kermany.com Open in urlscan Pro
130.185.74.114  Public Scan

Form analysis
2 forms found in the DOM

GET https://kermany.com

<form class="search" method="get" action="https://kermany.com" role="search">
  <input class="search-input" type="search" name="s" placeholder="جستجو...">
</form>

<form id="bmi-form" onsubmit="bmi.init(event)" class="row">
  <div class="col-xs-6 radio-holder">
    <label for="female">
      <i class="ic ic-girl"></i> خانم هستم <input type="radio" id="female" value="female" name="gender" checked="checked">
    </label>
  </div>
  <div class="col-xs-6 radio-holder">
    <label for="male">
      <i class="ic ic-boy"></i> آقا هستم <input type="radio" id="male" value="male" name="gender">
    </label>
  </div>
  <div class="col-xs-6">
    <div class="custom-form-group">
      <input id="weight" type="number" class="form-control" placeholder="کیلو گرم">
      <label for="weight">
        <i class="ic ic-vazn"></i>
        <span>وزن</span>
      </label>
    </div>
  </div>
  <div class="col-xs-6">
    <div class="custom-form-group">
      <input id="height" type="number" class="form-control" placeholder="سانتی متر">
      <label for="height">
        <i class="ic ic-qad"></i>
        <span>قـد</span>
      </label>
    </div>
  </div>
  <div class="col-xs-6">
    <div class="custom-form-group">
      <input id="age" type="number" class="form-control" placeholder="سال">
      <label for="age">
        <i class="ic ic-sen"></i>
        <span>سن</span>
      </label>
    </div>
  </div>
  <div class="col-xs-6">
    <div class="custom-form-group">
      <input id="wrist" type="number" class="form-control" placeholder="سانتی متر">
      <label for="wrist">
        <i class="ic ic-moch"></i>
        <span>دور مـچ</span>
      </label>
    </div>
  </div>
  <small id="valid-msg"></small>
  <div class="col-xs-12 text-center">
    <button class="btn" type="submit" id="bmi-calculate-main-page">محاسبـه کن</button>
  </div>
</form>

Text Content

رژیم غذایی دکتر کرمانی

تماس با ما
 * 
 * صفحه نخست
 * رژیم های دکترکرمانی
   * رژیم لاغری
   * رژیم چاقی
   * رژیم بارداری
   * رژیم تثبیت وزن
   * رژیم همراه با ورزش
 * نتایج رژیم
 * مطالب آموزشی
   * آشپزی
   * بیماری ها
   * ورزش و زیبایی
   * ترفندهای لاغری
   * نکات افزایش وزن
   * بارداری سالم
   * تثبیت وزن
 * کالری غذاها
 * روانشناسی تغذیه
 * کودک و نوجوان
 * درباره ما
   * درباره دکتر کرمانی
     
   * کتاب های دکتر کرمانی
   * همایش های دکتر کرمانی
   * مجموعه به اندام
   * همکاری با سازمان ها
 * * 
   * 
   * 
   * icon--white



به اندام دکتر کرمانی بیشتر از 20 سال در کنار شما
معجزه ای برای چاق ها و لاغر ها

ثبت نام ورود
راهنمای ثبت نام 32143-025



به اندام دکتر کرمانی بیشتر از 20 سال در کنار شما معجزه ای برای چاق ها و لاغر ها


جدیدترین مقالات


همه مقالات


خواص هندوانه برای سلامتی، درمان دیابت و کاهش وزن

۲۵ آبان ۱۴۰۱

بسیاری از مردم تصور می‌کنند هندوانه صرفا یک میوه پر آب و شیرین است که در فصل
تابستان، مانع گرمازدگی می‌شود غافل از این که خواص هندوانه برای سلامتی فراتر از
این تصورات است. هندوانه حاوی انواع مواد مغذی از جمله پتاسیم، منیزیم و
ویتامین‌های A و C است. همچنین کالری نسبتاً کمی دارد و […]


کندر چیست + خواص شگفت‌انگیز کندر برای لاغری!

۲۵ آبان ۱۴۰۱

کندر از صمغ درختی بومی در هندوستان، آفریقای شمالی و خاورمیانه در مناطق گرمسیری
به دست می‌آید. کشاورزان برش‌هایی در تنه درخت ایجاد می‌کنند، سپس مایعی مانند شیر
از آن تراوش می‏‌شود که رزین (ماده چسبنده موجود در درختان و گیاهان) نام دارد.
رزین با قرار گرفتن در معرض هوا سفت می‌شود. کندر از گذشته […]

...


چای ترش چیست و چه تاثیری بر روی لاغری دارد؟

۲۴ آبان ۱۴۰۱

بسیاری تصور می‎‌کنند چای ترش نوعی چای سیاه است؛ در حالی که این چای از گل‌های
گیاه دیگری به نام هیبیسکوس یا جامائیکا گرفته می‌شود که در اصل بومی کشورهای
آمریکای لاتین و آفریقایی است. گل‌های این گیاه به رنگ زرد هستند اما بعد از این که
میوه‌هایش برسد به رنگ قرمز درمی‌آید. چای ترش […]

...


خواص خرما برای سلامتی + آیا خرما برای لاغری مفید است؟

۲۳ آبان ۱۴۰۱

در این مقاله به طور کامل و جامع به خواص خرما می‌پردازیم. خرما یک میوه هسته‌دار
است، به این معنی که یک دانه دارد که توسط یک میوه گوشتی بیرونی (مانند هلو، انبه و
زیتون) احاطه شده است. قدمت خرما به سال‌های بسیار دور برمی‌گردد. ما انسان‌ها به
سرعت از جادوی خواص خرما برای سلامتی […]

...


معجزه طناب زدن برای لاغری شکم

۱۹ آبان ۱۴۰۱

طناب زدن از آن ورزش های قدیمی است که همه با آن آشناییم: در کودکی یکی از
بازی‌هایمان بود و حالا در بزرگسالی طناب زدن را فقط برای بوکسورها می‌دانیم و
انجامش نمی‌دهیم. واقعا حیف است! طناب زدن نه تنها برای بچه‌ها یک بازی شاد و
لذت‌بخش است بلکه یک تمرین عالی و تقویت‌کننده عضلات […]

...


از خواص میوه های پاییزی برای کاهش وزن و سرماخوردگی غافل نشوید!

۱۸ آبان ۱۴۰۱

فصل زیبای پاییز با تغییرات و کاهش دما همراه می‌شود، بنابراین ما بیشتر در معرض
خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم و باید مراقب خود باشیم و رژیم
غذایی‌مان را با این شرایط جدید محیطی تطبیق دهیم. به همین دلیل مصرف میوه های
پاییزی و پخت غذاهای مخصوص فصل سرما مهم است، زیرا آن‌ها […]

...


بهترین روش‌های لاغری با انار + معرفی رژیم انار

۱۸ آبان ۱۴۰۱

امروزه به دلیل افزایش فست فود، مواد نگهدارنده، مصرف بیش از اندازه نمک و روغن و
فقدان برنامه ورزشی روزانه، کاهش وزن و مقابله با بیماری‌های مرتبط مانند دیابت و
سکته قلبی، یکی از بیشترین بحث‌های سلامتی و تغذیه، در جهان است. برای درمان این
امر نیاز به منابع طبیعی وجود دارد که بتواند با […]

...


آخرین اخبار


همه اخبار

شیر گرم یا سرد؛ مسئله این است!

1 روز قبل

بهترین راه تمیز‌کردن مسواک چیست؟

6 روز قبل


انگور و خربزه برای سرماخوردگی بد است؟

1 هفته قبل


رژیم ۷ عیار؛ فرصتی ۷ روزه برای سنجش برنامه غذایی دکتر کرمانی

1 هفته قبل
خانم هستم
آقا هستم
وزن
قـد
سن
دور مـچ
محاسبـه کن


گـــــزارش
مـیـــــزان
اضـــافـــه
وزن شمــا


گـزارش میـزان اضافه وزن شما

میزان شما

کیلو گرم

وزن مناسب برای شما

کیلو گرم

وزن شما

کیلو گرم

شاخص توده بدن



پس همین الان رژیمتو شروع کن

می خوام رژیم بگیرم دوباره محسابه کن


نتایج رژیم


همه نتایج رژیم
کاهش وزن



ذهن خلاق دکتر کرمانی، سبک زندگیم رو عوض کرد

کاهش وزن



دیدن خودم توی آینه، انگیزه‌ی لاغریم بود

کاهش وزن



اول باید طرز فکرمون عوض بشه بعد نوع تغذیه‌مون

کاهش وزن



حاضرم سال ها رژیم دکتر کرمانی رو ادامه بدم!

کاهش وزن



رژیم گرفتن سن و سال نمی‌شناسه!

کاهش وزن



تو رژیم دکتر کرمانی شکست معنی نداره!

کاهش وزن



رژیم دکتر کرمانی برای هر شرایطی جوابه!

کاهش وزن



رژیم دکتر کرمانی من رو نجات داد!

کاهش وزن



به خودم گفتم همین 1 بار رو امتحان می‌کنم!

کاهش وزن



رژیم دکتر کرمانی لذت غذا رو ازت نمی‌گیره!

کاهش وزن



لاغری رو به خودم نمی‌دیدم!

کاهش وزن



پرخوری عصبی بلای جونم شده بود!

رژیم شیردهی



شیردهی، فرصت طلایی لاغر شدنم بود!

کاهش وزن



به خاطر اضافه وزن از دوربین فراری بودم!

کاهش وزن



مجاز بودن پیتزا دلیل اصلی انتخابم برای رژیم دکتر کرمانی بود!

کاهش وزن



رژیم دکتر کرمانی تنها رژیم سازگار با شرایط زندگیم بود!

کاهش وزن



قرص‌های لاغری آخر کار دستم داد!

کاهش وزن



جای این رژیم روی سر ماست!

کاهش وزن



کلی تحقیق کردم تا به این رژیم رسیدم!

کاهش وزن



رژیم دکتر کرمانی خیلی کامل و بی‌نقصه!




آشپزی رژیمی


همه غذاها


طرز تهیه پاستا با سس گوجه فرنگی + ۴ پاستا رژیمی خوشمزه دیگر!


طرز تهیه کتلت مرغ به روش‌های مختلف + میزان کالری هر کدام


طرز تهیه سوپ جو مجلسی به چند روش + راز خوشمزه شدن و کالری سوپ جو


طرز تهیه خمیر پیتزای خانگی + معرفی بهترین مواد و میزان کالری مصرفی


طرز تهیه پیتزا کتویی یا کتوژنیک به یک روش ساده و خوشمزه + میزان کالری


طرز تهیه ماهی رژیمی از نوع قزل آلا به چند روش + میزان کالری و ارزش غذایی


طرز تهیه موز گلاسه خوشمزه به روش کافی شاپ + میزان کالری


سوپ ایتالیایی و تمام روش‌های تهیه‌ی آن را اینجا بخوانید!


طرز تهیه قیمه ریزه اصفهانی، کاشانی، کرمانشاهی و ارومیه‌ای + فوت و فن کوزه‌گری


طرز تهیه تاس کباب گوشت و مرغ + فوت و فن خوشمزه شدن تاس کباب


آخرین ویدیوها


همه ویدیوها
پاپ کورن یا پفک، کدوم رو انتخاب کنیم؟ مشاهده ویدیو
یک خاصیت عجیب نوشابه! مشاهده ویدیو
مقصر اصلی ایست کاهش وزن یا استپ وزنی مشاهده ویدیو
چطور واحد‌های غذایی رو تبدیل کنیم؟ مشاهده ویدیو
رکورددارهای دکتر کرمانی در یک نگاه مشاهده ویدیو
درمان کلسترول بالا فقط با رعایت چند نکته مشاهده ویدیو
سوالات رژیمی کاربران از کارشناس دکتر کرمانی (قسمت چهارم) مشاهده ویدیو
سالم‌ترین روغن روی کره زمین مشاهده ویدیو
جلوگیری از شل شدن پوست در رژیم مشاهده ویدیو
روایت تلخ از کودکان چاق مشاهده ویدیو


رادیو کرمانی


همه پادکست ها


آیا دیابت نوع 2 ژنتیکی است؟

1 هفته قبل شنیدن


بذر باستانی شگفت انگیز؛ دانه چیا

1 ماه قبل شنیدن


خودایمنی دیابتی یا دیابت نوع 1

1 ماه قبل شنیدن


اندر فواید پیاده‌روی و تاثیرات آن در سلامتی

1 ماه قبل شنیدن


غذاهای کم کالری؛ خوردن و اخلاق (قسمت دوم)

1 ماه قبل شنیدن


غذاهای کم‌کالری؛ خوردن و اخلاق! قسمت اول

2 ماه قبل شنیدن


لاغری با سرکه‌ی سیب و چند روایت از میوه ممنوعه

2 ماه قبل شنیدن


ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم!

2 ماه قبل شنیدن


چربی ترانس، هیتلر و شکار نهنگ‌های جنوب

2 ماه قبل شنیدن


رژیم ماست و راز جاودانگی!

2 ماه قبل شنیدن



دیگر برند ها





نرم افزار رژیم دکتر کرمانی


 * تماس با ما
 * حریم خصوصی
 * درباره ما
 * پیشنهادات و انتقادات

کلیه حقوق متعلق به مجموعه به اندام دکتر کرمانی می باشد.