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아침식사대용 다이어트쉐이크 추천! 칼로바이 다밀 호두아몬드맛

성연 ・ 2022. 12. 26. 9:04
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평소에 저는 '칼로바이'제품들을 많이 애용하는데요

커피부터 단백질 다이어트쉐이크, 샐러드 등 저렴한 가격에 맛있게 즐길 수 있어서 좋아요

이번에도 평소에 내돈내산으로 애용하던 제품을 협찬받아 리뷰하게 되었어요!

평소 꾸준히 먹던 제품들이라 더 진심을 담아 리뷰할 수 있겠네요ㅋㅋㅋㅋ









그 중에서도 늘 꾸준히 구입중인 칼로바이의 다밀 호두아몬드맛!

이거 말고 '오곡맛'도 있는데, 칼로바이에서는 늘 다밀 다이어트쉐이크를 1+1으로 판매하고 있어서

저도 오곡맛과 호두아몬드맛을 함께 구매하고있어요

마침 최근 호두아몬드맛을 1통 다 비웠는데 호두아모드맛을 보내주셨습니당😆









'다밀'은 물 또는 우유와 함께라면 언제, 어디서든 간편하게 섭취할 수 있어요

다만 사이즈는 크지 않은 560g이라, 더 대용량도 나오면 좋겠어요ㅎㅎ

그래도 보관하기는 딱 좋은 사이즈!!







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1회 제공량은 40g으로, 다밀 한통은 총 14회분인데요

저희집은 1회 제공량보다 조금 적게 퍼담아 먹다보니 더 오래 먹게 되더라구요

1회제공량 당, 칼로리는 122kcal이고 나트륨 40mg, 탄수화물 16g, 당류 11g, 지방 2.9g, 콜레스테롤 4mg, 단백질
8g이에요

그 외 비타민A, 비타민B1부터 아연,철분,칼슘 등 다양한 영양성분이 함유되어 있어요



다밀 다이어트쉐이크 섭취방법은 간단한데요

우유200ml 또는 물 200ml에 쉐이크가루 2.5스푼(40g)을 담고 잘 섞이게 흔들어 주면 끝!









옆면에 붙어있는 것을 떼어내면 뚜껑을 열 수 있어요









뚜껑을 열자마자 퍼지는 고소한 견과류 향...!!

플라스틱 숟가락도 함께 들어있습니다ㅎㅎ









항상 느끼는거지만 모든 단백질쉐이크들은 이렇게 플라스틱 계량 숟가락이 파묻혀있어서 불편해요...ㅠ

이거에 대한 뭔가 아이디어는 없을까요..?😥







칼로바이 다밀 아몬드호두맛 다이어트쉐이크

입자가 고운 가루로 이루어져 있고, 고소한 냄새에 끌려서 저도 모르게 티스푼으로 한 번 퍼먹어버림...

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 근데 진짜 맛있어요

저는 개인적으로 초코, 딸기, 바나나맛 이런 단백질쉐이크보다 곡물맛, 견과류맛 쉐이크가 훨씬 맛있고 안질리더라구요

성인의 하루 한끼 권장칼로리는 약 700kcal인데요

다밀 다이어트쉐이크는 1회 제공량이 122kcal이고, 여기에 우유200ml에 섞어 마신다해도 244kal밖에 되지 않아요

그런데 포만감은 좋아서 한끼 식사대용쉐이크로 먹기 딱 좋아요

실제로 저희 집은 아부지 제외하고 다들 아침을 안먹는데요

다밀 다이어트쉐이크로 빠르고 간편하게 배를 든든히 채울 수 있답니다👍









자세히 보시면 가루 외에 진한갈색의 덩어리들이 조금씩 보이는데요

아몬드분태와 호두분태로, 일반적으로 꿀꺽꿀꺽 마시기만 하는 단백질쉐이크와는 다르게,

칼로바이 다밀 다이어트쉐이크는 호두와 아몬드가 중간중간 씹혀요

> 호두와 아몬드
> 
> 세계 10대 건강식품 중에 하나로 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질 등 각종 영양소가 듬뿍 들어있는 식품.

✅아몬드 : 항산화 비타민으로 알려진 비타민E, 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어

혈관건강, 심장건강에 관심 있다면 적정량 섭취해주면 좋다.



✅ 호두 : 불포화지방산과 양질의 단백질이 주요 구성 성분이며 칼슘, 인, 철분, 망간, 구리, 마그네슘 등의 무기질과

아미노산도 풍부한 대표적인 건강 식품으로 알려져 있다.

호두는 생으로 먹는 것이 가장 일반적인 방법인데 각종 요리에 활용하면 다양한 풍미를 즐길 수 있다.









저는 물에 타마시기도 하는데 고소함을 더 배로 늘리기 위해서 우유에 더 많이 타 마시고 있어요

플라스틱 스푼으로 2번 또는 2.5번 퍼서 담아주고~









그 위에 우유 200ml를 붓고 흔들어 주면 끝...!!

예전에 신나게 흔들다가 질질 샌적 있어서 그 뒤로는 싱크대 위에서 흔듭니다😂

너무 세차게 흔들었더니 텀블러 휘어보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ









열심히 흔든 결과 이렇게 거품이 바글바글하네용









마시다보면 이렇게 중간중간 호두와 아몬드가 씹혀요!

안그래도 쉐이크자체가 고소한데, 실제 호두와 아몬드까지 들어있어서

고소함이 배가 되고 씹는 재미가 있어서 포만감이 느껴지는데요

맛은 달달한 율무차..? 오곡쉐이크..? 같은 맛이 납니다

어쨌든 걍 맛있어요ㅋㅋㅋ 특히 저희 엄마가 제일 좋아하세요ㅎㅎ 그만큼 호불호 안타는 맛입니다👍









내돈내산해서 먹고 있던 다밀 오곡맛과 함께 찍어봤어용ㅎㅎ

평소 아침 식사를 챙길 여유가 없거나 소화력이 떨어져 잘 드시지 않는 분들이나

저처럼 간편식+저칼로리+좋은 영양소를 챙기고자 하는 다이어터분들 칼로바이 다밀 다이어트쉐이크 추천드립니다😆

만약 단백질 함량이 더 높은 제품을 찾으신다면 다밀 '오곡맛(단백질 16g)'을 추천드리구요~

















현재 칼로바이 2개 카테고리에서 2만원대에 다밀 다이어트쉐이크 2통 세트로 구매가능한데요~

할인 이벤트중이라 품절이 빠르니 재고가 남아있는 페이지에서 구매해보시기 바랍니다🥰



http://calobye.com/view.php?num=2066&category=2762&pg=1

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