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孩 子 的 眼 睛
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共 同 守 護
孩童時期正是近視的好發期,與您一同把關防範近視風險造成的危害。

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台灣近視狂潮來臨



近視是全球盛行之疾病,其台灣兒童的盛行率更是以驚人的速度成長。
根據世界衛生組織預測,自2010約20億人的近視人口,到了2050年可能增加至50億,將近全球人口的一半!

人


近視所造成的傷害


近視是什麼?

近視會造成視線模糊,是最常見的眼睛疾病,兒童的近視會隨著成長而加重。


你知道嗎?若無妥善治療近視,可能會增加失明的風險!

近視的程度會隨著眼睛成長而變化,視網膜組織也會被拉伸,然而近視惡化將有極大的風險導致視網膜剝離和近視性黃斑部病變,可能導致小孩永久失明。而這個風險會隨著小孩的近視程度加重而倍增。

白內障

高度近視的人容易有早發性白內障的趨勢。

青光眼

雙親患有近視罹患青光眼的機率是無近視者的2-3倍;雙親皆為高度近視者罹患青光眼的風險更提高到14倍。

視網膜剝離

55%的視網膜剝離都因為近視而造成,根據研究顯示雙親皆為高度近視者多出近八倍的風險發生視網膜剝離的可能。


妥善治療和預防對於避免潛在的眼睛健康問題非常重要。

儘早治療並控制近視增長的速度是重要的,因兒童時期近視度數會隨成長而加深,易造成視網膜等相關的眼睛疾病發生。


近視怎麼產生


何時會發生近視?

近視是現在全世界青少年最常見的屈光不正問題,近視的平均好發年齡已逐漸降低,而近視發生時間越早,小孩越有可能發展成高度近視。大部分的近視加劇年齡是6-17歲,而這正是小孩成長的關鍵時期,特別是他們的眼睛。隨著小孩逐漸成長,他們可能需要度數更深的眼鏡,然而這可能造成生活上的負面影響。


什麼基因會導致近視?

基因遺傳-若父母近視,小孩近視的風險即增加。

生活型態-據研究指出,現代生活型態大大影響了近視的發展,也是造成近視的一大主因。

戶外活動時間不足

光線不足

長時間的近距離活動

例:打電動及使用3C產品


近視有什麼跡象?

常規的視力檢查對於兒童是否近視及儘早治療是非常重要的, 很多案例是無跡可循。 但以下是家長仍可以觀察的事項: ▶ 遠距離視力模糊 ▶ 在學校表現不佳
▶離電視越來越近 ▶頭痛 ▶瞇眼 ▶頭痛 ▶眼睛疲勞

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管理近視很重要


為何管理近視很重要?

不僅視力會受影響,需特別注意的是近視會因人而異的影響個人生活品質,而高度近視不只讓視線不佳,更可能會有經濟上、社交上及個人生活上的負面影響。若一個孩子被診斷為近視,父母必須除了和驗光師討論如何矯正近視外,也需討論何種管理方法可以抑制近視發展,且最適合孩子及他們的生活型態。抑制近視發展是減少之後高度近視及其相關疾病之風險重要的一環,有鑒於高度近視與併發症如視網膜剝離、青光眼、白內障和近視性黃斑部病變息息相關,因而引起高度關注,且其風險會隨著近視加重而提高。


下列方法可幫助你的孩子延緩近視

戶外活動:據最新研究,每天花120分鐘於戶外活動的兒童罹患近視的風險較低。

閱讀習慣:正確的閱讀習慣與寫字姿勢,保持足夠的光線及適當的用眼距離。

適當休息:近距離用眼30分鐘應休息10分鐘。

定期檢查:定期與眼科醫師追蹤檢查視力,有症狀發生時儘早行動並諮詢醫師。


近視控制有哪些選擇?

近視控制專用軟式日拋

散瞳劑

硬式角膜塑型片

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參考資料:
❶The impact of myopia and high myopia. A Report of the Joint World Health
Organization – Brien Holden Vision Institute Global Scientific Meeting on
Myopia. University of New South Wales, Sydney, Australia 16–18 March 2015.
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Young G. Clinical evaluation of a dual-focus myopia control 1 day soft contact
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over a three-year period. Individual results may vary. Data on file,
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106(10):2010-5⓭Epidemiol AJ.Risk factors for Idiopathic Rhegmatogenous Retinal
Detachment. The Eye Disease Case-Control Study Group. American Journal of
Epidemiology.1993 Apr.


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|Review眼科醫學雜誌Vol.32 專訪| 莊怡群醫師  #Review眼科醫學雜誌 vol.31 健康帶著走????
https://reurl.cc/oDAeng - Review眼科醫學雜誌Vol.32 如火如荼編輯中 邀請到 #馬偕紀念醫院 #莊怡群 醫師
兒童近視在今日社會已經是普遍存在且嚴重的問題,近視最大的問題就是一旦啟動,
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