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contacto@digitaltrainer.org 0 elementos * Inicio * Como Trabajamos * Asesoramiento * Biblioteca * Contacto * MI CUENTA DT Seleccionar página * Inicio * Como Trabajamos * Asesoramiento * Biblioteca * Contacto * MI CUENTA DT Fitness UNO MÁS UNO ES UNO ENTRENAMIENTO, COACHING & NUTRICION Inicia tu Plan NUESTRAS OFERTAS! 20% al contratar 3 meses | 25% al contratar 6 meses |30% al contratar un año. REGALA DIGITALTRAINER. Compra aquí tu bono para regalar. Nombre Telefono Email Validación: Validación: Acepto: El tratamiento de mis datos y envío de newsletter / promociones. 8 + 12 = Solicitar Gift Card PLANES DE ENTRENAMIENTO Planes Fitness & Work Out Plan de Nutrición Plan Embarazo Plan PostParto Plan Grupo Sesiones de Coaching Ver más Planes CONSULTA ASESORIA €25 Si quieres realizar una consulta con alguno de nuestros profesionales rellena este cuestionario, elige día y hora y te atenderemos en una sesión de 30 minutos. CITA ONLINE BIENVENID@S A DIGITALTRAINER Si estás aquí quiere decir que has decidido coger el toro por los cuernos. Pues tengo buenas noticias para ti, la parte más difícil ya la tienes. Te ayudaremos a alcanzar tu objetivo sea cual sea el mismo. Nuestra meta es ayudar y llegar a las máximas personas posibles por eso decidimos convertirnos en empresa online, porque podemos llegar, literalmente, a todo el mundo. Somos un grupo de profesionales en formación y actualización constante, para poder ofrecerte el mejor servicio posible, siempre basándonos en estudios científicos contrastados. Nuestra principal tarea es aportarte el conocimiento, seguimiento, apoyo y motivación necesarios para que puedas cambiar aquello que no te gusta, que no logras o que no sabes cómo hacer y así mejorar tu salud y en definitiva tu calidad de vida. Y aquí es donde entra la parte más importante de nuestro camino, tu implicación, tu entrega, tu confianza y tu lealtad para con tu trainer. Nuestro lema es “UNO MAS UNO ES UNO”, y hacemos honor a él siempre, este esfuerzo es compartido, pero nosotros iremos a tu lado durante todo el trayecto para asegurarnos que llegas a la meta. Esto requiere de una entrega total por tu parte, somos uno. Juntos, nada puede pararnos. Te pedimos la mayor honestidad posible, lo importante es crear un hábito, una costumbre en el tiempo, nada es cuestión de dos días, te asesoraremos sobre lo que mejor te convenga y en qué plazo realista puedes lograrlo. Si tu objetivo no es asequible te lo diremos sin duda, pero estableceremos unas metas aceptables e iremos a por ellas. A veces sólo necesitarás un pequeño empujón para conseguirlo. Entonces, simplemente, te daremos una asesoría o quizás una cita con tu coach para que sepas definir tu objetivo. No te haremos perder el tiempo ni lo perderemos nosotros, por eso estableceremos un compromiso, estamos aquí por ti. Por esto mismo no hacemos devoluciones porque desde el minuto uno te diseñaremos un plan personalizado 100% para ti y esto requiere una entrega y compromiso de nuestra parte realices o no el plan. Así que si no estás en esto en serio, no somos tu solución. No engañamos a nadie, podrás contar siempre con nosotros y consultarnos todas las dudas; pero exigiremos el compromiso por tu parte, tendrás que leer, aprender y poner en práctica nuestras recomendaciones. El resultado final depende de ti, si no vas a cumplir, si crees que con pagar un servicio es suficiente, si piensas que con una planificación de entrenamiento, nutrición y unos profesionales diciéndote en cada momento qué hacer no es suficiente, quizás no somos tu mejor elección. SI ESTÁS DISPUEST@ A COMPROMETERTE SOMOS TU EQUIPO “UNO MAS UNO ES UNO”. ENTRENADT. TE ESPERAMOS. Agenda tu Asesoria 30 Min Ver Planes de Entrenamiento CONOCE NUESTROS PLANES DE ENTRENAMIENTO Busca tu objetivo entreno nuestros planes, selecciónalo y empieza tu camino con nosotros. Y si no lo encuentras entre estos créalo tú mism@. Escríbenos y elige tu plan personalizado. Ver Planes de Entrenamiento TESTIMONIOS ESTHER C. Soy cliente de DigitalTrainer desde el año 2014. Antes de conocerlos nunca había hecho deporte y ni me había preocupado por mi alimentación. Tras ponerme en sus manos, he comprendido que el ejercicio es un componente más de la vida y que, si va de la mano de una dieta saludable, el cuerpo se transforma, no sólo a nivel estético, sino también en su variante funcional. Ahora me siento más ágil, más fuerte y más sana ya que, lo sobrante, poco a poco, lo voy transformando en músculo y salud. Por otro lado he de decir que, trabajando y con niños pequeños a veces es muy difícil encontrar el tiempo y las ganas para ir a un gimnasio. En mi caso, la ventaja de conocer a DigitalTrainer ha sido que he podido entrenar en casa, a mi ritmo, en cualquier momento, con programas adaptados al material del que dispongo, sin ataduras horarias ni desplazamientos. Comodidad, disponibilidad y resultados. Tres buenos motivos para empezar con ellos. DIANA M DT me ofrece un servicio completo a un precio ajustado. Laura se ha encargado de mi dieta, mi entrenamiento y mi estilo de vida personalmente; me ha ayudado a desarrollar hábitos saludables y a mejorar mi relación con la comida y con mi cuerpo. Ha sido profesional y cercana y ha estado siempre disponible, funcionando no solo como una mera entrenadora personal, sino como una "coach". Sabe ser dura cuando hay que serlo e indulgente cuando las circunstancias personales me hacían sentirme incapaz. PEDRO M. Después del confinamiento me miré al espejo y no me gustó lo que vi, no solo era una cuestión de estética sino que tampoco me sentía muy saludable, ni muy ligera que digamos. Cada vez me encontraba menos animada, mi peso me afectaba a nivel emocional. Sentí que tenía que romper el círculo vicioso por algún sitio, y decidí buscar ayuda. No era solo cuestión de hacer una dieta, me quería sentir bien conmigo misma desde el principio, sentir que estaba ocupándome y no preocupándome de mi situación física y emocional. Desde Digitaltrainer me ayudaron de una forma global, con apoyo de coaching y dándome una dieta y tabla de ejercicios adaptada a mí. Sentir que tenía un apoyo externo me facilitó mantenerme firme en mi propósito. Crear nuevos hábitos y ver poco a poco logros fue lo que me ayudó a continuar hasta lograr mi propósito. Mereció la pena el trabajo no solo por ver los resultados físicos, sino por la propia satisfacción personal y la confianza renovada en mí misma. Por todo ello y por el trabajo bien hecho, GRACIAS. MARIO S. Quisiera compartir mi experiencia con digitaltrainer, ya que a pesar de llevar sólo dos semanas con la dieta y el entrenamiento, he empezado a notar cambios, lo cual me mantiene muy motivado a continuar. Sin duda una de las cosas que más ayudan es saber que están ahí para resolver cualquier cuestión relacionada con la alimentación, también han tenido en cuenta la lesión de mi brazo para preparar un entrenamiento adaptado a mis necesidades físicas. Es exactamente lo que estaba buscando y necesitando. ¡Ha sido la opción perfecta! RAUL R. Después de un accidente de moto y una rotura del isquios el plan de recuperación de tres meses me ayudó no solo físicamente, sino psicológicamente puesto que después de toda la vida practicando deporte pensé que lo tendría que dejar. Sin embargo con la rehabilitación adecuada, poco a poco y siguiendo los consejos de la entrenadora y el fisio, vi que progresivamente iba recuperando la movilidad perdida, con un equipo muy profesional y que no me dejaron solo en ningún momento. Muy buena experiencia y muy recomendable, contaré con ellos siempre que lo necesite. CINTIA B. Para mí, que estaba acostumbrada a cuidarme, entrenar en gimnasio y salir a correr, quedarme embarazada me ha supuesto una revolución, especialmente en lo concerniente al peso, el cual no sabía cómo contrarrestar con ejercicio puesto que tenía miedo dañar a mi bebe. Lo que te recomiendan, por prescripción médica, es caminar y ejercicio moderado, pero yo estaba acostumbrada a algo más. Sin la supervisión y consejo adecuados no me atrevía a hacer más ejercicio y buscando, finalmente encontré al equipo que me dio el apoyo y asesoramiento profesional que estaba necesitando. El seguimiento fue en todo momento muy intensivo y pude seguir trabajando mi cuerpo como de costumbre, sin que supusiera un riesgo para el embarazo. Sin duda repetiré en el próximo, GRACIAS!. MARICARMEN C. Después de muchos intentos, con Digitaltrainer he encontrado el apoyo y la motivación que necesitaba, las sesiones de coaching fueron una palanca de cambio para afrontar la situación de una forma global y partiendo desde mi propia iniciativa, aceptar que mi alimentación se me había ido de las manos, que no era dueño de mis actos… finalmente logre desarrollar estrategias que me hicieron reaccionar frente a los impulsos, desactivar ciertas creencias, centrarme, ordenar mis pensamientos y en definitiva encontrar la tranquilidad y el control sobre mi propia alimentación. Con el entrenamiento descubrí una eficaz forma de liberar el estrés y convertirlo en una fortaleza. Sentir que me acompañaban un equipo de profesionales me hizo tener la certeza que esta vez no podía fallar. ¡Y así fue! SARA T, INMA S Y PAQUI R. Somos tres amigas que nos conocimos durante nuestros respectivos embarazos en la clase de preparación al parto. Las tres éramos primerizas y había un tema muy recurrente en nuestras conversaciones, y era cómo quedarían nuestros cuerpos después del parto y si volveríamos a recuperar nuestra figura. Cuando descubrimos el plan grupo de digitaltrainer ni lo dudamos, nos metimos de cabeza y cada tarde entrenábamos juntas mientras. Además del apoyo del equipo, nos dimos ánimos mutuamente, cuando una estaba más “desanimada” las demás tirábamos por ella. De esa forma nos sentimos en todo momento apoyada por la nutricionista, la entrenadora y la coach. Lo resumiría en una etapa muy feliz y productiva de mi vida, y sin duda mi cuerpo recuperó su forma. 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