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Marc Aurel


BLICKE IN DICH.
IN DEINEM INNEREN LIEGT
EINE QUELLE, DIE NIE VERSIEGT, WENN DU NUR ZU GRABEN VERSTEHST.

Marc Aurel


BLICKE IN DICH.
IN DEINEM INNEREN LIEGT
EINE QUELLE, DIE NIE VERSIEGT, WENN DU NUR ZU GRABEN VERSTEHST.

Beratung & Therapie bei...



ALLTAGSBELASTUNG

Unser Alltag ist sehr oft zu stark von außen geprägt. Alles unter einen Hut zu
bringen, scheint nicht mehr möglich. Wir kommen in dieser schnelllebigen Zeit,
mit immer größeren Herausforderungen, mehr und mehr an unsere Grenzen und
vergessen dabei, innezuhalten und uns den Alltag so zu gestalten, wie er für uns
richtig ist. Ich möchte Dir dabei helfen, Deinen Alltag zu entlasten.




ERSCHÖPFUNG

Wie entsteht eine Erschöpfung? Welche Stressfaktoren rauben uns unsere Kraft?
Welche Dinge in unserem Leben sind veränderbar? Diese und andere Fragen können
wir gemeinsam beleuchten und Lösungsstrategien entwickeln, welche Dich in Deine
Kraft zurückbringen.




SELBSTFINDUNG

Wer bin ich? Was macht mich aus? Wie nehme ich mich wahr und wie nehmen mich
andere wahr? Was brauche ich zum Glücklichsein? All diesen Fragen lohnt es sich
auf den Grund zu gehen. Ich unterstütze Dich dabei, selber Antworten auf Deine
Fragen zu finden.




INNERER UNRUHE

Es gibt Zeiten, in denen wir uns unwohl fühlen und aus dem Gleichgewicht
geraten. Das kann zu inneren Spannungen, Schlaflosigkeit, Nervosität und
Überforderung führen. Zusammen können wir schauen, was dazu geführt hat und was
Dir hilft, wieder Enspannung und Ruhe zurück in Dein Leben zubringen.




ERZIEHUNGS- UND ENTWICKLUNGSFRAGEN

Wir kommen im Laufe unserer Entwicklung immer wieder an Punkte, an denen wir
Entscheidungen treffen dürfen, müssen oder wollen. An diesen Stellen kommen oft
Fragen, wie „Wo stehe ich gerade im Leben?“, oder „Was erwarte ich vom Leben?“.

Auch die Entwicklung vom Paar zur Familie und die anschließende gemeinsame
Rollenverteilung innerhalb der Familie stellen uns vor neue Herausforderungen,
die wir nicht immer ohne Hilfe bewältigen können. Erziehung der Kinder, Arbeit,
Haushalt, Freizeitgestaltung etc. All diese Dinge können Fragen aufwerfen, bei
deren Antwortfindung ich Dich/Euch gerne unterstützen möchte.

Lass mich Dich auf Deinem Weg ein Stück begleiten und unterstützen
Therapieformen


PERSONZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE

Gesprächstherapie nach C. Rogers


ERZIEHUNGS- UND ENTWICKLUNGSBERATUNG

Hilfestellung bei Erziehungs- und Entwicklungsfragen


EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing


ENERGIEARBEIT

REIKI

Dein Raum für inneren Wachstum



FREUDE ENTDECKEN

Wieder Kind sein und sich über die Dinge im Leben freuen.




NEUE WEGE GEHEN

Neue Wege einschlagen. Mut zur Veränderung.




TRAUMA AUFLÖSEN UND GLÜCK FINDEN

Traumatische Erlebnisse auflösen und gehen lassen.




ZURÜCK IN DIE EIGENE KRAFT

Die Quelle der eigenen Kraft entdecken und aus ihr täglich Energie tanken.




LEICHTIGKEIT SPÜREN

Mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen.




VERBUNDEN UND FREI SEIN

Mit sich selbst, der eigenen Quelle, verbunden sein und das Gefühl von Freiheit
genießen.



Hilfe zur Selbsthilfe

Das bedeutet, mit Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und Kompetenz, die Dinge
die Dich zu mir geführt haben, zu bennen, Lösungsstrategien zu entwickeln und
Dir in Deinem Tempo Entlastung, Kraft und Lebensfreunde zurückzubringen.


Hier findest du meine Praxis

Adresse
Schleyerstraße 2
36041 Fulda


Zur Zeit nur Online-Termine verfügbar
Anfragen per Email:
Judith.v@innergrowth-therapy.nz


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