www.notretemps.com Open in urlscan Pro
65.9.66.21  Public Scan

Form analysis
3 forms found in the DOM

GET /recherche

<form class="form-inline" action="/recherche" method="GET" role="search">
  <input class="form-control" value="" type="search" name="text" placeholder="Rechercher ..." aria-label="Rechercher">
  <button class="btn" type="submit">OK</button>
</form>

GET /recherche

<form class="form-inline  my-lg-0" action="/recherche" method="GET" role="search">
  <input class="form-control me-md-2" value="" type="search" name="text" placeholder="Rechercher ..." aria-label="Rechercher">
  <button class="btn  mb-md-0" type="submit">OK</button>
</form>

POST https://www.notretemps.com/content-add-comments

<form action="https://www.notretemps.com/content-add-comments" class="form-comment" method="post" novalidate="novalidate">
  <div class="container ps-0 pe-0">
    <div class="row">
      <div class="col-12">
        <div class="content">
          <label form="comment-answer-content">Votre commentaire:</label>
          <textarea name="comment-answer-content" id="comment-answer-content" class="comment-answer-content" rows="3" cols="1" required="true"></textarea>
        </div>
      </div>
    </div>
    <div class="row">
      <div class="col-12 col-md-6">
        <label>Noter l'article:</label>
        <div class="rating-group">
          <div class="rating-holder">
            <div class="c-rating" data-rating-value="5">
              <i class="note im-star-full active" data-value="1"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="2"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="3"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="4"></i>
              <i class="note im-star-full active" data-value="5"></i>
            </div>
          </div>
        </div>
      </div>
      <div class="col-12 col-md-6">
        <label for="comment-answer-author">Pseudo<span class="required">*</span>:</label>
        <input id="comment-answer-author" class="comment-answer-authorname" type="text" name="comment-answer-author" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="row">
      <div class="col-12 mt-3 text-end">
        <button type="submit" class="btn send-comment">Envoyez votre commentaire</button>
      </div>
    </div>
  </div>
  <input type="hidden" name="comment-answer-itemid" value="49517">
  <input type="hidden" name="comment-answer-parentid" value="0" class="comment-parent-id">
</form>

Text Content

Continue without agreeing →



WE RESPECT YOUR PRIVACY!

We and our partners use non-sensitive information like cookies or device
identifiers for purposes like displaying personalized ads, measuring traffic and
preferences of our visitors as well as personalize content.

Click on the button to consent to these operations and maintain a tailored
experience. You can change your preferences at any time by coming back to this
website.


With your agreement, we and our partners use cookies or similar technologies to
store, access, and process personal data like your visit on this website. You
can withdraw your consent or object to data processing based on legitimate
interest at any time by clicking on "Learn More" or in our Privacy Policy on
this website.

We and our partners do the following data processing:Advertising tracking
cookies, Analytics tracking cookies, Personalised ads and content, ad and
content measurement, audience insights and product development, Precise
geolocation data, and identification through device scanning, Store and/or
access information on a device

Learn MoreAgree and close


| Nos magazines et hors-séries | La boutique | Quiz | Guide maisons de
retraite-Ehpad | Croisières | Mots fléchés | Dictionnaire - Conjugaison |
Abonnement magazines |
Menu
Recherche
OK
Nadine SIBERDT Newsletters
ABONNEZ-VOUS

Inclus dans l'abonnement

✓ Le magazine papier mensuel

✓ La version numérique

✓ La lettre aux abonnés

ABONNEZ-VOUS
   Espace Abonnés
 * Santé & bien-être
 * Droit & argent
 * Retraite
 * Famille
 * Vie pratique
 * High-tech
 * Loisirs
 * Jeux
 * +

   ABONNEZ-VOUS
 * Inscription Newsletter
 * Nadine SIBERDT
 * Espace Abonnés
 * OK
 * Santé & bien-être
   Médecine Arthrose Nutrition Médecines douces Forme Yoga 55+ Psychologie
   Couple et sexualité Dossier coronavirus Beauté
 * Actualités
   Société
 * Droit & argent
   Pouvoir d'achat Impôts Succession Banque Droit du consommateur Assurance
   Emploi Logement Vie commune Démarches administratives Le droit en questions
   Prevoyance
 * Retraite
   Réforme des retraites 2023 Préparer Partir Ma pension Comprendre Ma vie à la
   retraite Réversion
 * Famille
   Ehpad Petits-enfants / grands-parents Guide des aidants Intergénération
   Autonomie Mon conjoint et moi
 * Vie pratique
   Cuisine Jardin Animaux Voiture Maison Développement durable
 * High-tech
   Ordinateur Smartphone / tablette Internet WhatsApp Tuto high-tech Sécurité
 * Loisirs
   Langue française Livres Tourisme Sorties Cinéma Histoire Loisirs créatifs
   Musées Télévision et radio Musique Jeux de société
 * Jeux
   Jeux en ligne Jeux concours Jeux de logique
 * Guide maisons de retraite - Ehpad
 * Croisières
   Croisières maritimes Croisières fluviales
 * Notre temps et vous
   Experts notre temps Magazines notre temps Edito notre temps Evenements notre
   temps
 * Services
   Dictionnaire Cours de langue
 * Vidéos


 * Accueil
 * Santé & bien-être
 * Médecine


MÂCHOIRE DOULOUREUSE: QUE FAIRE?

 * Soins dentaires

Publié le 05/05/2022 à 15h00 par  Sophie Viguier-Vinson - Lecture en 4 min

© Adobe-Stock

Cet article est paru dans le magazine Notre Temps Santé & Bien-Être - Découvrez
les offres d'abonnement

Elle craque, se bloque, est douloureuse: la mâchoire peut faire l’objet de
multiples dysfonctionnements. On fait le point pour mieux la libérer.


SOMMAIRE
 1. Ça bloque, mâcher est douloureux
 2. Ça fait mal comme une crampe
 3. Ça pulse en même temps dans les dents
 4. Les signes d'une urgence
 5. Un bon massage pour soulager

Une gêne ou une douleur dans la mâchoire est un motif fréquent de consultation.
Il n’est pas toujours facile de bien cerner l’origine du problème sur cette zone
complexe. On parle également du syndrome algo-dysfonctionnel de l'appareil
manducateur (Sadam), ou syndrome de Costen, qui toucherait jusqu’à 10% de la
population. Il peut être d’origine diverse: musculaire, squelettique, nerveuse,
parfois même dentaire. Décodage des symptômes et solutions avec le Dr Marc
Pérez.


• ÇA BLOQUE, MÂCHER EST DOULOUREUX

Un claquement et un décalage en ouvrant ou en fermant la bouche, des douleurs au
niveau de l’articulation en parlant et en mastiquant: le problème semble
rhumatismal et peut venir de l’usure du cartilage de l’articulation
temporo-mandibulaire, autrement dit de l’arthrose.

Les deux extrémités osseuses se retrouvent en contact, ce qui entraîne
frottements, craquements et douleur, en particulier lors des phases de poussée
inflammatoire pouvant s’accompagner d’un gonflement passager.

Ce qu’il faut faire: difficile de mettre l’articulation au repos, il faut bien
parler et manger… Antalgiques (paracétamol, de préférence) et
anti-inflammatoires pendant les crises peuvent être prescrits.

Limiter les prises dans le temps et chercher toujours la plus petite dose
efficace.






Les sujets santé vous intéressent?

Avec Notre Temps, préservez votre capital santé et cultivez votre bien-être!
Arthrose, vue, mal de dos, mémoire, sommeil... Retrouvez des dossiers complets,
les dernières avancées médicales et les conseils de nos experts. Et tous les
autres sujets de Notre Temps: Droits & Argent, Retraite, Loisirs, Vie
pratique...

2,50€/mois, sans engagement

Les sujets santé vous intéressent?

Avec Notre Temps, préservez votre capital santé et cultivez votre bien-être!
Tous les mois des dossiers complets, les dernières avancées médicales et les
conseils de nos experts.

2,50€/mois, sans engagement


• ÇA FAIT MAL COMME UNE CRAMPE

Douleur pénible au réveil? Sensibilité après une journée difficile? Il est
possible que le stress ou l’habitude vous incite à serrer trop fort les dents en
dormant ou même dans la journée. On parle alors de bruxisme, qui met les muscles
et les tendons à rude épreuve. Il s’accompagne souvent de contractures, d’une
sensation de fatigue dans les joues, parfois de maux de tête et d’otalgie
(douleur dans l’oreille), de tensions dans les dents qui peuvent s’user, voire
se casser sous l’e et du frottement répété et de la pression excessive. Ce qu’il
faut faire : c’est d’abord au dentiste de con rmer le diagnostic en repérant des
signes caractéristiques d’usure de l’émail dentaire. Il peut proposer le port
d’une gouttière pour protéger les dents pendant le sommeil. Des médicaments
décontractants soulagent aussi, tout comme certaines plantes telles que la
valériane et la passiflore, à prendre en gélules ou sous forme de macérat
glycériné afin de se relâcher le soir

Et contre le stress?

Relax! Méditation, sophrologie, yoga… tout est bon pour se détendre et desserrer
les dents, au lit comme au moindre coup de pression.

Lire aussi: 3 raisons vitales de soigner vos dents






• ÇA PULSE EN MÊME TEMPS DANS LES DENTS

Vous avez très mal aux dents, de manière pulsatile et assez localisée d’un côté?
Quand la douleur dans la mâchoire est concomitante, parfois même au point de
limiter l’ouverture de la bouche, il s’agit sûrement d’un problème dentaire: une
carie, une résine infiltrée, une dent cassée, un abcès ou un kyste, une poussée
de dent de sagesse…

Ce qu’il faut faire: consulter un dentiste sans tarder.

L’examen visuel et généralement la radio associée lui permettent de repérer la
cause.

Le soin de la carie ou le changement d’un amalgame ancien soulage rapidement,
mais il faut parfois opérer pour extraire un kyste ou une dent de sagesse. La
prise en charge est plus lourde, mais elle est vraiment efficace pour en finir
avec les douleurs et indispensable à la protection des dents.

En parallèle, on peut appliquer une goutte d’huile essentielle de tea tree sur
le point douloureux de la gencive à l’aide d’un coton-tige ou, à l’ancienne, un
simple clou de girofle.

Lire aussi: Une bouche saine grâce aux plantes




• LES SIGNES D'UNE URGENCE

"Il faut réagir vite en se rendant aux urgences lorsque la mâchoire reste
bloquée, en position le plus souvent ouverte, en cas de luxation, nécessitant de
repositionner l’os dans son articulation. De même si on soupçonne l’atteinte
d’un nerf afin de préserver celui-ci par un traitement adapté le plus rapidement
possible. Il existe aussi des cancers de la mâchoire, mais les atteintes
osseuses primaires sont rares. Un gonflement unilatéral persistant doit tout de
même inciter à consulter rapidement."



• UN BON MASSAGE POUR SOULAGER

Préparer un mélange d’huiles essentielles antalgiques de lavande vraie et de
gaulthérie couchée (2 gouttes de chaque avec une dose d’huile d’amande douce
dans le creux de la main). Appliquer en massant l’articulation de la mâchoire du
bout de l’index, dans un sens, puis dans l’autre.




Merci au Dr Marc Pérez, généraliste, ostéopathe, phytothérapeute, auteur de
Ostéo-gym au féminin, les postures qui soignent, Leduc.




En kiosque actuellement

 * Aux petits soins pour nos gencives
 * Pourquoi bien mastiquer, c'est primordial!
 * Dents. 9 moyens naturels pour éviter la gingivite
 * Dentition: l'entretenir et la protéger

J'écris un commentaire

Vous devez accepter l'utilisation des cookies de Digiteka pour lire la vidéoJe
modifie le paramétrage de mes cookies
Les + lus
01.
Réforme des retraites: "En carrière longue, si je n’ai pas tous mes trimestres,
puis-je partir avec une décote?"
02.
Quiz orthographe: saurez-vous écrire ces mots au pluriel?
03.
Alimentation et cholestérol: je rééquilibre mon assiette
04.
Je l'ai vécu. Sandrine: "Mon fils a été happé par sa belle-famille et ne me
donne plus de nouvelles"
05.
Flan à la noix de coco
En vente ce mois-ci
ABONNEZ-VOUS JE DÉCOUVRE
ABONNEZ-VOUS JE DÉCOUVRE
Avec la newsletter
ne ratez rien de l'actualité
Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent

Je m'inscris

Gratuit et sans engagement
Vous devez accepter l'utilisation des cookies de Outbrain pour voir la liste des
contenus conseillésJe modifie le paramétrage de mes cookies

Commentaires

 * 17/08/2023 18:17 Répondre
   
   Thérèse
   
   Contre les crampes : mordre régulièrement un bouchon (conseil de dentiste)

Votre commentaire:
Noter l'article:

Pseudo*:
Envoyez votre commentaire
Sur le même sujet

Trois façons de faire baisser son taux de mauvais cholestérol

Dites-moi tout Dr Olivier de Ladoucette: Les seniors, des diabétiques pas comme
les autres

Stanislas Niox-Chateau, cofondateur et PDG de Doctolib: "L’avenir de la santé
passe par le numérique"

En chimiothérapie, puis-je éviter de perdre mes cheveux?

Les génies de la recherche: Éric Ogier-Denis révèle la face cachée de
l'appendice

Pour aller plus loin

Perturbateurs endocriniens: à la maison, j'adopte les bons réflexes pour vivre
sans toxiques

Perturbateurs endocriniens: repérer et éviter les molécules nocives au quotidien

Vrai/Faux: que savez-vous sur la presbytie

Quiz: Gargouillis, ballonnements... savez-vous décoder les signaux de votre
ventre?

Soins de support: Comment limiter les bouffées de chaleur dues à mon traitement
contre le cancer?


SANTÉ : LES DÉPÊCHES

Depuis le début de l'été, quasiment 600 noyades en France, près d'un tiers
mortelles

Covid: circulation "faible" en France mais il faut "rester vigilants", selon
Aurélien Rousseau

La fondation Brigitte Bardot dénonce le "manque d'ambition" de la France pour
les animaux d'élevage

Le ferry dérouté à Brest en raison d'une intoxication alimentaire a repris sa
route

Un navire de la Brittany Ferries dérouté à Brest pour une intoxication
alimentaire

S'abonner

aux magazines

ABONNEZ-VOUS
JE DÉCOUVRE
ABONNEZ-VOUS
JE DÉCOUVRE
ABONNEZ-VOUS
JE DÉCOUVRE
Nous suivre
Avec la newsletter
ne ratez rien de l'actualité
Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent

Je m'inscris

Gratuit et sans engagement

Qui sommes-nous ? - Nous contacter - Mentions légales - Conditions d'utilisation
- Politique de confidentialité - Publicité - Archives - Nonli Consentement -
Gestion des cookies
© 2023 BAYARD - Tous droits réservés

Prenez soin de votre santé avec Notre Temps. 2,50€/mois seulement!

JE DÉCOUVRE

X


Je vois ce bandeau car j’ai refusé les cookies




Je soutiens le travail de la rédaction qui propose une offre éditoriale
de qualité financée uniquement par la publicité.

Revenir sur mon choix
et accepter les cookies

• Je suis déjà abonné, je me connecte.
• Pour une navigation sans cookie publicitaire, je m’abonne pour 2,50€.

Pour pouvoir accéder au site gratuitement, nous vous proposons d’accepter les
cookies de publicité ciblée. Si vous ne souhaitez pas accepter ces cookies et
voir de la publicité ciblée sur le site, nous vous proposons de souscrire un
abonnement payant pour un mois afin d’accéder aux contenus sans publicité et
sans cookies, à l'exception des cookies nécessaires à la sécurité et au bon
fonctionnement du site. A défaut de l’acceptation des cookies de publicité
ciblée ou de souscription à l’abonnement, vous ne pourrez pas accéder aux
contenus disponibles sur notre site. Si vous souscrivez à l’offre d’abonnement,
vous verrez toujours des publicités non personnalisées, qui sont affichées sans
avoir recours à des cookies publicitaires. Votre paramétrage vaudra pour les
sites Notre Temps et Boutique Notre Temps. Vous pourrez à tout moment modifier
vos préférences via le lien «Paramétrer vos cookies» au bas de chaque page.