www.amc.hu Open in urlscan Pro
193.32.235.236  Public Scan

Form analysis
2 forms found in the DOM

Name: tsearch — GET https://www.amc.hu/kereses/

<form class="articleTopSearch" id="tsearch" name="tsearch" method="get" action="https://www.amc.hu/kereses/">
  <div class="ls"> Keresés: </div>
  <div class="l">
    <input class="stext" type="text" name="search" value="" maxlength="25">
  </div>
  <div class="r">
    <a onclick="$('#tsearch').submit();" href="javascript:void(0);" title="Keresem"></a>
  </div>
  <div class="clear"><!-- clear --></div>
</form>

Name: cookie-form —

<form id="cookie-form" name="cookie-form">
  <div class="cookie-col"><input type="checkbox" name="mandatory" id="mandatory" checked="checked" disabled=""><label for="mandatory">Alapműködést biztosító sütik</label></div>
  <div class="cookie-col"><input type="checkbox" name="statistics_cookie" id="statistics_cookie"><label for="statistics_cookie">Statisztikai célú sütik</label></div>
  <div class="cookie-col"><input type="checkbox" name="marketing_cookie" id="marketing_cookie"><label for="marketing_cookie">Marketing célú sütik</label></div>
  <div class="clr"></div>
</form>

Text Content

AMC - Agrármarketing centrum
HUNENG

Keresés:




 * Rólunk
    * Bemutatkozás
    * Kapcsolat

 * Hírek
    * Belpiaci hírek
    * Külpiaci hírek

 * Termékpálya kampányok
 * Kiállítások, rendezvények
    * Belföldi rendezvények, konferenciák
    * Külföldi kiállítások és rendezvények

 * Pályázatok
 * OMÉK 2023
 * Sajtószoba
    * Sajtóközlemények
    * Sajtókapcsolat


 * Rólunk
    * Bemutatkozás
    * Kapcsolat

 * Hírek
    * Belpiaci hírek
    * Külpiaci hírek

 * Termékpálya kampányok
 * Kiállítások, rendezvények
    * Belföldi rendezvények, konferenciák
    * Külföldi kiállítások és rendezvények

 * Pályázatok
 * OMÉK 2023
 * Sajtószoba
    * Sajtóközlemények
    * Sajtókapcsolat




ALMA, A TERMÉSZET OLTALMA



Egy év alatt 16-19 kg alma az átlagfogyasztás Magyarországon. Ezt a mennyiséget
szeretné az Agrárminisztérium és az Agrármarketing Centrum közös - a jó minőségű
étkezési almát népszerűsítő - kampányával növelni. A kampány kiemelt célja
továbbá, hogy felhívja az emberek figyelmét arra, az alma egészséges, könnyen
beilleszthető a mindennapi étkezésekbe.

Az elérhető alma

Az alma elérhetősége nem korlátozódik néhány hetes időszakra, kiváló hűtőházi
eltarthatóságának köszönhetően egész évben könnyen hozzáférhető. A többi
gyümölcsfajhoz képest mintegy tízszeres a frissfogyasztási időtartama.



Miért hasznos az alma rendszeres fogyasztása?

Az almát régóta tekintjük többek között az egészség szimbólumának is, és szinte
minden diéta alappillérét képezi. Először az 1860-es években jegyezték le a népi
bölcsességet: minden nap egy alma, az orvost távol tartja. Bár a feljegyzés
alapján a mondás eredetileg Walesből származik, az alma áldásos hatásait már az
ókorban is ismerték. A manapság is gyakran hallható mondat viszont nem
egyszerűen az almafogyasztásra ösztönöz, hanem a rendszerességre is.

Fajtától függően, átlagosan az almák 80-85%-a víz és gyümölcssav, almasav
tartalma miatt a bélrendszerre és a májra is jó hatással van. Nyersen fogyasztva
tartalmazza a legtöbb élelmi rostot, amely szintén az emésztést segíti. Nem
véletlenül ajánlják az almát kímélő diétához. Az almában található pektin
táplálja a bélflórát. A bélbaktériumok olyan zsírsavakra bontják a pektint,
amelyek hosszú távon csökkentik a koleszterinszintet is. Emellett különböző
ásványi anyagokat, vitaminokat és flavonoidokat tartalmaz (A-, B1-, B2-, B6-,
C-, E-vitamin, kalcium, kálium foszfor, magnézium, vas, niacin, pektin). A
flavonoidok olyan jótékony hatású vegyületek, amelyek zöldségekben és
gyümölcsökben találhatók meg, melyek megkötik a szabadgyököket és antioxidáns
hatásúak (tehát gátolják a sejtkárosodást). A flavonoidok főként az alma héjában
koncentrálódnak, ezért is érdemes azzal együtt fogyasztani a gyümölcsöt.




Hazánkban az almához az év minden napján hozzá lehet jutni

Ez köszönhető a nyári és őszi azonnal fogyasztható almafajtáknak és a téli
fajták hosszú eltarthatóságának. Általános szabály, hogy a késői érésű fajták
tárolhatók a legjobban. Az azonnali fogyasztásra szánt almát általában éretten
szedjük le, míg a betárolásra szánt almát akkor, amikor már elérte a kifejlett
méretét, de még kemény a húsa, alapszíne pedig érettségre utal. Megfelelő
tárolás esetén az alma akár 6 hónapig is eláll.



Milyen jótékony hatásai vannak?

- Az alma természetes vérnyomáscsökkentő

Az almában 20-féle különböző ásványi anyag és nyomelem található, melyek közül
egyik a kálium. A káliumnak kiemelt szerepe van többek között a szervezet
egészséges sav-bázis egyensúlyának fenntartásában, továbbá a vércukorszint és a
vérnyomás szabályozásában.

Az alma önmagában nem csodaszer és csak általa nem csökkenthető a vérnyomás:
étrendbeli változtatásokra és elegendő folyadékbevitelre is szükség van.

- Természetes gyulladáscsökkentő

Az alma héjában található a legtöbb polifenol, amely antioxidáns hatása révén
csökkenti a szabadgyökök kialakulását.Ezek felelősek többek között a gyulladások
és a rosszindulatú daganatok kialakulásáért is. Az almát leginkább a különböző
vastagbélgyulladások, illetve a Crohn-betegséggel összefüggő gyógyhatások miatt
vizsgálták. A kutatások pedig egyértelműen kimutatták, hogy ezek a természetes
antioxidánsok elnyomják a gyulladást okozó sejteket.

- Igazi immunerősítő

Az alma egyik kiemelten jótékony hatása, hogy igazi C-vitamin bomba, ráadásul
egy kvercetin nevezetű antioxidáns is található benne, ami szintén remek
immunerősítő. Foszfor-, és B-1 vitamintartalma pedig hozzájárul a megfelelő
ideg- és agyműködéshez is.

- Az alma természetes antihisztamin.

- A koleszterinszint csökkentésében továbbá az alma antioxidánsai is fontos
szerepet játszanak. Az antioxidánsok nem engedik a „rossz” koleszterin
oxidációját végbemenni, így annak szintje a szervezetben csökken.

- Az almában található savak segítik az emésztést és serkentik az agyműködést
is.

Vissza a kampányokhoz


KAPCSOLÓDÓ HÍREK

ALMA, A TERMÉSZET OLTALMA

Hazánkban az éves átlagos almafogyasztás egy főre vetítve 16-19 kg almát jelent.
Ezen …

MINDEN NAP EGY ALMA AZ ORVOST TÁVOL TARTJA

Elindult az AMC almafogyasztást ösztönző kampánya!

Összes


KÓSTOLTATÁS

KÁLI PIKNIK

2023.09.02. - 2023.09.03.

Alma kóstoltatás – szeptember 2-3. 12.00 – 19.00 Káli Piknik, Köveskál VEB2023
EKF udvar

Videók

 * Impresszum
 * Kapcsolat
 * Közérdekű adatok
 * Adatvédelem
 * Sajtó adatvédelem



PARTNEREINK:

 * 
 * 
 * 
 * 
 * 









Weboldalunkon sütiket használunk. További részleteket a Tájékoztató a sütikről
oldalon olvashat.

Alapműködést biztosító sütik
Statisztikai célú sütik
Marketing célú sütik

Elfogadom