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FREUNDESKREIS
FÜR SUCHTKRANKENHILFEKOCHERTAL


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KOCHERTAL

Herzlich
Willkommen
beim Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe
Kochertal


FREUNDESKREIS
KOCHERTAL



Als Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe Kochertal sind wir Mutmacher. Wir
unterstützen uns gegenseitig auf dem Weg in ein zufriedenes Leben ohne
Suchtmittel und helfen uns gegenseitig durchzuhalten und dranzubleiben. Auch
wenn es manchmal nicht einfach ist, eines wollen wir alle: ein Leben ohne
Suchtmittel führen.

Mitglied der
Freundeskreise für
Suchtkrankenhilfe
Landesverband
Württemberg e.V.

Über uns
Wir sind ein Netzwerk für und von Menschen mit Suchterfahrungen. Wir bieten
Hilfe zu Selbsthilfe und begleiten dich auf deinem eigenen Weg in ein Leben ohne
Suchtmittel.

NUR DU ALLEINE SCHAFFST ES, ABER ALLEINE SCHAFFST DU ES NICHT!

Strukturell gehören wir zum Landesverband der Freundeskreise für
Suchtkrankenhilfe in Württemberg e. V. Wir begleiten suchtgefährdete und
suchtkranke Menschen und ihre Angehörigen auf dem Weg in ein Leben ohne lästige
Suchtmittel. Wir stärken einander auf dem nicht immer einfachen Weg. Und wir
akzeptieren jeden, wie er ist und sagen voller Zuversicht „Willkommen neues
Leben“.

Wir sind Menschen wie du, die durch die Selbsthilfegemeinschaft gelernt haben,
dass wir uns ändern können. Also: selbstbestimmt leben, eigenverantwortlich
handeln, jeden Menschen in seiner Gesamtheit wertschätzen und freiwillig den Weg
aus der Sucht gehen – all das zeichnet uns aus. Wer zu uns kommt, kann sein
Leben nicht mehr ohne Suchtmittel bewältigen. Doch die Erfahrungen der anderen
Gruppenteilnehmer machen Mut und helfen, einen Umdenkprozess in Gang zu setzen.
Sei dabei und entdecke neue Möglichkeiten, dein Leben zu gestalten.


TREFFPUNKT

Weil es uns hilft, miteinander zu reden, treffen wir uns regelmäßig. Immer am
gleichen Ort, zur selben Zeit und meist wöchentlich.

Diese Karte wird durch Google Maps bereitgestellt. Um sich die Karte anzusehen,
aktivieren Sie in den Datenschutz-Einstellungen die Media-Cookies.


Selbsthilfegruppe
Reden tut gut – diese Erfahrung hat schon fast jeder gemacht. Wusstest du, dass
über 80 Prozent der Menschen, die regelmäßig eine Sucht-Selbsthilfegruppe
besuchen, es dauerhaft schaffen, abstinent zu leben?


GRÜNDE FÜR EINE SELBSTHILFEGRUPPE

1. DU TRIFFST MENSCHEN, DENEN ES GENAUSO GEHT WIE DIR

In einer Selbsthilfegruppe tauschst du dich mit Menschen aus, die das Gleiche
erlebt oder schon durchgemacht haben. Jeder in der Gruppe weiß, wie es ist, wenn
unzählige Versuche, es alleine zu schaffen, nicht klappen. Wir kennen den Frust,
die Enttäuschung, aber auch die Angst zu scheitern. Die regelmäßigen Gespräche
nehmen dir den Druck, bauen dich auf und geben dir die Kraft, deinen eigenen Weg
aus der Sucht zu finden und diesen dann auch zu gehen.

2. DU WIRST SEHEN, SELBSTHILFE WIRKT

87 Prozent der Teilnehmer einer Selbsthilfegruppe werden NICHT rückfällig. Das
zeigt, wie erfolgreich das Konzept der Selbsthilfe ist. Denn wir sprechen
gemeinsam über unsere Schwierigkeiten im Alltag, lernen voneinander und machen
uns gegenseitig Mut. Dadurch kommen wir deutlich besser mit unserem Leben und
der Erkrankung klar.

3. WEIL SELBSTHILFE DICH WIEDER STARK MACHT

Wir mussten alle mit den gleichen Problemen fertig werden, mit denen auch du
täglich kämpfst. Zusammen sehen wir, was andere bereits geschafft haben und wie
es ihnen gelungen ist. Das weckt die Zuversicht, es auch schaffen zu können und
den Alltag besser zu bewältigen. Außerdem lernst du, besser mit Konflikten
umzugehen. Du lernst dich zu verstehen und bist wachsam für auftauchende Krisen.
Dabei hast du immer Verbündete im Kampf gegen die Sucht an deiner Seite.

4. WEIL ALLES UNTER UNS BLEIBT

Was immer du in deiner Selbsthilfegruppe erzählst, es bleibt in der Gruppe.
Niemand erfährt davon, weder deine Familie noch Kollegen, Arbeitgeber oder
Freunde. Du entscheidest, was und wie viel du von dir erzählen möchtest. Du
kannst immer wiederkommen, auch wenn du erst mal nur zuhören möchtest.


WAS ERWARTET DICH IM FREUNDESKREIS?

STARKE VERBÜNDETE

 * Du bist nicht allein. Gemeinsam sprechen wir über Probleme, finden passende
   Lösungen.
 * Bei uns darfst du so sein, wie du bist.
 * Was in der Gruppe gesagt wird, bleibt dort. Dazu gehört auch, dass wir uns an
   die gemeinsam vereinbarten Regeln halten.
 * Du erhältst eine Notrufnummer, damit du immer jemanden zum Reden hast.

BEZIEHUNGEN, DIE VERBINDEN

 * Wir sind wie eine große Familie, auf die du dich verlassen kannst.
 * Wir sprechen offen und ehrlich miteinander.
 * Wir haben vielfältige Interessen, lieben auch Sport, Kino, Grillen, Kanu-
   oder Motorradfahren. Was liebst du?
 * Bei uns kannst du Verantwortung übernehmen und ein Vorbild für andere werden.

DER START IN EIN NEUES LEBEN

 * Wir fördern deine persönliche Entwicklung: Gespräche in der Gruppe und der
   Besuch von Seminaren bieten dafür gute Voraussetzungen.
 * Wir tauschen uns aus über die ganz normalen Alltagsfragen. Du erfährst, wie
   wir manche Hürde genommen haben.
 * Wir stehen dir bei Fragen in deiner Familie bei.
 * Wir begleiten dich auf deinem Weg in ein neues Leben.


HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

WIE LÄUFT SO EIN TREFFEN AB?

Nach der Begrüßung erzählen wir, wie es uns seit dem letzten Gruppenbesuch
ergangen ist. Hat etwas besonders gut funktioniert? War etwas schwieriger als
gedacht? Dabei muss niemand etwas sagen. Du entscheidest selbst, wie viel und
was du erzählst. Unsere Erfahrungen zeigen aber immer wieder: Sich zu öffnen,
hilft.

WAS MUSS ICH BEACHTEN, WENN ICH IN EINE SELBSTHILFEGRUPPE KOMME?

Wie jede Gruppe hat auch unsere Gruppe ihre Regeln. Sie sind die Basis für unser
wertschätzendes Miteinander. Wir erwarten von dir, dass du sie beachtest. Denn
nur so kann es diesen geschützten Raum für uns alle geben.

WIE VIELE MENSCHEN NEHMEN AN EINEM TREFFEN TEIL?

Das ist ganz unterschiedlich. Meist sind es zwischen fünf und zwanzig Personen.

KANN ICH AUCH JEMANDEN MITBRINGEN?

Ja, natürlich. Familienangehörige, Freunde oder Kollegen sind jederzeit
willkommen.

WIE OFT TREFFEN SICH DIE FREUNDESKREISE?

Meist treffen wir uns einmal in der Woche für eineinhalb bis zwei Stunden.

KOSTET DIE TEILNAHME ETWAS?

Nein, die Teilnahme an einem Gruppenabend ist kostenlos. Es kostet dich nur
etwas Mut, doch das gibt sich schnell.

Erklärfilm


SELBSTHILFE – WAS IST DAS?

Wie funktioniert Selbsthilfe bei den Freundeskreisen für Suchtkrankenhilfe? Das
Video zeigt typische Situationen, wenn sich die Freundeskreise für
Suchtkrankenhilfe treffen. Miteinander reden, sich ...



Kontakt
Du hast Fragen? Schreib uns, was dich bewegt oder wie wir dir helfen können.
Alles, was du schreibst, bleibt vertraulich!!!
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Die von Ihnen eingegebenen Daten werden ausschließlich zur Kontaktaufnahme
verwendet.



ANSPRECHPARTNER

Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe
Kochertal
Joachim Senghas
Tel. 07139 2649


info@freundeskreis-sucht-kochertal.de
www.freundeskreis-sucht-kochertal.de


Nur du alleine schaffst es,
aber alleine schaffst du es nicht.

Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe Kochertal

Treffpunkt: Evangelisches Gemeindehaus , Haaggasse 14, 74239 Hardthausen-Gochsen


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