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WIR BEGLEITEN DICH BEI

CHRONISCHE BESCHWERDEN

Wir finden heraus, wie deine Beschwerden und deine Ernährung miteinander im
Verhältnis stehen und welche Lebensmittelinhaltsstoffe für deine Beschwerden
verantwortlich sind.

UNVERTRÄGLICHKEITEN

Wir finden deine Unverträglichkeiten heraus und helfen dir dabei, deine
verträgliche Ernährung im Alltag umzusetzen.

UNVERTRÄGLICHKEITEN

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DAS SAGEN UNSEREN KUND:INNEN

Mit meal&heal habe ich herausgefunden, dass Histamin meine Neurodermitis
beeinflusst. Wenn ich den Inhaltsstoff meide, sind die Schmerzen und der
Juckreiz fast weg und ich kann auch das Cortison reduzieren.


Weiterlesen

Ich wusste nie genau, was ich mit meinen Unverträglichkeiten noch essen kann.
Jetzt bin ich nicht mehr alleine und fühle mich zum ersten mal sicher mit meiner
Ernährung.


Weiterlesen

Seit ich mit meal&heal herausgefunden habe, dass Carrageen meinen Durchfall
auslöst, muss ich keine Angst mehr vor dem Essen habe und kann mein Leben wieder
genießen.


Weiterlesen


WIR BEGLEITEN DICH BEI


UNVERTRÄGLICHKEITEN

Du bist mit deinen Problemen nicht länger alleine, sondern hast deinen
Ernährungscoach immer dabei.


CHRONISCHE BESCHWERDEN

Wir finden heraus, wie deine Beschwerden und deine Ernährung miteinander im
Verhältnis stehen und welche Lebensmittelinhaltsstoffe für deine Beschwerden
verantwortlich sind.


ERNÄHRUNGSBEDINGTE KRANKHEITEN

Viele chronische Krankheiten lassen sich durch eine angepasste Ernährung
verbessern und regulieren.
Wir helfen dir dabei das für dich passende Ernährungskonzept zu finden.

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DAS SAGEN UNSERE KUND:INNEN

Ich wusste nie genau, was ich mit meinen Unverträglichkeiten noch essen kann.
Jetzt bin ich nicht mehr alleine und fühle mich zum ersten mal sicher mit meiner
Ernährung.


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Niklas...

Seit ich mit meal&heal herausgefunden habe, dass Carrageen meinen Durchfall
auslöst, muss ich keine Angst mehr vor dem Essen habe und kann mein Leben wieder
genießen.


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Marion...

Mit meal&heal habe ich herausgefunden, dass Histamin meine Neurodermitis
beeinflusst. Wenn ich den Inhaltsstoff meide, sind die Schmerzen und der
Juckreiz fast weg und ich kann auch das Cortison reduzieren.


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genießen.


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Marion...

Mit meal&heal habe ich herausgefunden, dass Histamin meine Neurodermitis
beeinflusst. Wenn ich den Inhaltsstoff meide, sind die Schmerzen und der
Juckreiz fast weg und ich kann auch das Cortison reduzieren.


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Ich wusste nie genau, was ich mit meinen Unverträglichkeiten noch essen kann.
Jetzt bin ich nicht mehr alleine und fühle mich zum ersten mal sicher mit meiner
Ernährung.


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Seit ich mit meal&heal herausgefunden habe, dass Carrageen meinen Durchfall
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genießen.


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QUALITÄT WIRD BEI UNS GROSSGESCHRIEBEN!

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Studien wurden für Dich und deine Gesundheit analysiert.
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Lebensmittel wurden für
dich bewertet.
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Führende Fachexpert:innen haben Ihr Wissen in die App integriert.
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Unserer Kund:innen konnten erfolgreich eine verträgliche Ernährung herausfinden


FAQ


WIE GENAU SIEHT EURE ERNÄHRUNGSBERATUNG AUS?

Im Prinzip wie eine normale Ernährungsberatung auch, nur eben anders 😉 
Du startest bei uns in der App mit dem Führen deines Ernährungs- und
Symptomtagebuchs und füllst einen Anamnesefragebogen aus, wodurch wir einen
Einblick in deinen Ernährungs- und Gesundheitszustand erhalten.  
Diese Daten werden dann von uns ausgewertet und wir erstellen dir nach 5 Tagen
eine Auswertung und einen Plan zum weiteren Vorgehen.  
Das kann entweder so aussehen, dass wir schon eine erste Idee haben, welche
Unverträglichkeit du haben könntest und dir probeweise eine passende Ernährung
anleiten oder wir leiten dir eine Ernährung an, die uns bei der Analyse helfen
kann. Das besprechen wir aber alles mit dir zusammen.  
In regelmäßigen Abständen überprüfen wir dann die Fortschritte und passen deine
Ernährungsempfehlungen auf deine individuelle Verträglichkeit an. Damit du deine
Ernährung einfach umsetzen kannst, bekommst du von uns Rezepte und eine digitale
Lebensmittelliste an die Hand. Du kannst uns jederzeit im Chat schreiben oder
ein Beratungsgespräch buchen. Außerdem unterstützt dich unser Mentalprogramm im
Umgang mit deinen Beschwerden.  


WIE OFT HABE ICH KONTAKT ZU MEINER ERNÄHRUNGSBERATERIN?

Das hängt komplett von dir ab. Wir können uns regelmäßig per Videochat treffen
oder nur per Chat in der App schreiben. Je nachdem, wie viel Unterstützung du
benötigst. Wir sind jeden Tag für dich erreichbar und das ohne Aufpreis.  


WIE VIEL KOSTET MICH DIE APP?

Unsere Pakete beginnen bei 5 Euro pro Monat, wenn du deine Unverträglichkeiten
schon kennst und liegen bei höchstens 25 Euro pro Monat, wenn wir dir dabei
helfen sollen, deine Unverträglichkeiten herauszufinden. Es gibt keine
versteckten Kosten und sowohl alle Funktionen in der App als auch der
unlimitierte Kontakt zu unseren Ernährungsberater:innen ist inklusive.  
Zum Vergleich: Bei einer ursprünglichen Ernährungsberatung bezahlst du zwischen
50 und 100 Euro in der Stunde.  


WIE ZEITAUFWÄNDIG IST DIE BERATUNG?

Dadurch, dass du keine Warte- oder Fahrzeiten bei uns hast, nicht unnötig lange
nach den passenden Informationen suchen musst und die App dir alle wichtigen
Erkenntnisse übersichtlich darstellt, wird deine Reise mit meal&heal auf jeden
Fall sehr effizient. Die Tagebucheintragungen kosten dich nur wenige Minuten am
Tag. Beim Rest kommt es darauf an, was du daraus machst. Du kannst Stunden in
unseren Rezepten stöbern, aber auch nur Minuten. Du kannst jeden Tag ein Modul
unseres Mentalprogramms umsetzen, musst du aber nicht. Du kannst jeden Tag mit
deiner Ernährungsberaterin schreiben oder sprechen, aber auch das bleibt dir
überlassen.


KANN ICH DIE BERATUNG AUCH MAL AUSPROBIEREN?

Selbstverständlich. Uns ist es wichtig, dass du dich mit meal&heal wohlfühlst
und dich sowohl in unserer App gut zurecht findest als auch gut mit deiner
persönlichen Beraterin zurecht kommst. Außerdem wollen wir, dass du weißt, wie
wir dir helfen können, bevor du dich für ein Abo entscheidest. Deshalb kannst du
meal&heal 7 Tage kostenlos testen und bekommst auch eine erste Einschätzung zu
deiner Ernährung und deinen Unverträglichkeiten sowie einen Plan zum weiteren
Vorgehen innerhalb des Testzeitraums.  


HABE ICH DIE MÖGLICHKEIT DIE ERGEBNISSE MIT MEINEM ARZT ZU TEILEN?

Du hast eine Übersicht deines Tagebuchs in deiner App und bekommst regelmäßige
Auswertungen von uns, die du auch gerne deinem Arzt mitteilen kannst. Wenn du
dein Tagebuch über mehrere Tage oder Wochen an eine weitere Person geben
möchtest, schreibe uns einfach eine kurze Nachricht im Chat und wir schicken dir
eine Excelliste zu.  


IST DIE APP WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT?

Wir arbeiten sehr eng mit der FH Münster, der Hochschule Osnabrück und mehreren
Ärzt:innen, Ernährungsberater:innen und Expert:innen zusammen. Alle Inhalte und
Verfahren basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden
von uns durchgehend überprüft und weiterentwickelt. Dadurch können wir euch
nicht nur das beste Ergebnis liefern, sondern auch die Forschung im Bereich der
Ernährungsmedizin vorantreiben.


FUNKTIONIERT DIE APP AUCH BEI KINDERN?

Wir konnten schon vielen Eltern dabei helfen, die Unverträglichkeiten ihrer
Kinder herauszufinden. Wenn das Kind noch nicht alt genug ist, die App selber zu
nutzen, kann eine Erwachsene Person die gegessenen Lebensmittel und die
Beschwerden eingeben.  


BEI WELCHEN ERKRANKUNGEN UND SYMPTOMEN KANN EINE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG HELFEN?

70% aller Erkrankungen sind Ernährungsabhängig. Dazu gehören die typischen
Zivilisationskrankheiten, wie Herz- und Gefäßerkrankungen, Diabetes und
Übergewicht Wir sind allerdings spezialisiert auf solche Krankheiten, die durch
individuelle Auslöser getriggert werden. 

Beispiele für solche Erkrankungen sind: 
Migräne, Rheuma, Neurodermitis, Nesselsucht, Rosazea, chronisch entzündliche
Darmerkrankungen, Reizdarm, Sodbrennen, Asthma, Schilddrüsenerkrankungen,
Endometriose und mehr. Auch viele unspezifische Beschwerden werden oft durch
Unverträglichkeiten ausgelöst. Dazu gehören: 
Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit, Verdauungsbeschwerden von Durchfall über
Übelkeit bis hin zu Bauchkrämpfen, Hautausschlag, juckende Haut, Muskeln- und
Gelenkschmerzen, Halskratzen, Schnupfen und vielem mehr. 

Ob meal&heal auch bei deinen Beschwerden unterstützen kann, können wir kostenlos
in der Testphase herausfinden. 


DU HAST WEITERE FRAGEN?


STELL DEINE FRAGEN DOCH DIREKT UNSEREN ERNÄHRUNGSBERATER:INNEN, WELCHE BEREITS
IN DER KOSTENLOSEN TESTPHASE SEHR GERNE AUF DEINE FRAGEN EINGEHEN!

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Mendelstraße 11
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vertreten durch Stefan Wobbe, Lukas Jochheim und Michelle Hoffmann

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