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Home

Holistic Ayurveda bringt die Kraft der ayurvedischen Lehre direkt zu Ihren
Bedürfnissen.

Mandira Gutscheine – Wohlfühlzeit schenken




HOLISTIC AYURVEDA & WOHLBEFINDEN


IM AYURVEDA HOTEL & RESORT IN DER STEIERMARK

Inmitten des steirischen Hügellandes, in Bad Waltersdorf, findet sich ein ganz
besonderer Ort der Ruhe und Erholung: Im Ayurveda Resort Mandira vereinen wir
jahrtausendealtes Wissen aus Indien mit schul- und komplementärmedizinischen
Methoden, die indische Farbenpracht und Lebenslust mit edlen, mediterranen
Hölzern, die gewachsene Tradition der steirischen Gastfreundschaft mit
internationaler Kunst. Wir kombinieren im Ayurveda Hotel die regenerierende
Kraft des Thermalwassers mit der harmonisierenden Wirkung von Yoga, bringen Ihre
Vitalität sanft bewegt in Schwung und stärken Ihre Energie mit kulinarischen
Köstlichkeiten – steirisch-frisch und ayurvedisch.

Ihre Christina Mauracher mit Andreas Drexler
und dem Holistic Ayurveda Team!

WORLD LUXURY SPA AWARDS 2023

Best Luxury Alternative Healing Spa

Global Winner

TOP MEDICAL SPA 2023

Connoisseur Circle – Best Hotels in Austria 2023

2. Platz als TOP MEDICAL SPA

INTERNATIONALE AUSZEICHNUNG

TATLER SPA GUIDE 2023

The place to go for a deep cleanse

WORLD LUXURY HOTEL AWARDS 2023

Best Luxury Healing Retreat

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Aus Liebe zum Leben


WARUM HOLISTIC AYURVEDA IN BAD WALTERSDORF?

Ayurveda wirkt von der Ernährung bis zur Behandlung am besten dort, wo man sich
selbst verortet und heimisch fühlt. Deshalb haben wir mit Holistic Ayurveda die
traditionelle indische Heilkunst individuell zugänglich gemacht und auf die
Bedürfnisse der westlichen Welt adaptiert. Wir vereinen altes europäisches
Wissen mit ayurvedischer Philosophie, Komplementärmedizin mit ayurvedischer
Medizin und Schulmedizin. Wir entwickeln Konzepte, Rezepte und Behandlungen,
maßgeschneidert für die Bedürfnisse, zielgerichtet auf die Herausforderungen
unserer Gesellschaft. Ganzheitlich und nachhaltig im Ayurveda Hotel in der
Steiermark.

Ein neues Lebensgefühl wahrnehmen

 * Tiefgreifende Reinigung, Ausleiten von Toxinen

 * Stärkung des Immunsystems & der Resilienz

 * Unterstützende Lebensstilveränderung

 * Verbesserung von Stoffwechselstörungen

 * Gewichtsreduktion

 * Stress-Abbau und Burnout-Prävention

 * Verbesserung der Beweglichkeit & Rheumaprävention

 * Behandlung von Gelenks- und Rückenbeschwerden

 * Reduzierung von Erschöpfungszuständen

 * Genderspezifische Behandlungen & Angebote

 * Hautstraffung & Entschlackung



HOLISTIC AYURVEDA, DETOX, MIND, YOGA UND MEHR




KUR-PROFIS

Panchakarma, Königin der ayurvedischen Kuren, zur Prävention und Regeneration.
Zum Ausleiten, bei Stoffwechselstörungen, zur Stärkung des Immunsystems und
mehr.

Panchakarma-Kur anfragen


GESUNDHEITSBEWUSSTE

Holistic Ayurveda bietet durch die Symbiose der Heilslehren, individuelle
Ernährungs-, Bewegungs- und Mental-Health-Angebote Unterstützung zur
nachhaltigen Prävention.

Ayurveda-Angebote jetzt anfragen


AYURVEDA-NEUGIERIG?

Schnuppern Sie in die Welt des Ayurveda. Finden Sie neue Inspirationen für einen
gesunden, balancierten und genussreichen Lebensstil – oder gar eine ganz neue
Leidenschaft.

Lesen Sie mehr über Holistic Ayurveda


DETOX-FANS

Befreien Sie sich von innerlichem und äußerlichem Ballast, bringen Sie Ihren
Körper sowie Ihre Seele in die für Sie optimale Form und Ihre Energien in
Balance.

Entschlackungskur buchen


GESUND ABNEHMEN

Wenn das Gewicht zum Problem wird, ist das kein rein körperliches Problem, auch
wenn es sich hier manifestiert. Dabei spielen auch psychische und vor allem
emotionale Aspekte eine große Rolle.

Ganzheitlich informieren


YOGIS

Lernen Sie sich besser kennen und intensiver spüren. Nähren Sie Ihre Energie.
Bringen Sie über Atmung und Haltung Körper, Geist und Seele in Einklang. Halten
Sie Körper und Geist flexibel.

Mehr Infos über unsere Yoga Retreats
Holistic Solutions

Der Holistic Ayurveda Kur-Finder für Ihre Bedürfnisse & Herausforderungen

ab € 2.439


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Tiefe Reinigung durch eine Panchakarma-Kur

7, 14 oder 21 Übernachtungen inkl. Kurprogramm

ab € 2.513


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Frühbucherbonus für 2024!

Buchen Sie Ihr Solution-Kurprogramm für 7 Tage oder mehr mindestens 90 Tage im
Voraus und erhalten Sie 10 % Frühbucherbonus auf Ihre Zimmerpreise bis
20.12.2024!

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Holistic Ayurveda Detox light

Gesund abnehmen und sein Gewicht kontrollieren. 7 Übernachtungen, 6
Behandlungstage inkl. Konsultation, Abschluss- und Ernährungsgespräch sowie
Ayurveda-Anwendungen

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Regenerationswoche Jungbrunnen

Dieses auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Programm stärkt das Immunsystem und das
Nervenkostüm, fördert die Körperkraft und reguliert die Verdauung.
Mindestaufenthalt 7 Nächte

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HOLISTIC AYURVEDA DETOX INTENSIV
08.01.2023 - 23.12.2024 | 10 Nächte ab € 3.694,00 pro Person

10 Übernachtungen, 9 Behandlungstage
Das Intensivprogramm für eine nachhaltige Gewichtskontrolle. So nehmen Sie
gesund ab und bleiben in Form.

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PANCHAKARMA-KUR LIGHT
08.01.2023 - 23.12.2024 | 7 Nächte ab € 2.804,00 pro Person

7 Übernachtungen, 6 Behandlungstage
Der sanfte Einstieg in die Königin der Ayurveda-Kuren auf dem Weg zu
nachhaltiger Gesundheit.

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FRÜHLING
Februar bis Juni

SOMMER & FRÜHHERBST
Juni bis Oktober 

SPÄTHERBST & WINTER
Oktober bis Februar

DIE LEHRE
DER DOSHAS


BASIS DER AYURVEDA-PHILOSOPHIE BILDEN DIE DOSHAS, DIE DREI LEBENSENERGIEN, DIE
IN JEDEM MENSCHEN VORHANDEN SIND. JE NACHDEM, WELCHES DOSHA VORHERRSCHT, KANN
MAN 3 GRUNDTYPEN UNTERSCHEIDEN: VATA-TYP, PITTA-TYP, KAPHA-TYP – DIE MEISTEN VON
UNS SIND MISCHTYPEN. DER TYP WIRD MITTELS PULSDIAGNOSE UND EINGEHENDER ANAMNESE
ERMITTELT.

Mehr Info


DOSHAS IM JAHRESRYTHMUS

EINE BEDEUTSAME ROLLE SPIELT IM AYURVEDA DIE PERSÖNLICHE BIO-UHR, DIE DAS
GLEICHGEWICHT DER DOSHAS, UND DAMIT GANZ UNMITTELBAR DAS INDIVIDUELLE
WOHLBEFINDEN, BEEINFLUSST. IN DER AYURVEDISCHEN LEHRE WERDEN DIE JAHRESZEITEN IN
SONNEN-ZYKLEN ZUSAMMENGEFASST. FRÜHLING = KAPHA │ SOMMER & FRÜHHERBST = PITTA │
SPÄTHERBST & WINTER = VATA.




HEALTH KOMPETENZ

HEALTH MED
GESUNDE SYMBIOSE

Ganzheitlichkeit bedeutet, über den Tellerrand zu blicken. Im Holistic Ayurveda
vereinen wir deshalb die klassischen ayurvedischen Lehren mit moderner Schul-
und Komplementärmedizin unter der Leitung von Dr. med. Alexandra Koller.

More info


AYURVEDA
GANZHEITSMEDIZINISCHE KOMPETENZ

Unser Ayurveda-Spezialist Akhil Balachandran ist ausgebildeter
Ayurveda-Mediziner BAMS (Bakkalaureus der Fakultät für ayurvedische Medizin und
Chirurgie in Indien) und Yoga Instructor.

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AYURVEDA SPA

Bringen Sie Ihre Lebensenergien ganzheitlich in Balance

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THERMAL SPA

Heilthermalwasser: Der steirische Jungbrunnen

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LAVENDEL-BIBLIOTHEK


RÜCKZUGSORTE ZUM GENIESSEN


KUNSTGALERIE LOUNGE


EIN ORT DER KUNST, DER INSPIRATION UND DER ENTSPANNUNG


MANDIRA RESTAURANTS

Leichter Lebensfreude-Genuss mit Atmosphäre

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BAR & LOUNGE MANDIRA

Gemütliche Plätze zum Zueinander-Finden

Mehr Info


SONNENTERRASSE

Verschmelzen Sie mit dem sanften Hügelland

Mehr Info


GANESHA’S AYURVEDA GARTEN

Spüren Sie die Kraft und Energie der 5 Elemente

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MANDIRA RESORT

Idyllischer Traum! Die Bäume flüstern Ihr Mantra

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AYURVEDA FITNESS

Bewegung, die guttut und schön macht

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YOGA-RAUM

Werden Sie zu einem Ganzen, das in sich ruht

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KONSULTATION & PRÄVENTION

Ayurveda-Medizin & Holistic Panchakarma.

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HEALTH MED

Klassische & ganzheitliche Medizin in Symbiose.

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HEALING SPIRIT

Geist, Seele & Körper in Balance.

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YOGA & MEDITATION

Geist, Seele & Körper in Balance.

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BEHANDLUNG & REGENERATION

Spezialtechniken & Energiearbeit.

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Ayurvedische und steirisch-frische Ernährung.

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TRILOGIE: 1. BAND
AYURVEDA VERSTEHEN

Ayurveda Wissen – unser Buch „Ayurveda verstehen und den Alltag zum Leuchten
bringen“ führt sie leicht verständlich und unterhaltsam in die Grundprinzipien
des Ayurveda ein.

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Lebensfragen

Welche gesundheitlichen Vorteile bringt ein Leben nach den Prinzipien von
Ayurveda? Welche Prinzipien sind essenziell, um Ayurveda einfach und rasch in
den Alltag integrieren zu können?

Praktische Antworten

Fragen wie diese und viele mehr werden von den Autor*innen Mag. Malini
Häuslmeier, Christina Mauracher und Mike Häuslmeier in einer dreiteiligen
Buchserie verständlich und übersichtlich geklärt.



DETOX DELIGHT
FÜR ZU HAUSE

Leichter durch den Alltag gehen oder Kurerfolge maximieren. Unser Körper besitzt
die natürliche Fähigkeit, zu entgiften und sich selbst von Ablagerungen zu
befreien. Gerät unsere „Müllabfuhr“ aus der Balance, kommt es schnell zu
Ansammlungen von schädlichen Substanzen im Körper und ein Nährboden für
Krankheiten bildet sich. Mit einer Detox-Kur können Sie vorbeugen, bevor eine
Krankheit entsteht.

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   ganz einfach zwischendrin zu Hause oder nutzen es als optimale
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   Nahrungsergänzungen, Vitalstoffen und Maßband alle Infos zum Ablauf, einen
   Stufenplan sowie Holistic-Ayurveda-Tipps für Ihren Alltag.

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AYURVEDA JOURNAL –
DIE WELT DES HOLISTIC AYURVEDA

Iyengar Yoga

IYENGAR YOGA


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World Luxury Awards 2023

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Holistic Ayurveda Europa Magazin

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Platz zwei für unser Medical Spa

PLATZ ZWEI FÜR UNSER MEDICAL SPA


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KONTAKT

 * 8271 Bad Waltersdorf, Wagerberg 120, Österreich

 * +43 3333 2801

 * info@mandira-ayurveda.at



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