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立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASmake


立川の女性専用パーソナルトレーニングジム ASMAKE





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筋トレでは体重は減らない？
筋トレでスタイルを変えるパーソナルトレーニングについてご説明します。


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お客様の変化・感想


ミス熊本ファイナリストの推薦

《私の長年の夢を果たしていただいた方です！》



中学の時からずっと太くて、ズボンを履けば太もものせいでサイズアップしていたのですが、
山﨑さんからアドバイスいただいたトレーニングのおかげでSサイズのズボンさえ余るぐらいになりました！

全文はこちら→ミス熊本ファイナリストの推薦

 

 

ASmakeのこだわり
料金


【雑誌・書籍・メディア実績】

【書籍出版】
7days美ボディレシピ　けやき出版
もうリバウンドで悩まない！ストレスケアでラクして痩せるダイエット　Laule’a出版

 

【メディア・雑誌掲載歴】
雑誌『Popteen』2019年7月号、部位別ダイエットエクササイズ監修
雑誌『Popteen』2020年2月号、【バレないダイエット】エクササイズ監修
J:COMチャンネル「デイリーニュース多摩」「デイリーニュース八王子」


あなたがなりたいカラダはなんですか


あなたがあきらめない限り、私もあきらめない。
全力で一人ひとりの方と向き合います。

パーソナルトレーニングジムは、「心を無視して」キツイトレーニングや我慢の多い食事指導をして頑張らせる場所ではありません。

そんなパーソナルトレーニングジムでは、「笑顔になる未来はない」と考えているので、あなたが、心も体も、女性らしく笑顔で過ごせるようにマンツーマンのパーソナルトレーニングにて全力でサポートさせていただきます。


ASMAKEのこだわり・料金

ASmakeのパーソナルトレーニングには、7つのこだわりがあります。

ASmakeのこだわり
について


体験当日の流れ

1回体験トレーニングの当日の流れについて
ご説明いたします。

体験当日の流れについて


よくあるご質問

当スタジオに寄せられるよくあるご質問と
その回答はこちらからご覧ください。

よくあるご質問について


トレーナー紹介

ASmakeのパーソナルトレーナーを紹介いたします。

トレーナーについて


お客様の声

 * お客様の声
   2024.02.16
   
   
   【オンライン】パンパンで履きづらかったジーンズが履けるようになった！(Yさん　３０代　富山県在住)

 * お客様の声
   2024.01.23
   
   
   ずっと通い続けたいし、 通うことがストレスにならないことがすごい(Mさん　30代　立川市在住)

 * お客様の声
   2023.12.22
   
   
   ポジティブなコメントが、折れやすい私には支えになりました。(Aさん　30代　さいたま市大宮区在住)

お客様の声をすべて見る


ブログ

 * パーソナルトレーニング ブログ
   2024.12.19
   
   
   パーソナルトレーニングはつらい？きつい？どんなとこに行くのが良い？

 * ブログ ボディメイク方法 脚痩せ
   2024.12.18
   
   
   なかなか脚が細くならない！脚痩せが難しい理由

 * ブログ ボディメイク方法 下腹痩せ 太もも痩せ 脚痩せ
   2024.12.17
   
   
   ズボンのボタンが閉まる！骨盤周りを引き締めるエクササイズ3選

ブログをすべて見る


成果報告

 * お客様の声 成果報告
   2022.12.28
   
   
   久しぶりに友人に会うと、自分だと気付いてもらえないくらい見た目に変化がありました。(Mさん　20代　国分寺市在住)

 * お客様の声 お知らせ 成果報告
   2022.01.29
   
   
   健康診断でゆくゆくは多くの問題が出てきていたと思います。。。(Tさん　40代　立川市在住)

 * お客様の声 お知らせ 成果報告
   2021.09.22
   
   
   【オンライン】この食事で体重が減ってるのにびっくり！(Mさん　30代)

成果報告をすべて見る


お知らせ

 * お知らせ
   2024.07.09
   
   
   多摩モノレール「立川南」駅からジムまでの道順

 * お知らせ
   2024.07.08
   
   
   【IDEAL】様に、立川市でおすすめのパーソナルトレーニングジムとしてご紹介いただきました！

 * お知らせ
   2024.06.12
   
   
   【キレカワ】様に立川市で女性にオススメのパーソナルトレーニングジムとしてご紹介いただきました！

お知らせをすべて見る


アクセス

＜住所＞
〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-1-6
エルタワータチ5階501

JR青梅線/中央線/南武線〈立川駅〉、多摩モノレール〈立川北駅〉・〈立川南駅〉より徒歩3分

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＜駐車場・駐輪場＞
当店ではご用意していないので、お近くのコインパーキング
や駐輪場のご利用をお願いしています。

Google Mapで最寄りの
駐車場・駐輪場を表示する


JR中央線・南武線「立川駅」からの道順

①JR立川駅の改札を出て、南口へと進みます。


②エスカレーターを下りず、駅の外に出て、右に曲がります。


③階段までまっすぐ進みます。


④左手にある階段を下ります。


⑤階段を下りたら、右に曲がって、諏訪通り(左手にマクドナルド、右手にサンドラッグ)をまっすぐ進みます。


⑥右手にある日高屋を通り過ぎてまっすぐ進みます。


⑦右手にあるベローチェを通り過ぎて、そのまままっすぐ進みます。


⑧地下にパスタ「HASHIYA」様、1階に美容室「ange」様のあるビルです。

⑨エントランスから奥のエレベーターまで進みます。


⑩エレベーターで5階へとお上がりください。


⑪5階でエレベーターを降りましたら、左に「パーソナルトレーニングジムASmake」があります。

⑫スタッフが扉を開けてお待ちしております。


多摩モノレール「立川南」駅からの道順はこちら


お問い合わせ

ASmakeについてのお問い合わせは下記よりお気軽にご連絡ください。

お問い合わせメールフォームはこちら
24時間受付中

公式LINEからもお気軽にお問い合わせいただけます。



お急ぎの場合は、こちらからご連絡ください。↓


080-8095-1152

電話受付時間 10:00 ~ 19:00 日曜定休日

＊指導中の場合出られないことがありますが、
必ず折り返しお電話差し上げます。

ASmake（アスメイク）は立川市の女性専用のパーソナルトレーニングジムです。立川駅に近接したスタジオは通いやすい好立地。体験プランがあるので、パーソナルトレーニングが初めての方でも安心です。
経験豊富なトレーナーが全力で一人ひとりの方と向き合って、偏った筋肉の使われ方と姿勢を整え、全身の筋肉を目覚めさせます。まっすぐきれいな体型、“なりたいカラダ”を手に入れ、ダイエットの悩みをゼロにして、笑顔になる女性を増やすために全力でサポートさせていただきます。
あなたがあきらめない限り、私もあきらめない。全力で1人ひとりの方と向き合います。
明日（AS）の笑顔を創る（make）


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