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CHEVEUX: LES 9 CONSEILS À CONNAÎTRE POUR SUBLIMER SA CHEVELURE

J'écris un commentaire
 * Soins des cheveux
 * Cheveux
 * Produits de beauté

Publié le 24/09/2024 à 06h05 - Mise à jour le 24/09/2024 à 11h50 par  Cécile
Dard - Lecture en 5 min Ajouter à votre selection

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Eau froide, lavage, brossage..., découvrez les meilleurs trucs et astuces pour
redonner tout leur éclat à vos cheveux avec les conseils de l'experte Elisabeth
Bouhadana, directrice scientifique chez L’oréal.


SOMMAIRE
 1. Faut-il se laver ses cheveux tous les jours?
 2. Le rinçage à l’eau froide fait-il vraiment briller les cheveux?
 3. Tirer ses fourches c’est bon pour les cheveux?
 4. Faut-il changer souvent de shampooing pour améliorer la santé de ses
    cheveux?
 5. 100 coups de brosse par jour rendent-ils vraiment les cheveux plus forts et
    plus brillants?
 6. Est-ce mauvais d'attacher tout le temps ses cheveux?
 7. Le soleil est-il bon pour un joli coup d’éclat l’été?
 8. Est-ce que l'utilisation fréquente d'un sèche-cheveux / brushing fragilise
    les cheveux?
 9. Les pellicules sont-elles dues à une mauvaise hygiène?

Source de plaisir et d'inquiétude pour les femmes comme pour les hommes, les
cheveux demandent des soins quotidiens pour rester en forme. À condition
d'appliquer les bons gestes et les bons soins.


FAUT-IL SE LAVER SES CHEVEUX TOUS LES JOURS?

Ce n'est pas recommandé de se laver les cheveux tous les jours, sauf si vous
avez un cheveu très gras, que vous transpirez beaucoup ou que vous vivez dans
une ville très polluée. Les hommes le font souvent tous les jours en quelques
secondes, et parfois avec le gel douche, ce qui n'est pas recommandé. Il faut au
moins utiliser un produit deux-en-un ou un shampoing très doux et adapté à son
type de cheveu. L'idéal pour bien laver ses cheveux serait 2 à 3 fois par
semaine.

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LE RINÇAGE À L’EAU FROIDE FAIT-IL VRAIMENT BRILLER LES CHEVEUX?

Oui, à condition qu'ils ne soient pas trop abîmés, et il y a une explication
scientifique à cela. Quand on rince ses cheveux avec de l'eau chaude, le calcium
de cette eau est plus chargée en calcaire et a tendance à s'accrocher sur la
fibre aux endroits où elle est un petit peu endommagée et où les écailles sont
un peu surélevées. La fibre devient terne. L'eau froide apporte moins de
calcaire, donc c'est une bonne idée de rincer ses cheveux à l'eau froide. 

Il faut rincer toute la chevelure, y compris le cuir chevelu et le crâne, ce qui
est plus difficile à faire en hiver! Mais ce jet d'eau froide est très bon
notamment pour la pousse du cheveu parce qu'il stimule les petits vaisseaux
sanguins qui nourrissent le bulbe. Cela fait une vasoconstriction qui redynamise
toute la circulation sanguine et redonne du peps à la pousse du cheveu. Donc le
rinçage à l'eau froide est non seulement bon pour la brillance, mais aussi pour
la pousse des cheveux, et c'est gratuit!

Et si le cheveu est trop endommagé et sec et que l'eau froide ne suffit pas, il
existe des traitements de brillance nouvelle génération, gainant plus profonds
et durables, comme les soins de Lamination à base d'acide glycolique par
exemple.

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TIRER SES FOURCHES C’EST BON POUR LES CHEVEUX?

Ce n'est ni bon ni mauvais, et cela ne suffira pas à retrouver une belle qualité
de cheveux. Surtout techniquement il existe des conditionneurs, masques ou sérum
pour renforcer les pointes et même sceller les fourches donc c'est dommage de
les ébouriffer alors qu'il existe des produits capables de les re-sceller.

Si il y en a vraiment beaucoup, il y a des chances que le cheveu change de
couleur ou de texture à l'extrémité et ce n'est pas forcément joli. Le mieux
alors est de couper les cheveux de 3 cm.




FAUT-IL CHANGER SOUVENT DE SHAMPOOING POUR AMÉLIORER LA SANTÉ DE SES CHEVEUX?

Le cuir chevelu ne se lasse pas d'un bon shampoing adapté à ses besoins. Il est
important d'utiliser le bon produit et de le changer si le cheveu change, par
exemple après une coloration, permanente, ou décoloration.


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100 COUPS DE BROSSE PAR JOUR RENDENT-ILS VRAIMENT LES CHEVEUX PLUS FORTS ET PLUS
BRILLANTS?

Oui! Cela peut paraître une recette un peu mystique, mais en fait c'est vrai
pour deux raisons. D'abord parce que lorsque l'on coiffe ses cheveux avec une
brosse, les petits picots viennent apporter une légère pression au niveau du
cuir chevelu et stimulent la circulation sanguine ce qui les rend plus forts.

La deuxième raison c'est que le coiffage va étaler le sébum jusqu'à la racine.
Il va s'étaler le long de la fibre et donc lui apporter une brillance
naturelle.  Évidemment quand on a les cheveux très gras le sébum fait peur, mais
en quantité équilibrée il ne faut pas oublier que le sébum est très bon pour les
cheveux parce que c'est ce qui protège la fibre, ses écailles, et qui la fait
briller.


EST-CE MAUVAIS D'ATTACHER TOUT LE TEMPS SES CHEVEUX?

Ce n'est pas une bonne habitude, car cela peut les casser. Tout dépend de la
pression de la pince ou de l'élastique. Il faut que cela reste souple et lâche
et il ne faut pas trop de pression et éviter de les attacher quand ils sont
mouillés pour également éviter les "mauvais plis" qui nécessitent ensuite le
passage du fer à lisser surchauffé qui est très agressif…


LE SOLEIL EST-IL BON POUR UN JOLI COUP D’ÉCLAT L’ÉTÉ?

Non. Enfin tout dépend de la couleur souhaitée… Les UV fragilisent énormément
les cheveux! Les UV éclaircissent les cheveux en cassant la mélanine (pigment du
cheveu) et abîment la kératine également au passage. Si vous avez l'impression
d'avoir les cheveux abîmés et cassants l'été, il faut les protéger avec un
chapeau ou un filtre anti UV. Et attention au cocktail piscine + soleil… gare
aux reflets verts.

À lire aussi : Comment protéger ses cheveux du soleil et ne pas les abîmer?


EST-CE QUE L'UTILISATION FRÉQUENTE D'UN SÈCHE-CHEVEUX / BRUSHING FRAGILISE LES
CHEVEUX?

Oui! Je ne peux pas vous dire le contraire. Il y a heureusement des produits
efficaces pour protéger les cheveux de la température et de la traction et
friction répétées… avec des textures comme les huiles et sérums spécialisés,
avec des technologies à base d'acide citrique par exemple qui permettent de
réparer et protéger en profondeur et durablement.


LES PELLICULES SONT-ELLES DUES À UNE MAUVAISE HYGIÈNE?

Pas du tout. Il y a trois facteurs principaux qui favorisent les pellicules: les
bactéries ou levures de chacun sur le scalp, influencent assez peu, en revanche
il y a la propension génétique et la tendance d'une personne à développer des
pellicules ou pas, les stress (externes comme la pollution ou interne comme les
périodes de fatigue) et enfin la fonction barrière de la peau, plus elle est
fragile, sensible, plus on est sujet aux pellicules.

À lire aussi : De beaux cheveux à la rentrée en 6 étapes

Cécile Dard

Journaliste spécialisée dans le numérique, Cécile Dard travaille aussi sur
l’actualité et les sujets de société pour le site de Notre Temps. Elle vous
parle de «tech» toute l’année dans le mensuel et... lire la suite
 * Cheveux blancs sans tabous !
 * Cinq traitements pour limiter la chute des cheveux

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