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Localizada en el corazón turístico de la Península mas cool de América Latina,
entre “La Mansa”, “La Brava” y la famosa “Gorlero”, más que un lugar donde los
atletas de alto rendimiento llegan a ser lo mejor, Academy fue diseñada en cada
detalle para que nuestros miembros disfruten de las modalidades mas innovadoras
del mundo fitness en un lugar increíble, proyectado para brindar todo el confort
y mucha motivación.


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 * Todas

Desafía tus limites alternando Bike indoor con entrenamiento de fuerza y
metodología funcional.
La combinación perfecta entre música emocionante , shadow boxing, desarrollo de
fuerza y entrenamiento funcional.
Ejercicios funcionales y aeróbicos unidos con pasos básicos de Ballet Clásico
Súmate a esta clase innovadora que se transformará en tu actividad favorita.
Se compone de estaciones de ejercicios de tonificación, fuerza, cardio y
coordinación. Esta Clase de 40 minutos de interval training te aportará una
dosis extra de motivación e intensidad.
La actividad ideal para desafiarte a mejorar tus capacidades físicas y tu
performance.
Coordina el movimiento con la respiración para fluir a través de una secuencia
de posturas que desarrollan la fuerza muscular y relajan la mente.
Una combinación de ejercicios enfocados en recuperar acciones de la vida diaria.
En FUNCIONAL KIDS, los niños se ejercitarán a traves de circuitos, estaciones y
actividades dirigidas por medio de juegos, potenciando su condición física y
técnica.
Ejercicios de liberación miofascial utilizando un foam roller, seguido de
estiramientos dinámicos y estáticos.
Ejercicios de refuerzo muscular para fortalecer abdomen y espalda. ¡100%
efectivo!
Mejora tu condicionamiento físico y promueve la perdida de peso utilizando tu
peso corporal como sobrecarga.
Mejora tu performance pedaleando indoor de forma técnica y divertida al ritmo de
los mejores hits.
Desafía tus limites alternando Bike indoor con entrenamiento de fuerza y
metodología funcional con énfasis en tren superior.
Desafía tus limites alternando Bike indoor con entrenamiento de fuerza y
metodología funcional con énfasis en tren inferior.
MX4 + UPPER BODY se compone con estaciones de ejercicios de tonificación, fuerza
y cardio. Esta Clase de 40 minutos de interval training te aportará una dosis
extra de motivación e intensidad.
MX4 + FULL BODY se compone con estaciones de ejercicios de tonificación, fuerza
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MX4 + LOWER BODY se compone con estaciones de ejercicios de tonificación, fuerza
y cardio. Esta Clase de 40 minutos de interval training te aportará una dosis
extra de motivación e intensidad.
MX4 + CORE se compone con estaciones de ejercicios de tonificación, fuerza y
cardio. Esta Clase de 40 minutos de interval training te aportará una dosis
extra de motivación e intensidad.
La actividad ideal para desafiarte a mejorar tus capacidades físicas y tu
performance.
Un entrenamiento para quien está dispuesto a superar sus metas y mejorar su
performance ¿Te animas?
Sumate a esta clase innovadora que se transformará en tu actividad favorita.
Al ritmo de los mas variados estilos musicales, ven a incrementar tu
condicionamiento cardiovascular y coordinación de forma divertida y dinámica.
Ejercicios funcioanles y aeróbicos unidos com pasos básicos de Ballet Clásico
Libera tu fuerza interior y mejora tu forma física con un entrenamiento de alta
intensidad, sea cual sea tu nivel.
La combinación perfecta entre música emocionante, shadow boxing, entrenamiento
de fuerza y entrenamiento funcional con énfasis em tren inferior.
La combinación perfecta entre música emocionante, shadow boxing, entrenamiento
de fuerza y entrenamiento funcional con énfasis en tren superior
La combinación perfecta entre música emocionante , shadow boxing, entrenamiento
de fuerza y entrenamiento funcional.
Una variedad de técnicas y equipos utilizados para relajar y equilibrar los
músculos tensos, dejándolos perfectamente preparados para enfrentar tu próximo
desafío.
Coordina el movimiento con la respiración para fluir a través de una secuencia
de posturas que desarrollan la fuerza muscular y relajan la mente.
Coordina el movimiento con la respiración para fluir a través de una secuencia
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En Funcional Kids, los niños se ejercitarán a través de circuitos, estaciones y
actividades dirigidas por medio de juegos, potenciando su condición física y
técnica.
El Karate promueve valores como la solidaridad , la empatía, el respeto,
estimula la confianza en sí mismo, promueve el desarrollo de habilidades
físicas, como la flexibilidad, motricidad y reflejos. Con esta práctica
milenial, los niños adquieren también hábitos de concentración que ayudan a la
hora de estudiar.
Si tenés más de 60 sumate a esta clase compuesta de estaciones con ejercicios de
tonificación, fuerza, estabilidad y cardio.
Una combinación de ejercicios enfocados em recuperar acciones de vida diaria.
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UN LUGAR ESPECIAL PENSADO PARA VOS

80 CLASES
SEMANALES



CLASES Y PERSONAL
ONLINE

PROGRAMAS
ESPECÍFICOS



APP
INTEGRADO

ESTRUCTURA
MODERNA



Y MUCHOS
SERVICIOS MÁS


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EL ESTÁNDAR DE ACADEMY


Buscamos difundir los beneficios de la actividad física, fomentar la práctica
diaria de ejercicios y proporcionar a nuestros clientes las modalidades más
actuales practicadas en el ámbito Fitness internacional.

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01 Connexus Botcamp

02 Functional

03 Musculación

04 Musculación

05 Body & Mind

06 Bike Studio

07 Bike Studio

08 Studio Mix

09 Combat

10 Combat



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Punta del Este Maldonado, Uruguay

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