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 * BRAZILIAN JIU-JITSU
   
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CLASES


KICK BOXING

Concentra las técnicas y tácticas más efectivas del Boxeo, Muay-Thai y Karate.
Es también un excelente ejercicio aeróbico y anaeróbico. Aprenderás los ataques
y defensas de todo tipo de golpes (de puño, piernas, codos y rodillas), con
focos, sacos y dinámicas en parejas. El sparring (simulación de combate) y la
competencia, son opcionales.


JIU-JITSU

Arte marcial donde el objetivo es someter al oponente, sin causarle daños (de
ahí su nombre, que significa “arte suave”). Estudia como ejecutar y defender:
derribos, palancas a articulaciones, asfixias y presión en puntos nerviosos. El
Jiu-Jitsu Brasilero (el cual enseñamos) ha demostrado ser tan efectivo, que hoy
es fundamental para cualquier luchador de MMA.


MMA

(Artes Marciales Mixtas) Es lo mas completo, como defensa personal y ejercicio.
Este deporte de contacto, puso a prueba a todas las artes marciales, donde
algunas fueron desacreditadas y otras consideradas esenciales. Acá se funden
técnicas del Kick-Boxing, Jiu-Jitsu y Lucha Olímpica, entre otras. El sparring y
la competencia, son opcionales.


OPEN GYM

Ven a entrenar por tu cuenta o con amig@s. Aprovecha todo nuestro equipamiento:
Piso acolchado, sacos, focos, pesas, cuerdas.. y muchos mas juguetes. Si quieres
clases personalizadas, este es el horario y el lugar perfecto (consulta por
instructores disponibles).


HORARIOS



Kickboxing Básico: Ideal para quienes quieren comenzar, o tienen poca
experiencia. Incluso para avanzados y competidores que quieran corregir su base
técnica y fundamentos

Kickboxing Avanzados: Para quienes tienen un mínimo de 2 meses de entrenamiento
y buscan nuevas herramientas para seguir avanzando. Fundamental para
competidores.




PLANES POR CADA DISCIPLINA


2 CLASES POR SEMANA: $40.000 MENSUAL

3 CLASES POR SEMANA: $50.000 MENSUAL

ILIMITADO (TODAS LAS QUE AGUANTES): $60.000 MENSUAL

OPEN GYM (DE LUNES A VIERNES, PRECIOS MENSUALES):
PÚBLICO GENERAL _$30.000
INSTRUCTORES _$15.000
ALUMNOS HEROGYM _$15.000



Cada plan es valido para una disciplina.

No es necesario partir la clases a comienzo del mes.

No hacemos "clase de prueba" debido a que las primeras clases requieren mas
tiempo del instructor y no entregan una idea general sobre la disciplina.

Puedes ir a ver las clases que quieras y hablar directamente con los
instructores.

Si ya has entrenado antes y quieres participar de la clase general, puedes pagar
la clase ($5.000) y si te gusta y decides inscribirte, te lo descontamos de la
mensualidad.



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