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CES 3 JUS SONT MAGIQUES POUR NETTOYER EFFICACEMENT VOTRE CÔLON

26 octobre 2022Ajouté le mardi 25 octobre 2022 à 20h29 · Cette lecture dure : 3
minutes

Des boissons qui aideront votre organe à rester dans la meilleure forme possible



© Pixabay

Des boissons qui aideront votre organe à rester dans la meilleure forme
possible. Dans sa définition littérale, le côlon est un long tube creux qui
reçoit les substances que l’intestin grêle n’a pas réussi à digérer, également
appelé gros intestin, selon la US National Library of Medicine.



Après avoir extrait des aliments partiellement transformés les nutriments, l’eau
et les électrolytes nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme, ces restes
non digérés traversent le côlon et sont stockés dans le rectum jusqu’à ce qu’ils
sortent sous forme de fèces.

Pour garder votre côlon en bon état et propre en permanence, une alimentation
équilibrée est l’une des choses les plus importantes ; les fruits et les légumes
sont essentiels à ce processus en raison de la quantité de fibres et d’eau
qu’ils nous apportent après ingestion. À cette fin, certaines boissons peuvent
être consommées pour aider l’organe à rester en bonne santé.


3 JUS MAGIQUES POUR NETTOYER VOTRE CÔLON

Betterave à l’orange



Cette boisson est bonne pour le côlon car, étant riche en fibres, elle aide à
éliminer les selles plus facilement. Avec les 3,4 grammes de fibres contenus
dans chaque tasse, vous maintiendrez un transit régulier et améliorerez la santé
de l’organe en évitant la constipation, la diverticulite ou toute inflammation
intestinale.

Pour préparer cette boisson, vous aurez besoin d’une demi-betterave hachée, crue
ou cuite, et d’un verre de jus d’orange naturel ; il suffit de la mélanger dans
le blender et vous pouvez la déguster.

Ananas, concombre et aloe vera



Comme tous ces aliments sont très riches en eau, leur consommation est très
agréable pour l’organisme. L’ananas apporte ses bienfaits en étant un fruit
diurétique, en plus d’améliorer les symptômes générés par la constipation ; le
concombre contient des quantités importantes de liquide et a également une
fonction diurétique ; l’aloe vera apporte ses propriétés favorables au système
gastro-intestinal.

Pour cette boisson, vous aurez besoin d’un concombre, de deux oranges, d’une
pomme, d’un petit ananas, de jus de citron et d’une tige d’aloe vera ; pressez
l’orange et le citron, coupez l’ananas et le concombre, extrayez le gel de la
feuille d’aloe vera et mixez le tout, puis ajoutez un peu d’eau.

Raisin, poire et graines de lin



Fonctionnant comme un lubrifiant, hydratant les selles, facilitant leur
élimination et ajoutant du volume au bol fécal, cette boisson sera le meilleur
ami de votre côlon et de sa lutte contre la constipation.

Pour cette boisson, il faut un verre de jus naturel, préparé sans enlever les
pépins du raisin, une poire avec la peau coupée en morceaux et une cuillère à
soupe de graines de lin ; après l’avoir mixé, il faut le boire immédiatement
pour qu’il ne perde pas ses propriétés ; sa consommation doit se faire à jeun et
quotidiennement, mais une fois que le côlon retrouve son bon état, il faut le
prendre sporadiquement.


Catégories Actualités Étiquettes côlon, jus, nettoyer
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À PROPOS DE L’AUTEUR, JULIEN LACOSTE

Passionné par l'écriture et les nouvelles technologies, le métier de rédacteur
web a été pour moi une révélation ! Je suis particulièrement intéressé par les
animaux, l'actualité People, française mais aussi internationale.


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