adunatizw.gr
Open in
urlscan Pro
65.21.127.168
Public Scan
URL:
https://adunatizw.gr/
Submission: On December 06 via api from US — Scanned from FI
Submission: On December 06 via api from US — Scanned from FI
Form analysis 2 forms found in the DOM
GET https://adunatizw.gr/
<form role="search" method="get" class="c-navigation-search__form" action="https://adunatizw.gr/"><label class="c-navigation-search__label"><span class="screen-reader-text">Αναζήτηση: </span><input type="search" class="c-navigation-search__field"
placeholder="Αναζήτηση …" value="" name="s"></label></form>GET https://adunatizw.gr/
<form role="search" method="get" class="c-navigation-search__form" action="https://adunatizw.gr/"><label class="c-navigation-search__label"><span class="screen-reader-text">Αναζήτηση: </span><input type="search" class="c-navigation-search__field"
placeholder="Αναζήτηση …" value="" name="s"></label></form>Text Content
Skip to content * Α Ρ Χ Ι Κ Η Α Ρ Χ Ι Κ Η * Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο * Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ * B L O G B L O G * Ε Π Ι Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ι Α Ε Π Ι Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ι Α Αναζήτηση: * Α Ρ Χ Ι Κ Η Α Ρ Χ Ι Κ Η * Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο * Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ * B L O G B L O G * Ε Π Ι Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ι Α Ε Π Ι Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ι Α * F a c e b o o k * I n s t a g r a m * Y o u t u b e * Α Ρ Χ Ι Κ Η * Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο * Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ * B L O G * Ε Π Ι Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ι Α Αναζήτηση: Κλινική Διαιτολόγος MSc, PhDc ΕΙΡΉΝΗ ΚΟΝΤΟΠΊΔΟΥ – ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ MSc – ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΝΤΟΠΙΔΟΥ Αλλάζω τρόπο διατροφής, κερδίζω υγεία και ευεξία ΑΔΥΝΑΤΊΖΩ, ΖΩ ΚΑΛΎΤΕΡΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΆ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΈΝΑ – ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ MSc – ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΝΤΟΠΙΔΟΥ Διατροφική εκπαίδευση παιδιών ΑΝΤΙΜΕΤΏΠΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΉΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΊΑΣ – ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ MSc – ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΝΤΟΠΙΔΟΥ Τι πρέπει να τρώνε για την προπόνηση ΕΙΔΙΚΉ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΓΙΑ ΑΘΛΟΎΜΕΝΟΥΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΈΣ – ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ MSc – ΕΙΡΗΝΗ ΚΟΝΤΟΠΙΔΟΥ 01 02 03 04 ΣΠΟΥΔΕΣ Φοίτησα στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Συνέχισα τις σπουδές μου, σε μεταπτυχιακό επίπεδο, στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και στο τμήμα Χημείας στο ΠΜΣ «Επιστήμη Τροφίμων και διατροφή» με ειδίκευση στη «Χημεία και Τεχνολογία Τροφίμων». Η μεταπτυχιακή μου διατριβή ήταν πάνω στις υπηρεσίες σίτισης των ελληνικών δημόσιων νοσοκομείων και στο σύστημα HACCP. Η διδακτορική μου διατριβή εκπονείται από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας και το Τμήμα Μαιευτικής με αντικείμενο “Εγκυμοσύνη και μέτρηση βιομαρτύρων οξειδωτικού στρες”. Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο Β Ι Ο Γ Ρ Α Φ Ι Κ Ο Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ Υ Π Η Ρ Ε Σ Ι Ε Σ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΣΤΑΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΑΘΛΗΤΕΣ Πολύχρονη ΕΜΠΕΙΡΙΑ Η εμπειρία μου εδώ και 15 χρόνια τόσο στο ιδιωτικό μου γραφείο αλλά και ως επιστημονικός συνεργάτης κέντρων ευεξίας και ιατρικών κέντρων, σας εγγυάται την εξατομικευμένη προσέγγιση και το κατάλληλο διατροφικό πρόγραμμα για τον οργανισμό σας. Το επάγγελμα του διαιτολόγου και οι εξελίξεις γύρω από αυτό μεταβάλλονται συνεχώς και για αυτό παρακολουθώ πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων σχετικά με το αντικείμενο μου. Επίσης, έχω βρεθεί ως καλεσμένη ομιλήτρια σε πολλά επιστημονικά συνέδρια και ενημερωτικές ημερίδες. Κ Λ Ε Ι Σ Τ Ε Ρ Α Ν Τ Ε Β Ο Υ Κ Λ Ε Ι Σ Τ Ε Ρ Α Ν Τ Ε Β Ο Υ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ Στο πρώτο ραντεβού παίρνουμε αναλυτικό ιατρικό και διατροφικό ιστορικό για να προσδιορίσουμε τον μέχρι τώρα τρόπο διατροφής σας, τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας. ΑΝΘΡΩΠΟΜΕΤΡΗΣΕΙΣ Γίνεται ζύγιση, αναστημομέτρηση, μέτρηση περιφερειών και όποια άλλη μέτρηση κρίνεται απαραίτητη για τη δημιουργία του ατομικού σας προφίλ. ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ Κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός, με διαφορετικές συνήθειες. Προσαρμόζουμε το διαιτολόγιο στα μέτρα σας, στις διατροφικές σας συνήθειες και στην καθημερινότητά σας. Πιστεύουμε στην εξατομικεύση του κάθε περιστατικού. Το διατροφικό πρόγραμμα προσαρμόζεται πάνω στις ανάγκες σας, στις προτιμήσεις και στον τρόπο ζωής σας. Δεν προσαρμόζεστε εσείς στο πρόγραμμα! Όσο πιο κοντινό είναι στις συνήθειες και στις προτιμήσεις σας, τόσο ευκολότερα θα το τηρήσετε, θα φτάσετε το στόχο σας και θα συντηρήσετε το αποτέλεσμα. ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ Στο γραφείο μας γίνεται ανάλυση σύσταση σώματος, όπου συλλέγουμε δεδομένα για το σωματικό λίπος, την άλιπη μάζα και τα υγρά του σώματος. Τηλεοπτική Παρουσία ΕΚΠΟΜΠΕΣ Σύγχρονα Μαιε... Παχυσαρκία – ... Junk food και υγεί... Ειρήνη Κοντοπ... ΤΑ ΛΕΜΕ ΜΕΡΟΣ ... Υγεία και ευ ζ... OPSIS APOPSIS 22 1 2011 B OPSIS APOPSIS 22 1 2011 A KONTOPIDOU EIRINI TV100 ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΉ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΊΑΣ ΚΑΙ ΕΥΓΕΝΙΚΌΣ ΆΝΘΡΩΠΟΣ. ΜΕ ΒΟΉΘΗΣΕ ΝΑ ΧΆΣΩ ΠΆΝΩ ΑΠΌ ΔΈΚΑ ΚΙΛΆ ΕΦΑΡΜΌΖΟΝΤΑΣ ΈΝΑ ΕΙΔΙΚΌ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ ΚΑΘΏΣ ΠΆΣΧΩ ΑΠΌ ΣΎΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΈΡΟΥ, ΜΕΙΏΝΟΝΤΑΣ ΠΑΡΆΛΛΗΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΏΜΑΤΑ ΤΟΥ. ΤΗ ΣΥΝΙΣΤΏ ΑΝΕΠΙΦΎΛΑΚΤΑ. Τάνια Καραμάνη ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΉ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΌΓΟΣ, ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΚΉ ΚΑΙ ΕΝΘΑΡΡΥΝΤΙΚΉ. ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΆ ΠΟΛΎ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΈΝΗ ΑΠΌ ΤΑ ΠΡΟΓΡΆΜΜΑΤΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΔΊΝΕΙ ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΛΛΈΣ ΕΝΑΛΛΑΓΈΣ. ΕΝΑ ΜΕΓΆΛΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΑΠΌ ΚΑΡΔΙΆΣ. Δήμητρα Βαγγελή ΠΡΌΣΧΑΡΗ, ΕΥΓΕΝΙΚΉ, ΦΙΛΙΚΉ. ΔΕΝ ΝΙΏΘΕΙΣ ΣΕ ΚΑΜΊΑ ΠΕΡΊΠΤΩΣΗ ΌΤΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΉ. ΠΡΟΣΑΡΜΌΖΕΙ ΤΟ ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΌΓΙΟ ΣΤΙΣ ΑΝΆΓΚΕΣ ΣΑΣ Κ ΔΕΝ ΣΑΣ ΛΕΊΠΕΙ ΤΊΠΟΤΑ. ΆΚΡΩΣ ΠΡΟΣΙΤΈΣ ΤΙΜΈΣ, ΣΕ ΕΎΚΟΛΑ ΠΡΟΣΒΆΣΙΜΗ ΠΕΡΙΟΧΉ! ΕΊΝΑΙ Η ΑΙΤΊΑ ΏΣΤΕ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΆΡΧΟΥΝ ΆΛΛΕΣ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΊΕΣ. Μαρία Πάτση …ΕΥΕΞΊΑ ΣΤΟ ΣΏΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΉ! Ενημερωθείτε σωστά και επιστημονικά ΝΕΑ ΑΡΘΡΑ BABY LED WEANING (BLW) ΠΑΝΤΖΆΡΙ: ΘΡΕΠΤΙΚΉ ΑΞΊΑ ΑΦΟΎ ΔΕΝ ΤΡΏΩ, ΓΙΑΤΊ ΔΕΝ ΑΔΥΝΑΤΊΖΩ; α ρ θ ρ ο γ ρ α φ ι α α ρ θ ρ ο γ ρ α φ ι α Ραντεβού: 2310 929494 Email: info@adunatizw.gr Γραφείο: Γρηγορίου Λαμπράκη 232, Πυλαία EM FB IN YT ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ * Βιογραφικό * Αρθρογραφία * Δράσεις * Όροι χρήσης * Πολιτική απορρήτου ΑΡΘΡΑ * Νηστίσιμο Κέικ Λεμονιού * Baby led weaning (BLW) * Παντζάρι: Θρεπτική Αξία Ε Π Ι Σ Τ Ρ Ο Φ Η Ε Π Ι Σ Τ Ρ Ο Φ Η