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  <p><label> Deine Nachricht<br>
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LET NATURE INSPIRE
YOU TO EMBODY YOUR MOST AUTHENTIC SELF

Yoga helps us remember our essence and leads us back home.


ICH FREUE MICH SO, DASS DU HIER BIST.


WIR PRAKTIZIEREN YOGA AUF UND ABSEITS DER MATTE, FÜR UNS SELBST UND FÜR DIE
WELT, IN DER WIR LEBEN MÖCHTEN. DEIN INNERER KOMPASS WARTET DARAUF GEHÖRT ZU
WERDEN.





HI ICH BIN TERESA!



Ich glaube, dass sich unsere Wege aus einem bestimmten Grund kreuzen. Lass uns
herausfinden, wie wir einen Teil deines Weges gemeinsam gehen können.

Meine Begeisterung für die Weisheit der Natur und für den spirituellen Weg mit
dir zu teilen ist mein Dharma, meine Bestimmung. 

Ich unterstütze dich dabei, dein inneres Licht und dein Potenzial (wieder) zu
entdecken und die Quelle für Freude und Zufriedenheit im Innern zu finden. Für
ein authentisches und erfülltes Leben, in Einklang mit deinen Werten, Gaben und
Leidenschaften.

mehr über mich


HI, ICH BIN TERESA


mehr über mich


HI, ICH BIN TERESA

Ich glaube, dass sich unsere Wege aus einem bestimmten Grund kreuzen. Lass uns
herausfinden, wie wir einen Teil deines Weges gemeinsam gehen können.

Meine Begeisterung für die Weisheit der Natur und für den spirituellen Weg mit
dir zu teilen ist mein Dharma, meine Bestimmung. 

Ich unterstütze dich dabei, dein inneres Licht und dein Potenzial (wieder) zu
entdecken und die Quelle für Freude und Zufriedenheit im Innern zu finden. Für
ein authentisches und erfülltes Leben, in Einklang mit deinen Werten, Gaben und
Leidenschaften.

mehr über mich

EIN PAAR WORTE ÜBER

WAVES OF LIFE





WHEN WE ARE IN HARMONY WITH OURSELVES, WE WILL BE IN HARMONY WITH NATURE AND
WITH EACH OTHER.


RADHANATH SWAMI



RITUALS & ROUTINES


STUNDEN, MOON RITUALS
RETREATS & WORKSHOPS

Yoga lässt uns die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele erleben. Beruhige
die Gedankenwellen und fühle dich in deinem Körper und Geist zuhause. Hier
findest du wohltuende und inspirierende Yogastunden, Workshops und Moon Rituals.
Alles rund um Yoga, Ayurveda und Astrologie, für ein bewusstes und authentisches
Leben


VISIONBOARD JOURNEY

READY TO DREAM AND LIVE YOUR TRUTH

Wo beginnen wir, wenn wir uns nach einem Leben sehnen, das sich ehrlich,
authentisch, friedlich, mutig, verbunden, (…), anfühlt? Nach Beziehungen, die
sich liebevoll und nährend anfühlen, in denen Tiefe spürbar ist und wir uns
trauen, unsere Wahrheit zu sprechen, auch wenn es sich möglicherweise unangenehm
anfühlen könnte, für uns selbst und/ oder die andere Person? 

Meine Antwort wird immer lauten: Bei uns selbst. Bei unserem eigenen Herzen,
unserem inneren Kompass. Raum dafür kreieren wir am 21. Januar I online 18:00
Uhr l inkl. Aufzeichnung

ZUM Event


BEGINNE DEINE MEDITATIONSROUTINE . ONLINE

PRANAYAMA & MEDITATION

Starten deinen Mittwochmorgen mit 30 Minuten Meditationspraxis, für das, was im
Innern lebendig ist. 30 Minuten um zu entspannen, dich zu fokussieren und
Gedanken zu beruhigen. Denn dort, wo unsere Aufmerksamkeit ist, fließt auch
unsere Energie. In Kooperation mit der vhs Gröbenzell.

Start: 10. April 2024, 06:45-07:15 Uhr 6 Termine

infos & Anmeldung


A JOURNEY THROUGH THE ELEMENTS . ONLINE

SELBST-BEWUSSTSEIN UND -VERTRAUEN STÄRKEN

Eine Reise durch die Elemente als Weg zur Erkundung Deiner inneren Landschaft:
Emotionen, Träume, Intuition, Stärken und Schwächen. Dieser Workshop richtet
sich an Menschen, die sich selbst und andere ganzheitlicher verstehen wollen.
Die Elemente bilden die Grundlage für das Verständnis von Ayurveda, Yoga und der
Astrologie. Sich selbst zu kennen ist eine der wichtigsten Ressourcen und die
Voraussetzung für Zufriedenheit, Gesundheit und Transformation. In Kooperation
mit der vhs Gröbenzell. 

05. Mai 2024, 09:30 – 12:30 Uhr

infos & Anmeldung


EXPLORE - PRACTICE - EMBODY


COACHING & JOURNEYS

Wie finde ich heraus, was mich wirklich ausmacht, was ich will und brauche? Wie
vertraue ich meiner inneren Stimme und komme aus meinen kreisenden und
zweifelnden Gedanken ins Vertrauen und ins Handeln? Auf der Suche nach mehr Sinn
und Klarheit verlieren wir uns oft in unzähligen Büchern und Kursen. Hier
findest du eine Begleitung, die dir für jede Phase entsprechende Tools
bereitstellt und dich dort trifft, wo du bist. 

Coaching inspiriert von Yoga, Ayurveda & Astrologie bedeutet:

Individuelle und intuitive Stunden ganz nach deinen Bedürfnissen, eine Mischung
aus Praktiken, einem Raum für deine innere Welt und Ehrlichkeit. Wir finden
gemeinsam heraus, was du für deinen Weg brauchst.

Ich glaube daran, dass wir die Autor:innen unseres eigenen Lebens sind und dass
die Welt dein Licht braucht.

Mehr denn je. 




NOURISH YOUR MIND & SOUL


RETREATS & EVENTS

Das, was uns fasziniert und gleichzeitig herausfordert, lässt uns wachsen. Bist
du bereit für eine transformierende Auszeit? Tiefe Entspannung, Reflexion,
inspirierende Workshops und Community.

Coming soon: Retreats und Events, die Bewusstsein für dein einzigartiges
Potenzial schaffen, das Vertrauen in dich selbst stärken und dich dabei
unterstützen, deinem Herzen zu folgen.

more


VEREINBARE JETZT EIN KENNENLERN-GESPRÄCH.

KOSTENLOS - WERTVOLL - BEWEGEND

Hier findest du Klarheit, ein offenes Ohr und Herz. Raum für deine Träume,
Herausforderungen und Fragen. Ein Discovery Call fühlt sich wie eine
Probesession an, eine warme Umarmung, wenn die Wellen des Lebens gerade sehr
hoch und überwältigend wirken. Hier bist du mit allem willkommen, was du
mitbringst. Dich erwartet eine Erfahrung, die dich spüren lässt, ob dir diese
Art der Begleitung und Unterstützung auf deinem Weg helfen kann, deinen Themen
Raum zu geben, dir mitfühlend und ehrlich zu begegnen und dich daran zu
erinnern, wie wertvoll dein Sein ist. Es ist immer eine Reise des Erinnerns, des
Zulassens und Ausprobierens.



LET'S PRACTICE TOGETHER


YOGA ON & OFF THE MAT

Hier findest du aktuelle Kurse, Workshops & Events.


Probleme bei der Buchung? Tickets können auch über diesen Link gebucht werden.

FROM MY HEART TO YOURS


WRITINGS & NEWS


ICH SCHREIBE AUS MEINEM HERZEN ZU DEINEM, DARÜBER, WIE YOGA, AYURVEDA UND
ASTROLOGIE UNS HELFEN KÖNNEN, UNSER LEBEN ZU TRANSFORMIEREN, UM AUTHENTISCH UND
ACHTSAM ZU LEBEN. ICH TEILE, WAS MIR GEHOLFEN HAT, SELBSTZWEIFEL, UND
LIMITIERENDE GLAUBENSSÄTZE ZU ÜBERWINDEN, MEIN POTENZIAL ZU VERKÖRPERN UND
TRÄUME LEBENDIG WERDEN ZU LASSEN. ICH HOFFE DAMIT SELBSTMITGEFÜHL UND EINE TIEFE
DANKBARKEIT ZU ENTFACHEN, FÜR DAS, WAS DU BEREITS IN DIR TRÄGST, DEINE
EINZIGARTIGKEIT UND DEIN INNERES LICHT, SODASS ES KEINE ANDERE OPTION MEHR GIBT,
ALS DAS ZU LEBEN, WAS DIR WICHTIG IST.

Vorname

Nachname

E-Mail-Adresse


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Newsletter abonnieren






„WE CAN FIND FREEDOM THROUGH OUR AUTHENTICITY AND CREATE A COMMUNITY WHERE WE
HAVE A TRUE SENSE OF BELONGING—A COMMUNITY THAT APPRECIATES US FOR OUR TRUTH AND
NEVER ASKS THAT WE PRETEND TO BE SOMEONE ELSE.“


SPIRIT DAUGHTER

YOUTUBE

YOGA ROUTINE




WHAT PEOPLE SAY


CLIENT LOVE

Was mich berührt, sind keine erreichten Ziele, sondern die Veränderung auf der
Ebene des Seins, der Beziehung zu dir selbst. Lies mehr darüber, was andere
erlebt haben.


"Nun habe ich ja schon viele Workshops bei dir miterleben dürfen und bin immer
wieder zutiefst berührt von deinen Worten. Durch dich werde ich jedes Mal daran
erinnert, dass ich genau auf dem richtigen Weg bin und das hilft mir so sehr,
schwierige Situationen und Phasen zu durchleben. Ich schlafe nicht mehr mit
einem schlechtem Gewissen ein oder mache mir ununterbrochen Gedanken darum, was
ich womöglich in der andren Person ausgelöst habe. So viel Freiraum in meinem
Kopf hatte ich vorher nie und das dank Deinem wunderbaren Input."
Nina
Visionärin & Aktivistin
"Durch Teresas empathische und herzliche Art fühle ich mich, auf der Suche nach
der passenden Yoga Lehrerin, bei ihren Kursen endlich so richtig angekommen. Man
merkt einfach wie viel Herzblut in jeder Yogastunde und jedem Yoga-Workshop
steckt. Für mich bringen ihre Yogastunden nicht nur Tiefenentspannung und ein
allgemein gesteigertes Wohlbefinden mit sich, sondern man lernt sich auch selbst
nochmal besser kennen und entwickelt sich persönlich weiter. Sowohl für Yoga
Anfänger als auch Fortgeschrittene sind die Kurse und Workshops eine große
Bereicherung und sorgen in unserer heute schnelllebigen Zeit für die notwendige
Portion Entschleunigung und Entspannung. Waves of Life Yoga ist für mich eine
Herzensempfehlung "
Christina
Herzensmensch & Entdeckerin

WHAT PEOPLE SAY


CLIENT LOVE

Was mich berührt, sind keine erreichten Ziele, sondern die Veränderung auf der
Ebene des Seins und der Beziehung zu dir selbst. Lies mehr darüber, was andere
erlebt haben.


"Nun habe ich ja schon viele Workshops bei dir miterleben dürfen und bin immer
wieder zutiefst berührt von deinen Worten. Durch dich werde ich jedes Mal daran
erinnert, dass ich genau auf dem richtigen Weg bin und das hilft mir so sehr,
schwierige Situationen und Phasen zu durchleben. Ich schlafe nicht mehr mit
einem schlechtem Gewissen ein oder mache mir ununterbrochen Gedanken darum, was
ich womöglich in der andren Person ausgelöst habe. So viel Freiraum in meinem
Kopf hatte ich vorher nie und das dank Deinem wunderbaren Input."
Nina
Visionärin & Aktivistin
"Durch Teresas empathische und herzliche Art fühle ich mich, auf der Suche nach
der passenden Yoga Lehrerin, bei ihren Kursen endlich so richtig angekommen. Man
merkt einfach wie viel Herzblut in jeder Yogastunde und jedem Yoga-Workshop
steckt. Für mich bringen ihre Yogastunden nicht nur Tiefenentspannung und ein
allgemein gesteigertes Wohlbefinden mit sich, sondern man lernt sich auch selbst
nochmal besser kennen und entwickelt sich persönlich weiter. Sowohl für Yoga
Anfänger als auch Fortgeschrittene sind die Kurse und Workshops eine große
Bereicherung und sorgen in unserer heute schnelllebigen Zeit für die notwendige
Portion Entschleunigung und Entspannung. Waves of Life Yoga ist für mich eine
Herzensempfehlung "
Christina
Herzensmensch & Entdeckerin


LASS UNS EINEN TEIL DEINES WEGES GEMEINSAM GEHEN




PRACTICE & DISCOVER




KURSE & WORKSHOPS

Aktuell on demand – Specials

Mondrituale

Functional Training

Deep Rest Ritual

zur mediathek


UNIQUELY YOU




MENTORING 1:1

Ein Raum für deine innere Welt, dein einzigartiges Potenzial. Für individuelle
Tools & Routinen. Eine Mischung aus Yoga und Coaching Sessions

Du selbst sein und deinem inneren Kompass folgen, für ein authentisches Leben

Discovery Call


MEET YOURSELF & OTHERS




RETREATS

Spüre deinen eigenen Rhythmus, richte dich neu aus, übe dich im Annehmen und
Loslassen

2024 in Planung

Infos auf Anfrage: info@wavesoflife.de

zum event

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