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VERHALTENSTHERAPIE & COACHING

by Silvia Schleupner


 * *8-Wochen Coaching- und Psychotherapie-Programm mit REVT*
 * Rational-emotive Verhaltenstherapie (REVT)
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Verhaltenstherapie in Köln


DANKBARKEIT





TIPPS FÜR EIN GLÜCKLICHES LEBEN

Verhaltenstherapie in Köln


DANKBARKEIT

Visualisieren Sie jeden Morgen nach dem Aufwachen und jeden Abend vor dem
Einschlafen etwas oder jemanden für das Sie dankbar sind . Hierbei kann es sich
auch um etwas nicht materielles handeln, zum Beispiel eine tolle Unterhaltung
die Sie geführt haben oder eine Verbindung zu einem besonderen Menschen. Wenn
Sie möchten, schreiben Sie die Dinge …

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