www.jordenbres.nl Open in urlscan Pro
45.82.191.146  Public Scan

Form analysis
1 forms found in the DOM

POST

<form id="brxe-ltjlgs" data-script-id="ltjlgs" class="brxe-brf-pro-forms section__weggever-inner_form bricks-lazy-hidden" method="post" data-nestable="true" data-step-animation="[]" data-element-id="ltjlgs" data-initialized="true"
  style="visibility: visible;">
  <div class="brxe-brf-pro-forms-field-text pro-forms-builder-field form-group" data-element-id="xbacny" data-custom-id="796ece">
    <label for="form-field-6cae8c"> Wat is jouw naam? </label>
    <input type="text" id="form-field-6cae8c" name="form-field-796ece" spellcheck="false" data-label="Wat is jouw naam?" placeholder="Jouw naam" autocomplete="off" required="true" data-required="true">
  </div>
  <div class="brxe-brf-pro-forms-field-email pro-forms-builder-field form-group" data-element-id="wahjfg" data-custom-id="2accd4">
    <label for="form-field-79fb69">Wat is jouw e-mailadres?</label>
    <input type="email" id="form-field-79fb69" name="form-field-2accd4" spellcheck="false" data-label="Wat is jouw e-mailadres?" placeholder="Jouw e-mailadres" autocomplete="off" required="true" data-required="true">
  </div>
  <div id="brxe-yuopab" class="brxe-brf-pro-forms-field-submit-button margin-top--xs form-group submit-button-wrapper" disabled=""><button class="btn--white circle bricks-button bricks-background-primary" type="submit"><span class="text">Ik ontvang
        graag het schema</span><span class="loading"><svg version="1.1" viewBox="0 0 24 24" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink">
          <g stroke-linecap="round" stroke-width="1" stroke="currentColor" fill="none" stroke-linejoin="round">
            <path d="M0.927,10.199l2.787,4.151l3.205,-3.838"></path>
            <path d="M23.5,14.5l-2.786,-4.15l-3.206,3.838"></path>
            <path d="M20.677,10.387c0.834,4.408 -2.273,8.729 -6.509,9.729c-2.954,0.699 -5.916,-0.238 -7.931,-2.224"></path>
            <path d="M3.719,14.325c-1.314,-4.883 1.969,-9.675 6.538,-10.753c3.156,-0.747 6.316,0.372 8.324,2.641"></path>
          </g>
          <path fill="none" d="M0,0h24v24h-24Z"></path>
        </svg>
      </span></button></div>
</form>

Text Content

Ga naar hoofdinhoud Ga naar de voettekst

13 Januari 2025 start Project FIT, slechts 20 plekken beschikbaar!

 * Project FIT
 * Succesverhalen
 * FAQ
 * Podcast
 * Over mij
 * Aanmelden

 * Project FIT
 * Succesverhalen
 * FAQ
 * Podcast
 * Over mij
 * Aanmelden


Dashboard
 * Project FIT
 * Succesverhalen
 * FAQ
 * Podcast
 * Over mij
 * Aanmelden

DashboardAanmelden voor het programma




BEHAAL TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM

online trainingsprogramma van jorden bres
Ga droger, sterker en fitter door het leven door het beste uit jezelf te halen
en je droomresultaten te bereiken.
Ontdek het programmaLees meer over mij
Bekend van

De fysieke trainer van Olympisch, Wereld- en Europees kampioenen
Meer dan 100+ atleten gecoacht

Jorden Bres is Strength & Conditioning Coach met meer dan 12 jaar ervaring bij
het NOC*NSF (TeamNL), waar hij vele topsporters heeft voorbereid op 5 Olympische
Spelen.

Hij begeleidde onder andere Epke Zonderland (Europees, wereld- en Olympisch
kampioen turnen), Noël van ’t End (wereldkampioen judo), Henk Grol (2-voudige
Olympisch medaillewinnaar en meervoudig vice-wereld- en Europees kampioen judo),
Sanne van Dijke (Olympisch medaillewinnares, brons op de WK en meervoudig
Europees kampioene judo), Jutta Leerdam (Olympisch medaillewinnares, meervoudig
wereld- en Europees kampioene schaatsen), diverse commerciële schaatsploegen en
vele andere topsporters.

Verder trainde hij de modellen van Holland’s Next Top Model en begeleidde hij
onder andere presentatrice Anna Nooshin, actrice Fockeline Ouwerkerk en acteur
Tim Haars.


WAT IS PROJECT FIT?

Dit online trainings- en voedingsprogramma is gemaakt aan de hand van de
jarenlange ervaring van Suzanne en mij om je te helpen jouw persoonlijke doelen
te behalen op fysiek gebied. Of het nou gaat om het verlagen van je
vetpercentage, opbouwen van spiermassa, sterker worden of werken aan je
gezondheid onze meest actuele methodes op het gebied van training, voeding,
mindset en lifestyle gaan jou hierbij helpen.

Wij hebben samen ruim 35 jaar ervaring in het coachen van vele mensen met
verschillende doelen, waaronder olympische sporters, acteurs en actrices,
modellen en iedereen die maar aan zijn (fysieke) doelen en gezondheid wil
werken.⁣



In de app ontvang je elke maand een nieuw trainingsprogramma met bijbehorende
video’s waarin wij je alles uitleggen wat je moet weten.

In dezelfde app ontvang je ook jouw voedingsplan afgestemd op jouw voorkeuren en
behoeftes. Geen moeilijke en tijdrovende recepten maar een compleet dagmenu op
maat; snel op tafel, geschikt voor het hele gezin en zonder ingewikkelde
ingrediënten die je nooit in huis hebt.

Via de chat functie in de app kun je al je vragen stellen en kunnen wij je op
deze manier zo goed als mogelijk helpen.


WAT KUN JE VERWACHTEN:

Team kick-off, tussentijdse teamevaluatie en eindevaluatie via Zoom 

Alles in 1 overzichtelijke en gebruiksvriendelijke app 

Trainingsprogramma voor 12 weken (opgebouwd uit 3 fases van 4 weken)

Keuze uit 3 of 4 x per week trainen 

Trainingsprogramma specifiek gericht op man of vrouw 

Voedingsplan en -dagboek afgestemd op jouw voorkeuren en behoeftes 

Verschillende opties om je progressie te monitoren in de app 

E-book over training met o.a. uitleg van het schema en de bijbehorende
parameters

E-book over voeding

Wekelijkse feedback op je progressie en eventuele bijstelling van je plan

Support via de app


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM




IS DIT HERKENBAAR VOOR JOU?

Je traint al langere tijd maar zonder het gewenste resultaat

Je weet niet wat en hoeveel je moet eten om resultaten te boeken

Je voelt je minder fit en energiek

Je weet dat er iets moet veranderen maar je weet niet hoe

Je bent niet tevreden met hoe je er nu uitziet

Je vindt je trainingen saai en eentonig

Je wil nu wel eens echt het uiterste uit je lichaam halen



Verhalen van deelnemers 


REAL PEOPLE, REAL RESULTS!



“Ik was 15 kilo aangekomen voor een rol in een nieuwe film waarin ik speelde.
Door deze fysieke transformatie voelde ik me alles behalve gelukkig. Dankzij
de professionele hulp op het gebied van krachttraining en voeding van Jorden
Bres en met al zijn kennis en ervaring was ik in 4 maanden weer op gewicht en
klaar om  nieuwe projecten aan te nemen. Dankbaar dat ik met deze professional
heb mogen werken. Bedankt Jorden!”


TIM HAARS

“Ik wil je extra bedanken voor al jouw inzet, motivatie en begeleiding van ons
team. Door jouw effectieve krachttrainingen zijn wij in staat om goede
resultaten te behalen. Ik weet dat zoiets niet vanzelfsprekend is. Deze
medailles heb ik zeker dankzij jou kunnen winnen! Super bedankt voor alles!”


MARGOT BOER

“Eigenlijk deed ik maar wat in de gym. In ieder geval niet voldoende om mezelf
verder te helpen waardoor ik het ook minder leuk vond worden om te gaan trainen.
Ik wilde mezelf iets gunnen maar zocht iemand met een bewezen trackrecord. En zo
kwam ik bij Jorden uit. Zijn manier van trainen was voor mij een verademing om
te ervaren. Hierdoor werd trainen voor mij weer uitdagend. Overgeven aan de
kennis van Jorden en geloven in het proces dat voor je is bedacht is wat bij mij
voor heel veel plezier en progressie heeft gezorgd!”


FRED DE KOFF

“Ik was zeer onder de indruk van Jorden’s staat van dienst. Zoveel topatleten
waar hij mee gewerkt heeft en de prestaties die zij geleverd hebben. Dus heb ik
bij hem aangeklopt voor het Fit Men Project. Door hem ben ik anders en veel
effectiever gaan trainen. Na een week of 6 zag ik echt progressie in de spiegel.
Mijn spiermassa was toegenomen en vetpercentage afgenomen. Daarnaast werd ik
steeds sterker. Een dikke aanrader vanwege de duidelijke uitleg, kennis,
communicatie en de hulp van Jorden!”


JASON KOK

“Ik trainde 4 x in de week, vond dat ik hard genoeg trainde maar mijn grootste
frustratie was dat ik te weinig progressie boekte. Daarnaast hopte ik van schema
naar schema, geen structuur dus.
Uiteindelijk kwam ik bij Jorden uit vanwege zijn enorme ervaring en kennis. Na
een maand merkte ik al progressie, zowel in kracht als voor de spiegel. Hij
bracht structuur, en meer plezier in trainen door de fijne schema’s die garant
staan voor succes. Ik kan het iedereen aanraden en heb mijn vrienden al
overgehaald om mee te doen.”


ARON VAN DER PLOEG

“Met Jorden weet je zeker dat je next level gaat voor wat betreft
krachttraining. Krachttraining toepassen vanuit de basis met een goede
periodisering, luisterend naar de wensen van de klant en alles in het werk
stellen om je doelen te bereiken volgens een gestructureerde en uitgestippelde
route!”


JOP JANSSEN

“Zelfs voor mij, met schroeven in mijn rug, zonder kniekruisband en een super
volle agenda als moeder van drie en eigen baas, wist Jorden een tof
krachttrainingsprogramma te maken waar ik binnen no-time mijn lijf
in topconditie mee heb gekregen. Én weet te houden! Ik ben fitter dan ooit. Mijn
rug en knie zijn weer sterk en ik ga naar de gym met meer energie dan ooit
tevoren. Dank Jorden, door jou heb ik zeker het maximale uit mezelf gehaald. En
fijn dat een wijntje ook nog gewoon kan. Rock on!”


BARBARA KAREL

“Ik heb lange tijd fanatiek aan CrossFit gedaan. Door verandering in werk- en
thuissituatie kwam daar de sleur in. Trainen kwam vaak nét niet uit waardoor ik
de motivatie verloor om door te gaan. Na enige tijd had ik weer structuur nodig
in mijn krachttraining en via social media kwam ik bij Jorden terecht vanwege
zijn bewezen trackrecord in de topsport. Zodoende heb ik mij aangemeld voor zijn
Fit Men Project.
Een betere timing kon ik niet wensen! Samen bespraken we een haalbaar doel en
met zijn persoonlijke begeleiding bracht Jorden op professionele wijze structuur
aan in mijn fitnesschema’s en voeding. Ik voelde én zag snel resultaat waardoor
ik automatisch meer zin kreeg om te trainen. Wat zeker een pluspunt was: Jorden
zocht proactief contact om te vragen hoe het ging, maar ook was hij goed
bereikbaar bij vragen vanuit mijn kant.
Ik heb uitdaging, structuur, maar
misschien wel belangrijker, het PLEZIER weer teruggevonden in de gym!”


MIKE ZEGGER

“Mijn doel was afvallen, fitter en sterker worden. Ik heb 3 maanden samen met
Jorden gewerkt aan dat doel via zijn Fit Men Project. Ik heb Jorden leren kennen
als een erg fijn en ervaren persoon. Het was erg gaaf om zijn professionele
manier van trainen te volgen en de positieve veranderingen als gevolg daarvan te
zien en te merken. Jorden heeft mij laten begrijpen hoe je moet trainen, je
voeding en lifestyle daarop moet aanpassen voordat je iets specifiek kunt
realiseren.”


RONALD LEEUWESTEIN

“Ik was verre van fit en wilde weer in mijzelf gaan investeren om fitter te
worden. Jorden heeft met zijn Fit Men Project ervoor gezorgd dat ik plezier heb
gevonden in krachttraining waardoor ik weer langzaam fit en energiek begon te
worden. Zijn programma’s zijn gewoon goed! Met alle tussentijdse adviezen en
feedback heb ik enorme stappen kunnen maken. Jorden denkt in oplossingen en
wil resultaat met je behalen. Na drie maanden voelde ik me fitter en sterker en
was mijn vetpercentage behoorlijk omlaag gegaan.”


JARNO KAMPHUIS

“Ik was op zoek naar een stok achter de deur om zelf beter en doelgerichter te
trainen en daardoor zelf ook een betere trainer te kunnen zijn. Ik volg Jorden
al een tijd op Instagram. Toen er een nieuw Fit Women Project startte zag ik
mijn kans om mee te doen. Ik heb onwijs veel geleerd van de schema’s, de opbouw
daarin en de kennis en kunde van Jorden. Bovenal ontdekte ik dat ik
krachttraining veel leuker vind dan ik dacht. Het heeft mij enorm gemotiveerd en
gestimuleerd.”


KATINKA SCHIPPERS

“Om meer uit mijn trainingen te halen was ik op zoek naar een professionele
personal trainer/coach, met voldoende kennis/ervaring om ook op de lange termijn
veilig en gezond bezig te zijn. Ik kwam via via bij Jorden Bres terecht: een
enorm uitgebreid CV met zo veel kennis en (topsport)ervaring! Trainen bij Jorden
zou ik iedereen aanraden. Jorden is een echte professional, betrokken en
uitermate deskundig.”


DANIËLLE VAN MALKENHORST

“Na jaren trainen op de sportschool had ik het gevoel dat ik veel efficiënter
kon trainen dan dat ik deed. Ik wist alleen niet hoe en heb toen de hulp
ingeschakeld van Jorden Bres. Jorden heeft een goed luisterend oor en denkt mee.
Jorden staat voor kwaliteit, maatwerk met een prettige en zeer professionele
aanpak. Na 3 maanden trainen met Fit Women Project heb ik meer bereikt dan in al
die jaren daarvoor. Ik ga zeker in de toekomst nog vaker gebruik maken van zijn
kennis, expertise en coaching.”


JACQUELINE KAMPHUIS

“Na een aantal weken trainen met de schema’s van Jorden, merkte ik al
aanzienlijke vooruitgang in mijn kracht, uithoudingsvermogen en algehele
fitheid. Al met al kan ik het programma van Jorden ten zeerste aanbevelen aan
iedereen die op zoek is naar professionele schema’s en advies op het gebied van
fitness en gezondheid. Zijn kennis, toewijding en motiverende aanpak is de
perfecte keuze voor iedereen die zijn of haar fitnessdoelen wil bereiken.”


RICK PRINS

“Het Fit Men Project van Jorden is top! Zeer professionele schema’s waarbij je
trainingen echt next level gaan. Een ontzettend goed geperiodiseerd plan
(inclusief voeding). Dit plan wordt tot in de details uitgelegd omdat hij het
belangrijk vindt dat je ook begrijpt wat je doet.
Ik heb veel handige tools
ontvangen wat betreft training en voeding die ik ook weer bij mijn klanten kan
toepassen.
 Super blij met al het geweldige en professionele advies! 
Ik raad
iedereen aan om deel te nemen aan het Fit Men Project! Dank je wel Jorden!”


JESSE VAN DEN BERG

“Mijn krachttraining in het verleden ging vaak op en af en zonder structuur. Het
moest anders dus heb ik aangemeld voor het Fit Men Project van Jorden Bres. Hier
heb ik weer het plezier gevonden in krachttraining. Ik heb vooral gemerkt dat
Jorden, jou bewust wil maken wat je aan het doet bent en waarom. De
trainingsschema’s die Jorden voor je maakt, daar zit altijd een gedachte en
visie achter en wat ik persoonlijk erg belangrijk vind is dat ze ook erg
gevarieerd zijn.”


KASEM MARSIJLA

“Ik heb me aangemeld bij Jorden omdat zijn visie op krachttraining mij zeer
aanspreekt, namelijk het toegankelijk maken van krachttraining voor iedereen. Op
een nuchtere, no nonsense (en no bro science) manier aan de slag gaan en werken
aan het sterker maken van de spieren. Het contact samen met de andere
deelneemsters tijdens het Fit Women Project en daarmee ook de herkenning in
bepaalde struggles, zorgde ervoor dat ik me er niet alleen voor voelde staan.”


SARAH OCKHUYSEN

1
van
17


HOE WERKT HET?


01


MELD JE AAN

Begin je eigen 'Project' door je aan te melden voor mijn 12 weken durende online
programma. Ik kijk ernaar uit om je zo goed als mogelijk te helpen met het
behalen van jouw doelen. 


02


INTAKE


Nadat je je hebt aangemeld krijg je het online intake formulier. Vul deze zo
eerlijk en uitgebreid mogelijk in zodat ik met deze informatie voor je aan de
slag kan met het maken van jouw op maat gemaakte plan.


03


DOWNLOAD APP EN TOEGANG


Je krijgt van mij bericht waar en wanneer je de app kunt downloaden en hoe je
kunt inloggen in de app. 
Eenmaal ingelogd in de app kun je bij jouw gepersonaliseerde voedingsplan en
trainingsprogramma.


04


START PROJECT FIT


Jouw project begint op de vastgestelde datum. Vanaf die datum is onze reis naar
jouw beste versie van jezelf begonnen!
Jij houdt alles nauwkeurig bij, ik geef feedback en stuur waar nodig bij. Alles
om jouw doel te behalen.
Meld je aan voor het programma



VEELGESTELDE VRAGEN

Hier vind je antwoorden op enkele veelvoorkomende vragen over Project FIT. Heb
je een vraag die niet wordt beantwoord? Aarzel niet om contact met mij op te
nemen.


IS PROJECT FIT GESCHIKT VOOR MIJ ALS IK NOG GEEN ERVARING HEB?

Ja. Het gehele project wordt zeer duidelijk uitgelegd aan de hand van diverse
instructievideo’s en 2 E-books. Daarnaast worden de oefeningen uit de
trainingsprogramma’s weergegeven aan de hand van video’s. Ik vind het belangrijk
dat je ook snapt wat en waarom je iets doet in Project FIT dus vandaar een
uitgebreide uitleg overal van.


KRIJG IK COACHING TIJDENS HET PROJECT FIT?

Ja, de coaching vindt plaats via de chatfunctie in de app. Hiermee kun je alle
vragen stellen maar ook bijvoorbeeld filmpjes uploaden van de uitvoering van
jouw oefeningen als je twijfelt aan je techniek. Binnen 24 uur reageer ik op je
vragen.


MOET IK IN EEN SPORTSCHOOL TRAINEN?

Ja, je hebt een lidmaatschap nodig bij een sportschool omdat ik je dan op een zo
goed mogelijke manier kan begeleiden om jouw persoonlijke doelen te behalen op
fysiek gebied.


HOEVEEL DAGEN PER WEEK MOET IK TRAINEN?

De trainingsprogramma’s zijn gemaakt voor 3 x of 4 x per week trainen. Deze
trainingsfrequentie bepaal je zelf.

Je kunt met mij overleggen aan de hand van je intake wat ik denk dat verstandig
is voor jouw persoonlijke situatie.


WAT IS HET IDEE QUA VOEDING?

Het beste voedingspatroon is het voedingspatroon dat je vol kunt houden. Ik ben
geen voorstander van diëten. Je krijgt een persoonlijk voedingsplan inclusief
voedingsdagboek dat aan te passen is naar persoonlijke voorkeuren. Daarbinnen
heb je de autonomie om zelf keuzes te maken, zodat je er een lifestyle van
maakt.


WORDT HET TRAININGSPROGRAMMA EN VOEDINGSPLAN TIJDENS PROJECT FIT OOK AANGEPAST?

Project FIT is qua training opgebouwd uit 3 fases van ieder 4 weken. Dit
betekent dat je ook elke 4 weken een nieuw trainingsprogramma krijgt.

Je voedingsplan wordt, als het nodig is, wekelijks aangepast om er voor te
zorgen dat je ‘on track’ blijft voor wat betreft het behalen van jouw
persoonlijke doelen.


DOWNLOAD EEN GRATIS TRAININGSSCHEMA VANUIT PROJECT FIT

Ben je nog niet helemaal zeker of dit programma geschikt is voor jou? Download
dan hieronder een gratis trainingsschema voor mannen of vrouwen vanuit Project
FIT en probeer het uit.


Wat is jouw naam?
Wat is jouw e-mailadres?
Ik ontvang graag het schema


MELD JE AAN VOOR PROJECT FIT

Na het aanmelden ontvang je een mail met alle desbetreffende informatie over het
programma.
Project FIT
€ 549
Missing value for Stripe(): apiKey should be a string.


SubtotaalTotal Installment PaymentsInitial Payment TotaalTotal Due
TodaySubtotaalFree TrialAmount Due PurchaseDoorgaan naar betaling Press enter to
purchase
Dit is een veilige betaling.


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


— TOPSPORT RESULTATEN IN DE GYM


BEN JE GEÏNTERESSEERD IN EEN CLINIC, WORKSHOP, PRESENTATIE OF EEN INDIVIDUEEL OP
MAAT GEMAAKT PLAN?


Ben  je benieuwd wat ik verder voor jou of jouw bedrijf kan betekenen neem dan
contact op zodat we dit kunnen bespreken.
Neem contact op

M: info@jordenbres.nl
Pluimzegge 27, 8043 LE Zwolle

KvK 58279369
 * Project FIT
 * Succesverhalen
 * FAQ
 * Podcast
 * Over mij
 * Aanmelden

© 2024 Jorden Bres 

—

Website door Demas

Algemene voorwaardenPrivacybeleid

Notifications