www.smulweb.nl Open in urlscan Pro
143.204.98.63  Public Scan

Submitted URL: https://mailing.effectiveprofiles.com/url.php?subid=118nrpyz9x70ixk&nstatid=exyxp7jn2&info=popqy25&L=9015&F=H
Effective URL: https://www.smulweb.nl/recepten/vega?utm_source=smartmail&utm_medium=email&utm_campaign=220220323+Vegetarisch
Submission: On March 25 via api from BE — Scanned from NL

Form analysis 5 forms found in the DOM

https://www.smulweb.nl/recepten

<form class="search-form" action="https://www.smulweb.nl/recepten" onsubmit="searchFormOnSubmit(event)" id="searchForm">
  <input class="form-control search-input" type="text" name="q" placeholder="Zoek recept">
  <button type="submit" class="search-submit">
    <svg class="glyph glyph--magnifier search-icon" role="img">
      <use xlink:href="#glyph-magnifier"></use>
    </svg>
  </button>
</form>

/recepten

<form class="form-submit--attached" onsubmit="onCookingTipFormSubmit(event)" action="/recepten">
  <div class="form-group">
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-1" required="required" id="ingredient-1" placeholder="Ingredient 1" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-2" id="ingredient-2" placeholder="Ingredient 2" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-3" id="ingredient-3" placeholder="Ingredient 3" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-4" id="ingredient-4" placeholder="Ingredient 4" type="text" value="">
      </div>
    </div>
  </div>
  <button class="btn btn--secondary btn--wide">
    <div class="btn__content"> Zoek recept </div>
  </button>
</form>

/recepten

<form class="form-submit--attached" onsubmit="onCookingTipFormSubmit(event)" action="/recepten">
  <div class="form-group">
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-1" required="required" id="ingredient-1" placeholder="Ingredient 1" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-2" id="ingredient-2" placeholder="Ingredient 2" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-3" id="ingredient-3" placeholder="Ingredient 3" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-4" id="ingredient-4" placeholder="Ingredient 4" type="text" value="">
      </div>
    </div>
  </div>
  <button class="btn btn--secondary btn--wide">
    <div class="btn__content"> Zoek recept </div>
  </button>
</form>

/recepten

<form class="form-submit--attached" onsubmit="onCookingTipFormSubmit(event)" action="/recepten">
  <div class="form-group">
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-1" required="required" id="ingredient-1" placeholder="Ingredient 1" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-2" id="ingredient-2" placeholder="Ingredient 2" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-3" id="ingredient-3" placeholder="Ingredient 3" type="text" value="">
      </div>
    </div>
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input class="form-control ingredient-input" name="ingredient-4" id="ingredient-4" placeholder="Ingredient 4" type="text" value="">
      </div>
    </div>
  </div>
  <button class="btn btn--secondary btn--wide">
    <div class="btn__content"> Zoek recept </div>
  </button>
</form>

POST https://mailing.effectiveprofiles.com/form.php?form=141

<form method="post" action="https://mailing.effectiveprofiles.com/form.php?form=141" id="frmSS141" onsubmit="return CheckForm141(this);">
  <!-- DO NOT REMOVE -->
  <div style="display:none;"><span class="required">*</span>&nbsp; Website URL</div>
  <div style="display:none;"><input type="text" name="websiteurl" value=""></div>
  <!-- /DO NOT REMOVE -->
  <div class="form-group">
    <div class="form-item ">
      <div class="form-item__input-wrapper">
        <input type="email" id="newsletter-signup-email" name="email" class="form-control form-item__input " placeholder="E-mailadres" required="" value="">
      </div>
    </div>
  </div>
  <div class="g-recaptcha" data-sitekey="6Lc2YvQUAAAAAPpmYkjvM25wxXU95iLIJot6FqrQ">
    <div style="width: 304px; height: 78px;">
      <div><iframe title="reCAPTCHA"
          src="https://www.google.com/recaptcha/api2/anchor?ar=1&amp;k=6Lc2YvQUAAAAAPpmYkjvM25wxXU95iLIJot6FqrQ&amp;co=aHR0cHM6Ly93d3cuc211bHdlYi5ubDo0NDM.&amp;hl=nl&amp;v=2uoiJ4hP3NUoP9v_eBNfU6CR&amp;size=normal&amp;cb=alz6lojoinuo" width="304"
          height="78" role="presentation" name="a-6oi3816jus22" frameborder="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-popups allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation allow-modals allow-popups-to-escape-sandbox"></iframe></div>
      <textarea id="g-recaptcha-response" name="g-recaptcha-response" class="g-recaptcha-response" required="required"
        style="width: 250px; height: 40px; border: 1px solid rgb(193, 193, 193); margin: 10px 25px; padding: 0px; resize: none; display: none;"></textarea>
    </div><iframe style="display: none;"></iframe>
  </div>
  <button class="btn btn--secondary btn--wide" type="submit">
    <div class="btn__content"> Inschrijven </div>
  </button>
</form>

Text Content

 * Recepten
   
    * GEHAKTTAJINE MET TOMAAT/PAPRIKA
      
      30-60 minuten
   
    * DE ENIGE ECHTE SPAGHETTI BOLOGNESE (RAGU BOLOGNESE)
      
      >120 minuten
   
    * KIP ALFREDO PASTA
      
      20-30 minuten
   
    * FRANSE UIENSOEP DIE SUPER SIMPEL IS
      
      30-60 minuten
   
    * Populairste recepten
    * Nieuwe recepten
    * Gangen
    * Wereldkeukens
    * Gelegenheden
    * Halloween

 * TV
 * Magazine
    * Smulweb Magazine 31
   
   SMULWEB MAGAZINE 31
   
   De lekkerste recepten voor het voorjaar. Van hartige taarten tot zoet
   lekkers. Pak uit met een (Paas)brunch of ga voor één van de vele andere
   recepten!
   Klik hier
   
 * Blog
 * GEZOND
    * Gezonde recepten
    * Gezonde ontbijt recepten
    * Gezonde lunch recepten
    * Gezonde hoofdgerechten
    * Soep
    * Koolhydraatarm
    * Groente
   
   ALLE GEZONDE INSPIRATIE
   
   Kies dagelijks voor gezonde recepten en varieer met Smulweb
   Alle gezonde inspiratie


 * Inloggen
 * Registreren


 * Home
 * Recepten
 * Vega


VEGA RECEPTEN (1.061)


Alcoholische dranken Amuse Banket Bijgerecht Borrelhapje Brood Buffet
Feestmaaltijd Hoofdgerecht Lunch/Brunch Nagerecht Niet-alcoholische dranken
Ontbijt Ovenschotel Salade Saus/dressing Soep Streekgerecht Tussendoortje
Tussengerecht Vegetarisch Voorgerecht
 * 

Afrikaans Amerikaans Antiliaans Arabisch Argentijns Australisch Aziatisch Balkan
Belgisch Biologisch Braziliaans Bulgaars Canadees Caribisch Chileens Chinees
Duits Engels Europees Filippijns Frans Fusion Ghanees Goedkoop en snel Grieks
Hongaars Iers Indiaas Indisch Indonesisch Internationaal Iraans Italiaans Japans
Joegoslavisch Joods Kinderkeuken Koreaans Marokkaans Mediterraan Mexicaans
Montignac Multi-cultureel Nederlands Oostenrijks Pools Portugees Regionaal
Russisch Scandinavisch Schots Slanke keuken Slowaaks Spaans Surinaams Thais
Tsjechisch Turks Vegetarisch Vietnamees Vis Wereld Zwitsers
 * 

0-10 min. 10-20 min. 20-30 min. 30-60 min. 60-120 min. > 120 min.
 * 

Familiediner Halloween Kerstmis Kinderfeestje Moederdag Nieuwjaar Oudjaar Pasen
Ramadan Receptie Sinterklaas Suikerfeest Vakantie Valentijn Verjaardag
 * 


ISRAELISCHE COUSCOUS, MET TOMAAT, COURGETTE EN KIKKERERWTEN

dit gerecht is super gezond en heel erg voedzaam. buiten dat is het ook nog eens
helemaal veganistisch is en past in een diervrij dieet

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

1 doosje pearl couscous (alf`ez AH), 1 blik kikkerwerwten, 1 ui, 2 teentjes
knoflook, 1 tomaat, 1 courgette, 1 blik gezeefde tomaten, 2 eetlepels harissa (
of sambal, naar smaak), zout, peper., kruidenbouillon, 1 groot turksbrood

VOORBEREIDING

kook water met wat kruidenbouillon en giet dit over de couscous. laat dit 10
minuten in het bouillon trekken, en schep regelmatig om om klonteren te
voorkomen. snijd alle groentes in kleine stukjes en verwarm wat olie in een
braadpan.

BEREIDINGSWIJZE

bak eerst in wat olie, de ui, knoflook en tomaat. voeg ietsje later de courgette
en de kikkerwerwten toe. 5 min later het blik tomatenblokjes.. laat dit allemaal
even sudderen. giet een beetje van de bouillon af. niet teveel, want dit is ook
heerlijk in je gerecht. gooi de couscous, met het laagje bouillon wat over is,
bij de rest van de groentes/saus in de pan, goed omroeren en doe de deksel op de
pan en laat nog even 10 a 15 minuutjes heel zachtjes koken. (wel afentoe goed
omroeren!)

BillyVegaZoet
Geplaatst op 24-04-2012
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
317 Bewaard
5 Reacties
4.5 / 1
Beoordeel



VEGA WRAPS

Heerlijke vegetarische wrap met spinazie …

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

> 2 grote tortilla wraps, > 300 gram verse spinazie , > 100 gram (kastanje)
champignons, > 75 gram knoflook olijven, > 4 zongedroogde tomaatjes (niet op
olie), > handje pijnboompitjes, > 150 gram (zakje) geraspte pizza kaas
(mozzarella), > zout, > (cayenne) peper, > teentje knoflook / mespunt
knoflookpasta, > olijfolie
YourtjeO
Geplaatst op 11-07-2012
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
800 Bewaard
3 Reacties
0 / 0
Beoordeel


RODE LINZENSOEP

Een klassiek Turks recept voor Rode linzensoep oftewel mercimek corbasi. Nog
veganistisch ook!!! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

Olie, zout, 4 theelepels paprikapoeder, 4 theelepels gemalen komijnzaad, Een
grote ui, Een paar tenen knoflook, Bouillonblokjes voor 1 liter (groente- of
kruidenbouillon), 175g rode linzen, Flinke klont boter, Eetlepel salça (of
tomatenpuree), Eventueel als je ze in huis hebt:, 1 a 2 aardappeltjes, Wortel, ,
hallo1979
Geplaatst op 08-10-2007
Turks
Soep
Bereidingstijd 30-60 min.
857 Bewaard
16 Reacties
3.5 / 12
Beoordeel


SLAROLLETJES MET PAPRIKA EN PINDASAUS (VEGA)

Dit is een lekker recept uit het herfstnummer Smult 5. 'Slarolletjes met paprika
en pindasaus' heeft de eer gekregen als recept van de dag. Kijk op  www.smult.nl
 voor onze acties! …

INGREDIËNTEN

1 rode paprika, 1 gele paprika, 2 bosuitjes, sap van 1 limoen, 2 el sesamolie, 1
grote krop sla, 2-3 el koriander, grof gehakt, 4-5 volle el pindakaas met
stukjes noot, 100 ml kokosmelk, 2 tl sambal badjak, 50 g gezouten pinda's, grof
gehakt
Smu1webmagazine
Geplaatst op 05-09-2014
Vegetarisch
Bereidingstijd 20-30 min.
61 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGA KIKKERERWTENBURGER

Een lekkere vega-burger waar je eindeloos mee kunt variëren! …

INGREDIËNTEN

Kikkererwten, Paneermeel, Geklutst ei, Sesamzaadjes, Teentje geprakte knoflook,
Komijnpoeder, Zout, Paprika-poeder
nesciio
Geplaatst op 28-05-2013
Vegetarisch
Bereidingstijd 10-20 min.
31 Bewaard
2 Reacties
0 / 0
Beoordeel


PADDENSTOELENPASTEITJES (VEGA)

Geniet van deze heerlijke paddenstoelenpasteitjes. Deze zijn te vinden in Smult
nummer 19 op bladzijde 57! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

- Klont boter, - 750 g. gemengde paddenstoelen, in stukken, - 1/2 bosje tijm,
blad geplukt, - 2 tenen knoflook, in dunne plakjes, - 2 el (eetlepels) bloem, -
200 ml groentebouillon, - 200 ml slagroom, - 1 of 2 el citroensap, - Versgemalen
zwarte peper en zout , - 4 velletjes bladerdeeg, ontdooid, - 1 eidooier,
losgeklopt, - 4 ovenvaste kommetjes
Smu1webmagazine
Geplaatst op 13-02-2018
Vegetarisch
Voorgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
29 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel



CHILI SIN CARNE (VEGANISTISCH)

Lekkere chili, maar dan zonder dierenleed! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

2 potten peulvruchten (bv kidneybonen en bruine bonen), pot mais, pak gezeefde
tomaten, Bouillonblokje, 1 ui, 1 teentje knoflook, 1 courgette, 2 paprika's, 1
theelepel komijn, 1 theelepel chilipoeder, zout en peper naar smaak,
paprikapoeder, olie, Sojabrokjes
mayli
Geplaatst op 20-09-2014
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
44 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGANAISE!

Deze veganistische variant van de bekende mayonaise is een stuk gezonder en kunt
u zonder zorgen lekker smeren op brood, dippen & als sausbasis van bijvoorbeeld
cocktail whiskey, kerrie of knoflook saus gebruiken! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

50 ml sojamelk, 125 ml olie, zout, peper, 2 tl mosterd, 1 el appelazijn,
citroensap
BillyVegaZoet
Geplaatst op 20-10-2012
Vegetarisch
Saus/dressing
Bereidingstijd 0-10 min.
16 Bewaard
0 Reacties
4.5 / 1
Beoordeel


IJSKOFFIE

Een lekkere, dorstlessende drank voor koffieliefhebbers en vegatarische en
allergische mensen ! …

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

150-200 ml. sterke, afgekoelde koffie.. Roomijs, een snufje
kaneel/vanille-suiker en een klein scheutje melk voor het schuim.
KleineKokkin
Geplaatst op 26-03-2011
Italiaans
Nagerecht
Bereidingstijd 0-10 min.
262 Bewaard
1 Reacties
0 / 0
Beoordeel


POMPOEN LASAGNE

Heerlijk romig vegetarish recept met als hoofd ingredient Pompoen ipv gehakt.
Dit idee kwam tot mij toen een vriendin van me vegatarisch was en zelf wat uit
heb geprobeerd en het was echt verukkelijk. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

Ingrediënten:, , - 90ml extra vergine , olijfolie, - 1kg pompoen, geschild,
zaden verwijderd, in blokjes, - paprikapoeder, naar smaak, - vers geraspte
nootmuskaat, naar smaak, - zout en versgemalen zwarte peper, - 250g verse
ricotta kaas, - 250g groene lasagne bladen, - 150ml melk, 25g geraspte
parmezaanse kaas, of vegetarisch parmezaansekaas , , Voor de bechamelsaus:, ,
55g boter, 55g bloem, 350ml melk
drrevo
Geplaatst op 12-08-2010
Vegetarisch
Ovenschotel
Bereidingstijd 60-120 min.
223 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGANISTISCH INDIAAS GROENTEN SCHOTEL

Alles in één pan, boordenvol vitamines en plantaardige proteïnes. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

3 eetlepels olie , 2 t zwarte mosterdzaadjes (witte kan ook), 1 t komijnzaad, 2
uien, fijn, 250 g sperziebonen, punten eraf en gehalveerd, 200 g tomaten blokjes
uit blik of verse tomaten , 200 ml water, 6 aardappels, in blokjes gesneden en
half gaar gekookt, 1 t geelwortel (kurkuma), 250 g gaar kidneybonen of bruine
bonen, 100 g dunne wortelreepjes in lengte van sperziebonen, 1/2 t suiker, verse
koriander, fijn, zout naar smaak
deonart
Geplaatst op 02-03-2015
Indiaas
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
28 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


NIEUWSTE VEGA RECEPTEN

Gevulde Paprika's met vega gehakt van Beyond Meat + Kruidige krieltjes Vegan
gadogado met tempeh en groenten Maiskoekjes Indonesische zoete frietstick,
SAMBAL GORENG KERING KENTANG Vega Frietje Kapsalon.... Snelle 1 persoons,
lekkere ravioli (vega) Gezondere moussaka Hamburger met Coleslaw Shakshuka met
knoflookbrood Groenterisotto met rozemarijn


5 X VEGAN `MILK` SHAKES!

5 heerlijk frisse veganistische milkshakes die veel gezonder zijn dan de
volvette varianten.. helemaal niks van te merken overigens en super lekker! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

Aardbei!, , 10 zoete aardbeitjes, 2 glazen amandelmelk, 5 ijsklontjes, 4 el
agave siroop of rietsuiker, , Vanille, , het merg van 1 vanille boon of 2 zakjes
vanille suiker, 2 glazen amandel of sojamelk , 1 banaan, 5 ijsklontjes, ,
Chocolade , , 2 glazen alpro soja chocolademelk, 1 glas ijsklontjes, 1 banaan, 2
tl cacaopoeder, , Blackberry shake, , 1 beker zwarte bessen sap, 1 beker
bosvruchten, 5 ijsblokjes, een halve beker soja yoghurt, 1 zakje vanillesuiker,
, cocos northpole shake!, , 1 blikje kokosmelk, 4 el soja yoghurt, 10 aardbeien,
1 banaan, 4 el suiker, en een vermalen aardbeienlolly/zuurstok om te garneren!
BillyVegaZoet
Geplaatst op 05-03-2013
Vegetarisch
Bereidingstijd 0-10 min.
21 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


ROMIGE VEGA AVOCADO PASTA

Romig en met een goede smaak balans. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

500 g spaghetti , 3 rijpe avocado's, geschild , 1/2 kopje verse
basilicumblaadjes , 2 teentjes knoflook , 2 e citroensap , zeezout , zwarte
peper , 1/3 kopje olijfolie , 1 kopje kerstomaten, gehalveerd , 1/2 kopje
ingeblikt maïskorrels, uitgelekt en afgespoeld
deonart
Geplaatst op 04-09-2015
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
25 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGA CHILI MET DOPERWTEN EN KIDNEYBONEN

Vegetarisch eten is hip, lekker en gezond. Steeds meer thuiskoks gaan voor een
dagje zonder vlees of vis. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

* 2 grote uien, fijngesneden, * 2 teentjes knoflook, *4 el olijfolie, * 2 el
chili con carne kruiden, * 1 blik tomaatstukjes (uitlekgewicht 450 g), * 1 pak
diepvriesdoperwten ( 450 g), * 1 blik kidneybonen of bruine bonen (netto ± 450
g), * 1 bakje Griekse yoghurt (150 g), * 3 el fijngesneden munt, * 100 g
geraspte harde geitenkaas of jong belegen
evdk
Geplaatst op 24-05-2012
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
25 Bewaard
1 Reacties
0 / 0
Beoordeel


ROSIE`S VEGANISTISCHE CURRY

INGREDIËNTEN 6 PERSONEN

2 el plantaardige olie, 2 grote uien, gesnipperd, 3 grote groene chilipepers,
gehakt, 5 cm. gember, geschild en fijngehakt, 4 teentjes knoflook, gepeld en
fijn gehakt, 3 tl gemalen komijn, 2 tl gemalen koriander, 2 tl chilipoeder, 2 tl
kurkumapoeder, 2 el tomatenpuree, zout, 1 kaneelstokje, 2 blikjes (400 g)
gehakte tomaten, 2 blikjes (400 g) gekookte groene linzen, 1 butternutpompoen in
blokjes van 2 cm, 1 bloemkool in kleine roosjes, 100 g. sperziebonen in stukjes,
1 grote bos koriander, grof gehakt, sap van 1 citroen, , Om erbij te serveren:,
rijst of naan en yoghurt of raita,
nelise1
Geplaatst op 31-10-2011
Indiaas
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
19 Bewaard
1 Reacties
4.5 / 1
Beoordeel


KOEKJES MET ROZIJNEN EN GOJIBESSEN(VEGANISTISCHE)

INGREDIËNTEN

225 gr. tarwemeel, 1 thl. bakpoeder, 1/2 thl baksoda, 1/2 thl zout, 115 gr.
havermout( vlokken), 90 gr. agavesiroop, 50 gr. geschaafde amandelen, 50 gr.
gojibessen, 60 gr. rozijnen 125 ml. neutrale olie(zonnebloem), 4 eetl. sojamelk
aardbol
Geplaatst op 29-10-2011
Tussendoortje
Bereidingstijd 0-10 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGANISTISCHE BONENBURGERS

Lekkere vegatarische burgers. …

INGREDIËNTEN 6 PERSONEN

250gr kidneybonen, 130gr mais, 3 tenen knoflook, 1 middelgrote ui, 15gr mosterd,
20gr worcestersaus, 40gr ketjup, 5gr surinaamse sambal , 15gr sesamzaad,
Havermout
Mark038
Geplaatst op 27-08-2015
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
10 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGAN TACO'S MET VEGAN MOZZERELLA

Voor taco's heb je geen (echt) gehakt nodig! Met vegan gehakt en heerlijke
tacokruiden, smaakt het net zoals taco's met vlees. Maar dan beter en gezonder!
…

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

2 rode uien, 1 rode paprika, 2 el olijfolie, 375 g vegetarisch kruimig gehakt, 1
el gemalen komijn, 12 tacoschelpen, 5 trostomaten, 1 rode peper, 1 limoen, 100 g
Violife mozzarella flavour grated
jumbosupermarkten
Geplaatst op 25-06-2020
Mexicaans
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGAN SPAGHETTI BOLOGNESE

Vervang het vlees in bolognesesaus eens en maak je spaghetti vegan, helemaal
zonder dierlijke producten en super lekker!  …

INGREDIËNTEN 6 PERSONEN

500 g spaghetti, 2 uien, fijn gesneden , 1 knoflookteen, fijn gesneden , 300 g
linzen, uit blik of geweekt , 200 g champignons, grof gesneden , 1 stengel
bleekselderij, geraspt , 2 wortels, geraspt , 2 tl gedroogde Italiaanse kruiden
, 2 blikjes tomaten blokjes , 1 pakje tomaten frito (gezeefde tomaat), 2
laurierblaadjes , 1 bouillonblokje (veganistisch), 1 el BBQ saus, 10 g
peterselie, fijn gesneden
Sabine_Gaastra
Geplaatst op 02-10-2017
Italiaans
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
14 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


SLANKE SPAANSE TOUMBET (GROENTESCHOTEL); VIS/KIP/VEGA

Toumbet is oorspronkelijk een Spaanse groenteschotel, opgegroeid met Spaanse
cultuur om me heen heb ik er heel wat geproefd maar deze is toch wel de
lekkerste! Je kan er eigenlijk alle groenten in doen, maar te veel is echt een
beetje over the top. Het kan met vis, vlees of een vega variant! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

- Vis/vlees/vega naar keuze (pers. vind ik kabeljouw erg lekker!), - Tomaat, -
Paprika, - Courgette, - Aubergine, - Wortel, - Aardappel, - Eventueel doperwtjes
en/of boontjes als je die nog in de kast heb staan, - Prei, - Ui, -
(strooi)kaas, , Altijd handig zijn wat lekkere kruiden; specifiek Spaans hoeft
niet, je kan er bijv. ook een Italiaans tintje aangeven met basilicum en tijm!
(Of een Marokkaanse invloed met pompoen erdoor en Ras el Hanout spice
mix:http://webwinkel.ah.nl/product/AH/183005/Al'Fez+Ras+el+hanout+spice+mix), ,
,
KleineKokkin
Geplaatst op 10-01-2014
Spaans
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
11 Bewaard
0 Reacties
4 / 1
Beoordeel


VEGAN WRAPS

Vegan koken 'moeilijk' of 'te veel gedoe'? Helemaal niet! Probeer deze vegan
wraps eens. Zet een vrolijke schaal vol vegan wraps met paprika dip op tafel
voor een verrassend lekkere avondmaaltijd. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

5 el olijfolie, 175 g Lekker Veggie 100% plantaardig kruimgehakt, 50 g
ongebrande ongezouten walnoten, 290 g gegrilde rode paprika, 15 g platte
peterselie, 2 tenen knoflook, 1 el balsamicoazijn, 400 g Cambodjaanse
wokgroente, 8 tortilla's naturel
jumbosupermarkten
Geplaatst op 02-03-2021
Internationaal
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGAN STAMPPOT

Doordat ik soms veganistisch of zelfs vegan eet, probeer ik mijn vlees te
verminderen. In een echt hollands stamppot recept zijn spekjes, rookworst of een
ander soort vlees een echte toevoeging. Ik heb DE vervanging gevonden: I sea
bacon!Dit is een zeewier, maar smaakt net als spekjes en is heerlijk door een
gerecht heen want het geeft het gerecht extra smaak. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

1 kilo aardappelen, 1 theelepel Italiaanse kruiden, ½ theelepel chilipoeder, 150
milliliter sojaroom, 300 gram andijvie, 1 pot (à 295 gram) zongedroogde
tomaatjes, 5 - 10 blaadjes I sea bacon!, Zout & peper,
Sophia9332
Geplaatst op 06-03-2017
Nederlands
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGAN ENCHILADAS

Vegan & Lekker …

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

8 kleine wraps, 1 zakje enchilada kruidenmix, 100 ml water, 400 gram gezeefde
tomaten, 400 gram linzen, zwarte olijven in plakjes, een bosje koriander, ,
Guacamole?, 2 avocado's, wat takjes koriander, het sap van een limoen, een
teentje knoflook
ChefMerlinooo
Geplaatst op 05-05-2015
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
7 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGATARISCH/VEGANISTIS HACHEE MET AARDPEER EN BELGISCH BIER

Echt een heerlijke hachee zonder vlees/vis van de website Vegetus. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

, , 500 gramseitan, in hapklare reepjes of rund van de vegatarische slager, ,
250 gram champignons of andere paddestoelen, in kwarten of plakjes, , 4 grote
uien, de lengte in reepjes gesneden, , 2 eetlepelsolie, , 4 tenen knoflook,
gesnipperd, , 1 eetlepel (bruine) suiker of anderzoetmiddel, , 1 klein blikje
tomatenpuree, , 4 eetlepels (1/4 kop)bloem, , 550 ml (2 1/3 kop)
groente-bouillon, , 400 gram aardperen, in schijfjes (schillen mag, maar is niet
noodzakelijk), , 200 gram wortelen, in blokjes, , 1 1/2 theelepel gedroogde
tijm, , 2 laurierbladeren, , 1/4 theelepel versgemalen peper, , 1 flesje niet al
te zoet donker bier, zoals La Trappe Dubbel of Blauwe Chimay, , zout naar smaak,
, 1 eetlepel (witte wijn)azijn,
eveliene_b
Geplaatst op 07-03-2014
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 30-60 min.
7 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


AMANDELKOEKJES (VEGAN)

Onlangs gestuit op een recept voor lekkere suikervrije,
veganistische amandelkoekjes met maar 4 ingrediënten!Super lekker en snel! …

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

- 80 gr. amandelmeel, - 5 dadels, - 20 gr. kokosolie, - Halve banaan,
WBlanker
Geplaatst op 14-04-2015
Wereld
Feestmaaltijd
Bereidingstijd 10-20 min.
6 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


SPAGHETTI VEGA

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

Olijfolie, teentje knoflook, 200 gr spaghetti, 1 grote ui, 4 tomaten, klein
blikje tomatenpuree, 1 theelepel oregano, zout en peper, 1 theelepel
paprikapoeder, geraspte oude kaas
orphan
Geplaatst op 09-09-2009
Vegetarisch
Vegetarisch
Bereidingstijd 20-30 min.
6 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGANISTISCH BULGUR NASI

Ik had nog gare bulgur over en alle ingrediënten in huis voor nasi van de
Chinees. Wie niet waag, die niet wint, deze combinatie is verrukkelijk! …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

300 g gaar bulgur, 2 e olie, 2 uien, 4 lente-uien, wit en groen gescheiden, in
ringetjes, 1 teentje knoflook, fijn, 3 cm verse gember, fijn, 1 rode peper, fijn
(met kleine kinderen doen je een halve), 100 g gemengde paddenstoelen, in
stukjes, 1 e lichte sojasaus, 1 t sesamolie, iets ve-tsin (kan ook weggelaten
worden), zout
deonart
Geplaatst op 15-05-2015
Aziatisch
Bijgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
11 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGANISTISCH LINZENSOEP

Smakelijk en boordevol vitamientjes. Een soep om van te houden als kerst
voorgerecht op verzoek voor mijn zoon gemaakt. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

1/4 kopje extra vergine olijfolie , 1 middelgrote witte ui, fijn , 2 wortels,
geschild en gesneden , 4 teentjes knoflook, fijn, 2 t gemalen komijn , 1 t
kerriepoeder , 1/2 t gedroogde tijm , 450 g blik tomaten in blokjes (vocht
uitgelekt) , 1 kopje bruine of groene linzen, acht uur voor geweekt , 4 kopjes
groentebouillon , 2 kopjes water , 1 t zout, 1/2 t rode peper vlokken , zwarte
peper , 1 kop in reepjes boerenkool , sap van 1/2 tot 1 citroen, naar smaak
deonart
Geplaatst op 26-12-2015
Multi-cultureel
Soep
Bereidingstijd 30-60 min.
5 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGA SAUCIJZENBROODJE

INGREDIËNTEN 26 PERSONEN

• 2 bakjes Maza Falafel, • 13 bladerdeeg plakjes, • 1 bakje Maza Balkan
maza
Geplaatst op 17-09-2012

Bereidingstijd 10-20 min.
5 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGATARISCH AUBERGINE MET KIKKERERWTEN

Lekker vegatarisch gerecht met kikkererwten en aubergine, makkelijk klaar te
maken …

INGREDIËNTEN

2 el neutrale olie, , 1 middelgrote aubergine, in blokjes, 1 el geschilde en
geraspte gemberwortel, 2 hete verse chilipepers, zaad verwijderd, gehakt, , 1
takje verse kerriebladeren, of een aantal gedroogde blaadjes (naar keuze), 500
gr kilo gare zwarte of gewone kikkererwten, , met ca. 2,35 dl kookvocht van de
kikkererwten , ca. 2,35 dl ongezoete kokosmelk, 1 el kerriepoeder t, 1 tl
kurkumapoeder, snufje asafoetida (naar keuze), 2 el rietsuiker, 1 el
tamarindepasta of versgeperst limoensap, , naar smaak, zout en versgemalen
zwarte peper, verse koriander, gehakt, voor de garnering, fijn gehakte
geroosterde pinda`s, voor de garnering,
Tilly69
Geplaatst op 21-05-2013
Indiaas
Bereidingstijd 60-120 min.
10 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGA BOBOTIE MET KNOLSELDERIJ

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

400 gram knolsederij in blokjes, 1 grote ui, fijngesneden, bakje vegetarisch
kruimig gehakt (vivera), 2 eetlepels abrikozenjam, 100 gram rozijnen, flinke
scheut olijfolie, eetlepel kerrie, 1 laurierblaadje, snuf zout, scheut witte
wijn, 100 ml sinaasappelsap, 2 eetlepels suiker, 2 eieren, 200 ml melk, 2 eetl
paneermeel
irisu
Geplaatst op 03-03-2013
Vegetarisch
Ovenschotel
Bereidingstijd 30-60 min.
10 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGANISTISCHE PANNENKOEKEN

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

9 dl Sojamelk, 1 pak meergranen pannenkoekenmix, 1 grote banaan, arachideolie
VeggieforVegans
Geplaatst op 13-02-2013
Vegetarisch
Vegetarisch
Bereidingstijd 20-30 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGA-SPIES

Heerlijke spies gemaakt van groente en aardappel. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

- Paar grote aardappelen (blokjes gesneden), - 1 grote aubergine, - zout, - 2
uien (gepeld), - 2 rode paprika`s, - 16 champignons, - 250 g feta, - zwarte
olijven, - olijfolie
drrevo
Geplaatst op 10-07-2012
Nederlands
Bereidingstijd 10-20 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


ANDIJVIESTAMPPOT VEGAN

Lekker Lekker! …

INGREDIËNTEN 2 PERSONEN

, - 1 blok tofu, uitgelekt in kleine blokjes, - 2 eetlepels sojasaus, - 2
eetlepels olijfolie, - 2 tenen geperste knoflook, - 1 theelepel gerookte
paprikapoeder, , - 1 bakje champignons, in plakjes, - 1 prei, in ringetjes, - 1
krop andijvie, in reepjes, - 600 gram warme zoete aardappelpuree,
ChefMerlinooo
Geplaatst op 14-06-2015
Vegetarisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGAN CHOCOLADECHIPHAVERKOKOSKOEKEN

Deze grotere lekkere koeken zijn onweerstaanbaar! Ze zijn perfect met een vegan
café latte!Ik heb ze gezonder gemaakt! MMMM!Het komt van mijn blog
hier: https://sophiesfoodiefiles2.blogspot.com/2018/12/vegan-chocoladechipkokoshaverkoekjes.html
…

INGREDIËNTEN 12 PERSONEN

125 ml (1/2 cup) vaste kokosolie , 100 gr (3/4 cup) kokosbloesemsuiker , 150 gr
(1 +1/2 cup) kleine havervlokken, 120 gr (1 + 12/4 cup) huisgemalen havermeel,
1/2 teaspoon baksoda, snuifje zeezout, 300 ml ongezoete rijstkokosmelkdrank, 80
gr vegan donkere chocolade chips, 30 gr ongezoete kleine kokosschilfers
Sophiesfoodiefiles42
Geplaatst op 08-12-2018
Biologisch
Tussendoortje
Bereidingstijd 30-60 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


SNELLE RODE LINZENCURRY (VEGAN)

Al voor ik vegan werd maakte ik deze simpele rode linzencurry regelmatig.
Perfect voor door de week: even de groeten fijnsnijden, opzetten en je kunt wat
anders doen. Maak een dubbele hoeveelheid en vries in voor drukke dagen. Zo kun
je makkelijk gezond eten. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

2 el olie, 1 grote ui, gesnipperd, 2 tenen knoflook, gesnipperd, 1 rode peper,
in ringetjes, 2 stengels bleekselderij, in blokjes, 2 wortels (bospeen), in
blokjes, 2 el kerriepoeder, 2 grote trostomaten, in blokjes, 200 gram rode
linzen, gewassen, sap van 1/2 citroen, zout, handje verse koriander (naar smaak)
Astrid_Herber644
Geplaatst op 01-01-2017
Multi-cultureel
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
14 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


VEGAN KANEELHAZELNOOTBROODJES

Deze lekkere kaneelhazelnootbroodjes zijn een lust voor het oog! Ik heb ze
gezonder gemaakt & heb ook 5 granenmeel erin gedaan! Ze zijn lekker geglazuurd
met ingekookte rietsuiker & sojamelk. MMMM! Héérlijk met vegan boter!   …

INGREDIËNTEN 22 PERSONEN

Voor het deeg:, 370 gr bio witte tarwebloem (T 65) + 2 eetlepels extra!, 130 gr
bio 5 granenbloem, 40 gr rietsuiker, 3,5 gr zout, 20 gr gedroogde veenbessen met
appelsap gezoet, 50 gr gesmolten vegan boter, 15 gr verse gist, verkruimeld, 250
ml ongezoete sojamelk, warm gemaakt (niet kokend), 1 lijnzaadei, , Voor de
vulling:, 60 gr zachte vegan boter, 55 gr rietsuiker, 80 gr geroosterde
hazelnoten, fijngehakt, 2 teaspoons gemalen kaneel, , Voor het kleverig
glazuur:, 100 gr rietsuiker, 3 eetlepels (45 ml) ongezoete sojamelk
Sophiesfoodiefiles42
Geplaatst op 08-12-2018
Belgisch
Brood
Bereidingstijd > 120 min.
2 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


MAÏSKOEKJES (VEGABURGERS)

Deze vega maïskoekjes zijn zeker het proberen waard! …

INGREDIËNTEN 1 PERSOON

+- 4 koekjes/1 persoon:, , +- 250g maïs, 2 el bloem, 1 ei, 0,5 kleine ui, 2
knoflookteentjes, 0,5 tl zout, snuf peper, 0,5 tl komijn
nesciio
Geplaatst op 18-09-2013
Indonesisch
Bereidingstijd 0-10 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


COME BACK VEGA GEHAKTBAL

Come back Vega gehaktbal met havermout. Voor wie dit niet lekker vindt gebruikt
wat meer broodkruimels in het gehakt. …

INGREDIËNTEN 4 PERSONEN

een half kopje gekookte rode linzen, 1 kopje groentebouillon (van tablet), 3
volkoren boterhammen, verkruimeld, 1 gesnipperde ui, 1/2 eetl. Ketchup, 1
theelepel zwartepeper, 1 theelepel nootmuskaat , 1 ei, 4 eetlepels gehaktkruiden
van silvo., 1 teentje knoflook, fijngehakt, 4 eetlepels paneermeel, 4 eetlepels
havermout, 1 eetlepel boter of bak- en braadproduct, •Eventueel verse peterselie
en verse bieslook of gedroogde tijm of rozemarijn
marjaerich
Geplaatst op 22-01-2011
Vegetarisch
Bereidingstijd 30-60 min.
13 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel


PIZZASNACK VEGA

Lekkere vega snack! …

INGREDIËNTEN 5 PERSONEN

1 rol Tante Fanny pizzadeeg 400 g, 5 uien , fijngesneden, 2 knoflookteentjes,
fijngehakt, 2 el olijfolie, 120 g gedroogde tomaten, fijngesneden, 100 g
veganistische kaas, geraspt, Wat verse oregano, Voor de tomatendip, 1/2 bosje
verse koriander, 5 tomaten, in blokjes gesneden (zaad verwijderen), 2 bosuitjes,
fijngesneden, Gemalen zout en peper, Een scheutje balsamicoazijn, Een scheutje
olijfolie
tantefanny
Geplaatst op 31-08-2015
Europees
Tussendoortje
Bereidingstijd 20-30 min.
2 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
 * 1
 * 2
 * 3
 * ...
 * 27
 * 




KOOKTIP!

MAAK JE KOELKAST LEEG

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Zoek recept


NIEUWSTE VEGA RECEPTEN

Gevulde Paprika's met vega gehakt van Beyond Meat + Kruidige krieltjes Vegan
gadogado met tempeh en groenten Maiskoekjes Indonesische zoete frietstick,
SAMBAL GORENG KERING KENTANG Vega Frietje Kapsalon.... Snelle 1 persoons,
lekkere ravioli (vega) Gezondere moussaka Hamburger met Coleslaw Shakshuka met
knoflookbrood Groenterisotto met rozemarijn


KOOKTIP!

MAAK JE KOELKAST LEEG

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Zoek recept



NIEUWSTE VEGA RECEPTEN

Gevulde Paprika's met vega gehakt van Beyond Meat + Kruidige krieltjes Vegan
gadogado met tempeh en groenten Maiskoekjes Indonesische zoete frietstick,
SAMBAL GORENG KERING KENTANG Vega Frietje Kapsalon.... Snelle 1 persoons,
lekkere ravioli (vega) Gezondere moussaka Hamburger met Coleslaw Shakshuka met
knoflookbrood Groenterisotto met rozemarijn


KOOKTIP!

MAAK JE KOELKAST LEEG

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Zoek recept

Vega recepten (1.061) - Zelf Vega maken - Smulweb (onderdeel Jumbo)


RECEPTEN

 * Populairste recepten
 * Nieuwste recepten
 * Gangen
 * Wereldkeukens
 * Gelegenheden


TV

 * Populairste video's
 * Nieuwste video's
 * Programma's


BLOGS

 * Nieuwste blogs


MAGAZINE

 * Smulweb Magazine
 * Smulweb Magazine FAQ


KOKEN

 * Durf te vragen
 * Kookgroepen
 * Kookstudio`s
 * Wiki
 * Kooktechnieken

VOLG ONS OP:



SMULWEB NIEUWSBRIEF

Ontvang wekelijks de leukste en lekkerste recepten in je mail.
Meer weten over privacy.

*  Website URL



Inschrijven
 * Smulweb.nl © 1998-2022
 * Voorwaarden
 * Disclaimer & Copyright
 * Privacy
 * Notice and takedown
 * Adverteren
 * Cookievoorkeuren
 * Cookies
 * FAQ
 * Sitemap
 * Contact
 * Jumbo Supermarkten B.V.
 * KvK 16044409

 * Populairste recepten
 * Nieuwe recepten
 * Gangen
 * Wereldkeukens
 * Gelegenheden
 * Gezond
   * Gezonde recepten
   * Gezonde ontbijt recepten
   * Gezonde lunch recepten
   * Gezonde hoofdgerechten
   * Soep
   * Koolhydraatarm
   * Groente
 * TV
 * Magazine
 * Blog
 * Inloggen
 * Registreren

Home Recepten