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ENERGRIP C AUXILIA E FORTALECE SUA IMUNIDADE

Vitaminas C e D, junto ao zinco, desempenham papéis vitais: C fortalece o
sistema imunológico, D mantém ossos saudáveis e zinco apoia imunidade e
cicatrização. Suplementação e dieta equilibrada fortalecem seu bem-estar.

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COM ALTA EFERVESCÊNCIA

PERGUNTAS FREQUENTES.

Confira as respostas sobre os benefícios da vitamina C, Zinco e vitamina D.

Porque tomar vitamina C

Você sabia que algumas situações do dia-a-dia podem afetar seu sistema
imunológico?! Tais como:

* Alimentação inadequada
* Stress
* Sono irregular
* Mudanças Climáticas
* Fumar
* Lugares lotados
* Infecções
* Doença vascular
* Diabetes

A vitamina C consumida na dose recomendada estimula seu sistema imunológico para
atender os desafios de uma vida ativa.

Fonte: (1) https://longevidadesaudavel.com.br/imunidade-baixa-2/
(2)https://www.drakeillafreitas.com.br/causas-de-imunidade-baixa/

Quais os benefícios da vitamina C + zinco + vitamina D

O sistema imunológico é o que protege o organismo contra substâncias estranhas e
prejudiciais. Sua principal função é defender o organismo contra patógenos (que
causam doenças). Por ser um dos sistemas mais importantes do corpo, o sistema
imune deve estar sempre em boas condições. (1,2) Para manter uma boa imunidade e
a disposição no dia a dia é importante ter uma alimentação saudável, praticar
atividades físicas e suplementação adequada. (1,3)

A ação dos micronutrientes, em especial as vitaminas C, D, E associadas aos
minerais selênio e zinco auxiliam na ativação de mecanismos do sistema
imunológico. (1) Além disso, ambos os componentes possuem efeitos
complementares, na proteção contra agentes infecciosos pois, facilita a produção
de anticorpos, estimula a função das células imune e atua como antioxidante.
(2,3)

A deficiência de vitamina D e zinco é frequentemente encontrada em pacientes com
doenças, apontam estudos(4).

REFERENCIAS:

(1) Maggini, Silvia, et al. "Vitamins C, D and zinc: synergistic roles in immune function and infections." Vitam Miner 6.167 (2017): 2376-1318.
(2) Noor S, Piscopo S, Gasmi A. Nutrients Interaction with the Immune System. Arch Razi Inst. 2021 Dec 30;76(6):1579-1588. doi: 10.22092/ari.2021.356098.1775. PMID: 35546980; PMCID: PMC9083862.
(3) LAI, Yu-Ju et al. The role of micronutrient and immunomodulation effect in the vaccine era of COVID-19. Journal of the Chinese Medical Association, v. 84, n. 9, p. 821-826, 2021.
(4) Wessels, Inga e Lothar Rink. "Micronutrientes em doenças autoimunes: possíveis benefícios terapêuticos do zinco e da vitamina D." O Jornal de Bioquímica Nutricional 77 (2020): 108240.

Curiosidade sobre a vitamina C

Você sabia que uma laranja possui 53,2mg de vitamina C a cada 100g?

É necessário 1,880kg de laranja para se ter 1g de vitamina C.

A cada unidade de laranja pesa em média 162,9g.

O que equivale o consumo de 12 laranjas para se obter 1G de vitamina C.

Fonte de tabela :fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169097/nutrients

DICAS DE

SAÚDE.

SÍNTESE DE COLÁGENO X VITAMINA C

TOMAR VITAMINA C EFERVESCENTE TODO DIA FAZ MAL?

VEJA AS PRINCIPAIS FONTES DE VITAMINA C