bmm.moveandmind.dk Open in urlscan Pro
93.191.156.182  Public Scan

Form analysis
3 forms found in the DOM

GET https://bmm.moveandmind.dk/

<form role="search" method="get" class="search-form" action="https://bmm.moveandmind.dk/">
  <input type="search" class="search-field" placeholder="Søg" value="" name="s" title="Search for:">
  <a class="search-submit">
		<i class="fa fa-search"></i>
	</a>
</form>

POST /

<form id="wpforms-form-356" class="wpforms-validate wpforms-form wpforms-ajax-form" data-formid="356" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/" data-token="97ab04756da5ecde42f574fe97cbc3b6" novalidate="novalidate"><noscript
    class="wpforms-error-noscript">Please enable JavaScript in your browser to complete this form.</noscript>
  <div class="wpforms-field-container">
    <div id="wpforms-356-field_0-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="0"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-356-field_0">Navn <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="text"
        id="wpforms-356-field_0" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][0]" required=""></div>
    <div id="wpforms-356-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-356-field_1">Email <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email"
        id="wpforms-356-field_1" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1]" spellcheck="false" required=""></div>
    <div id="wpforms-356-field_4-container" class="wpforms-field wpforms-field-text" data-field-id="4"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-356-field_4">Telefon <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="text"
        id="wpforms-356-field_4" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][4]" required=""></div>
    <div id="wpforms-356-field_2-container" class="wpforms-field wpforms-field-textarea" data-field-id="2"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-356-field_2">Besked <span class="wpforms-required-label">*</span></label><textarea
        id="wpforms-356-field_2" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][2]" required=""></textarea></div>
  </div><!-- .wpforms-field-container -->
  <div class="wpforms-submit-container"><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="356"><input type="hidden" name="wpforms[author]" value="2"><input type="hidden" name="wpforms[post_id]" value="70"><button type="submit" name="wpforms[submit]"
      id="wpforms-submit-356" class="wpforms-submit" data-alt-text="Sender" data-submit-text="Send" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Send</button><img loading="lazy" decoding="async"
      src="https://bmm.moveandmind.dk/wp-content/plugins/wpforms-lite/assets/images/submit-spin.svg" class="wpforms-submit-spinner" style="display: none;" width="26" height="26" alt="Loading"></div>
</form>

POST

<form id="mc4wp-form-1" class="mc4wp-form mc4wp-form-747 mc4wp-form-theme mc4wp-form-theme-light" method="post" data-id="747" data-name="Nyhedsbrev">
  <div class="mc4wp-form-fields">
    <p>
      <label>Fornavn</label>
      <input type="text" name="FNAME">
    </p>
    <p>
      <label>Efternavn</label>
      <input type="text" name="LNAME">
    </p>
    <p>
      <label>Email adresse: <input type="email" name="EMAIL" placeholder="Din e-mail adresse" required="">
      </label>
    </p>
    <p>
      <input type="submit" value="Tilmeld">
    </p>
  </div><label style="display: none !important;">Leave this field empty if you're human: <input type="text" name="_mc4wp_honeypot" value="" tabindex="-1" autocomplete="off"></label><input type="hidden" name="_mc4wp_timestamp"
    value="1712415050"><input type="hidden" name="_mc4wp_form_id" value="747"><input type="hidden" name="_mc4wp_form_element_id" value="mc4wp-form-1">
  <div class="mc4wp-response"></div>
</form>

Text Content

Skip to content
LOGIN
Sign In / Register
0 items - 0,00 kr. Checkout


 * Holdplan
 * Move&Mind tilbyder
   * Hold
   * Ene timer
   * Workshops
   * Hvad er pilates og yoga
   * Online træning
   * Move & Mind SHOP
 * Priser
 * Om Move&Mind
   * Om underviseren
   * Om studiet
   * Praktiske oplysninger
   * Blog
 * Kontakt
 * Livestream
 * SHOP




VELKOMMEN TIL SELVFORKÆLELSE, TRÆNING OG RO MED PILATES, YOGA OG MINDFULNESS

I den gamle Smedje i Meløse kun 10 minutter fra Hillerød ligger Move & Mind
Studio. Det ligger i smedens gamle værksted fra 1850, og her får du et unikt
åndehul med plads til dig. Du guides i nænsom og effektiv træning fra pilates og
yoga, og du kan lande efter en lang arbejdsdag gennem vejrtrækningsøvelser,
afspænding, opmærksomhedstræning og mindfulness.

Min mission er, at du vil opleve øget kropsbevidsthed, øget velvære og mere ro i
din hverdag. Og at du vil opleve, at du får mindre stress og ondt i kroppen.

I Move & Mind Studio er der plads til hele dig – med den krop du har, i den form
du er i, og med den tilstand, du er i, når du kommer.

Har du særlige behov eller udfordringer, så guider jeg dig til, hvad der netop
kan være godt for dig (se særligt om skader under 'Praktiske oplysninger'. Du
kan altid kontakte mig for at høre, hvilket hold der passer bedst til dig).

Du skal ikke have abonnement, for at træne her. Du kan til gengæld vælge, om du
vil betale pr. gang eller investere i et klippekort. Nemt og simpelt.

Move & Mind Studio ligger i forlængelse af min klinik, hvor jeg driver min
diætist- og psykoterapivirksomhed, og også i klinikken brænder jeg for at skabe
større forbindelse mellem krop, sind og sjæl.

Leder du efter online yoga- og pilates træning, finder du videoerne her,


YOGAMÅTTE TIL 575 KR OG LÆDERSTROP TIL 300 KR!

Hos Louise oplevede jeg, at jeg ikke skulle præstere - kun være. Bare være mig
selv i min krop. Det var en kæmpe befrielse og én, jeg ikke vidste, jeg havde
brug for. - Camilla

Selvom jeg ikke er veltrænet, kan jeg sagtens deltage, da mange af øvelserne har
flere niveauer. Louise er fantastisk til hele tiden at huske en på, at man skal
mærke hvad ens krop kan og har brug for.. - Helle




LÆS OM HOLDENE




GRATIS PRØVETIME




HOLDPLAN






HOLD

BEVIDST BEVÆGELSE er en blanding af yoga og pilates og er for dig, der gerne vil
bevæge din krop på effektive og skånsomme måder. Du styrker forbindelsen mellem
hoved og krop.

PILATES er hold med de klassiske pilates øvelser, hvor grundprincipperne i
pilates støtter træning med en korrekt kropsholdning. Her minimerer du skader -
eller passer på dem, du allerede har.

SLOW er det helt rolige hold med fokus på dybe stræk for dit bindevæv,
vejrtrækningsøvelser og at lande på måtten og i det at være dig lige nu. Holdet
er en blanding af yin yoga og pilatesmind.

Læs mere om hold og workshops



Læs mere under hyppige spørgsmål


HOLDPLAN OG BOOKING

Filtre
< Apr 2024 >
MaTiOnToFrLøSø 123456789101112131415161718192021222324252627282930
< 2024 >
JanuarFebruarMartsAprilMajJuniJuliAugustSeptemberOktoberNovemberDecember
< 2020 - 2029 >
2020202120222023202420252026202720282029

Uge 14

Holdtype
- - Alle holdtyper - -
Bevidst Bevægelse 1
Bevidst Bevægelse 2
Pilates
SLOW
Weekend forkælelse
 * Mandag
   1. apr
   * 17:00 - 18:00
     Bevidst Bevægelse 2
     
     
     Louise
     
   * 18:15 - 19:15
     SLOW
     
     
     Louise
     
 * Tirsdag
   2. apr
 * Onsdag
   3. apr
   * 17:00 - 18:00
     Pilates
     
     
     Louise
     
 * Torsdag
   4. apr
 * Fredag
   5. apr
   * 10:00 - 11:00
     Pilates
     
     
     Louise
     
 * Lørdag
   6. apr
 * Søndag
   7. apr





KONTAKT MIG

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
Navn *
Email *
Telefon *
Besked *
Send



NYHEDSBREV

Vil du have en rabatkode til en gratis prøvetime? Og være én af de første, der
hører om nye tiltag, hold og events?

Fornavn

Efternavn

Email adresse:



Leave this field empty if you're human:








 * KONTAKT
   
   Move & Mind Studio
   v/ Louise Rostgaard
   Byvej 9B
   3320 Skævinge
   
   Tlf.: 22486667
   CVR: 36304995
   Moveandmind@louiserostgaard.dk


 * YOGA OG PILATES
   
    * Hvad er pilates og yoga
    * Om holdene
    * Holdplan
    * Workshops
    * Underviseren


 * PRAKTISK
   
    * Handelsbetingelser
    * Praktiske oplysninger
    * Om studiet
    * Lej studiet
    * Kontakt


 * FØLG MOVE & MIND STUDIO
   
   * 
   * 


Theme by Out the Box
 * Blog
 * Handelsbetingelser
 * Persondatapolitik
 * Kontakt
 * VISA
 * MASTERCARD



We use cookies on our website to give you the most relevant experience by
remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you
consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings"
to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent
Luk

PRIVACY OVERVIEW

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through
the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are
stored on your browser as they are essential for the working of basic
functionalities of the ...
Necessary
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly.
These cookies ensure basic functionalities and security features of the website,
anonymously.

CookieVarighedBeskrivelsecookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is
set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent
for the cookies in the category "Analytics".cookielawinfo-checkbox-functional11
monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for
the cookies in the category "Functional".cookielawinfo-checkbox-necessary11
monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to
store the user consent for the cookies in the category
"Necessary".cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR
Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the
cookies in the category "Other.cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis
cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the
user consent for the cookies in the category
"Performance".viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie
Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use
of cookies. It does not store any personal data.

Functional
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the
content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other
third-party features.
Performance
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance
indexes of the website which helps in delivering a better user experience for
the visitors.
Analytics
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the
website. These cookies help provide information on metrics the number of
visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and
marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect
information to provide customized ads.
Others
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been
classified into a category as yet.
GEM & ACCEPTÈR


YES, we use cookies too! Og ved at trykke OK accepterer du vores brug af cookies
til statistik og personalisering af indhold og annoncer.OkPrivatlivspolitik