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* Stages * Co-Creators * Themen * Ablauf * FAQ * Kontakt * Anmeldung THEMEN Balance-Festival 31. August bis 1. September 2023 Work. Life. Health. THEMEN WORK Arbeit ist für die meisten von uns heute viel mehr als nur ein Job. Das eröffnet neue Perspektiven, erzeugt auch Erwartungsdruck – von unserem Umfeld und von uns selbst. Welche individuellen Coping-Strategien und Soft Skills brauchen wir für die neuen Anforderungen der Arbeitswelt? Wie können sich Unternehmen auf die veränderte Realität ihrer Mitarbeitenden und Geschäftspartner:innen einstellen? Unsere Work-Themen: New Work & New Leadership, Working Culture, Corporate Health, Arbeitszeit- & Arbeitsplatzmodelle, Neue Technologien, Emotionen am Arbeitsplatz, Diversity & Inclusion, Equality, Pay Gaps, Vereinbarkeit, Purpose of Work, Life Long Learning, Future Skills … LIFE Wir haben heute mehr Möglichkeiten als je zuvor, unser Leben genau so zu gestalten, wie es uns erfüllt. Wir können uns unseren ganz individuellen Lifestyle konfigurieren, bei dem die Parameter für Partnerschaft, Elternrolle, Freundschaft und Me-Time regelmäßigen Wandel unterliegen? Welche Strategien zur Adapation helfen uns dabei, diese Chancen zu ergreifen und bewusst zu nutzen? Unsere Life-Themen: Purpose, Selbstfindung & Persönlichkeitsanalyse, Identität, Coaching, Beziehungen, Freundschaften, Glück & Zufriedenheit, Selbstbewusstsein, Geld, Spiritualität … HEALTH Unser Verständnis von Gesundheit wandelt sich. Wir erkennen, welche positiven Veränderungen neue Ernährungsgewohnheiten, Bewegungsroutinen und das Training unserer Achtsamkeit mit sich bringen. Auf dem Balance-Festival erforschen wir gemeinsam, wie wir mehr Bewusstsein für unser körperliches und seelisches Gleichgewicht aufbauen und den Weg dorthin als etwas Erfüllendes erleben. Unsere Health-Themen: Mental Health, Ernährung, gesunder Schlaf, Biohacking, Longevity, Sport, Achtsamkeit, (Anti-) Stress, Resilienz, Angst & Vertrauen, Sucht, Therapie, Yoga & Meditation, Breath Work … SESSIONS: WAS DICH ERWARTET Unternehmenskultur TOXIC ENVIRONMENT: WIE SIEHT EIN GESUNDES BÜRO AUS UND WELCHE 10 DINGE MÜSSEN AUS JEDEM ARBEITSUMFELD VERSCHWINDEN? New Leadership EMOTIONEN AM ARBEITSPLATZ: WELCHE MODELLE HELFEN MIR DABEI, GEFÜHLEN RICHTIG ZU BEGEGNEN? Vereinbarkeit VON JOB-SHARING BIS VATERSCHAFTSURLAUB: WIE GELINGT DIE VEREINBARKEIT VON FAMILIE UND BERUF? Resilienz WIE KANN ICH LERNEN, MIT STRESS BESSER UMZUGEHEN UND RESILIENTER ZU WERDEN? New Leadership LEADERSHIP STYLES: INTUITIVE, TRANSFORMATIONAL, AUTOCRATIC – WIE FINDE ICH DEN, DER ZU MIR PASST? New Leadership WELCHE SKILLS ZEICHNEN DIE FÜHRUNGSKRÄFTE DER ZUKUNFT AUS? Trends WAS SIND DIE NEW WORK-TRENDS, DIE JEDES UNTERNEHMEN KENNEN SOLLTE? New Leadership WIE FINDE ICH ALS TEAMLEAD DIE RICHTIGE BALANCE AUS FREUNDSCHAFTLICHEM VERHÄLTNIS UND PROFESSIONELLER DISTANZ? Unternehmenskultur GROWING TOGETHER: WIE SCHAFFEN WIR EINE KULTUR DES GEMEINSAMEN LERNENS UND WACHSENS? Working Culture HOME OFFICE & REMOTE WORK: WIE GELINGT DER SPAGAT ZWISCHEN FLEXIBLEN ARBEITSPLATZMODELLEN UND GESUNDEM TEAMBUILDING? Kommunikation RICHTIG STREITEN: WARUM SIND KONSTRUKTIVE AUSEINANDERSETZUNGEN ESSENZIELL – UND WELCHE METHODEN GIBT ES? Working Culture WIE GELINGT GENERATIONENÜBERGREIFENDES ARBEITEN? Corporate Health INVESTITION IN DIE GESUNDHEIT: WIE LASSEN SICH DURCH GEZIELTE ACHTSAMKEITSTRAININGS KRANKHEITSTAGE UND AUSFALLKOSTEN REDUZIEREN? Unlearn Patriarchy WELCHE TOXISCHEN DENKMUSTER VERHINDERN, DASS SICH GLEICHBERECHTIGUNG TATSÄCHLICH ETABLIEREN KANN? Diverstiy & Inclusion MIT WELCHEN STRUKTUREN LÄSST SICH RASSISTISCHE DISKRIMINIERUNG IN UNTERNEHMEN VERHINDERN UND DIE SICHTBARKEIT VON BIPOC GEZIELT FÖRDERN? Selbstwirksamkeit WIE LERNE ICH NEIN ZU SAGEN UND MEINE GRENZEN AUFZUZEIGEN? Mentale Gesundheit ANXIETY, PEOPLE PLEASING & IMPOSTOR SYNDROM: WIE KANN ICH MEINE SELBSTZWEIFEL ÜBERWINDEN? Purpose WAS MACHT MICH WIRKLICH GLÜCKLICH? WIE ERKENNE UND DEFINIERE ICH MEINE BIG FIVE FOR LIFE? Skills VON JOURNALING BIS ZUR ARBEIT MIT DEM INNEREN KIND – WAS SIND DIE BESTEN METHODEN ZUM SELBSTCOACHING? Skills CRASHKURS GELD: GEHALTSVERHANDLUNG, NEGATIVE GLAUBENSSÄTZE, ALTERSVORSORGE – WAS MUSS ICH WISSEN? Selbstwirksamkeit ICH BIN INDIVIDUUM, PARTNER:IN UND ELTERNTEIL – WIE FINDE ICH MEINE ROLLE UND VERLIERE MEINE EIGENEN BEDÜRFNISSE NICHT AUS DEN AUGEN? Mentale Gesundheit MENTALE GESUNDHEIT HAT VIELE FACETTEN – WAS SIND WICHTIGE WARNSIGNALE DES KÖRPERS UND WIE GEHE ICH DAMIT UM? Habits SPORT, SCHLAF, ERNÄHRUNG – WAS KANN ICH UMSTELLEN, UM MEINE POTENZIALE VOLL AUSZUSCHÖPFEN? Mentale Gesundheit DEPRESSIONEN UND BURNOUT: WO FINDE ICH DIE FÜR MICH RICHTIGE HILFE? * Impressum * Datenschutz * AGB Copyright © 2023 | www.balance-festival.de | Alle Rechte vorbehalten.