www.encontrol.online Open in urlscan Pro
34.175.6.51  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

 * PROGRAMA ONLINE
 * SESIONES
 * VIDEOJUEGOS
 * TEST
 * NOSOTROS
   * CONTACTO
 * Login

Seleccionar página
 * PROGRAMA ONLINE
 * SESIONES
 * VIDEOJUEGOS
 * TEST
 * NOSOTROS
   * CONTACTO
 * Login


BIENESTAR DIGITAL

¡Bienvenid@s a En Control Online! Somos un portal de terapia psicológica en
línea que tiene como objetivo fomentar el bienestar digital en los centros
educativos y en las familias. Ayudamos a los educadores y padres que necesitan
tratar y prevenir las adicciones tecnológicas en adolescentes y preadolescentes.
Ofrecemos un programa específico e innovador a través de nuestra página web,
además de talleres presenciales y sesiones en línea con nuestro psicólogo
experto en nuevas tecnologías.





PROGRAMAS DE BIENESTAR DIGITAL A 360º PARA PROFESORES, ALUMNOS Y PADRES

Videojuegos, Redes Sociales, Apuestas y Casino Online: son solo algunas de las
nuevas tecnologías que pueden influir negativamente en el desarrollo de nuestros
jovenes. Queremos que la tecnología sea una fuerza positiva en las escuelas y en
las familias, por eso nos centramos en ayudarte en la gestión emocional y
práctica de una manera sencilla y eficaz.

Reserva una sesión informativa gratis



En Control Online te ofrece el innovador programa online para padres
“Digital-Mente“ validado por la UCAM*



*Programa Validado por la Universidad Católica de Murcia. Estudio CE102204
realizado por el departamento de Psicología.


PROGRAMA DIGITAL-MENTE

¡Quiero saber más!


POR QUÉ ES IMPORTANTE ACTUAR


VIDEOJUEGOS

La adicción a los Videojuegos es una de las principales causas de conflictos en
el ámbito familiar


REDES SOCIALES

El uso compulsivo de las Redes Sociales puede estar ligado a depresión y
ansiedad


APUESTAS / CASINO

La ludopatía puede alterar la vida de una persona en los ámbitos laboral, social
y familiar

Test Rápido: averigua si tu hij@ (si eres el padre o un familiar) o tú (si eres
el gamer) hacéis un uso excesivo de los Videojuegos

Ver Test

LA OMS INCLUYE OFICIALMENTE COMO TRASTORNO LA ADICCIÓN A LOS VIDEOJUEGOS - MAYO
2019

El trastorno por uso de videojuegos lo pueden sufrir todas aquellas personas que
presenten “un patrón de comportamiento de juego persistente o recurrente que
puede ser online o offline”… y se manifiesta en aspectos como “el deterioro en
el control sobre el juego, incremento en la prioridad dada al juego respecto a
otros intereses y continuación de ese incremento a pesar de que tenga
consecuencias negativas”.


CÓMO EN CONTROL ONLINE PUEDE AYUDARTE




CONOCIMIENTO Y PREVENCIÓN

Juntamos nuestras experiencias en psicología y en el mundo digital para que
puedas conocer, tratar y prevenir el uso problemático de las nuevas tecnologías




EFICAZ Y ECONÓMICO

Hemos creado planes específicos para padres por cada tecnología que tratamos.
Estos planes están diseñados para ser eficaces y con precios competitivos




ASEQUIBLE

La nuestra es una propuesta de programas psicológicos innovadores y 100% online,
y por eso aquesibles desde cualquier lugar con conexión




PERSONALIZADO

A través de la web podrás reservar varias sesiones con el Psicólogo.
Normalmente, para que el programa sea eficaz, se programan entre 4 y 12 sesiones




CONVENIENTE

Los precios de las sesiones psicológicas de En Control Online son muy
competitivos porque queremos poder llegar a cualquier persona que necesite ayuda




QUEREMOS AYUDARTE

Como padres, profesionales y jugadores entendemos perfectamente el enorme reto
que representa encontrar un equilibrio entre convivir con las tecnologías y
saber controlar su uso




QUÉ DICEN DE NOSOTROS

Estuve en un seminario gratuito que me pareció súper interesante el enfoque que
dan a esta situación. ¡Le hice la recomendación a mi hermano y ha creado más
consciencia con como usa sus horas y he notado un gran cambio de motivación en
él! Súper agradecida!

Adriana A.P.

Mi hijo ha tenido un cambio de conducta increíble en pocas semanas, mi marido y
yo trabajamos todo el día y no sabíamos qué hacer, estaba enganchadísimo a los
videojuegos. Este programa ha sido todo un descubrimiento, fácil de entender,
con consejos prácticos y muy eficaz. Lo aconsejo a todos los padres que como
nosotros no saben cómo manejar este problema.

Lucía R.

En tan solo unas semanas he empezado a ver resultados, mi hijo ha reducido su
tiempo de pantalla y las relaciones en casa han mejorado mucho.

Silvia S.

Me ha gustado mucho el programa, me está ayudando a entender y acercarme más a
mi hijo. Me parece muy interesante que exista este instrumento sobre algo tan
actual como este tema y el mundo de los adolescentes. Lo recomendaré a mis
amigas que están pasando por situaciones parecidas con sus hijos.

Ana Maria P.

Después de terminar el programa con las sesiones psicológicas y de probarlo, he
conseguido que mi hijo redujera de 4 horas o más diarias a poco más de 30
minutos. ¡Muy bueno!!!

María del Carmen P.G.




PREGUNTAS FRECUENTES


1. ¿QUÉ SON LAS ADICCIONES TECNOLÓGICAS?

La adicción a las tecnologías es el uso inapropiado y excesivo de los móviles,
tabletas, consolas e internet en general.

En la mayoría de los casos, la persona afectada pasa una cantidad de tiempo
desmesurada consumando contenido en las redes sociales y/o jugando a los
videojuegos, perdiendo así el poder de gestionar el tiempo para hacer otras
tareas. Además, aparecen factores como ansiedad y estrés en momentos en los que
la tecnología no puede ser utilizada.


2. ¿CÓMO PUEDO SABER SI HAY ADICCIÓN O USO PROBLEMATICO?

En este momento podemos medir el enganche a los videojuegos a través del Test
IGDS9-SF_SP (Spanish Internet Gaming Disorder Scale–Short-Form), es un test
validado científicamente creado por el Dr. Halley Pontes en 2015.

El test consiste de 9 simples preguntas, hay una versión para padres y una para
el jugador. En Control Online te ofrece la posibilidad de hacerlo gratuitamente
sin ningún compromiso:

Test adicción videojuegos: versión para padres >>

Test adicción videojuegos: versión para gamer (jugador de videojuegos) >>

Estamos trabajando para ofreceros próximamente test validados para medir el uso
problemático de las redes sociales.


3. ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS MÁS COMUNES QUE HABÉIS DETECTADO?

Las señales más comunes de que algo está pasando con nuestr@s hij@s normalmente
son:

-Agresividad
-Apatía
-Bajo rendimiento escolar/profesional
-Desobediencia
-Mala higiene de sueño
-Desconexión social

Las consecuencias del uso problemático pueden ser variadas y pueden incluir
trastornos como depresión, ansiedad, falta de autoestima, conflictualidad,
deficit de atención y hiperactividad.


4. ¿CUÁLES SON LOS PILARES DE VUESTRO PROGRAMA PARA PADRES?

Nuestro programa Digital-Mente se desarrolla alrededor de cuatro pilares que
son:

 1. Mejorar la confianza
 2. Gestionar conflictos
 3. Aumentar el compromiso
 4. Asumir responsabilidades

El programa está diseñado para que los padres lo hagan de una manera sencilla y
eficaz a través de audios y breves textos. Además, el programa proporciona
consejos prácticos sobre el manejo de las nuevas tecnologías, facilitando 6
accesibles guías tecnológicas.

El programa puede hacerse totalmente online o, en casos más complicados,
acompañado por sesiones en videollamada con nuestro psicólogo Alessandro
Massaro.

Ver solo programa >>

Ver programa + sesiones >>


5. ¿PUEDO HABLAR CON ALGUIEN ANTES DE COMPRAR EL PROGRAMA O EMPEZAR LAS SESIONES
PSICOLÓGICAS?

Absolutamente sí: puedes reservar una sesión de evaluación de 20 minutos con
nuestro psicólogo.

La sesión es totalmente gratuita y sin ningún compromiso, queremos resolver tus
dudas y explicarte como funciona nuestro programa, queremos que te encuentres a
gusto para que juntos podamos resolver este gran problema.

Reservar una sesión de evaluación gratuita >>



EN CONTROL ONLINE

Sobre Nosotros

Adicción a los Videojuegos

Test

LEGAL Y PRIVACIDAD

Condiciones

Cookies

Privacidad

ÚLTIMAS ENTRADAS

Historia de los videojuegos – Parte 2

Tiempo de pantalla

Historia de los videojuegos – Parte 1

INFO & CONTACTO

Página de Contácto

Preguntas Frecuentes

En Control BLOG

 

EN CONTROL REDES SOCIALES

YouTube
Facebook
Instagram
LinkedIn
 * RSS

@ 2024 En Control Online S. L.