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DERZEIT FINDEN AUFGRUND VON BABYPAUSE KEINE TERMINE STATT. ICH NEHME AB HERBST
2025 WIEDER KLIENT*INNEN AUF.


MAG.TANJA
LADSTÄTTER


KLINISCHE PSYCHOLOGIN GESUNDHEITSPSYCHOLOGIN



Psychologische Onlineberatung


Ablauf und Kosten




ONLINE PSYCHOLOGIE

Vorteile des OnlineSettings


SICHER

Durch Verschwiegenheitspflicht und verschlüsseltem Beratungsraum


RASCH VERFÜGBAR

Live chat, rasche Erstantwort und Beratung innerhalb weniger Tage


FLEXIBEL

Beratung wann und wo sie für Sie passt. In der Praxis im Sonnwendviertel oder
online



Klinische- und Gesundheitspsychologin


GEMEINSAM NEUE WEGE GEHEN

Kompetenz und fachliches Wissen als Klinische- und Gesundheitspsychologin
Zertifiziert in der psychologischen Onlineberatung

Auf Wunsch auch in der niedergelassenen Praxis erreichbar.

Über mich




METHODENVIELFALT

In unseren gemeinsamen Gesprächen unterstütze ich Sie durch Empathie,
Verständnis und die richtigen Fragen, damit Sie wieder neue Möglichkeiten
erkennen. In meiner Arbeit fließen sowohl Methoden der Verhaltenstherapie als
auch kognitiv/- lerntheoretische Ansätze mit ein. Ich arbeite klientenzentriert
und lösungsorientiert. 

*Wir erarbeiten gemeinsam neue Wege, wie Sie mit Belastungen und in Beziehungen
die Veränderung bewirken, die Sie sich wünschen.



*Wir explorieren Sichtweisen und Denkmuster und bauen Ressourcen in
verschiedenen Lebensbereichen aus.

Konkrete Übungen im Alltag helfen Ihnen, die entwickelten Strategien erfolgreich
umzusetzen.


IST EINE PSYCHOLOGISCHE ONLINEBERATUNG DAS RICHTIGE FÜR MICH?

Starte Veränderung- heute

Sich einer Psychologin anzuvertrauen ist ein großer Schritt, den viele erst
gehen, wenn die Belastungen kaum noch zu ertragen sind.

Die psychologische Onlineberatung kann diesen Schritt erleichtern, mit ihrem
unkomplizierten Zugang und der Möglichkeit anonym zu bleiben.

 * Um Stress und Überforderung zu erkennen und zu mildern
 * Bei Schlafproblemen
 * Um Ängsten und Sorgen effektiv zu begegnen
 * Bei wiederkehrenden negativen Gedanken
 * Bei Selbstzweifel und Selbstwertproblematik
 * Bei Depression
 * In Lebenskrisen
   
    

Kontakt



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FRAGEN UND ANTWORTEN

Hier finden Sie die wichtigsten Fragen und Antworten. Sollten Sie weitere Fragen
haben, können sie mir diese jederzeit per Mail schreiben.

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DAS SAGEN MEINE KLIENTEN

Coaching ist für mich das Kommunizieren auf Augenhöhe und ohne die Masken des
Alltags. Tanja schafft ein Klima aus konstruktiver Ehrlichkeit und aufrichtigen
Interesse. Sie hilft durch ihre in sich ruhende Art, dass man sich selbst neu
und sanfter begegnen kann. Ich kann aus der Beratung und den Übungen jedes Mal
viel positives in meinen Alltag mitnehmen, dass mir immer dann hilft, wenn ich
es wirklich benötige.
Marina
Coaching ist für mich das Kommunizieren auf Augenhöhe und ohne die Masken des
Alltags. Tanja schafft ein Klima aus konstruktiver Ehrlichkeit und aufrichtigen
Interesse. Sie hilft durch ihre in sich ruhende Art, dass man sich selbst neu
und sanfter begegnen kann. Ich kann aus der Beratung und den Übungen jedes Mal
viel positives in meinen Alltag mitnehmen, dass mir immer dann hilft, wenn ich
es wirklich benötige.
Annika
Mama von 3 Kindern



PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

(K) ein leichter schritt




KLARHEIT




Veränderung beginnt mit der Entscheidung. Setzen Sie sich unverbindlich mit mir
in Kontakt. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

Email






THEMENEINBLICK IN DIE PSYCHOLOGISCHE BERATUNG


FAMILIE IN STÜRMISCHEN ZEITEN

Egal ob mit dem Partner, mit Kindern oder der gesamten Familie. Beziehungen sind
sehr komplex und stellen uns oft vor besondere Herausforderungen.




ÄNGSTE

Ich zeige dir, wie du negative Gedanken erkennst und loslässt und psychischen
Stress und Anspannung reduzierst. Auch körperliche Symptome können dadurch
minimiert werden.





SELBSTWERT

Deine Einzigartigkeit zu erkennen und wertzuschätzen, ist das größte Geschenk,
dass du dir selbst machen kannst.
Lerne die Wichtigkeit deine Bedürfnisse wahrzunehmen und umzusetzen.




STRESS

Stress betrifft einen Großteil der heutigen Gesellschaft. Anhaltender Stress
steht in Zusammenhang mit einer Reihe von Symptomen wie zb. Schlafstörungen,
Magenbeschwerden.Die Reduzierung von Anspannung mit Hilfe von Übungen ist dabei
wissenschaftlich fundiert.




DEPRESSION

Die gesamte Palette an Emotionen wahrzunehmen ist gut und wichtig. Wenn Phasen
der Trauer, Hoffnungslosigkeit und negatives Gedankenkreisen länger anhalten,
hilft professionelle Unterstützung die eigenen Möglichkeiten zu behalten und
wieder auszubauen.




ERSCHÖPFUNG

Burn Out ist ein häufig verwendeter Begriff. Dabei aber oft Missverstanden.
Dahinter steckt keine reine Überforderung einer Person sondern Punkte wie
Arbeitsbelastung, Werte, Kontrolle oder Fairness und ihre Passung zwischen der
Person und ihrer Arbeit.






UND WOBEI KANN ICH SIE UNTERSTÜTZEN?

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Impressum
Datenschutz
AGB


KRISE UND NOTFALL

Bei akuten Notfällen oder schweren psychischen Krisen. Aus Deutschland - die
Rufnummer 112 und in  Österreich - Sozialpsychiatrischer Notdienst: 01 / 313 30

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www.psd-wien.at


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