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有資格トレーナーによるマンツーマンサポート

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PHILOSOPHY

What We Do?

あなたの「一生の身体づくり」

アスピのトレーナーはあなたの「一生の身体づくり」を考えます。「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、長期的な視点で一人ひとりに適したサポートを行っていきます。

 * 1
   
   
   科学的なトレーニング

 * 2
   
   
   無理のない食事アドバイス

 * 3
   
   
   信頼のおけるトレーナー

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Features


選ばれる理由

本質追求型パーソナルジム





経験とプライド


米国資格保持者のみの
国内最高峰プライベートジム

アスピでは、全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方で確実な成果をお約束します。様々なダイエット法で失敗してきた方や、リバウンドを繰り返してしまう方、まずは私達にご相談下さい。フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドであなたの望みを叶えます。



Experience
and Pride


業界内でも群を抜く低価格

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る価格設定です。ユーザー目線を徹底し、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによって実現しています。

Plan & Cost

Experience
and Pride


有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導

私たちはトレーナーの質を重視しています(※1) 。アスピのトレーナー採用率は0.15%、全社員正規雇用。その後の育成にも力を入れ、国家資格/
全米認証資格【NSCA】/ 米国最高位資格【NASM】保持者のみが在籍しています。また、唯一２部門での全国最優秀賞(※2)
を受賞したトレーナーが毎月社内研修を行うなど、質の維持・向上のため日々研鑽しています。

(※1)
一般的なジムや大手ダイエットジムでは、トレーナー育成は社内研修のみ、セッションはマニュアルに沿って行われるため、一人一人に最適なプログラムが組まれていないという実情が多く見受けられます。

(※2) フィットネス業界では年に一度、サービス面や実績など、様々な観点から全国で１人のみが最優秀トレーナーとして選出されます。



CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
NSCA-CPT（NSCA 認定パーソナルトレーナー）

Experience
and Pride


一生使える知識が身につく食事指導

業界では唯一、プラン中毎日の食事指導を実施しています。ライフスタイルに合わせたアドバイスなので、無理のない食事管理が可能です。また、管理栄養士監修の食事に関する知識も毎日お届け。一時的なダイエットではなく、その先の人生でずっと使える知識を身に着けていただきます。

Experience
and Pride


継続できる最適な環境、プロが通うクオリティー

アスピのユーザー継続率は98%と圧倒的。モデルや医療職といったプロの方々にもご利用いただいており、継続年数は10年以上になる方もいらっしゃいます。価格、トレーナー、環境すべてを最適化することで、あなたの「一生の身体づくり」をより良い形でサポートしていきます。

ASPI NOW!

Trainers


トレーナー情報

あなたの理想をマンツーマンでサポート
ASPIは全トレーナー米国資格保持者

Hikaru Harada


原田 光

 * 米国高位運動指導スペシャリスト(NASM-PES)
 * 米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)
 * 全米エクササイズ＆フィットネストレーナー(NESTA-PFT)認定講師

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Reviews


体験者の声

アンケートやインタビューでお寄せいただいたレビューの一部をご紹介します。

 * 40代 女性
   
   
   運動が苦手でも楽しく続けられます
   
   X脚改善と体力アップのためASPIに通いはじめました。初めての筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでくださり、どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。ではでは、これからも引き継ぎ宜しくお願いします

 * 40代 女性
   
   
   運動経験の少ない私も、楽しく続けることができています
   
   最初は「少し体重が落ちればいいかな～」くらいの気持ちで始めました。あまり運動経験がなく、最初は腹筋が1度もできませんでした。しかし、しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では様々な種目がこなせるようになりました。運動が好きではなかった私ですが、出来る事が増えたおかげで運動が楽しくなりました。今では、運動が習慣になり、新たにブラジリアン柔術も始めました＾＾

 * 20代 女性
   
   
   運動をしていたころの柔軟性を取り戻したくて
   
   私は、固まった体を昔バレーをやっていた当時のしなやかな体に戻したくて、トレーニングを御願いしました。実際に見てもらうと、自分でも思っていなかった所に、癖や左右差がある事にびっくりでした。柔軟性が戻った事も嬉しかったですが、仕事や私生活で圧倒的に疲れにくくなりました。そして、トレーニングだけではなく、仕事の愚痴なども心よく聞いて下さいます。もうすぐ2年になりますが、心身ともに大切な時間になっています。

 * 40代 女性
   
   
   トレーナーと二人三脚でやり遂げる事ができました
   
   女性らしいほっそりしたスタイルに憧れていたので、筋力トレーニングをする事が不安だったのですが、トレーナーの指示通り、筋力トレーニングしたのに太くなる事なく、やせる事ができました。私は猫背で反り腰気味だったらしく、トレーニングメニューも私専用に作成して頂き感謝しています。不思議な種目が多かったです。食事も工夫次第でこんなに食べれるんだという事に驚きました。それに、トレーナーの原田さんの存在が大きかったです。その日の体調を考慮しながら進めていってもらえたので、やり遂げる事ができました。トレーニングとは関係なく私生活の愚痴や相談もしてしまいました。教えて頂いた事をこれからの生活にも生かし、取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。

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痩せたい、痛みを無くしたい、理想の身体になりたい、体型を維持したい、等。アスピの提供する個々に合わせたプログラムで、その思いを一緒に叶えていきましょう。

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 * 2024.04.05お知らせ
   
   
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 * 2024.04.02食事・栄養
   
   
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 * 2024.03.30コンディショニング
   
   
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