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ISTITUTO SALUTE

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ISTITUTO SALUTE. SCOPRI I PERCORSI DEDICATI ALLA TUA SALUTE PSICO-FISICA

CORSI E PERCORSI


CHE COS’È ISTITUTO SALUTE

Istituto Salute nasce dall’idea che la salute psico (e) fisica possa essere
migliorabile per ogni individuo. A partire dalla gestione di ansia e stress,
fino a percorsi per perdere peso o smettere di fumare.


Scopri i Percorsi
Leggi il blog



COME SMETTERE DI FUMARE

Un corso per tutti coloro che vorrebbero smettere di fumare ma non riescono (da
soli).


Link al Corso


DIETA E COME DIMAGRIRE

Il corso per tutte le persone che vorrebbero perdere peso o per sentirsi in
forma, o per la prova costume, o perché pensano al loro futuro.


Link al corso



MINDFULNESS: GESTIONE DI ANSIA E STRESS

Il corso dedicato a tutti coloro che vorrebbero vivere il “qui e ora” lontano da
ansia e stress.


Link al Corso


SALUTE PER LA TERZA ETÀ

Percorso studiato per tutte le persone della terza età per ritrovare la salute,
l’energia e la passione per la vita e non solo.

 

Link al Corso



DI PIÙ SU ISTITUTO SALUTE

Chi è Istituto SaluteLa nostra FilosofiaI Nostri PercorsiIl Nostro Team

Chi è Istituto Salute


Istituto Salute è un’organizzazione dedicata a migliorare la salute psico-fisica
delle persone attraverso percorsi e corsi personalizzati. La nostra missione è
aiutare ogni individuo a raggiungere il proprio benessere ottimale, fornendo gli
strumenti necessari per gestire l’ansia e lo stress, perdere peso, smettere di
fumare e mantenere una salute robusta anche in età avanzata.

La nostra Filosofia


Crediamo che la salute sia un equilibrio tra mente e corpo. Per questo, i nostri
programmi sono studiati per affrontare sia gli aspetti fisici che psicologici
del benessere.

I Nostri Percorsi


ATTUALMENTE, SU ISTITUTO SALUTE, PUOI TROVARE I SEGUENTI CORSI:

 1. Come Smettere di Fumare: Un percorso dedicato a chi desidera smettere di
    fumare ma trova difficile farlo da solo. Offriamo supporto continuo e
    strategie efficaci per aiutarti a liberarti dalla dipendenza da nicotina.

 2. Dieta e Come Dimagrire: Progettato per chi vuole perdere peso in modo sano e
    sostenibile. Che tu voglia sentirti meglio con te stesso, prepararti per una
    occasione speciale o semplicemente migliorare la tua salute futura, questo
    corso ti offre gli strumenti e il supporto necessari.

 3. Mindfulness: Gestione di Ansia e Stress: Un corso per imparare a vivere nel
    presente, riducendo l’ansia e lo stress quotidiano. Attraverso tecniche di
    mindfulness, ti insegneremo come trovare equilibrio e calma interiore.

 4. Salute per la Terza Età: Un percorso su misura per le persone della terza
    età, per aiutarle a ritrovare energia, salute e passione per la vita. Questo
    programma mira a migliorare la qualità della vita attraverso attività
    fisiche e mentali appropriate.

Il Nostro Team


Il nostro team è composto da esperti di salute e benessere, tra cui psicologi,
nutrizionisti, coach di fitness e specialisti della mindfulness. Lavoriamo
insieme per creare percorsi personalizzati che rispondano alle esigenze
specifiche di ogni individuo.




WHATEVER THE PROBLEM BE PART OF THE SOLUTION



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MINDFULNESS

Liberati da ansia e stress grazie al nostro corso pratico di mindfulness… Inizia
a vivere nel (e a goderti il) momento presente!


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DIMAGRIRE

Dai un’occhiata al nostro corso pratico su come dimagrire velocemente. Il corso
è adatto sia ad uomini che donne.


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NON FUMARE

Scopri il nostro percorso pratico che ti guiderà passo a passo verso l’abbandono
delle sigarette, verso una vita più libera ed in salute.


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