencoba nya sendiri
dirumah dengan cara dan juga resep yang ada di bawah ini

Bahan Bahan yang akan digunakan

 * 400 tepung terigu
 * 130 gram mentega
 * 125 gram margarin
 * 45 gram gula halus
 * 2 sdm gula bubuk
 * 3 butir telur kuning

Dan bahan isian dalam nastar

 * 400 gram buah kurma
 * air dengan secukupnya

Bahan untuk olesan pada nastar

 * 2 butir telur kuning
 * sdm minyak sayur

Cara untuk membuatnnya

Nah jadi jika kamu sudah menyiapkan bahan bahan untuk membuat nastar kemudian
cara terutamanya adalah , kocok terlebih dahulu margarin dan juga mentega uang
sudah disiapkan dengan menggunakan mixer selama kurang lebih 3 menit , dan
setelah itu masukan kuning telur yang sudah di kocok lepas hingga tercampur
dengan rata

Dan kemudian langkah keduanya adalah , masukan teputng terigu , susu bubuk
beserta dengan gula halus , dan tuangkan dengan secar bertahap ke dalam adonan
mentega dengan menggunakan alat spatula , dan kemudian di aduk hingga merata

Kemudian langkah selanjutnya adalah untuk membuat olesan nastar , cincang
terlebih dahulu kurma  , kemudian tambahkan sedikit air dan dihaluskan dengan
menggunakan blender  , dan masak kurma hingga teksturnya padat didalam wajan
anti lengket , kemudian buat selai nanas menjadi bulat bulat kecil

Setelah itu bentukan adonan nastar dengan bula bulat dengan sekitar 8 gram
disetiap bulatan adonan  , kemudian pipihkan adonan dan masukan selai kurma yang
sudah diolah tadi , setelah itu rapatkan dan bulatkan kembali , dan lakukan
hingga semua adonan habis

Kemudian itu jika sudah selesai mengisi selai nanas ke dalam adonan nastar ,
lalu oleskan mentega ke dalam loyang dan tata kue diatas loyang . setelah itu
panaskan oven dan panggang nastar dengan selama 10 menit

Dan setelah keluarkan loyang kemudian itu oleskan atas nastar dengan campuran
kuning telur dan juga minyak sayur  , kemudian itu panggang  kembali selama
kurang lebih 15 menit hingga nastar matang dengan sempurna

Penulis adminDiposkan pada Mei 13, 2020Mei 13, 2020Kategori LifestyleTag Nastar


INTER MILAN MENGAJAK ARSENAL UNTUK MELAKUKAN PENUKARAN PEMAIN PENYERANG

Inter Milan saat ini sedang berusaha sangat Keras Agar Mauro Icardi tidak
berpindah ke Juventus. Kabarnnya   La Beneamata  saat ini sedang menawarkan
Mauro Icardi terhadap Klub yang berasal dari Inggris ini, tidak lain adalah
Arsenal.

Mauro Icardi saat ini tidak masuk dalam sebuah rencana Yang disusun oleh sang
pelataih Inter milan yang bernam Antonio Conte dikarenakan kelakuannya yang
buruk. Pada musim ini Mauro Icardi telah dipinjamkan menuju Inter Milan ke PSG.

Paris Saint Germain saat ini memiliki sebuah pilihan yang akan mempermanenkan
sang pemain Mauro Icardi. Kabarnya Inter Milan tidak Sudi memberikan sang pemaon
menuju Juventus. Sebab pernah terdengar sebuah kabar klub juventus akan memohon
bantuan Paris Saint Germain untuk dapat mempermanenkan Mauro Icardi dan mereka
kemudaian Melepaskannya menuju Turin.

Dilansir dari Tuttosport bahwa inter milan saat ini memiliki rencananya sendiri
dengan sang pemain. Jika ia tidak mempermanenkan Paris saint Germain, Maka Inter
Milan akan melepaskan Mauro Icardi Ke arsenal untuk melakukan sebuah penukaran
dengan pemain Pierre Emerick Aubameyang.

Antonio Conte saat ini memang sangat menginginkan kehadiran Pemain Aubameyang.
Dan sangat kebetulan sekali Tim arsenal terlihat Akan menjual pemain yang
berasal dari Gabon ini pada akhir Musim Nantinnya.

kontrak pemain aubameyang saat ini dengan tim Arsenal akan segera habis setelah
12 bulan lagi. Mau tidak mau sang meriam dari london Ini akan melepaskannya di
musim panas di tahun 2020.

Sebuah tawaran barter dari sang pemain yang saat ini telah diharapkan telah
membuat arsenal untuk bersedia melepaskan Pemain Aubameyang. Sang mantan Pemain
yang berasal dari AC Milan ini telah diminati banyaknnya klub yang berasal dari
klub eropa ini.

Klub barcelona, MU, dan Real Madrid saat ini juga dikabarkan ikut bersaing agar
mendapatkan jasa sang mantan pemain dari Borussia Dortmund saat ini.

Penulis adminDiposkan pada Mei 10, 2020Mei 10, 2020Kategori BOLATag ARSENAL


TAIWAN AKAN MENGGANTI DESAIN PASPOR, SALAH SATUNYA BENTUK SEPERTI MINUMAN BOBA

Taiwan sudah sejak lama dikenal menjadi sebuah ibukota minuman Boba Sedunia.
Masih ada puluhan jenis sebuah produk Minuman Boba di taiwan. Tidak heran jika
Mereka Pernah mempromosikan Sebuah wisata dengan khas mencicipi beragam Minuman
Boba yang sangat autentik legendaris di taiwan.

Seperti yang ingin lebih menetapkan diri menjadi sebuah pusat boba di dunia,
saat ini Taiwan telah berencana mengubah sebuah bentuk sampul depan paspor
mereka. Dari 3 proposal desain yang telah diterima oleh sebuah otoritas
setempat, salah satu dari ketiga itu mempunyai Desain Minuman Boba.

Dilansir dari Taipei times, pada hari senin tanggal 20 april 2020, Sebuah
legisator Partai Progresif Demokratik di Chung chia pin telah mengumumkan 3 buah
proposal desain untuk sebuah sampul dari Paspor yang telah direvisi pada sebuah
pertemuan di luar negeri legislatif Yuan dan sebuah komite Pertahanan nasional
yang ada di taipei.

1 Desain proposal yang tidak menggunakan bahasa Inggris ini sama sekali , tetapi
dengan sebuah desain model lama. Sedangkan proposal lainnya telah mengubah
desain Emblem nasional dan telah menggantikannya dengan sebuah kepulauan utama
di Taiwan, Tetapi masih tetap menggabungkan Bahasa Inggris beserta Mandarin.

Sedangkan dari desain yang ke-3, telah diubah menjadi sebuah lambang Nasional
Taiwan dengan sebuah cangkir Boba dan hanya bertulisakan sebuah tulisan “Taiwan
Passport ” saja . Melalui Media Sosial, sebuah Proposal ini telah banyak sekali
mendapatkan komentar dari netizen.

Selain dari soal desai, Saat ini mereka juga ikut membahas penggunaan kata china
yang biasa lebih disematkan di dalam paspor. Dan menurut Chung, masih ada banyak
masalah yang diterima oleh masyarakat taiwan ketika mereka berpergian ke luar
negri karena masih ada tulisan ” Republic of China” di depan sampul paspor,
sehingga hal tersebtu mereka dikira sebagai warga negara China.

Chung juga mengatakan bahwa ada banyak negara lain yang tidak menuliskan nama
negara dalam bahasa Inggris atau tidak menyematakan Sebuah Simbol dalam
paspornya. Seperti diantarannya Swiss dan jerman contohnya.

Penulis adminDiposkan pada Mei 7, 2020Mei 7, 2020Kategori LifestyleTag Boba
dunia, minuman boba, paspor, Rajanya Boba, taiwan


CRISTIANO RONALDO DIKABARKAN TELAH SIAP KEMBALI KE KLUB JUVENTUS

CR7 saat ini telah dikabarkan telah siap untuk Kembali ke Klub Juventus. Hal ini
akan dilakukanya Sesudah melakukan sebuah latihan Resmi yang akan digelar
Kembali nantinya.

Sebuah kepastian ini telah terungkap setelah pesawat pribadi yang bernama CR7
telah mendarat di Maderia. Yang Sebelumnnya ia telah dikabarkan terkena Cekal di
real Madrid dikarenakan Adannya Sebuah Pembatasan dalam Jadwal penerbangan.

Walaupun begitu para awak media dari Italia telah melansirkan bahwa Cristiano
Ronaldo telah tiba Funchal. CR7 dikabarkan telah berangkat Langsung menuju ke
Italia Sesudah itu.

Fligtradar selama 24 jam telah membantu untuk memantau sebuah pesawat Gulfstream
G200 Galaxy yang Sedang melintas di atas udara di Ibukota Spanyol, Madrid ini.
Hal tersebut telah diduga sebuah pesawat Pribadi yang dimiliki Oleh cristiano
Ronaldo saat itu.

Cristiano Ronaldo Saat ini telah menjalani Sebuah Isolasi selama jangka waktu 14
hari saat ini di Italia. Dirinya saat ini harus melakukan Sebuah Isolasi mandiri
sebelum ia melakukan Aktifitas untuk berlatih Dengan juventus.

Sebelumnya ini telah dilaporkan bahwa Cristiano Ronaldo Tidak dapat bernagkat Ke
italia. Hal Ini Terjadi Setelah pesawat Pribadinya ditahan Oleh madrid.

Juventus saat ini telah memanggil Sendiri para pemain untuk kemabli. Hal Ini
telah dilakukan oleh Pemerintah yang telah Memberikan Sebuah Kode agar Bisa
Kembali Untuk Menggelar sebuah latihan.

Pesawat yang telah dinaikki Saat itu telah dikabarkan bahwa tidak diberi di izin
untuk Take off sebanyak 3 kali.

Sementara saat ini, Sang Menteri Olahraga dari italia, yang bernama Vincenzo
Spadafora telah memberikan Sebuah Peringatkan agar Klub dari Italia ini telah
Mulai Berlatih pada tanggal 18 Mei yang akan datang. Ia juga telah Melarang
untuk melakukan sebuah latihan sebelum tanggal yang telah ditentukan.

Penulis adminDiposkan pada Mei 4, 2020Kategori Info Taruhan


AC MILAN TELAH MENYERAH UNTUK MENGEJAR PEMAIN DARI REAL MADRID

Saat ini AC Milan telah menutup niatnnya untuk mendapatkan Seorang penyerang
dari Real Madrid yang bernama Luka Jovic. Saat ini Arsenal yang paling sangat
berpeluang untuk mendapatkan Sang pemain dari Serbia ini.

Luka Jovic Saat ini hampir saja dibuang dari Real Madrid. Sang pemain yang telah
berumur 22 tahun ini telah tampil sangat jelek ketika di musim perdannya ketika
ia di santiago Bernabeu setelah selesai dibeli dari Tim Eintracht Frankfurt pada
musim panas tahun 2019.

Sedangkan dari Real Madrid sendiri ingin secepatnnya menjual sang oemain untuk
segera mendapatkan biaya tambahan dana agar mereka dapat merekrut  seorang mesin
gol dari Tim Paris Saint Germain yang bernama Kylian Mbappe. Tim Los Blancos
saat ini telah berharap tidak akan terjadi kerugian yang sangat besar.

Di tahun lalu, Tim real madrid telah membeli sang mantan pemain Benifica ini
dengan harga sebesar 65 Juta Euro. Dan Tim Real Madrid saat ini telah diyakini
akan siap untuk melepaskan Jovic dengan harga sebesar 50-55 Juta Euro saat itu.

Pada awalnnya tim AC Milan dan Tim Arsenal telah bersaing dengan sangat ketat
untuk mendapartkan Tim Jovic, tetapi Dikutip dari Sport bahwa mereka mengklaim,
saat ini tim AC Milan telah mundur dari sebuah persaingan. Tim I rossoneri saat
ini cuman ingin meminjamkan Pemain Jovic saja.

Dikarenakan Kemundurannya AC Milan ia akan melapangkan Jalan arsenal untuk
mendapatkan sang pemain. Dan Kabarnya  manajer dari arsenal saat ini sedang
membutuhkan sang penyerang yang haus dengan gol untuk musim depan.

Mikel Arteta saat ini telah menjadikan Jovic sebuah buruan yang paling utama
pada saat di Bursa transfer selanjutnnya. Tim Arsenal saat ini masih perlu
seorang pemain depan yang baru dikarenakan pierre Emerick Aubameyang dikabarkan
kemungkinan akan pergi dari Tim Arsenal.

pierre Emerick Aubameyang saat ini telah dilaporkan akan segera merapatkan diri
di Liga Italia dan mereka akan segera Bergabung bersama tim Inter Milan.
Kabarnya sang pemaon yang berasal gabon ini telah siap dijadikan menjadi
pengganti posisi Lautaro Martinez.

Penulis adminDiposkan pada Mei 1, 2020Mei 1, 2020Kategori Info TaruhanTag AC
Milan, Luka Jovic, Real Madrid


ARSENAL MEMBERIKAN DISKON HARGA UNTUK PEMAIN AUBAMEYANG

Arsenal saat ini ingin menjual sang penyerang andalan di tim mereka yang bernama
 Pierre-Emerick Aubameyang dengan Harga 30 juta Poundsterling pada musim panas
yang akan datang nanti.

Sang penyerang yang berasal dari Gabon ini telah memasuki tahun akhir di tim
Arsenal dan sudah beberapa kali mereka menolak Sebuah Penawaran dari Tim The
Gunners untuk sebuah kontrak yang baru.

Menurut dari Sebuah laporan yang dilansir dari the sun, kabarnya sang manajer
dari The Gunners yang bernama Mikel Arteta, tidak akan rela Kehilangan sang
penyerang utamanya di tahun depan dengan cuma-cuma. Dikarenakan Sang pemain
Harus dapat dijual pada musim panas nantinnya.

Sang pemain yang telah berumur 30 tahun ini telah didatangklan dari Tim borussia
Dortmund dengan sebuah nilai Transfer sebesar 60 juta Poundsterling atau
sebanyak
Kabarnya sang pemain sangat tajam sekali saat bersama tim Arsenal dengan sebuah
Torehan gol sebanyak 61 buah dalam 97 kali Pertandingan pada semua ajang
Kompetisi saat ini.

Kabarnnya tim arsenal saat ini telah dikabarkan dengan sangat senang hati untuk
melepaskan pemain Aubameyang  dengan sebanyak Setengah Harga pada saat Pandemi
virus Corona yang telah mengacaukan Sebuah Finansial klub-klub pesepak bola saat
mereka menjelang Di Bursa Transfer para pemain.

Tim dari Arsenal saat ini terancam tidak akan dapat menembus di Liga Champions
saat selama 4 musim yang telah berturut-turut, sebab hal itu dapat mempengaruhi
Sebuah pemasukkan di Klub yang berasal dari London ini.

Penulis adminDiposkan pada April 30, 2020Kategori BOLATag ARSENAL


NEYMAR PERNAH NYARIS BERGABUNG DENGAN CHELSEA SEBELUM IA KE BARCELONA

Ada sebuah cerita yang menarik tentang Soal transfer tentang Neymar dalam
beberapa waktu yang lalu. Dan ternyata Permain yang berasal dari Brasil ini
sangat Nyaris Untuk Pindah Ke tim Chelsea ketika ia berumur 18 tahun.

Neymar Telah Menjadi sebuah incaran dari banyak klub yang telah berumur 17
tahun. sebab ia telah langsung dipanggil oleh timnas Dari Brasil  senior yang
hanya 1 tahun sesudah menjalani Debutnnya saat ini.

Dari sejumlah klub yang telah mendekati neymar dan sang agen Wagner Ribeiro.
Ketika itu chelsea sedang ditangani oleh Carlo Ancelotti.

“Masih ada sebuah tawaran dari tim chelsea saat itu yang datang kepadaku setelah
Neymar debut dengan para timnas Brasil di tahun 2010. kami  juga telah
mempelajari Sebuah tawaran itu tetapi pada akhirnnya ia tidak membuat sebuah
keputusan apapun,”Tandas Ribeiro seperti yang dikutip dari AS.

“Tawaran dari Tim Chelsea saat itu aku serahkan terhadap neymar dan sang
ayahnya. Sedangkan Aku telah mengurus Sebuah tawawran dari Tim Bayern Munchen
dan juventus saat ini.

Neymar alhasil telah bertahan di Santos sampai tahun 2013. Ia telah berpindah ke
Barceloba yang saat ini telah mengalahkkan Tim real Madrid dalam sebuah
persaingan.

Pada 4 musim bersama tim barcelona, sang Pemain kemudia angkat kaki dan menuju
ke Paris saint German. Alhasil ia telah menjadi seorang pemain yang paling mahal
dengan harga yang mencapai 222 juta Euro sampai saat ini.

Dan Yang menariknnya saat ini ada kabar yang telah Mengabarkan bahwa Neymar saat
ini segera kembali ke Barcelona pada jangka waktu yang dekat ini. Saat ini ia
dikabarkan sedang tidak nyaman untuk bermain di Paris saint Germain karena
dikabarkan kurang kompetitif.

Penulis adminDiposkan pada April 27, 2020Kategori BOLATag Barcelona, CHELSEA,
Neymar, PSG


ZANETTI SAAT INI TELAH RAGU BAHWA BOMBER INTER MILAN TENGAH BERMINAT MENUJU
BARCELONA

Wakil Presiden dari Inter Milan, yang bernama Javier Zanetti Telah Yakin Bahwa
Lautaro Marinez tidak sedang berminat Untuk Berminat Menuju ke Tim Barcelona.
Dikarenakan Javier Zanetti  saat ini telah merasa Martinez  sudah betah bermain
bersama Inter Milan.

“Saat ini aku telah melihat ia sangat senang sekali di Inter Milan. Saat bersama
Dengan Romelu Lukaku ia sangat hebat sekali”, Tandas Javier Zanetti  seperti
yang dikutip dari Sportskeeda saat ini.

Lautaro Martinez saat ini telah termasuk salah satu diantara sebuah properti
yang panas saat menjelang Pada Bursa Transfer di musim panas yang akan datang.
Sebuah peformannya di Inter Milan saat ini tengah memancing para sejumlah Klub
besar yang ada di eropa.

Sang penyerang dari Timnas dari argentina ini telah tampil cukup sangat tajam
saat bermain bersama Inter Milan di Musim panas saat ini. Ia telah berhasil
mencetak 16 gol dari 31 kali penampilan pada semua kompetisi.

Tetapi Barcelona saat ini telah menjadi salah satu Klub yang paling besar dan
paling Santer untuk diberitakan sedang tertarik dengan dirinya. Sang Raksasa 
dari Spanyol ini pun dikabarkan saat ini telah memilih Lautaro Martinez daripada
Memulangkan pemain  Neymar.

Sang pemain saat ini kabarnya tengah tertarik untuk Hijrah ke Camp Nou. Tetapi
tentang sebuah persoalan Transfer dari Martinez saat ini telah terhalang Sebuah
Pandemi virus corona.

Javier Zanetti saat ini telah mengatakan bahwa Pihak manajemen dari Inter Milan
pada dasarnya tidak terlalu untuk memusingkan sebuah rumor dari Lautaro Marinez.
Dikarenakan Sang pelatih dari Inter Milan, yang bernama Antonio conte saat ini
sedang sangat percaya terhadap seorang bomber yang telah berumur 22 tahun ini.

Penulis adminDiposkan pada April 24, 2020April 24, 2020Kategori BOLATag
Barcelona, Inter Milan, Javier Zanetti


DAMPAK BURUK MENGKONSUMSI KARBOHIDRAT SECARA BERLEBIHAN

Karbohidrat merupakan salah satu makanan utama yang dibutuhkan oleh tubuh kita
setiap harinya dan biasanya kita dapat mendapatkan karbohidrat dari beberapa
jenis makanan seperti nasi,kentang,dan jenis makanan lainnya.

Karbohidrat memberikan kita energi untuk melakukan aktifitas kita
sehari-hari.Nasi merupakan merupakan salah satu sumber karbohidrat yang paling
banyak dipilih masyarakat karena mudah ditemukan dan tentunya dapat dicampur
dengan berbagai jenis makanan yang lainnya.

Memang tubuh kita membutuhkan karbohidrat setiap harinya,tapi dapat berdampak
buruk bagi kesehatan kita ketika mengkonsumsinya secara berlebihan.

Berikut beberapa dampak buruk yang dapat terjadi pada tubuh kita ketika
mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah yang cukup besar setiap harinya.

~ Penumpukan Lemak Yang Tidak Baik
Karbohidrat merupakan bahan bakar yang digunakan untuk tubuh untuk menunjang
semua kegiatan sehari-hari kita.Ketika kita mengkonsumsi karbohidrat terlalu
banyak,maka tubuh kita tidak dapat mencerna semuanya dengan baik.Hal ini akan
menjadi tumpukan lemak yang tidak baik bagi tubuh kita.

~ Memicu Terjadinya Diabetes
Karbohidrat yang tinggi juga memicu peningkatan kadar gula yang berbahaya bagi
tubuh kita yang menyebabkan tubuh berhenti dalam memproduksi insulin.Insulin
bertugas untuk mengubah glukosa menjadi cadangan energi didalam tubuh kita.

~ Kenaikan Berat Badan Yang Tidak Normal
Karbohidrat yang berlebihan menimbulkan meningkatnya lemak jahat didalam tubuh
dan jika hal ini dibiarkan terus menerus,maka akan terjadi penumpukan lemak
jahat yang menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak normal.

~ Penebalan Pada Dinding Arteri
Salah satu hal yang berbahaya dari mengkonsumsi karbohidrat secara berlebih
adalah menebalnya dinding arteri pada jantung kita yang dapat berakibat
terjadinya serangan jantung,terhambatnya aliran darah,dan stroke.

Membatasi asupan karbohidrat adalah cara yang paling tepat untuk menghindari
semua resiko yang dapat terjadi pada tubuh kita.Mau dari gejala ringan hingga
berat,semua itu adalah resiko yang tentunya akan tubuh kita terima sendiri
ketika tidak menjaga asupan karbohidrat.

Penulis adminDiposkan pada April 21, 2020April 21, 2020Kategori LifestyleTag
Karbohidrat


NAVIGASI POS

Laman 1 Laman 2 Laman berikutnya
Pencarian untuk: Cari


POS-POS TERBARU

 * Merasa Down Adalah Hal yang Wajar dan Manusiawi
 * Menginap Hemat di Kost-Kostan Saat Traveling
 * Alor Negeri Seribu Moko Bersejarah
 * Pengalaman Aneh di Situs Bung Karno, Ende
 * Selain Enak, Ternyata Ikan Kakap Banyak Manfaat


ARSIP

 * Agustus 2021
 * Juli 2021
 * Juni 2021
 * Mei 2021
 * April 2021
 * Maret 2021
 * Februari 2021
 * Januari 2021
 * Desember 2020
 * November 2020
 * Oktober 2020
 * September 2020
 * Agustus 2020
 * Juli 2020
 * Juni 2020
 * Mei 2020
 * April 2020
 * Maret 2020
 * Februari 2020
 * Januari 2020

Agustus 2021 S S R K J S M  1 2345678 9101112131415 16171819202122
23242526272829 3031  

« Jul    
 * Home
 * Info Taruhan
 * Judi Bola
 * Lifestyle
 * Poker Online
 * Iklan
 * Banner
 * BOLA

1dpg.biz Dengan bangga ditenagai oleh WordPress