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   * „Mini – Drachen“ 2 – 4 Jahre
   * „Kleine Drachen“ 4 – 8 Jahre
   * „Drachen“ 8 – 12 Jahre
   * Jugendliche 12 – 16 Jahre
   * Erwachsene ab 16 Jahre
   * 16 + Selbstverteidigung
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KARATE FÜR


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SHUKOKAI SEMINAR MIT TASSHI DENIS CASEY (8. DAN, VIZEPRÄSIDENT DES
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 * März 15, 2024


SHUKOKAI FRÜHLINGSLEHRGANG MIT RENSHI TOM STRAPHEL (5. DAN, VERBANDSPRÄSIDENT)
IM APRIL

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 * März 5, 2024


KARATE BUCHIN TRAININGSPLAN DER 9.KW & TRAININGSPAUSE AM INTERNATIONALEN
FRAUENTAG

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MÄRZ 2024

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 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   14. März 2024  15:30 - 16:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   14. März 2024  16:05 - 17:05
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   14. März 2024  17:10 - 18:10
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   14. März 2024  18:15 - 19:15
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
   
   
   SELBSTVERTEIDIGUNG UND FITNESS - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   14. März 2024  19:30 - 20:30
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
15
 * Karate - Erwachsene
   
   
   KARATE - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   15. März 2024  8:00 - 9:00
   
   
   
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 * Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
   
   
   ZWERGE & KLEINE DRACHEN 2 - 6 JAHRE
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   15. März 2024  14:00 - 15:00
   
   
   
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 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   15. März 2024  15:15 - 16:15
   
   
   
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 * Wikinger-Schwertkampf
   
   
   WIKINGER-SCHWERTKAMPF
   
   
   
   6 - 8 Jahre
   
   15. März 2024  16:30 - 17:30
   
   
   
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 * Kinder Karate ALLE Altersklassen
   
   
   KINDER KARATE ALLE ALTERSKLASSEN
   
   
   
   ab 8 Jahre
   
   15. März 2024  17:40 - 18:40
   
   
   
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• • • • •
16
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 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   18. März 2024  15:30 - 16:00
   
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 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   18. März 2024  16:10 - 17:10
   
   
   
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 * Große Drachen (ab 9 Jahre)
   
   
   GROSSE DRACHEN (AB 9 JAHRE)
   
   18. März 2024  17:10 - 18:10
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Fortgeschrittene Drachen
   
   
   FORTGESCHRITTENE DRACHEN
   
   18. März 2024  18:20 - 19:20
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Erwachsene
   
   
   ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   18. März 2024  20:00 - 21:00
   
   
   
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• • • • •
19
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   19. März 2024  15:00 - 15:30
   
   
   
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 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   19. März 2024  15:45 - 16:45
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   19. März 2024  16:50 - 17:50
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   19. März 2024  18:00 - 19:00
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Genki - Budo
   
   
   GENKI - BUDO
   
   
   
   Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung
   -> für Ruhe und Entspannung
   
   19. März 2024  20:00 - 21:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
20
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   20. März 2024  15:30 - 16:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   20. März 2024  16:05 - 17:05
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   
   
   ab 9 Jahre
   
   20. März 2024  17:10 - 18:10
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Fortgeschrittene Drachen
   
   
   FORTGESCHRITTENE DRACHEN
   
   20. März 2024  18:15 - 19:15
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Karate - Erwachsene
   
   
   KARATE - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   20. März 2024  20:00 - 21:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
21
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   21. März 2024  15:30 - 16:00
   
   
   
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 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   21. März 2024  16:05 - 17:05
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   21. März 2024  17:10 - 18:10
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   21. März 2024  18:15 - 19:15
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
   
   
   SELBSTVERTEIDIGUNG UND FITNESS - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   21. März 2024  19:30 - 20:30
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
22
 * Karate - Erwachsene
   
   
   KARATE - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   22. März 2024  8:00 - 9:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
   
   
   ZWERGE & KLEINE DRACHEN 2 - 6 JAHRE
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   22. März 2024  14:00 - 15:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   22. März 2024  15:15 - 16:15
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Wikinger-Schwertkampf
   
   
   WIKINGER-SCHWERTKAMPF
   
   
   
   6 - 8 Jahre
   
   22. März 2024  16:30 - 17:30
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kinder Karate ALLE Altersklassen
   
   
   KINDER KARATE ALLE ALTERSKLASSEN
   
   
   
   ab 8 Jahre
   
   22. März 2024  17:40 - 18:40
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
23
24
25
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   25. März 2024  15:30 - 16:00
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   25. März 2024  16:10 - 17:10
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen (ab 9 Jahre)
   
   
   GROSSE DRACHEN (AB 9 JAHRE)
   
   25. März 2024  17:10 - 18:10
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Fortgeschrittene Drachen
   
   
   FORTGESCHRITTENE DRACHEN
   
   25. März 2024  18:20 - 19:20
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Erwachsene
   
   
   ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   25. März 2024  20:00 - 21:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
26
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   26. März 2024  15:00 - 15:30
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   26. März 2024  15:45 - 16:45
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   26. März 2024  16:50 - 17:50
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   26. März 2024  18:00 - 19:00
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Genki - Budo
   
   
   GENKI - BUDO
   
   
   
   Meditation, Dehnungsübungen, Kraftaufbau, Bewegungsförderung
   -> für Ruhe und Entspannung
   
   26. März 2024  20:00 - 21:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
27
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   27. März 2024  15:30 - 16:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   27. März 2024  16:05 - 17:05
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   
   
   ab 9 Jahre
   
   27. März 2024  17:10 - 18:10
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Fortgeschrittene Drachen
   
   
   FORTGESCHRITTENE DRACHEN
   
   27. März 2024  18:15 - 19:15
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Karate - Erwachsene
   
   
   KARATE - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   27. März 2024  20:00 - 21:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
28
 * Zwerg-Drachen
   
   
   ZWERG-DRACHEN
   
   
   
   2 - 4 Jahre
   
   28. März 2024  15:30 - 16:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   28. März 2024  16:05 - 17:05
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   28. März 2024  17:10 - 18:10
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Große Drachen
   
   
   GROSSE DRACHEN
   
   28. März 2024  18:15 - 19:15
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Selbstverteidigung und Fitness - Erwachsene
   
   
   SELBSTVERTEIDIGUNG UND FITNESS - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   28. März 2024  19:30 - 20:30
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
29
 * Karate - Erwachsene
   
   
   KARATE - ERWACHSENE
   
   
   
   gesundheitsorientiertes Karate für jedes Alter
   
   29. März 2024  8:00 - 9:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Zwerge & Kleine Drachen 2 - 6 Jahre
   
   
   ZWERGE & KLEINE DRACHEN 2 - 6 JAHRE
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   29. März 2024  14:00 - 15:00
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kleine Drachen
   
   
   KLEINE DRACHEN
   
   
   
   4 - 8 Jahre
   
   29. März 2024  15:15 - 16:15
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Wikinger-Schwertkampf
   
   
   WIKINGER-SCHWERTKAMPF
   
   
   
   6 - 8 Jahre
   
   29. März 2024  16:30 - 17:30
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

 * Kinder Karate ALLE Altersklassen
   
   
   KINDER KARATE ALLE ALTERSKLASSEN
   
   
   
   ab 8 Jahre
   
   29. März 2024  17:40 - 18:40
   
   
   
   --------------------------------------------------------------------------------
   
    

• • • • •
30
31



// BEWEGUNG
// SPASS
// SELBSTBEHAUPTUNG

// KOORDINATION
// FITNESS
// SELBSTBEWUSSTSEIN

// GESUNDHEIT
// AUSGLEICH
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