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In den Warenkorb * * Auf den Merkzettel * Auf den Wunschzettel * Fragen zum Artikel (0 Kundenmeinungen) * Beschreibung Mit Hingabe den Sommer genießen – in dieser Ausgabe geht es um die Sinne, die Chakras, die Ursprünge des Ecstatic Dance und vieles andere mehr. Außerdem: Yoga im Einklang mit dem weiblichen Zyklus, Tipps für eine Unterrichtsatmosphäre, in der sich die Herzen behutsam öffnen, und natürlich jede Menge Asana-Praxis! PEOPLE Ein freier Ansatz Yeshe Brost ist Yoga- und Achtsamkeitslehrerin. Im YOGA-AKTUELL-Interview spricht sie unter anderem über ihren langen Weg der Herzensschulung und über die Verankerung im Körperlichen als wichtiges Element der Praxis. Interview: Doris Iding. YOGAPRAXIS NEUE SERIE Shatkarma Reinigung für Körper, Geist und Seele – ein Überblick über die yogischen Reinigungstechniken, die schon in den alten Quelltexten des Hatha-Yoga beschrieben sind. Von Andrea Gulabo Wichterich. Durga – Stärke und Mut Eine Asana-Sequenz von Gabriela Bozic, mit der du die Eigenschaften Durgas in dir entfachen kannst! Bewusstes Atmen … mit Ralph Skuban, Teil 6: Vom rechten Maß beim Atmen – Fortsetzung Was bewirken Hyperventilationsmethoden? Die sieben Chakren Übungen zur Aktivierung der Energiezentren. Von Doris Iding. Yoga für die Organe: der Darm Friederike Reumann präsentiert Tipps und Asanas für den Darm, das größte Organ des menschlichen Körpers Yoga mit dem Menstruationszyklus Yogapraxis im Einklang mit der Natur der Frau: Lucia Schmidt erklärt, wie du die Besonderheiten der verschiedenen Zyklusphasen berücksichtigst, damit Yoga dich wirklich unterstützen kann Hingabe an das Leben Von der Natur lernen und sich dem Fluss der Dinge anvertrauen – eine hingebungsvolle Asana-Praxis mit Gianna Winter FOOD Deftig – vegan – mediterran Gesundes Schlemmen im Stil der Urlaubsländer am Mittelmeer: Hier warten tellerweise mediterrane Aromen auf dich! Von Anne-Katrin Weber und Wolfgang Schardt. MEDITATION Welche Lebensbereiche berührt die Meditation? Alltag und Leben, Körper und Energie, Geist und Psyche, das Absolute und Göttliche – wie Meditation diese vier Bereiche unseres Seins durchwirkt. Von Florian Palzinsky. YOGAPHILOSOPHIE UND MYSTIK Was möchtest du sein, Seestern oder Krake? Eine Frage, deren Beantwortung eine Menge Probleme lösen kann… Mit einer umfassend regulierenden Atemübung. Von Bhajan Noam. Pushpanjali „Blüten-Opfergaben“ als spirituelle Praxis – Teil 2: Meisterung der Sinne und Mitgefühl. Von Swami Pramananda. Aurobindos „Licht auf Yoga“ Das göttliche Leben im Alltäglichen verwirklichen – der yogische Pfad nach Sri Aurobindo, dessen Vision die Transformation und spirituelle Evolution der Menschheit war. Von Mascha Veitsman. Frauen in der Geschichte des Yoga Teil 3: Draupadi – Shakti und Bhakti. Von Wiebke Mohme. YOGALEHRER Die Schlüssel zu Anahata im Yogaunterricht Wie kannst du deine Yogaschülerinnen und -schüler bei der Öffnung ihres Herzchakras unterstützen, so dass sie die liebevolle Qualität, die sie sich im Kurs erhoffen, auch wirklich erfahren können? Von Robert Henderson. SPIRITUELLES LEBEN Tanzen! Die 5Rhythmen sind eine der Inspirationsquellen des Ecstatic Dance und haben ein erstaunliches Heilpotenzial. Worin dieses liegt und warum Tanzen allgemein so faszinierend und bereichernd ist – über die neue Lust am ekstatischen Tanz. Von Julia Johannsen. Die Himalaya-Tradition Über die Lehren, Praktiken und Meister der zeitlosen Tradition, die alle grundlegenden Formen des Yoga umfasst und einen profunden Weg der Selbsterkenntnis weist. Von Srila Devi. Das Wesen der Verzauberung Existenzielles Staunen über das Leben – über die Kostbarkeit des Entzückens. Von Nina Haisken. INTERVIEW Ohne Schlamm kein Lotos Ulrike Guérot ist seit der Corona-Krise eine umstrittene Figur. Im Interview mit YOGA-AKTUELL-Autorin Doris Iding spricht sie über Durchlässigkeit, Loslassen und über die Kraft, die sie daraus schöpfen konnte, ihre Yogapraxis einem höheren Ziel zu widmen. Interview: Doris Iding. GESUNDHEIT & AYURVEDA Die Sinne und die Achtsamkeit Der Ayurveda pflegt – wie auch die tantrischen Wege und die weltzugewandten Yogarichtungen – eine positive Einstellung zur Welt der Sinne. Warum Sinneserfahrungen auf dem spirituellen Weg fruchtbar und dienlich sein können. Von Martin Mittwede. Hagebutten Floras wilde Früchtchen: Kleine rote Kraftpakete! Von Irene Dalichow. RÄUCHERSTOFFE Salbei-Arten Heilkräuter und Räucherstoffe – ein spannender Einstieg in die große Welt des Salbeis, dessen facettenreiche Arten unter anderem als Teekraut, Heilpflanzen und rituelles Räucherwerk bekannt sind. Von Kevin Johann. OFF THE MAT Baumweihungen Mehr als ein Stück Stoff – warum manche Bäume in Thailand und anderen asiatischen Ländern mit Stoffstreifen aus Mönchsroben umwickelt sind, und wie sich hier Spiritualität und aktiver Umweltschutz verbinden. Von Nina Haisken. u.v.a.m. Gesamte Beschreibung Bewertungen zu Yoga Aktuell 141 - 04/2023 Wir freuen uns auf jede Bewertung: Dein Feedback wird ernst genommen Andere Yogis vertrauen deiner Meinung Dein Sterne-Rating * * * * * Vorname: Nachname: Nicht öffentlich E-Mail: Nicht öffentlich Schreibe hier deine Bewertung:: Ich stimme zu, dass meine Bewertung und mein Name auf dieser Seite veröffentlicht werden. Diese Einwilligung kann ich jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen. Bitte stimmen Sie der Veröffentlichung Ihrer Bewertung und Ihres Namens zu! Bewertung und Sterne-Rating speichern Es liegen keine Bewertungen zu diesem Artikel vor. 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