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新着コーチ


 * 荒尾将吾
   
   元日本代表（陸上競技100m）


 * 吉永健太朗
   
   甲子園優勝投手


 * 立石諒
   
   オリンピックメダリスト


 * 河原泉
   
   元日本代表競泳選手


 * 長澤由惟
   
   元プロテニスプレイヤー


 * 寺田光輝
   
   元プロ野球選手（投手）、現役医学生


 * 簾内勇拳
   
   現役実業団選手、60m日本5位、プロトレーナー


 * 松下彩花
   
   OWS元日本代表、現役OWS選手


 * 宍倉健浩
   
   箱根駅伝ランナー（実業団経験あり）教員免許取得


 * 大崎健太
   
   現役陸上選手、かけっこ＆陸上コーチ、大学講師


 * 鈴木祐一朗
   
   プロコーチ


 * 古本武尊
   
   元プロ野球選手


 * 山口祐一郎
   
   現大学水泳部監督、指導者として全国優勝者輩出


 * 五十嵐千尋
   
   2016年リオ五輪、2021年東京五輪日本代表


 * 中野高
   
   2008年北京オリンピック日本代表、元日本記録保持者


 * 藤原功規
   
   短距離・ハードル/全国大会優勝/大学院卒/コーチング学専攻


 * 村上霞茉
   
   プロかけっこコーチ/全国大会6位入賞／跳躍・短距離


 * 秋山みなみ
   
   元プロテニスプレイヤー


 * 馬場早莉
   
   元プロテニスプレーヤー


 * 原口哲也
   
   元プロ野球選手


 * 中尾輝
   
   元プロ野球選手（ヤクルトスワローズ）


 * 江戸勇馬
   
   日本代表現役選手


 * 今城拓海
   
   現役競泳選手、全国大会決勝進出、公認コーチ資格取得、大学院卒


 * 中西健太
   
   元プロ野球選手


 * 中村祐介
   
   元Ｖリーガー、Vリーグコーチ


 * 若林瑞
   
   元日本記録保持者が余す事なく水泳の魅力をお伝えします！


 * 高橋美帆
   
   2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表


 * 宮之原健
   
   元プロ野球選手(BCリーグ)・Baseball5日本代表


 * 清水隆太郎
   
   現役陸上選手、現役教師、日本陸連認定ジュニアコーチ


 * 小池真理子
   
   元バスケットボール選手


 * 斉藤貴史
   
   元プロテニスプレイヤー


 * 菅原敬弥
   
   【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ


 * 佐藤はやみ
   
   全国大会優勝経験:指導歴12年


 * 前島遼太
   
   競泳現役 日本短水路ファイナリスト


 * 長田拓也
   
   2015年世界陸上日本代表、2015ユニバーシアード金メダル


 * 池田千容
   
   プロSWIMパーソナルトレーナー・元競泳選手


 * 矢澤航
   
   元オリンピック選手（2016リオ五輪陸上競技日本代表）


 * 大塚美優
   
   元競泳五輪選手


 * 中払大介
   
   元プロサッカー選手


 * 池淵秀
   
   現役大学陸上選手/陸上ジュニアクラブコーチ


 * ジャンプライフ- プロなわとび集団 -
   
   世界チャンピオン所属のプロなわとび集団


 * 山村宏樹
   
   元プロ野球選手


 * 近澤昌志
   
   元プロ野球選手


 * 名倉和希
   
   元競泳日本記録保持、現役トライアスリート


 * 吉川直輝
   
   元体操選手


 * 佐伯勉
   
   サエキ89トレーナーズ院長 　元 巨人トレーニングコーチ　


 * 西麻依子
   
   元プロトライアスロン選手


 * 小原佳太
   
   日本2階級制覇の元プロボクサー。


 * 金刃憲人
   
   元プロ野球選手、アマチュア指導者、データコーチ、アナリスト


 * 髙野恭平
   
   【2023年日本選手権出場】現役陸上競技選手(走幅跳)

新着コーチ一覧


新着のトレーニング

 * 【走高跳】アジアJr.元日本代表・現役大学陸上競技部コーチ
   菅原敬弥（すがわらたかや）
   
   
   
   【初回限定】【場所指定】走高跳の実践指導（120分）
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 全国
    * 対応日時 平日、土日、時間もご相談ください。
   
   13,000円
   
 * 元バスケットボール選手
   小池真理子（こいけまりこ）
   
   
   
   【初回限定】コーチ指定の施設でお得に体験レッスン (50分)
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * 女性コーチ
    * コーチが指定する場所で行う
    * オンラインで受講する
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア
      主に関東県圏内を活動拠点にしていますが、全国どこでも対応可能です。レッスン場所が遠方の場合は、別途【出張費】がかかりますので必ずメニューに記載の【出張費】をご確認ください。
    * 対応日時 応相談
   
   7,000円
   
 * 正真正銘の水泳コーチ
   米川琢（よねかわたく）
   
   
   
   大人のためのスキマ時間レッスン(40分)
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 継続推奨
    * 雨天決行
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 基本、東京千駄ヶ谷にある東京体育館にてレッスンを行います。地方の方も日程を調整し対応させて頂きますので、ご気軽にご相談下さい。
    * 対応日時 基本は水曜日・土曜日・日曜日　その他でレッスン希望の方は直接ご連絡下さい。
   
   9,800円
   
 * 短距離・ハードル/全国大会優勝/大学院卒/コーチング学専攻
   藤原功規（ふじわらこうき）
   
   
   
   ☆初回限定☆【小学生向け＋スタート練習】『走るコツを掴んで運動会で活躍！』90分
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * ２人目無料
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 未就学児,小学生
    * 対応エリア 東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県
    * 対応日時 予約前にチャットでご相談下さい！平日、土日可
   
   10,000円
   
 * 甲子園優勝投手
   吉永健太朗（よしながけんたろう）
   
   
   
   【初回限定／60分】ピッチャーとして活躍するための能力を最大限引き出します！
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京都内
    * 対応日時 土日9時〜18時
   
   9,000円
   
 * 元日本代表（陸上競技100m）
   荒尾将吾（あらおしょうご）
   
   
   
   【指導者向け/オンラインOK】各年代に応じた指導方法を教えます！
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * 雨天決行
    * オンラインで受講する
    * 親子参加OK
   
    * 対象 大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 福岡県内・佐賀県内・大分県内
    * 対応日時 全日要相談
   
   6,600円
   
 * ビーチサッカー選手
   川口敬介（かわぐちけいすけ）
   
   
   
   初めての体幹トレーニング
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人
    * 対応エリア 東京、神奈川県中央から湘南地区
    * 対応日時 平日午後、土日午後
   
   9,000円
   
 * プロかけっこ/陸上競技コーチ
   飯塚啓伍（いいづかけいご）
   
   
   
   【部活生向け】1日1組限定ハードルプライベートセッション
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
   
    * 対象 中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京都・千葉県
    * 対応日時 土・日・祝日10:00~18:00（平日要相談）
   
   15,000円
   
 * 箱根駅伝ランナー（実業団経験あり）教員免許取得
   宍倉健浩（ししくらたけひろ）
   
   
   
   【これから走り始める人・限界を感じている人へ】目標へのロードマップをお伝えします
   
    * 初心者向け
    * オンラインで受講する
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 関東周辺
    * 対応日時 平日・土日どちらも可（不定期）
   
   5,000円
   
 * 元プロ野球選手
   古本武尊（ふるもとたける）
   
   
   
   オンライン指導
   
    * 経験者向け
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生
    * 対応エリア 愛知県,岐阜県,三重県,関西地区，オンラインのみ全国可能
    * 対応日時 9時〜22時
   
   5,000円
   
 * 元プロ野球選手　野球日本代表経験者　医療国家資格保持者
   石川駿（いしかわしゅん）
   
   
   
   オンライン•動画解析•動作解析プラン
   
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 全国対応可　
    * 対応日時 早朝　平日　午前　午後　土日
   
   5,000円
   
 * オリンピックメダリスト
   立石諒（たていしりょう）
   
   
   
   [初回限定]体験レッスン(60分)
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 継続推奨
    * 雨天決行
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京体育館・指定されたプール
    * 対応日時 平日・休日
   
   12,000円
   
 * 元プロ野球選手（投手）、現役医学生
   寺田光輝（てらだこうき）
   
   
   
   【120分】フォーム分析、ピッチング指導（中、上級者むけ）
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京、神奈川、静岡、愛知、三重、石川（その他の都道府県につきましてはチャットにてご相談にください）
    * 対応日時 平日　要相談　休日10時〜
   
   20,000円
   
 * 元プロ野球選手
   橋本将（はしもとたすく）
   
   
   
   オンライン技術、メンタル相談室
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * オンラインで受講する
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生,大人,シニア
    * 対応エリア 千葉県、東京都、および近郊（ご用意できる練習場が千葉市内にあります。基本そちらを考えています）
    * 対応日時 全日可(曜日によって不可な時間あり)
   
   4,000円
   
 * 元日本代表競泳選手
   河原泉（かわはらいずみ）
   
   
   
   ✨120分・土日祝✨たっぷりスイムレッスン《3名様まで》小学生からシニアまで
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 女性コーチ
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 都内23区
    * 対応日時 火曜・金曜・他不定期
   
   24,000円
   
 * 元プロテニスプレイヤー
   秋山みなみ（あきやまみなみ）
   
   
   
   【初回限定】一緒にスキルアップを目指そう！（プライベートレッスン）/ 1.5H
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 女性コーチ
    * ２人目無料
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 23区内、埼玉県内、その他全国ご相談ください
    * 対応日時 平日、土日共に9:00-21:00
   
   16,000円
   
 * プロアスリートトレーナー
   木下涼介（きのしたりょうすけ）
   
   
   
   4/14 15時半開始の選手合同グループレッスン
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
   
    * 対象 小学生
    * 対応エリア 都内、
    * 対応日時 平日夕方,土日
   
   9,900円
   
 * 元プロテニスプレイヤー
   長澤由惟（ながさわゆい）
   
   
   
   テニスのためのトレーニング
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * 雨天決行
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 全国、海外遠征可
    * 対応日時 10:00〜22:00
   
   12,000円
   
 * プロコーチ
   鈴木祐一朗（すずきゆういちろう）
   
   
   
   テーマ別、ショット別、試合
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * コーチが指定する場所で行う
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 都内23区、千葉県
    * 対応日時 平日午前、夜、土日は要相談
   
   20,000円
   
 * 元プロテニスプレイヤー
   斉藤貴史（さいとうたかし）
   
   
   
   オンライン相談なんでも承ります！！(45分間)
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * 雨天決行
    * オンラインで受講する
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京23区近郊。片道1時間以内。その他の地域要相談です！
    * 対応日時 平日20時以降、土日祝。
   
   5,000円
   

新着トレーニング一覧


すぐに受けられるトレーニング

 * 現役陸上競技選手　世界ジュニア選手権5位
   佐久間滉大（さくまこうだい）
   
   
   
   【小学生向け】楽しくかけっこ！速く走るコツ教えます。
   
    * 初心者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * コーチが指定する場所で行う
    * ２人目無料
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大人
    * 対応エリア 都内23区、横浜市、川崎市、大和市、鎌倉市、藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市、
    * 対応日時 平日午後、土日
   
   10,000円
   
 * 世界ユース日本代表、全中優勝、IH入賞
   大野晃祥（おおのあきよし）
   
   
   
   運動会でヒーローになろう！
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 継続推奨
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生
    * 対応エリア 千葉県、都内23区
    * 対応日時 土曜日、日曜日
   
   8,000円
   
 * かけっこコーチ / 現役実業団選手/跳躍コーチ
   小川宏海（おがわひろみ）
   
   
   
   ポイントを的確に！かけっこの基本！
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア
      川崎市麻生区はるひ野在住。東京23区・多摩東部エリア・川崎市各区・横浜北部　※八王子町田方面。横浜南部・相模原・千葉・埼玉の方々は事前にご相談下さい。
    * 対応日時 金・土・日・祝＝終日。月〜木＝午前中。早朝はご相談下さい。
   
   8,000円
   
 * 日本水泳連盟公認コーチ　元競泳選手
   島谷康弘（しまたにやすひろ）
   
   
   
   【初心者】スイムレッスン９０分
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * コーチが指定する場所で行う
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、その他の場所につきましてはご相談ください。
    * 対応日時 平日随時、土日
   
   13,000円
   
 * 2004年アテネオリンピック200m個人メドレー6位
   森隆弘（もりたかひろ）
   
   
   
   日程希望の方チャットへ・60分-パーソナル1100円使用料・700円施設代込-
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京体育館（こちらがメインでレッスン）・アクアティックスセンター（東京体育館をメインに考えておりますまたコース借りてのレッスンです）
    * 対応日時 不定期
   
   13,000円
   
 * 水泳歴37年!!水慣れ〜初心者の味方！
   佐藤茂則（さとうしげのり）
   
   
   
   【中級】25M以上泳げる方向け 60分-10000円-東京体育館
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 都内23区
    * 対応日時 土日9:00-16:00
   
   10,000円
   
 * 2012年ロンドン、2016年リオ五輪日本代表
   松本弥生（まつもとやよい）
   
   
   
   【まずは】スイムレッスン60分(所要時間80分)
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * 女性コーチ
    * コーチが指定する場所で行う
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 千駄ヶ谷の東京体育館プールを基本とし、飛び込みなどの要望があれば辰巳等でも対応します。
    * 対応日時 平日随時、土曜終日、日曜15:00以降
   
   15,000円
   
 * U20世界選手権代表・U20日本記録保持者
   中澤優（なかざわゆう）
   
   
   
   【小学生向け】楽しくかけっこ！走りの基礎を知ろう！
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生
    * 対応エリア 東京、千葉、埼玉
    * 対応日時 10:00〜19:00
   
   10,000円
   
 * 全国JOCジュニアオリンピックカップ最優秀コーチ賞3回取得
   渡部巧一（わたなべこういち）
   
   
   
   【初回限定！】体験レッスン(90MIN) (水泳)
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 埼玉県、都内（東京体育館）
    * 対応日時 平日午前、午後、土日午前
   
   11,000円
   
 * 元競泳選手、現コーチ
   脇森智志（わきもりさとし）
   
   
   
   （初級向け）顔つけから４泳法習得まで
   
    * 初心者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 主に千駄ヶ谷駅の東京体育館プール　都内渋谷区、目黒区、中野区、川崎市多摩区、他県の場合も日程、条件が合えば出張いたします。
    * 対応日時 水、金、日の10時〜14時 　水曜日19時〜20時 　土曜日13〜　日曜日１9時〜20時
   
   8,000円
   
 * 元実業団陸上競技選手/大学院卒（コーチング）/教員免許
   川瀬孝則（かわせたかのり）
   
   
   
   〜初回限定！〜 かけっこ［走ることが楽しくなる60分！］
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 未就学児,小学生
    * 対応エリア 神奈川県・東京都（その他、遠方の方もお気軽にご相談ください！）
    * 対応日時 土日中心、平日もチャットにて柔軟に対応致します！
   
   9,000円
   
 * 元プロサッカー選手
   坂田記一（さかたのりかず）
   
   
   
   【初回限定】“試合”で使う技術を身につけるレッスン
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * 雨天決行
    * コーチが指定する場所で行う
    * オンラインで受講する
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京23区、東京都市部、および近郊 (オンラインは全国対応)
    * 対応日時 金土日　その他の曜日もご相談ください
   
   9,000円
   
 * 元プロ野球選手 / 小中学生指導者
   前田幸長（まえだゆきなが）
   
   
   
   【投手専門】体幹トレーニング、シャドーピッチング、投球練習
   
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人
    * 対応エリア 関東圏、東海地区
    * 対応日時 平日午後、日没が考えられる場合は屋内練習場など要相談にて対応致します。
   
   10,000円
   
 * 元日本代表&ランニングコーチ&トレーナー&整体師&2児の母♪
   北島良子（きたじまりょうこ）
   
   
   
   楽しく走ってかけっこが速くなるレッスン☆
   
    * 初心者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * 雨天決行
    * 女性コーチ
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生
    * 対応エリア 埼玉　東京（大宮駅から1時間圏内を目安にして頂けるとありがたいです）
    * 対応日時 平日、土曜日の午後、日曜日（不定期）
   
   8,500円
   
 * 元プロサッカー選手　（現役）
   保﨑淳（ほざきすなお）
   
   
   
   【初回限定、※低学年以下】楽しく真剣に学ぶ‼️サッカーの基礎技術‼️
   
    * 初心者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生
    * 対応エリア 東京・埼玉・神奈川・千葉を中心に全国どこでも対応いたします！
      東京近郊は交通費✖️出張費3,000円頂きます。（交通費2.000円出張費1.000円となります。）移動に1時間以上かかる地域は別途追加をご相談。全国出張は移動費等、個別ご相談）
    * 対応日時 平日午後、土日（要相談）※平日の午前中の指導希望の場合ご連絡ください。
   
   7,500円
   
 * 東京五輪 新体操日本代表
   松原梨恵（まつばらりえ）
   
   
   
   【オンライン】LET’S ENJOY！レッスン
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 女性利用者限定
    * 自宅でできる
    * 雨天決行
    * 女性コーチ
    * オンラインで受講する
    * 親子参加OK
    * 団体・大人数OK
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京近辺　(全国対応可)
    * 対応日時 応相談
   
   9,000円
   
 * 現役！競泳選手＆フィンスイミング日本代表🇯🇵
   松田志保（まつだしほ）
   
   
   
   【2回目以降】未就学児・小学生水慣れクラス！60分
   
    * 初心者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * 女性コーチ
    * コーチが指定する場所で行う
   
    * 対象 未就学児,小学生
    * 対応エリア 東京都（東京体育館）、神奈川
    * 対応日時 月曜日、水曜日、金曜日、土曜日、日曜日　その他の曜日や時間もできるだけ対応したいのでご相談ください！
   
   9,000円
   
 * 競泳世界選手権・アジア大会日本代表　元日本記録保持者
   伊藤健太（いとうけんた）
   
   
   
   【通常コース！まずはこちらから！】スイムレッスン（所要時間60分）
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 継続推奨
    * 雨天決行
    * コーチが指定する場所で行う
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京体育館プールがメインとなりますが、神奈川でも可能です。（愛知でのレッスンや飛び込み練習は相談ください）
    * 対応日時 土日10:00〜20:00（平日はご相談ください）
   
   9,500円
   
 * プロバレーボール コーチ、ライフキネティックトレーナー
   山田晃豊（やまだあきのり）
   
   
   
   ライフキネティック 〜運動×脳トレの潜在脳力開発メソッド〜【60分】
   
    * 初心者向け
    * 経験者向け
    * 上級者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 自宅でできる
    * オンラインで受講する
    * ２人目無料
    * 親子参加OK
   
    * 対象 小学生,中学生,高校生,大学生,大人,シニア
    * 対応エリア 東京・神奈川、他は要相談
    * 対応日時 土日、祝日
   
   7,000円
   
 * 陸上競技（十種競技）コーチ／テニスフィジカルコーチ
   田代章（たしろあきら）
   
   
   
   かけっこレッスン、速く走るコツを学びましょう！
   
    * 初心者向け
    * 即効性
    * 継続推奨
    * 親子参加OK
   
    * 対象 未就学児,小学生,中学生
    * 対応エリア 東京都、東京近郊、全国ご相談ください。
    * 対応日時 平日、土日、時間もご相談ください。
   
   10,000円
   

すぐに受けられるトレーニング一覧


トレーニングの口コミ


 * 【おすすめ】スイムレッスン(90MIN) (水泳)（渡部巧一コーチ）
   
    * ★★★★★ 5.0
   
    * ままこさん 2024年04月16日
   
   常に考える姿勢を植え付けていただく、水泳を超えた思考の指導に感動しました。
   ただ泳げばいいではなく、自問自答もスキルの一つ。
   考えれば身体が反応して、介入時間内に成果が目に見えて良くなっていくのを毎回実感させてもらっています。
   娘も毎度楽しく受けさせていただきました。


 * 初回限定！体験スイムレッスン(90分）（米川琢コーチ）
   
    * ★★★★★ 5.0
   
    * Enaさん 2024年04月16日
   
   トライアスロンへの参加に向けて、クロールの練習に励んでいましたが、泳ぐことへの不安や体が沈む恐怖に悩まされておりました。
   そこでパーソナルトレーニングをお願いしたところ、米川コーチからは身体が水に浮く理論を実際の体験を通して学ぶことができ、
   その自然な浮き方には驚きと喜びがありました！
   ローリング、バタ足、息継ぎなど、参考にしていたYouTubeでは理解しづらかった点がすっきりと解消され、
   クロールが格段に楽に感じられるようになりました。
   次回の指導もどうぞよろしくお願いします！


 * 【初心者】スイムレッスン６０分（島谷康弘コーチ）
   
    * ★★★★★ 5.0
   
    * マツさん 2024年04月16日
   
   本日は大会に向けてより実践的なレッスンをしていただきました。
   平泳ぎの足の使い方やクロールの手のかき方、飛び込み台の調整する部分等の細部にわたるまで指導していただきました。


 * [大学生･大人向け] 本格陸上コーチング 60分（川瀬孝則コーチ）
   
    * ★★★★★ 5.0
   
    * アキミナさん 2024年04月15日
   
   今回は、川瀬コーチに48回目のレッスンをしていただきました。
   今後の成長曲線を更に良い物にするためにご相談させていただき、とあるテーマを中心にコーチにメニューを組んでいただきました。
   これまでにもコーチがご提案してくださったメニューを行うと、コーチがみせてくださるお手本と私の動作の
   クオリティに差がかなり差がある体験を沢山してきましたが、今回のテーマは特にそれが顕著でした。
   又、これまでに取り組んできたテーマにスタート時の加速があるのですが、
   私がある陸上の短距離選手のスタートの真似を試みたところ、普段のスタートから変えた事にすぐに気づかれて、
   普段の私のスタート時の加速より遅くなり、その原因といま私が取り組める段階にないことを
   論理的にわかりやすくご説明してくださりとてもためになりました。
   今は色々な選手の動画を見ることが出来る時代ですが、多くの選手を指導されたコーチから
   トレーニング実施時点の教えていだたく選手の力量とコンディションにあったメニューを設けてくだるのは、
   年齢的にもあまり遠回りが出来ない私にとって大変有意義です。
   今回も改善のためのヒントを得ることが出来ましたが、コーチからこれまでに教えて頂いた多くの事を限られた時間の中で
   日々どのように、そしてどれを選択して自主練等に組み込んでいくかがある種贅沢な悩みになっています。
   
   次回のレッスンは、既に予約済みです。
   
   川瀬コーチ
   今回のテーマは、他のスポーツで走る方と陸上選手の走りの大きな違いに繋がっている物の一つだと思いますが、
   いかに自分が出来ていないのかの気づきに繋がる素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
   


 * 【充実！】スイムレッスン１２０分（島谷康弘コーチ）
   
    * ★★★★★ 5.0
   
    * アキミナさん 2024年04月15日
   
   今回は、島谷コーチに16回目のレッスンをして頂きました。
   前回のレッスンから1ヶ月以上間があったため、バタフライ以外の三泳法の復習を中心にメニューを組んでくださいました。
   久しぶりだったためか、一つ一つの泳法の最初の泳ぎはいずれも力が入って疲労を感じてしまう泳ぎだったのを
   各泳法の改善点を３つ程に絞ってアドバイスをして頂き、泳いでいるうちに良かった時の泳ぎを取り戻せました。
   本数が多めではないですが、泳ぎのたびに優しく丁寧に指導してくださるのでとても取り組みやすかったです。
   私は、平泳ぎが特に苦手ですが、それぞれの動作に分けて段階的にメニューを組んで
   それぞれの実施後、改善点を説明してくださるので意識して望めました。
   終わってみれば、久しぶりのレッスンにも関わらず復習で終わるのではなく
   しっかりと今後に向けたお土産を頭に入れてプールを後にしました。
   
   次回のレッスンを予約させていただく予定です。
   
   島谷コーチ
   久しぶりのレッスンにも関わらず、次に繋がる素晴らしいレッスンをしていただきありがとうございました。
   

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