www.toimintakykyinensuomi.fi Open in urlscan Pro
95.217.44.205  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

Siirry sisältöön
 * Mistä on kyse
 * Tule mukaan
 * Blogit ja uutiset
 * Lupaukset
 * Kumppanit

 * en
 * sv


TEE LUPAUS SUOMELLE,
TOIMINTAKYVYN PUOLESTA



On aika palauttaa liikkuminen ja toimintakyky Suomen vahvuudeksi. Kyse on ennen
kaikkea tottumusten ja tapojen muuttamisesta. Sinä löydät parhaat keinot. Emme
voi ratkaista liian vähäistä liikkumista puolestasi, vaan avullasi – monta
toimijaa, monta tekoa, yhteinen viesti. Työ alkaa nyt ja siihen tarvitaan meitä
kaikkia.




KRIISI, JOHON VOIMME VAIKUTTAA NOSTAMALLA TAKAPUOLEN PENKISTÄ

Liikkumattomuudesta ja paikallaanolosta aiheutuu vuosittain jo 4,7 miljardin
euron kustannukset. Liikkumattomuus vie suomalaisilta jalat alta. Muutetaan
suunta yhdessä, jotta meillä on toimintakykyinen Suomi myös 2040-luvulla.


TULE KUMPPANIKSI. INNOSTA OMA YHTEISÖSI MUKAAN!

Muutokseen tarvitaan kaikkien panosta. Työpaikkojen, oppilaitosten, järjestöjen,
kuntien, valtionhallinnon – kaikkien, jotka ovat mukana ihmisten arjessa.
Jokainen voi löytää oman tapansa luoda toimintakykyisempää maata ja kansaa.

miten mukaan (pdf)
aineistoja

6.6.2024


VÄHÄN LIIKKUVAT NUORET TARVITSEVAT VERTAISOHJAAMISTA JA KAVEREITA


4.6.2024


KANSALLINEN HÄTÄTILA? MUISTA 112 TUNTIA!


8.5.2024


UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄ LAITTAA LUPAUKSET LIIKKEELLE 10.5. – OLE MUKANA
#LUPAUSSUOMELLE!


TEE LUPAUS SUOMELLE

Toimintakykyinen maa ja kansa! Kyse ei ole vain urheilusta tai liikunnasta, vaan
tottumusten ja tapojen muuttamisesta. Kun liike lisääntyy ja toimintakyky
kohenee, jaksamme paremmin töissä ja koulussa. Saamme lisää mielekkyyttä ja
merkitystä elämäämme. Voimme fyysisesti ja henkisesti paremmin. Olemme
yhteiskuntana vahvempi sekä selviämme paremmin pienistä ja suurista kriiseistä.

Toimintakyvyn parantaminen lähtee isoista ja pienistä teoista – lupauksista
lähteä muuttamaan arjen ympäristöä liikkuvammaksi. Lupauksia voi tehdä sekä
organisaation että henkilökohtaisesta näkökulmasta.

askeleet muutokseen

1. Lupauksilla liikkeelle.
2. Tehdään muutos näkyväksi.
3. Nostetaan toimintakyky puheenaiheeksi.



Kertomalla lupauksesi ääneen ja jakamalla sen somessa aihetunnisteilla
#LupausSuomelle ja/tai #LöftetillFinland, teet muutoksen näkyväksi.
Oivaltavimmilla ideoilla ja lupauksilla voimme muuttaa nykyistä kehityssuuntaa
positiivisemmaksi ja tulevaisuutta paremmaksi.

#LupausSuomelle #LöftetillFinland


KUMPPANEIDEMME OMIN SANOIN

Toimintakykyinen Suomi tehdään yhdessä. Tässä näet kumppaneidemme somesta
tuoreimmat lupaukset paremman toimintakyvyn puolesta.


 * #LUPAUSSUOMELLE ON INSTAGRAM
   
   17h
   
   Hausjärven kunta osallistui tänään #kasvukäytäväliikkuu -tempaukseen!
   
   🏌️‍♀️Tempauksessa kuljetetaan lihasvoimin viestikapula Seinäjoelta aina
   Helsinkiin asti. Matka on lähes 400 kilometriä. Matkassa mukana kulkee
   konkreettinen viestikapula, johon kerätään liikkumisen viestejä.
   Sivistysjohtaja Joonas Riihimäki kertoi Suomen eduskuntaan lähtevässä
   viestissä, miten Hausjärvi on sitoutunut hyvinvoinnin ja liikkumisen
   edistämiseen.
   
   🚴Lopen maankäyttöpäällikkö Werner Franzén toi kapulan Oittiin,
   olympiavoittaja Elmer Niklanderin mukaan nimetylle urheilukentälle
   polkupyörällä. Hausjärven kunnan Talous-ja henkilöstöjohtaja Meri Ruuskanen
   otti kapulan vastaan kesäsomettaja Mintun kanssa. Suomen epävakaita säätiloja
   uhmaava Hausjärven kaksikko lähti polkemaan Niklandiasta lainatuilla
   polkupyörillä (kiitos hausjarven_niklandia ) kohti Hikiää ja Eskon koulua.
   
   🤸‍♀️Eskon koululla olympiatunnelmat saivat jatkoa, kun Suomen
   Olympiakomitean Matleena Livson otti kapulan haltuunsa välille Hikiä-Vantaa.
   Matleenan maantiepyörä lähti vauhdikkaasti kohti matkan toiseksi viimeistä
   etappia. Turvallista matkaa Matleena!
   
   #KasvukäytäväLiikkuu #SuomenKasvukäytävä #lupaussuomelle #hausjärvi
   #hausjärvenkunta
   
   lopen_kunta vantaankaupunki suomenolympiakomitea suomenkasvukaytava
   
    * 11
   
   


 * #LÖFTETILLFINLAND ON INSTAGRAM
   
   36h
   
   Vad jag gjorde på min lunchpaus idag?
   - Drog några varv i Hankmotrappan.
   
   #hankmotrappan #stairsofhistory #aktionmotionstrappa #löftetillfinland
   #hankmoif #västerhankmouf
   
    * 26
   
   


 * #LUPAUSSUOMELLE ON INSTAGRAM
   
   44h
   
   Viestikapulaa kuljetettiin Janakkalan poikki meloen ja pyöräillen. Tänään se
   luovutettiin Riihimäen kaupunki eteenpäin kuljetettavaksi. Kapulaa on
   kuljetettu lihasvoimin Seinäjoelta saakka ja tavoitteena on toimittaa kapula
   19.6. eduskuntatalolle. Vs.kunnanjohtaja Maija Nivala lisäsi kapulaan
   Janakkalan viestin #LupausSuomelle. Viestikapulan kuljettaminen liittyy
   Suomen kasvukäytävä -verkosto #kasvukäytäväliikkuu -tempaukseen
   https://www.suomenkasvukaytava.fi/tapahtuma/suomen-kasvukaytava-liikkuu
   
    * 10
   
   


 * #LUPAUSSUOMELLE ON INSTAGRAM
   
   18h
   
   Lopen kunta osallistuu tällä viikolla Suomen kasvukäytävä liikkuu
   –tempaukseen. Tempaus lähti liikkeelle Seinäjoelta 31. toukokuuta.
   Viestikapula kulkee lähes 400 kilometrin matkan Helsinkiin, jonne se saapuu
   19. kesäkuuta. Tarkoituksena on viedä liikkumisen viestiä paikkakunnalta
   toiselle lihasvoimin: kävellen, pyöräillen, tanssien, potkulaudalla ja niin
   edelleen.
   
   Kunnanjohtajamme Mikko vastaanotti viestikapulan torstaina Riihimäen
   kaupungilta, ja tänään se on liikkunut polkupyörillä Hausjärvelle. Lopen
   viestiä kuljettivat ansiokkaasti valtuutettu Marja Ukkola ja
   maankäyttöpäällikkö Werner Franzén. Kiitos molemmille reippaasta
   suorituksesta!
   
   Suomen kasvukäytävä on Helsingistä Seinäjoelle ulottuva aluekehittämisen
   yhteistyöverkosto, joka muodostaa Suomen elinvoimaisimman ja
   kilpailukykyisimmän asumisen ja kasvun vyöhykkeen.
   
   #Loppi #lopenkunta #lopeltahyvä #KasvukäytäväLiikkuu #LupausSuomelle
   #suomenkasvukäytävä Riihimäen kaupunki Hausjärven kunta
   
    * 2
   
   


 * #LÖFTETILLFINLAND ON INSTAGRAM
   
   42h
   
   Olemme mukana toimintakykyinensuomi -konseptissa!
   
   Askelviikot kannustavat keräämään askeleita leikkimielisessä kilpailussa joko
   yksilö- tai joukkuesarjassa kahden viikon ajan. Tänä vuonna Askelviikkojen
   9.9.-22.9. tavoitteena on liikuttaa jälleen matalalla kynnyksellä niin
   työpaikoilla, vapaa-ajalla kuin harrastuksissakin! Kilpailua tärkeämpää on
   havainnollistaa pienten päivittäisten valintojen vaikutusta arjen
   aktiivisuuden lisäämiseksi.🚶🏽‍♂️
   
   Me lupaamme kannustaa kaikkia etsimään itselle mieluisimmat tavat lisätä
   askel- tai aktiivisuusmääriä arjen keskellä. Lisäksi lupaamme haastaa mukaan
   niin työyhteisöjä, urheiluseuroja kuin yksityishenkilöitäkin ympäri Suomen!🤩
   
   Askelviikot ovat myös loistava tapa tehdä oma tai työyhteisön Lupaus
   Suomelle. Arjen aktiivisuuden lisääminen lähtee isoista ja pienistä teoista –
   lupauksista lähteä muuttamaan arjen ympäristöä liikkuvammaksi. ❤️
   
   Ilmoita itsesi tai joukkueesi mukaan verkkosivuillamme, linkki bion
   linkkipuussa!⬆️
   
   #TULry #HyvässäSeurassa #Askelviikot2024 #LupausSuomelle #LöftetillFinland
   
    * 1
   
   
 * Taina Susiluoto
   @tsusiluoto
   X (Twitter) Logo
   
   Suomalaiset työelämätoimijat osoittavat huippu-urheilumaista edelläkävijyyttä
   tavallisen liikkumisen puolesta 🔥 👏 @jyrihakamies @ElorantaJa
   @Olympiakomitea #LupausSuomelle #SuomiLiikkeelle #LöftetTillFinland
   @huomentasuomi x.com/elinkeinoelama…
   
   EK
   @Elinkeinoelama
   Yhdessä arkiliikunnan puolesta EK:n @jyrihakamies ja SAK:n @ElorantaJa -
   Suomen @Olympiakomitea haaste liikunnan lisäämisestä on yksilön kannalta
   tärkeää ja työkin sujuu aiempaa mukavammin. Tavallisen liikkumisen puolesta!
   #LupausSuomelle @huomentasuomi https://t.co/Y8klTHZ3tw
    * Reply
    * Retweet
    * Like
   
   13 Jun 2024

 * Palta - Palvelualojen työnantajat
   @Paltary
   X (Twitter) Logo
   
   Palkitsimme tänään koko kevään jatkuneen Paltan askelhaasteen voittajan:
   kovin askeltaja oli @VPiekkala huimalla yli 2,6 miljoonan askeleen potilla 🏆
   
   Vuokon askelmäärän salaisuus:
   🔹 Lenkkeily
   🔹 Kävely työmatkoilla
   🔹 Kävelykokoukset
   
   #LupausSuomelle #paltalainen
   
    * Reply
    * Retweet
    * Like
   
   14 Jun 2024


 * #LUPAUSSUOMELLE ON INSTAGRAM
   
   43h
   
   Huikko lisätty kalenteriin tiistaiksi 25.6. 🙌🏻
   
   Ensi viikolla julkaistaankin jo heinäkuun kalenteri.🤩 Luvassa paljon lisää
   mahdollisuuksia Kesäkaaran huveihin🌸
   
   toivakanjoutsan4h #maaseutukehitys #lupaussuomelle #kesäkaara #hankekuvat
   #liikkumishaaste
   
    * 4
   
   


 * #LUPAUSSUOMELLE ON INSTAGRAM
   
   2d
   
   KUNTOPORRASKISAN KYLTTI 📊
   
   📍Orimattilan Jymylinnan maastossa sijaitsevien kuntoportaiden huipulle on
   kiinnitetty kuvausseinämä/ kyltti, jossa voit antaa näkyvyyttä käynnissä
   olevalle kuntoporraskisalle. Joko tiedät, kenen kanssa kuvautat itsesi?
   
   Portaissa viihtyy myös koko perhe, sillä portaiden ympäristössä riittää
   pienillekin lapsille touhuttavaa ja retkeilyn tunnelmaan pääsee helposti.
   
   Kisa käynnissä 30.9.2024 asti, jonka jälkeen selviää missä päin Suomea
   noustaan ahkerimmin EU:n maaseuturahoitusta saaneita kuntoportaita!
   Kilpailussa on mukana 18 portaat eri puolella Suomea.
   
   Halutessasi voit jakaa kuvan Instagramissa tunnisteella
   
   #kuntoporraskisa #leadersuomi #maaseutufi ja #LupausSuomelle
   
    * 15
   
   


Lataa lisää


PÄÄKUMPPANIMME JA HEIDÄN LUPAUKSENSA SUOMELLE

Sytytämme harrastamisen kipinän koko maahan! Lupaamme Suomisportin Sporttihaun
avulla auttaa jokaista löytämään iloa ja liikettä tarjoavan harrastuksen.

Olo 2.0 on Ylen verkossa ja sosiaalisessa mediassa elävä hyvinvointikokonaisuus
30–44-vuotiaille naisille, joiden arkeen hyvinvointiin tähtäävät teot eivät
säännöllisesti kuulu. Lupaamme perusasioiden tarkkailulla aikaansaatavia
muutoksia, joiden päälle on helpompaa rakentaa aktiivisempaa minää.

Kuntaliitto on liikkeessä! Liikkumalla enemmän, varmistamme aktiivisemman
työympäristön ja hyvinvoivat työntekijä – kannustamme myös kaikkia kuntia
liittymään mukaan.

EK:n tavoitteena on saada henkilökuntansa kävelemään keskimäärin 7500 askelta
päivässä. Tätä varten kannustamme kollegoita kävelemään, pyöräilemään ja/tai
tulemaan julkisilla töihin ja kävelemään myös vapaa-ajalla, kelistä
piittaamatta. Lisäksi EK haastaa liitot ja yritykset mukaan kampanjaan.

Henkilöstön hyvinvointi ja työssä jaksaminen ovat meille KT:ssa sydämen asia!
Lupaamme kannustaa henkilöstöämme liikkumaan työpäivän aikana, työmatkoilla ja
vapaa-ajalla sekä tarjota heille konkreettisia keinoja liikunnan lisäämiseksi
arjessa. Kannustamme jäseniämme samaan!

Akava on mukana lisäämässä suomalaisten liikettä ja toimintakykyä. Lupaamme olla
mukana edistämässä työelämän liikunnallistamista ja kannustamme kaikkia, myös
asiantuntijatyötä tekeviä, liikkumaan myös työpäivän aikana. 

Lupaamme innostaa suomalaisia työpaikkoja ottamaan käyttöön uusia tapoja liikkua
työaikana ja sen ulkopuolella. Työnantajana SAK tuo henkilökunnalleen lisää
liikuntaa tukevia palveluita työpaikalle.

Kehitämme keinoja, joilla tuetaan työntekijän hyvinvointia ja jaksamista
työelämässä. Vaikutamme siihen, että työpaikkojen työterveyshuollot tarjoavat
moniammatillista tukea ja apua. Kannustamme ja tuemme omia työntekijöitämme
liikkumaan ja ylläpitämään työkykyä monin eri keinoin.

Tuemme henkilöstömme hyvinvointia ja fyysistä toimintakykyä ennakoivasti.
Toimimme aktiivisena toimintakyvyn suunnannäyttäjänä verkostossamme. Edistämme
omalla osaamisellamme maanlaajuista liikettä lisäävää systeemistä muutosta.

 * Instagram
 * TikTok
 * Facebook

Sivustoa koordinoi

Suomen olympiakomitea
Yhteystiedot
Aineistot
Tietosuoja
Saavutettavuus

Tietoa sivustolla käytetyistä evästeistä

Käytämme sivustollamme evästeitä kerätäksemme ja analysoidaksemme sivuston
suorituskykyä ja käyttöä, tarjotaksemme sosiaalisen median ominaisuuksia sekä
parantaaksemme ja räätälöidäksemme sisältöä ja mainoksia.

Lue lisää

Salli kaikki evästeetVain pakolliset evästeet
Evästeasetukset

Tietoa sivustolla käytetyistä evästeistä

❮
❯
 * Kategoriat
 * Evästeilmoitus

Sivustolla käytetyt evästeet on luokiteltu kategorioihin. Alla voit lukea tietoa
jokaisesta kategoriasta ja sallia tai kieltää osan tai kaikki evästeistä. Jos
aiemmin sallitut kategoriat poistetaan käytöstä, kaikki kyseiseen luokkaan
määritetyt evästeet poistetaan selaimesta. Lisäksi löydät evästeluettelosta
kuhunkin kategoriaan määritetyt evästeet yksityiskohtaisine tietoineen.

Lue lisää

Salli kaikki evästeetVain pakolliset evästeet


Välttämättömät evästeet

Osa evästeistä on välttämättömiä verkkosivuston ydintoimintojen tarjoamiseksi.
Verkkosivusto ei toimi kunnolla ilman näitä evästeitä, jotka ovat oletuksena
käytössä ja joita ei voi poistaa.



Mieltymykset

Mieltymysevästeet tarjoavat verkkosivustolle mahdollisuuden tallentaa tietoa,
jolla räätälöidä verkkosivun ulkoasua tai käyttäytymistä käyttäjän mukaan. Tähän
voivat sisältyä valitun valuutan, alueen, kielen tai väriteeman tallentaminen.



Analyyttiset evästeet

Analyyttisia evästeitä käytetään verkkosivuston kehittämiseen keräämällä ja
raportoimalla sivuston käyttöä koskevaa tietoa.

Cookie consent by CookieHub

Sivustolla käytetyt evästeet on luokiteltu kategorioihin. Alla voit lukea tietoa
jokaisesta kategoriasta ja sallia tai kieltää osan tai kaikki evästeistä. Jos
aiemmin sallitut kategoriat poistetaan käytöstä, kaikki kyseiseen luokkaan
määritetyt evästeet poistetaan selaimesta. Lisäksi löydät evästeluettelosta
kuhunkin kategoriaan määritetyt evästeet yksityiskohtaisine tietoineen.

Lue lisää

Välttämättömät evästeet

Osa evästeistä on välttämättömiä verkkosivuston ydintoimintojen tarjoamiseksi.
Verkkosivusto ei toimi kunnolla ilman näitä evästeitä, jotka ovat oletuksena
käytössä ja joita ei voi poistaa.

Välttämättömät
evästeetNimiIsäntänimiMyyjäErääntyminen__cf_bm.vimeo.comCloudflare, Inc.1
tunticookiehub.toimintakykyinensuomi.fiCookieHub365
päivää_cfuvid.vimeo.comIstunto

Mieltymykset

Mieltymysevästeet tarjoavat verkkosivustolle mahdollisuuden tallentaa tietoa,
jolla räätälöidä verkkosivun ulkoasua tai käyttäytymistä käyttäjän mukaan. Tähän
voivat sisältyä valitun valuutan, alueen, kielen tai väriteeman tallentaminen.

MieltymyksetNimiIsäntänimiMyyjäErääntyminenvuid.vimeo.com400 päivää

Analyyttiset evästeet

Analyyttisia evästeitä käytetään verkkosivuston kehittämiseen keräämällä ja
raportoimalla sivuston käyttöä koskevaa tietoa.

Analyyttiset
evästeetNimiIsäntänimiMyyjäErääntyminen_ga.toimintakykyinensuomi.fiGoogle400
päivää_ga_.toimintakykyinensuomi.fiGoogle400 päivää

Cookie consent by CookieHub

Tallenna asetukset
Evästeasetukset