www.hygeia.gr
Open in
urlscan Pro
116.202.132.101
Public Scan
Submitted URL: https://diabx.ticktick79.com/
Effective URL: https://www.hygeia.gr/diavitis-to-alfavitari-tis-profylaksis/
Submission: On April 10 via api from US — Scanned from US
Effective URL: https://www.hygeia.gr/diavitis-to-alfavitari-tis-profylaksis/
Submission: On April 10 via api from US — Scanned from US
Form analysis
3 forms found in the DOMhttps://www.hygeia.gr
<form id="header_search_form" class="form" action="https://www.hygeia.gr" type="GET">
<div id="header_search">
<input name="s" type="text" id="header_search_field" class="search ui-autocomplete-input" placeholder="Αναζήτηση ιατρού ή υπηρεσίας" value="" autocomplete="off">
<input type="submit" name="submit" value="Search" id="header_search_btn">
</div>
</form>
POST /diavitis-to-alfavitari-tis-profylaksis/#wpcf7-f11719-p15615-o1
<form action="/diavitis-to-alfavitari-tis-profylaksis/#wpcf7-f11719-p15615-o1" method="post" class="wpcf7-form init" aria-label="Φόρμα επικοινωνίας" novalidate="novalidate" data-status="init">
<div style="display: none;">
<input type="hidden" name="_wpcf7" value="11719">
<input type="hidden" name="_wpcf7_version" value="5.9.3">
<input type="hidden" name="_wpcf7_locale" value="el">
<input type="hidden" name="_wpcf7_unit_tag" value="wpcf7-f11719-p15615-o1">
<input type="hidden" name="_wpcf7_container_post" value="15615">
<input type="hidden" name="_wpcf7_posted_data_hash" value="">
<input type="hidden" name="_wpcf7_recaptcha_response"
value="03AFcWeA5izw0naADOG8YsjLCT4OvN13e4ONEdyUlL4DQtd4ZGEJM-5jKoNjf-1H8lnyZqpfpuvpr1LbrkzJ3nCj6uPnIwfi4RhBbVTZkjJo699k-_wLU3Pygs71ucJ1-tS4MLYNPaW4NKB5PKVENwkuq9vpOHdWtmLSHwPdO1Kwz4A1a83SG8jB7MtNe0l8M3YN8bO3yfzNng-qxvjUpzXrgf9cbq7GGRAXu2KpEKBQJBqK0uqlL2_ALfNHR2EDAWAWTg1LLZBdQNkAcq8lLlZXstLGVcGOuqooaQheJF7S1_BORfYIr763T4TTWiZ7NsQnsHuBJ0sR9OCA3jR18viYYk-9W2VOh_G01SURtDoVhMsxQUt_Sa8l_ibEjjIk3mAEn8muzO9Rfz5LRNh1rkSROPYVU1DYuuVkYuVOp0ZtpViE2Pw81nhzzxdlnYXZe924HV6o1ttrjGu-wgN6Klke5ovPmXErkgfZuYafjGN0A8H0i096aQgmpYqTIbgGjTZeHqd635qoFZHTphyQ4Kia5srCKkp2UuCkn7CHe0DKTbGJRNm6wW4twM6RFqVVI3bR3inTqNVf2n7UgPg5E5HKHxcLtmeCbqbnZrPw3uWWEOOMrrxEX5VPX7iDM_PmCV-yf5jnLpxyiBi3yQj6doy4AZFBf1Qo66VpqQG51lRW-T9XkLjCL919PL9JXKVcryqv9y9fcNLa8A4h5Od4uNuD1gX2U6MjYkmVhWCxJTgppGAXCIMwDdgo0fTKStQ2LJuVZ0iWYXds79a0EfNFe3FJlBg3WZ7K3TFA_t06r0bdnd5ekGtreScymVcBNdWYIoI3n7dMZLmLsnUKyoFS1dZwVw1tnyjtskqLknpm9eFn9CG-unDVjlxPl-IGXK2auAg6vJ2T5ycvdnnpGJ3imGeR3Hz4LR0_hYHKvoTO-bToIvBaeBMmjXwHgD_14oqaQ9uwElEDWSJJ0lt5kAX42gAsGmvirn_GDVeIXHn5GVbyorHj-lRUK_lDNxfl1ZALipctVlxI2m1P7bWdog3jit6wWBYqDjZQ5keyVN8PEau3IyoEbuEao171Y6I9msJq5CWuiQcjpwCf17sBp_WKQxxVbU3s5f2u8GQ4tty8vpe8IlL807NjllJWk3mIWueo8oEyfoGHdrupszikWyjwq9inTkm36gxfrTod1OkiHLjdVSy-jy7FEz15gTSB7Ict7hSv44uV_4V6etM3jABDfcYRCigEFtuUOjwPYv-q88ZGvnHjMzfcMBHs1sc0drkOKzlVEJXlizX7lFal3RAhVoaaJh_wbt4emC7C8VmINpc2jPD0BR_ZR3HWUGIDMxeoHRtav5DK7GUh60wCaM4gSEcmH-lD0lDBQxP3PeHDn_1lSN_Rk6OiqRzKkgu3ou3KEXag9kbxNegWZPV32hrzh83qeYnIJ8YEGTt_KjhXbzSCcyT7J_bWOlkp23vU78HZ8pkbIzsBqhqjTjBh5sfxqtK5DjwJewlu0JfaRjYyicKtIhzUoQ92ZjyG6f4PMQ6GkLHSzg4Cvd601jjnubfpIwwuNa7q5TtzqRAELfsrUh3X4L6tnFzFuJpTHEl-i-3Po-Mne-9NosKj74ir-eZR0_wajajXA-g4Vp3nH1J2jfjuqzw0QdapiTn7HMCgBNHa9kfM6wGpB2nAt-rwX-HbZ7XYqZeBKU8pXag7A-MPXqkDOiXFuOCFT3XXc">
</div>
<div id="cphContent_pnlForm">
<div class="form-horizontal">
<div class="form-group">
<p><label for="Name" class="col-sm-4 control-label">Όνομα*</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Name"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-control" aria-required="true" aria-invalid="false" value="" type="text"
name="Name"></span><span id="cphContent_rfvName" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Surname" class="col-sm-4 control-label">Επίθετο*</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Surname"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-control" aria-required="true" aria-invalid="false" value="" type="text"
name="Surname"></span><span id="cphContent_rfvSurname" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Region" class="col-sm-4 control-label">Περιοχή - Διεύθυνση*</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Region"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-control" aria-required="true" aria-invalid="false" value="" type="text"
name="Region"></span><span id="cphContent_rfvRegion" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Mobile" class="col-sm-4 control-label">Κινητό τηλέφωνο*</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Mobile"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-control" aria-required="true" aria-invalid="false" value="" type="text"
name="Mobile"></span><span id="cphContent_rfvMobile" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Phone" class="col-sm-4 control-label">Σταθερό τηλέφωνο</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Phone"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text form-control" aria-invalid="false" value="" type="text" name="Phone"></span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Email" class="col-sm-4 control-label">Email*</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Email"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email form-control" aria-required="true" aria-invalid="false"
value="" type="email" name="Email"></span><span id="cphContent_rfvEmail" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Message" class="col-sm-4 control-label">Μήνυμα</label></p>
<div class="col-sm-8">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Message"><textarea cols="40" rows="3" class="wpcf7-form-control wpcf7-textarea form-control" aria-invalid="false" name="Message"></textarea></span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="" class="col-sm-4 control-label">Ιδιότητα*</label></p>
<div class="col-sm-8">
<table id="cphContent_rbtlContactProperty">
<tbody>
<tr>
<td>
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Property"><span class="wpcf7-form-control wpcf7-radio"><span class="wpcf7-list-item first last"><label><input type="radio" name="Property" value="Ασθενής"><span
class="wpcf7-list-item-label">Ασθενής</span></label></span></span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Property"><span class="wpcf7-form-control wpcf7-radio"><span class="wpcf7-list-item first last"><label><input type="radio" name="Property" value="Συνοδός"><span
class="wpcf7-list-item-label">Συνοδός</span></label></span></span></span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Property"><span class="wpcf7-form-control wpcf7-radio"><span class="wpcf7-list-item first last"><label><input type="radio" name="Property" value="Επισκέπτης"><span
class="wpcf7-list-item-label">Επισκέπτης</span></label></span></span></span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<div class="col-sm-offset-4 col-sm-8">
<p><input type="submit" name="submit" value="Υποβολή" id="submit" class="btn btn-primary"></p>
<p>Τα πεδία με αστερίσκο (*) είναι υποχρεωτικά</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="wpcf7-response-output" aria-hidden="true"></div>
</form>
POST /diavitis-to-alfavitari-tis-profylaksis/#wpcf7-f21288-p15615-o2
<form action="/diavitis-to-alfavitari-tis-profylaksis/#wpcf7-f21288-p15615-o2" method="post" class="wpcf7-form init" aria-label="Contact form" novalidate="novalidate" data-status="init">
<div style="display: none;">
<input type="hidden" name="_wpcf7" value="21288">
<input type="hidden" name="_wpcf7_version" value="5.9.3">
<input type="hidden" name="_wpcf7_locale" value="en_US">
<input type="hidden" name="_wpcf7_unit_tag" value="wpcf7-f21288-p15615-o2">
<input type="hidden" name="_wpcf7_container_post" value="15615">
<input type="hidden" name="_wpcf7_posted_data_hash" value="">
<input type="hidden" name="_wpcf7_recaptcha_response"
value="03AFcWeA5izw0naADOG8YsjLCT4OvN13e4ONEdyUlL4DQtd4ZGEJM-5jKoNjf-1H8lnyZqpfpuvpr1LbrkzJ3nCj6uPnIwfi4RhBbVTZkjJo699k-_wLU3Pygs71ucJ1-tS4MLYNPaW4NKB5PKVENwkuq9vpOHdWtmLSHwPdO1Kwz4A1a83SG8jB7MtNe0l8M3YN8bO3yfzNng-qxvjUpzXrgf9cbq7GGRAXu2KpEKBQJBqK0uqlL2_ALfNHR2EDAWAWTg1LLZBdQNkAcq8lLlZXstLGVcGOuqooaQheJF7S1_BORfYIr763T4TTWiZ7NsQnsHuBJ0sR9OCA3jR18viYYk-9W2VOh_G01SURtDoVhMsxQUt_Sa8l_ibEjjIk3mAEn8muzO9Rfz5LRNh1rkSROPYVU1DYuuVkYuVOp0ZtpViE2Pw81nhzzxdlnYXZe924HV6o1ttrjGu-wgN6Klke5ovPmXErkgfZuYafjGN0A8H0i096aQgmpYqTIbgGjTZeHqd635qoFZHTphyQ4Kia5srCKkp2UuCkn7CHe0DKTbGJRNm6wW4twM6RFqVVI3bR3inTqNVf2n7UgPg5E5HKHxcLtmeCbqbnZrPw3uWWEOOMrrxEX5VPX7iDM_PmCV-yf5jnLpxyiBi3yQj6doy4AZFBf1Qo66VpqQG51lRW-T9XkLjCL919PL9JXKVcryqv9y9fcNLa8A4h5Od4uNuD1gX2U6MjYkmVhWCxJTgppGAXCIMwDdgo0fTKStQ2LJuVZ0iWYXds79a0EfNFe3FJlBg3WZ7K3TFA_t06r0bdnd5ekGtreScymVcBNdWYIoI3n7dMZLmLsnUKyoFS1dZwVw1tnyjtskqLknpm9eFn9CG-unDVjlxPl-IGXK2auAg6vJ2T5ycvdnnpGJ3imGeR3Hz4LR0_hYHKvoTO-bToIvBaeBMmjXwHgD_14oqaQ9uwElEDWSJJ0lt5kAX42gAsGmvirn_GDVeIXHn5GVbyorHj-lRUK_lDNxfl1ZALipctVlxI2m1P7bWdog3jit6wWBYqDjZQ5keyVN8PEau3IyoEbuEao171Y6I9msJq5CWuiQcjpwCf17sBp_WKQxxVbU3s5f2u8GQ4tty8vpe8IlL807NjllJWk3mIWueo8oEyfoGHdrupszikWyjwq9inTkm36gxfrTod1OkiHLjdVSy-jy7FEz15gTSB7Ict7hSv44uV_4V6etM3jABDfcYRCigEFtuUOjwPYv-q88ZGvnHjMzfcMBHs1sc0drkOKzlVEJXlizX7lFal3RAhVoaaJh_wbt4emC7C8VmINpc2jPD0BR_ZR3HWUGIDMxeoHRtav5DK7GUh60wCaM4gSEcmH-lD0lDBQxP3PeHDn_1lSN_Rk6OiqRzKkgu3ou3KEXag9kbxNegWZPV32hrzh83qeYnIJ8YEGTt_KjhXbzSCcyT7J_bWOlkp23vU78HZ8pkbIzsBqhqjTjBh5sfxqtK5DjwJewlu0JfaRjYyicKtIhzUoQ92ZjyG6f4PMQ6GkLHSzg4Cvd601jjnubfpIwwuNa7q5TtzqRAELfsrUh3X4L6tnFzFuJpTHEl-i-3Po-Mne-9NosKj74ir-eZR0_wajajXA-g4Vp3nH1J2jfjuqzw0QdapiTn7HMCgBNHa9kfM6wGpB2nAt-rwX-HbZ7XYqZeBKU8pXag7A-MPXqkDOiXFuOCFT3XXc">
</div>
<div class="form-horizontal">
<div class="form-group">
<p><label for="Full_Name" class="col-sm-4 control-label">Ονοματεπώνυμο*</label></p>
<div class="col-sm-6">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Full_Name"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-control" aria-required="true" aria-invalid="false" value="" type="text"
name="Full_Name"></span><span id="cphContent_rfvName" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Home_Tel" class="col-sm-4 control-label">Τηλέφωνο</label></p>
<div class="col-sm-6">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Home_Tel"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-text form-control" aria-invalid="false" value="" type="text" name="Home_Tel"></span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Email" class="col-sm-4 control-label">Email*</label></p>
<div class="col-sm-6">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Email"><input size="40" class="wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email form-control" aria-required="true" aria-invalid="false" value=""
type="email" name="Email"></span><span id="cphContent_rfvEmail" style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<p><label for="Comments" class="col-sm-4 control-label">Σχόλια/Ερωτήσεις</label></p>
<div class="col-sm-6">
<p><span class="wpcf7-form-control-wrap" data-name="Comments"><textarea cols="40" rows="3" class="wpcf7-form-control wpcf7-textarea form-control" aria-invalid="false" name="Comments"></textarea></span><span id="cphContent_rfvMessage"
style="display:none;">*</span></p>
</div>
</div>
<div class="form-group">
<div class="col-sm-offset-4 col-sm-6">
<p><input type="submit" name="submit" value="Αποστολή" id="cphContent_btnSubmit" class="btn btn-primary"></p>
</div>
</div>
</div>
<div class="wpcf7-response-output" aria-hidden="true"></div>
</form>
Text Content
Got it! This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Cookie Consent plugin for the EU cookie law * Το ΥΓΕΙΑ Το ΥΓΕΙΑ * Virtual tour * Όραμα και Αποστολή * Ιστορική Αναδρομή * 50 χρόνια ΥΓΕΙΑ * Οργανωτική δομή * Δελτία Τύπου * Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη * Βραβεία και Διακρίσεις * Ανθρώπινο Δυναμικό * Επιστημονική – Εκπαιδευτική Δραστηριότητα * Δημοσιεύσεις – Εκδόσεις * Εγκαταστάσεις * Άρθρα Υγείας * Περιοδικά * Προγράμματα Υγείας * Οικονομικές καταστάσεις * Ιατροί * Υπηρεσίες Υπηρεσίες * Ιατρικά Τμήματα & Υπηρεσίες * Απεικονιστικά Τμήματα * Κλινικές * Μονάδες * Ιατρικές Υπηρεσίες Αιχμής * Επείγοντα Περιστατικά – Εξωτερικά Ιατρεία * Νοσηλευτική Υπηρεσία * Ασθενοφόρα * Τομέας Καρδιάς Ομίλου ΥΓΕΙΑ * Ασθενείς Ασθενείς * Πληροφορίες για εξετάσεις * Πληροφορίες για νοσηλεία * Πληροφορίες για επισκέπτες * Για την ασφάλειά σας * Μας ενδιαφέρει η γνώμη σας * Πρόσβαση στο Υγεία * Διεθνείς Ασθενείς * Ποιότητα & Ασφάλεια ΟΜΙΛΟΣ HHG MENU * Language * English * Πρόσβαση * Επικοινωνήστε μαζί μας * Το ΥΓΕΙΑ ΤΟ ΥΓΕΙΑ * Virtual tour * Όραμα και Αποστολή * Ιστορική Αναδρομή * 50 χρόνια ΥΓΕΙΑ * Οργανωτική δομή * Δελτία Τύπου * Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη * Βραβεία και Διακρίσεις * Ανθρώπινο Δυναμικό * Επιστημονική – Εκπαιδευτική Δραστηριότητα * Δημοσιεύσεις – Εκδόσεις * Εγκαταστάσεις * Άρθρα Υγείας * Περιοδικά * Προγράμματα Υγείας * Οικονομικές καταστάσεις * Ιατροί * Υπηρεσίες ΥΠΗΡΕΣΊΕΣ * Ιατρικά Τμήματα & Υπηρεσίες * Απεικονιστικά Τμήματα * Κλινικές * Μονάδες * Ιατρικές Υπηρεσίες Αιχμής * Επείγοντα Περιστατικά – Εξωτερικά Ιατρεία * Νοσηλευτική Υπηρεσία * Ασθενοφόρα * Τομέας Καρδιάς Ομίλου ΥΓΕΙΑ * Ασθενείς ΑΣΘΕΝΕΊΣ * Πληροφορίες για εξετάσεις * Πληροφορίες για νοσηλεία * Πληροφορίες για επισκέπτες * Για την ασφάλειά σας * Μας ενδιαφέρει η γνώμη σας * Πρόσβαση στο Υγεία * Διεθνείς Ασθενείς * Ποιότητα & Ασφάλεια * hygeia.gr * Άρθρα Υγείας * Διαβητολογία ΔΙΑΒΗΤΟΛΟΓΊΑ ΔΙΑΒΉΤΗΣ: ΤΟ ΑΛΦΑΒΗΤΆΡΙ ΤΗΣ ΠΡΟΦΎΛΑΞΗΣ Ο διαβήτης συγκαταλέγεται στα χρόνια νοσήματα και χαρακτηρίζεται σαν αόρατη επιδημία, της οποίας η πορεία και οι επιπλοκές συνεπάγονται ένα υπέρογκο κόστος διαχείρισης και καταπολέμησης. Το 2000 έπασχαν από διαβήτη 171 εκατ. άτομα παγκοσμίως, σήμερα ο αριθμός τους ξεπερνά τα 285 εκατ. άτομα, που αντιστοιχεί στο 6,4% του ενήλικου πληθυσμού. > ΓΡΆΦΕΙ Η > ΣΤΑΥΡΟΎΛΑ ΜΑΓΓΑΝΆ > ΠΑΘΟΛΌΓΟΣ – ΔΙΑΒΗΤΟΛΌΓΟΣ > ΕΠΙΣΤ. ΥΠΕΎΘΥΝΗ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΏΝ ΤΜΗΜΆΤΩΝ ΥΓΕΙΑNET ΑΘΗΝΏΝ ΚΑΙ ΠΕΡΙΣΤΈΡΙ Η πρόβλεψη για το μέλλον είναι πιο απαισιόδοξη: εκτιμάται ότι το 2030 οι πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 θα φθάσουν τα 438 εκατ. Στην Ελλάδα, όπως προκύπτει από τα στοιχεία που υπάρχουν, νοσούν περισσότερα από 1 εκατ. άτομα. Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος στην οποία ο οργανισμός δεν παράγει την απαιτούμενη ινσουλίνη ή η ινσουλίνη που παράγεται δεν μπορεί, για διάφορους λόγους, να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά από τον οργανισμό. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας και επιτρέπει την πρόσληψη της γλυκόζης από τα κύτταρα του σώματος. Η έλλειψη ινσουλίνης οδηγεί σε αύξηση του σακχάρου στο αίμα, με συνέπεια την εμφάνιση των επιπλοκών του διαβήτη, όπως καρδιαγγειακά, αμφιβληστροειδοπάθεια (οφθαλμοπάθεια), νεφροπάθεια και νευροπάθεια. Οι τύποι διαβήτη και οι παράγοντες κινδύνου Ο διαβήτης τύπου 1, που συχνά ονομάζεται και νεανικός διαβήτης, χαρακτηρίζεται από την καταστροφή των κυττάρων του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη, με αποτέλεσμα την ελλιπή ή και καθόλου παραγωγή της. Ο διαβήτης τύπου 1 θεραπεύεται με την εξωγενή χορήγηση της ινσουλίνης. Πρόληψη του διαβήτη τύπου 1 δεν υπάρχει, όμως έχει μεγάλη σημασία η έγκαιρη διάγνωση και η θεραπεία του. O διαβήτης τύπου 2 χαρακτηρίζεται από ανεπάρκεια είτε στην έκκριση είτε στη δράση της ινσουλίνης, με αποτέλεσμα την αύξηση του σακχάρου του αίματος. Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να αντιμετωπίσουν τη νόσο με διατροφή και άσκηση, αλλά σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται φαρμακευτική αγωγή με δισκία ή και ινσουλίνη. Γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, την καθιστική ζωή και την κατανάλωση τροφίμων με μεγάλη περιεκτικότητα σε λίπος και θερμίδες και είναι εκείνοι που μπορούν να τροποποιηθούν. Στη φυσική ιστορία του διαβήτη τύπου 2 υπάρχει μια χρονική περίοδος, πριν από την κλινική εκδήλωση της νόσου, στην οποία αυξάνεται σε παθολογικά επίπεδα η γλυκόζη στο αίμα. Η τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου σε αυτή την προδιαβητική περίοδο μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση της νόσου και κατ’ επέκταση των επιπλοκών της. Με δεδομένο ότι ο διαβήτης τύπου 2 αφορά στο 85%-90% των ατόμων γενικά με διαβήτη, είναι εύκολο να γίνει αντιληπτό πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η πρόληψη με διάφορους τρόπους παρέμβασης. Ποιοι είναι όμως οι παράγοντες κινδύνου: * Το οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2. * Η παχυσαρκία. * Ηλικία άνω των 45 ετών. * Η υπέρταση. * Η υπερλιπιδαιμία. * Το κάπνισμα. * Ο διαβήτης κύησης. Όσοι ανήκουν σε κάποια από τις παραπάνω κατηγορίες θα πρέπει να απευθύνονται στο γιατρό τους για περαιτέρω έλεγχο. Απλά μέτρα προφύλαξης Πώς μπορούμε, όμως, να παρέμβουμε για να αποφύγουμε ή να καθυστερήσουμε την εμφάνιση του διαβήτη; * Επίτευξη και διατήρηση φυσιολογικού βάρους με απώλεια σωματικού βάρους κατά 5%-10% στα υπέρβαρα άτομα. * Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Συνιστάται τουλάχιστον 30 λεπτά τακτική, μέτριας έντασης δραστηριότητα τις περισσότερες ημέρες. * Υγιεινή διατροφή. * Αποφυγή χρήσης καπνού. Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στα διαβητικά άτομα. Στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής πρέπει να καταναλώνουμε: * τρεις έως πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως, * δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, * καφέ και τσάι (2-3 φλιτζάνια ημερησίως), * μέτρια ποσότητα αλκοόλ (1-2 ποτήρια ημερησίως). Ακόμα, πρέπει να αποφεύγουμε: * τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες όπως τη ζάχαρη, το λευκό αλεύρι, τα σακχαρούχα αναψυκτικά, * το κόκκινο κρέας, * τα κεκορεσμένα λίπη, * τα αλλαντικά. Δεκέμβριος 2015 Εκτύπωση Αποστολή Μοιραστείτε το Αποθήκευση × ΜΟΙΡΑΣΤΕΊΤΕ ΤΟ ΔΙΑΒΆΣΤΕ ΕΠΊΣΗΣ: 09 Απριλίου 2024 Lecanemab: το νέο μονοκλωνικό αντίσωμα για τη νόσο Alzheimer 09 Απριλίου 2024 Ιγμορίτιδα: τι την προκαλεί & πως την αντιμετωπίζουμε 02 Απριλίου 2024 Πνευμονική εμβολή: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Δείτε τα περιοδικά μας Εγγραφείτε στο Newsletter μας «Our Heartbeat» για να λαμβάνετε τα νέα και τις παροχές μας. Health_e Bonus Card: H ψηφιακή κάρτα προνομίων υγείας του Ομίλου HHG * Το Υγεία * Ιατροί * Ασθενείς – Διεθνείς Ασθενείς * Ποιότητα & Ασφάλεια * Ανθρώπινο Δυναμικό * Προγράμματα Υγείας * Γενικές Εγκαταστάσεις * Οικονομικές καταστάσεις * Άρθρα Υγείας * Επιστημονική – Εκπαιδευτική Δραστηριότητα * Τιμοκατάλογος * Πρόσβαση στο ΥΓΕΙΑ * Επικοινωνήστε μαζί μας 210 6867000 * Facebook * Linkedin * Youtube * Instagram * * * * * * * * * * * * * © 2007-2024 ΥΓΕΙΑ Μ.Α.Ε * Αριθμός ΓΕΜΗ: 000279901000 * Όροι Χρήσης * Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων * Πολιτική Cookies * Δήλωση Απορρήτου * Sitemap * Made by minoanDesign Ο ιστότοπoς μας χρησιμοποιεί cookies για να καταστήσει την περιήγηση όσο το δυνατόν πιο λειτουργική και για να συγκεντρώνει στατιστικά στοιχεία σχετικά με τη χρήση της. Αν θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες πατήστε Περισσότερα ή για να αρνηθείτε να παράσχετε τη συγκατάθεσή σας για τα cookies, πατήστε Άρνηση. Συνεχίζοντας την περιήγηση σε αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε τα cookies μας. Αποδοχή όλων Άρνηση όλων Ρυθμίσεις Cookies Manager Close ΡΥΘΜΊΣΕΙΣ COOKIES Ο ιστότοπoς μας χρησιμοποιεί cookies για να καταστήσει την περιήγηση όσο το δυνατόν πιο λειτουργική και για να συγκεντρώνει στατιστικά στοιχεία σχετικά με τη χρήση της. Αν θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες πατήστε Περισσότερα ή για να αρνηθεί... Aπαραίτητα Aπαραίτητα Always Enabled Aπαραίτητα για την ορθή λειτουργία ενός ιστότοπου και για την περιήγηση σε αυτόν από τον χρήστη. Χωρίς αυτά, οι χρήστες ενδέχεται να μην είναι σε θέση να προβάλλουν σωστά τις σελίδες ή να χρησιμοποιήσουν ορισμένες υπηρεσίες. CookieDurationDescriptionviewed_cookie_policy11 monthsAπαραίτητα για την ορθή λειτουργία ενός ιστότοπου και για την περιήγηση σε αυτόν από τον χρήστη. Χωρίς αυτά, οι χρήστες ενδέχεται να μην είναι σε θέση να προβάλλουν σωστά τις σελίδες ή να χρησιμοποιήσουν ορισμένες υπηρεσίες. SAVE & ACCEPT × Όνομα* * Επίθετο* * Περιοχή - Διεύθυνση* * Κινητό τηλέφωνο* * Σταθερό τηλέφωνο Email* * Μήνυμα Ιδιότητα* Ασθενής Συνοδός Επισκέπτης Τα πεδία με αστερίσκο (*) είναι υποχρεωτικά × Ονοματεπώνυμο* * Τηλέφωνο Email* * Σχόλια/Ερωτήσεις * ShareThis Copy and Paste