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Biologia Emoção e Saúde



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"Poucos se atrevem a mergulhar nas profundezas das emoções que os consomem."



Prepare-se para descobrir uma nova dimensão da saúde!

Uma abordagem revolucionária à saúde, com uma visão integrativa e sistêmica que
conecta nossas emoções mais profundas ao surgimento de doenças.



Esse abordagem da Nova Medicina Germânica transforma completamente a maneira
como entendemos a nossa saúde e os problemas que enfrentamos.

Você já parou para pensar que suas doenças podem ter raízes emocionais mal
resolvidas?

É exatamente isso! 



 Essa teoria audaciosa atrai a atenção de todos que desejam uma compreensão
verdadeira das causas emocionais que afetam nossa saúde. 

E se você pudesse explorar essa ligação profunda, encontrando um caminho para
 assumir o controle absoluto da sua própria saúde.



Uma jornada de autodescoberta e empoderamento sem igual

"Você conhece alguém estável?

Aquela pessoa que parece ter tudo sob controle. Mas será que isso realmente
existe?



Na verdade, podemos identificar três possibilidades.



A primeira possibilidade engloba indivíduos que apresentam instabilidade
emocional, manifestada por flutuações significativas em seu estado emocional.
Essas pessoas experimentam altos e baixos emocionais, com uma tendência a reagir
intensamente a estímulos variados. As respostas emocionais podem ser
desproporcionais ao contexto e podem ser acompanhadas por sintomas físicos e
comportamentais.

A segunda possibilidade é composta por indivíduos que aparentam estabilidade
emocional externamente, mas internamente carregam uma carga emocional
considerável. Eles reprimem ou suprimem suas emoções, evitando expressá-las
abertamente. Esse padrão de supressão emocional pode levar a distúrbios
gastrointestinais, uma vez que o sistema nervoso entérico, muitas vezes chamado
de "segundo cérebro", é altamente sensível às emoções reprimidas.



Estudos em psiconeuroimunologia revelam que muitas patologias têm origem
psicossomática, ou seja, estados emocionais podem se somatizar em respostas
fisiológicas. O cérebro interpreta ameaças, sejam elas físicas ou subjetivas,
como perigos reais, o que desencadeia reações fisiológicas. Uma ameaça
subjetiva, como o medo de falar em público ou o medo de perder o emprego, pode
gerar uma resposta fisiológica semelhante à de uma ameaça física real.



Entretanto, o problema reside no fato de que ameaças imaginárias, sem uma base
real, podem levar a um desequilíbrio no sistema emocional. Essa sobrecarga
contínua pode afetar negativamente órgãos e sistemas, aumentando a
suscetibilidade a doenças.

Um exemplo é o impacto emocional no sistema musculoesquelético, em que o medo
pode levar a tensão muscular e diminuição da mobilidade, enquanto a tristeza
pode resultar em apatia e redução da atividade física. Em resposta ao medo e à
raiva, o corpo libera adrenalina e cortisol, que precisam ser processados e
metabolizados para restabelecer o equilíbrio psicofisiológico.



Sendo a terceira possibilidade, pessoas que possuem autogestão e  autoliderança,
esses processos  emergem como aspectos essenciais para lidar com as emoções e as
situações da vida. A autogestão é um processo que envolve o controle dos
pensamentos e comportamentos, promovendo a autodireção e a automotivação para
alcançar objetivos e melhor qualidade de vida  e saúde. 

Assim, é fundamental compreender a complexidade das emoções e o impacto que elas
exercem sobre o corpo e a mente. O caminho para a estabilidade emocional e a
saúde integral envolve o cultivo da autogestão e a conscientização sobre o poder
das nossas emoções na nossa experiência de vida.


"CONHECER A SI MESMO É O COMEÇO DE TODA SABEDORIA EMOCIONAL." - ARISTÓTELES

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