pakietnarciarski.enelsport.pl Open in urlscan Pro
157.53.227.1  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

diagnostyka funkcjonalna

wskazówki do ćwiczeń

2x trening motoryczny


KUPUJĘ

SZCZEGÓŁY


PRZYGOTUJ SWOJE CIAŁO NA ZIMOWE SZALEŃSTWO

Pakiet Narciarski enel-sport:


ZAPLANOWAŁEŚ WYJAZD NA NARTY LUB SNOWBOARD, ALE...

obawiasz się o swoją formę i kondycję

chcesz zminimalizować ryzyko kontuzji

nie znasz swoich ograniczeń i możliwości organizmu









DOWIEDZ SIĘ, DLACZEGO WARTO PRZYGOTOWAĆ SWOJE CIAŁO DO SEZONU NARCIARSKIEGO


KUPUJĘ PAKIET


Z CZEGO SKŁADA SIĘ PAKIET NARCIARSKI ENEL-SPORT?



Pierwszy etap

W ramach diagnostyki funkcjonalnej specjalista ocenia układ ruchu – m.in. zakres
ruchu, mobilności, koordynacji ruchowej, które są istotne w czasie jazdy na
nartach lub snowboardzie.




Diagnostyka przeprowadzana jest przy użyciu testu FMS oraz Y-Balance, dzięki
którym fizjoterapeuta w sposób metodyczny oceni jakość Twoich fundamentalnych
wzorców ruchowych. Po diagnozie otrzymasz dokładne informacje o tym, gdzie są
twoje słabsze i mocne strony i nad czym szczególnie musisz popracować.
Wykwalifikowany fizjoterapeuta i trener motoryczny dobierze specjalnie dla
Ciebie odpowiedni zestaw ćwiczeń, który będziesz mógł wykonywać w domu lub na
siłowni. Zlecone ćwiczenia korekcyjne są ukierunkowane na poprawę wzorców
ruchowych specyficznych dla aktywności zimowych oraz profilaktykę urazów o
charakterze przeciążeniowym.

W zależności od stopnia przygotowania twojego ciała fizjoterapeuta zaleci Ci
termin drugiego spotkania - tydzień lub dwa po pierwszej wizycie. Na drugim
spotkaniu, przeprowadzanym przez wykwalifikowanego trenera przygotowania
motorycznego, odbywa się trening motoryczny. Trening motoryczny to trening,
który przygotuje Twoje ciało do bezpiecznego uprawiania sportu - w tym przypadku
sportów zimowych. Trener skupi się na poprawie takich zdolności jak stabilność,
koordynacja czy siła we wzorcach specyficznych dla uprawiania sportów zimowych.
Starannie dobrane ćwiczenia pod okiem wykwalifikowanego specjalisty pozwolą Ci
skorygować błędy i wytrenować ciało, aby zabezpieczyć je przed kontuzjami.




Po upływie kolejnych dwóch tygodni lub krótszego czasu, w zależności od twoich
potrzeb, przeprowadzany jest drugi trening motoryczny, który będzie wyglądał
podobnie do pierwszego i pomoże Ci ostatecznie przygotować się do uprawiania
sportów zimowych.

Drugi i trzeci etap

diagnostyka funkcjonalna + wskazówki do ćwiczeń

trening motoryczny

KUPUJĘ PAKIET


JAK ĆWICZYĆ PRZED SEZONEM NARCIARSKIM?




Z CZEGO SKŁADA SIĘ PAKIET NARCIARSKI ENEL-SPORT I GDZIE GO ZREALIZOWAĆ?

Pakiet narciarski jest realizowane przez naszych specjalistów, posiadających
doświadczenie w fizjoterapii i treningu przygotowania motorycznego.

 * Warszawa, ul. Łazienkowska 3
 * Warszawa, Galeria Młociny
 * Łódź, Manufaktura

Pakiet narciarski przeznaczony jest dla początkujących i zaawanasowanych
narciarzy od 10 r.ż.


JAKA JEST CENA PAKIETU NARCIARSKIEGO ENEL-SPORT?


KUPUJĘ PAKIET
 * Warszawa - 570 zł
 * Łódź - 340 zł


GDZIE MOGĘ KUPIĆ PAKIET NARCIARSKI ENEL-SPORT?

Pakiet narciarski można kupić w naszym e-sklepie i następnie umówić się na
wizytę w oddziale poprzez infolinię 221611616 lub aplikację mobilną enel-med.


FIZJOTERAPEUCI REALIZUJĄCY PAKIET NARCIARSKI W ENEL-SPORT


DOMINIK DYHDALEWICZ


ODDZIAŁ ŁAZIENKOWSKA

Koordynator projektu Szkoła Motoryki w Legia Soccer Schools. Trener
przygotowania motorycznego siatkarek Wisły Warszawa w sezonie 2018/19. Absolwent
Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, kierunek fizjoterapia i Akademii Wychowania
Fizycznego w Katowicach: fizjoterapia i medycyna sportowa oraz przygotowanie
motoryczne w grach zespołowych.

Posiada bogate doświadczenie w zakresie oceny fizjoterapeutycznej, funkcjonalnej
i motorycznej sportowców, m. in. reprezentacji narodowej w koszykówce,
siatkówce, futsalu, piłce nożnej, drużyn ekstraklasy. Trener przygotowania
fizycznego Reprezentacji Polski w piłce nożnej w latach 2011-2018.


ODDZIAŁ ŁAZIENKOWSKA


REMIGIUSZ RZEPKA

Przez ostatnie 14 lat pracował jako fizjoterapeuta drużyny Legia Warszawa
(Akademia, Legia 2 oraz Legia 1), prowadził również treningi indywidualne z
zawodnikami po kontuzjach. Jest absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w
Warszawie na kierunku: fizjoterapia oraz wychowanie fizyczne.


ODDZIAŁ ŁAZIENKOWSKA


SEBASTIAN KARST


MACIEJ LENDZION


ODDZIAŁ
MŁOCIY

Wykonuję diagnostykę funkcjonalną i na podstawie testów ruchowych dobiera
odpowiedni program treningowy z akcentem na słabsze strony organizmu. Na co
dzień pomaga sportowcom w powrocie po kontuzjach. Współpracował z Polskim
Związkiem Zapaśniczym, drużynami piłki nożnej i lekkoatletami.

Specjalizuje się w mobilizacji tkanek miękkich oraz niwelowaniu dolegliwości
bólowych kręgosłupa oraz stawów obwodowych. W ostatnich miesiącach zwiększa
swoją wiedzę w zakresie diagnostyki i terapii wad zgryzu i dysfunkcji narządu
żucia.


ODDZIAŁ ŁÓDŹ MANUFAKTURA


TOMASZ SURMA

Jest certyfikowanym terapeutą manualnym wg. Cyriax’a. Specjalizuje się w
rehabilitacji ortopedycznej, sportowej ale prowadzi terapię uroginekologiczną,
terapię wisceralną – trzewną i stomatognatyczną. Posiada wieloletnie
doświadczenie w rehabilitacji pacjentów po podaniu komórek macierzystych CD 34+.


ODDZIAŁ ŁÓDŹ MANUFAKTURA


PATRYCJA BUCZAK

KUPUJĘ PAKIET

Copyright © Centrum Medyczne ENEL-MED S.A.

Wszelkie prawa zastrzeżone