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IL PROGETTO MOVE4FREE



IL PROGETTO “MOVE 4 FREE”, LANCIATO IL 6 APRILE 2018 IN OCCASIONE DELLA GIORNATA
MONDIALE DELL’ATTIVITÀ FISICA, HA LO SCOPO DI PROMUOVERE L’ATTIVITÀ MOTORIA COME
STRUMENTO FONDAMENTALE PER LO SVILUPPO FISICO E SOCIALE DELLA PERSONA. LA
PROPOSTA, PROMOSSA DALL’ASSOCIAZIONE LIFE AT BEST RIVOLGE IL PROPRIO SGUARDO
VERSO LE PERSONE DIVERSAMENTE ABILI, PERCHÉ L’ATTIVITÀ FISICA POSSA CONFERMARSI
UN ELEMENTO DI INCLUSIONE E DI INTEGRAZIONE. 

 

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OBIETTIVO E MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE



MOVE4FREE SI RIVOLGE A TUTTI QUEI CENTRI FITNESS CHE, TRA I PROPRI SERVIZI,
PROPONGONO IL PERSONAL TRAINING. L’OBIETTIVO DEL PROGETTO È IL COINVOLGIMENTO
DEL MAGGIOR NUMERO DI STRUTTURE POSSIBILE, PERCHÉ L’OFFERTA DI QUESTO SERVIZIO
GRATUITO POSSA ESSERE AMPIA E DISTRIBUITA IN MODO CAPILLARE SUL TERRITORIO. 

QUALI SONO LE REGOLE? LE STRUTTURE ADERENTI, PREVIA VERIFICA DEI REQUISITI,
RISERVERANNO 4 ORE DI PERSONAL TRAINING ALLA SETTIMANA TOTALMENTE GRATUITE A
CHI, A CAUSA DELLA PROPRIA DISABILITÀ, HA DIFFICOLTÀ AD APPROCCIARSI
ALL’ATTIVITÀ FISICA. COME SI SVOLGERÀ LA SEDUTA? CON L’AIUTO DI UN ISTRUTTORE
DEDICATO PER UN’ORA DI ALLENAMENTO. 

GLI UTENTI POTRANNO ACCEDERE GRATUITAMENTE ALLE PALESTRE MOVE4FREE SU
APPUNTAMENTO. LA SEDUTA DI ALLENAMENTO ANDRÀ PRENOTATA ATTRAVERSO IL SITO WEB O
CONTATTANDO L’ASSOCIAZIONE LIFE AT BEST VIA E-MAIL O TELEFONO. RICORDIAMO CHE
OGNI SINGOLO UTENTE AVRÀ LA POSSIBILITÀ DI PRENOTARE AL MASSIMO UN’ORA DI
ALLENAMENTO ALLA SETTIMANA E PER UN PERIODO DI TEMPO LIMITATO (A DISCREZIONE
DELLA SINGOLA STRUTTURA), CIÒ AL FINE DI GARANTIRE L’ACCESSO AL SERVIZIO AL
MAGGIOR NUMERO DI PERSONE. 

 

EQUILIBRIO

 

 

POSTURA

 

TONO MUSCOLARE

 

FORZA

 

 

RESISTENZA

 

PROPRIO-CETTIVITÀ

 

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