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top of page Weiter zu den Hauptinhalten * BERATUNG * Gesundheitspsychologische Beratung * YOGA * Klassen * Specials & Workshops * Mini-Retreats * Private Yogastunde * UNTERNEHMEN * Stress Less - Stressbewältigungskurs * Let go - Entspannungskurs * Corporate Yoga * KONTAKT * ABOUT * Mehr Use tab to navigate through the menu items. ANGEWANDTE GESUNDHEITSPSYCHOLOGIE Ich berate und begleite Individuen und Organisationen im Bereich der Prävention und Gesundheitsförderung und unterstütze bei der Förderung, dem Erhalt und der Wiederherstellung von Gesundheit auf individueller sowie struktureller Ebene. BERATUNG GESUNDHEITSPSYCHOLOGISCHE BERATUNG Eine gesundheitspsychologische Beratung unterstützt dich in unterschiedlichen Lebensphasen, dein Wohlbefinden zu steigern, zu erhalten oder wiederherzustellen. Mehr erfahren YOGA KLASSEN Nimm dir regelmässige Auszeiten aus dem Alltag und tue dabei etwas für deine körperliche und geistige Gesundheit. Mehr erfahren SPECIALS & WORKSHOPS Specials & Workshops bieten dir Gelegenheit, in ein Thema einzutauchen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Mehr erfahren MINI-RETREATS Nimm dir eine Auszeit aus dem Alltag, verwöhne deinen Körper und Geist und tanke neue Energie - und das alles in einer schönen Umgebung. Mehr erfahren PRIVATE YOGASTUNDE Private Yogastunden (Einzel oder in einer kleinen Gruppe) eignen sich besonders, um ganz gezielt auf deine Bedürfnisse einzugehen. Mehr erfahren UNTERNEHMEN STRESS LESS - STRESSBEWÄLTIGUNGSTRAINING Im Kurs Stress Less werden vielfältige Kompetenzen zur Stressbewältigung vermittelt und eingeübt. Mehr erfahren LET GO - ENTSPANNUNGSKURS Die Fähigkeit, sich zu entspannen, ist eine wichtige Kompetenz. Im Kurs Let go werden mehrere Entspannungstechniken vermittelt und eingeübt. Mehr erfahren CORPORATE YOGA Yoga bringt einen bedeutenden Mehrwert für die Gesundheitsförderung von Mitarbeitenden und Führungskräften. Mehr erfahren KALENDER NEWSLETTER 4x pro Jahr die aktuellsten News von Innehaltestelle in deinem Posteingang E-Mail-Adresse Anmelden Merci für die Anmeldung! Datenschutz AGB * * Cookies Impressum © 2023 Innehaltestelle bottom of page