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MINDFULNESS EN SEVILLA



“Tened abiertas las manos y toda la arena del desierto pasará por ellas.

Cerradlas, y solo conseguiréis unos pocos granos” Dogen Zenji.


Cursos mindfulness en sevilla


NIBBANA. MEDITAR EN SEVILLA, CONÓCETE A TI MISMO, LIBERA TU SABIDURÍA





FORMACIÓN SOBRE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS PRESENCIALES EN SEVILLA


CURSOS



CURSO DE MINDFULNESS PARA LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS/SUFRIMIENTO

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CURSO DE ACEPTACIÓN Y COMPASIÓN BASADA EN MINDFULNESS

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CURSO DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS: PRÁCTICA Y FUNDAMENTOS BÁSICOS

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BLOG



BLOG SOBRE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS :




¿ES ÚTIL EL MINDFULNESS PARA AFRONTAR EL INSOMNIO?

Dentro de los múltiples beneficios que la práctica habitual de mindfulness
conlleva, vamos a analizar sus efectos respecto a los problemas de insomnio,
proponiendo además un ejercicio práctico de meditación para conciliar el sueño.

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¿ ES LO MISMO MINDFULNESS Y MEDITACIÓN?

Es posible que hayas escuchado hablar de ambas cosas y te preguntes si son dos
conceptos diferentes.  Vamos a descubrir si existe o no diferencia entre
ellos.Practicar Mindfulness y Meditar. ¿Son la misma cosa? 

Descripción


¿ PARA QUÉ SIRVE, DE VERDAD, EL MINDFULNESS?

Son bastante desconocidos, los beneficios, efectos y utilidad que aporta la
realización de un curso sobre mindfulness así como una práctica continuada del
mismo. Vamos a descubrirlo.

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CONFERENCIAS



CHARLAS Y CONFERENCIAS SOBRE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS




CHARLA SOBRE MINDFULNESS Y MEDITACIÓN EN SEVILLA.

Miércoles 23 de noviembre de 2022, a las 20:00 horas en el Real Círculo de
Labradores de Sevilla, Calle Pedro Caravaca nº 1, Salón Real. Entrada libre
hasta completar aforo.

más información


Nibbana es la denominación en la lengua pali de la época de los primeros
escritos budistas sobre la meditación y sus enseñanzas, del término sánscrito
nirvana. La decisión sobre su elección desea transmitir desde el inicio la
propuesta de ofrecer una enseñanza y práctica unida a la esencia más pura de la
tradición, en su simpleza y autenticidad, alejada de interpretaciones más
complejas o viciadas que ese término sánscrito pueda tener en la actualidad.
Nibbana en sí significa extinción, cesación, liberación, de las perturbaciones o
inquietudes que sufrimos en nuestro camino vital, para cuyo objetivo las
enseñanzas y la práctica de Mindfulness y meditación fueron desarrolladas.

Proponemos una serie de cursos, programas y actividades accesibles a todo aquél
interesado en iniciarse o profundizar en este proceso, acompañándole desde una
perspectiva honesta, sencilla y genuina con la auténtica esencia de estas
milenarias disciplinas.

Nibbana no está vinculada a ninguna escuela, doctrina o linaje, y nace desde la
libertad que surge de enseñar con corazón, dedicación, y respeto sincero a tu
propio proceso, ofreciendo la posibilidad de integrar la sabiduría profunda que
emana del Mindfulness y la meditación con el firme objetivo de ayudarte a
conseguir a acercarte a esa paz y bienestar personal al que esencialmente todos
aspiramos.

Nibbana te ayudará a intentarlo.

Nibbana es la denominación en la lengua pali de la época de los primeros
escritos budistas sobre la meditación y sus enseñanzas, del término sánscrito
nirvana. La decisión sobre su elección desea transmitir desde el inicio la
propuesta de ofrecer una enseñanza y práctica unida a la esencia más pura de la
tradición, en su simpleza y autenticidad, alejada de interpretaciones más
complejas o viciadas que ese término sánscrito pueda tener en la actualidad.
Nibbana en sí significa extinción, cesación, liberación, de las perturbaciones o
inquietudes que sufrimos en nuestro camino vital, para cuyo objetivo las
enseñanzas y la práctica de Mindfulness y meditación fueron desarrolladas.

Proponemos una serie de cursos, programas y actividades accesibles a todo aquél
interesado en iniciarse o profundizar en este proceso, acompañándole desde una
perspectiva honesta, sencilla y genuina con la auténtica esencia de estas
milenarias disciplinas.

Nibbana no está vinculada a ninguna escuela, doctrina o linaje, y nace desde la
libertad que surge de enseñar con corazón, dedicación, y respeto sincero a tu
propio proceso, ofreciendo la posibilidad de integrar la sabiduría profunda que
emana del Mindful-ness y la meditación con el firme objetivo de ayudarte a
conseguir a acercarte a esa paz y bienestar personal al que esencialmente todos
aspiramos.

Nibbana te ayudará a intentarlo.

Email: alvaro@nibbanameditacion.com
Teléfono: 629 013 412

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