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 * Kommunikation und Psychologie
   
   
   WORKSHOPS
   
   Die Workshops des Beziehungs- und Elternateliers sind ein Gefäss zum
   Durch­atmen, Austauschen und Finden neuer Lösungen.
   
   Alle aktuellen Daten und Durchführungsorte (Aesch, Arlesheim und Reinach)
   findest du, wenn du auf den Titel klickst.
   
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   Lebensgestaltung, Konfliktbewältigung, Selbstwertstärkung: Mit diesen Themen
   bist du bei mir richtig!
   
   Mich interessiert der Mensch und sein 'Geworden-Sein'.
   
   Magst du mir erzählen?
   
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 * Paarberatung
   
   
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   Sind wir als Paar im Lot zwischen Geben und Nehmen, zwischen Ja und Nein,
   zwischen Führen und Geführt werden? Können wir uns dem Anderen zumuten? Wie
   werden wir noch gesehen?
   
   Paarthemen sind vielfältig und lebendig. Hinsehen lohnt sich immer.
   
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 * Kommunikation und PsychologieWorkshops
 * ICH-KompetenzCoaching und Beratung
 * PaarberatungNähe, Verbundenheit, Versöhnung


RESSOURCENORIENTIERT - EMPATHISCH - LEBENDIG


BERATUNG UND SUPERVISION ZU FOLGENDEN THEMEN:

 * Kommunikation im beruflichen und privaten Kontext
 * Beziehungsgestaltung
 * Selbstwertstärkung
   
 * Stress, Leistungsdruck abbauen
   
 * Führungskräfte Coaching
 * Paarberatung

„Man muss die Menschen lieben, um sie zu verstehen.“


Rosa Luxemburg


 

Gemeinsam spüren wir den Fragen nach, die dich beschäftigen. Manchmal sind es
Ärgernisse, Ängste oder Sorgen, die uns im Alltag viel Energie rauben. Manchmal
sind es alte, innere Glaubenssätze, von denen wir nicht loskommen. Nicht immer
muss man alles mit sich selber ausmachen. Oft ist es eine grosse Erleichterung
mit jemandem darüber zu sprechen.


Im Gespräch kann eine neue Aussensicht eingenommen werden und du kannst eine
neue Bewusstheit für deine inneren Prozesse kennenlernen, um für dein Leben neue
Entscheidungen zu treffen.

Mithilfe von lösungsorientierten Fragen, suchen wir gemeinsam den Raum in dem
Lösungen möglich werden. Dabei entdecken und stärken wir deine Ressourcen und
Fähigkeiten, die du vielleicht verloren glaubtest.


Veränderung ist möglich. Das ist meine Überzeugung aus eigener Erfahrung und aus
dem berührenden Kontakt mit Klient:innen, die alle ihren eigenen und kraftvollen
Weg suchen und Stück für Stück finden.



MEINE ARBEITSMETHODEN

Als psychosoziale und psychologische Beraterin gestalte ich meine
Beratungsprozesse auf Augenhöhe mit meinem Gegenüber. Darum arbeite ich gerne
"per Du".

Methodisch orientiere ich mich vorwiegend an den Konzepten der
Transaktionsanalyse. Die Transaktionsanalyse (kurz TA) ist eine Theorie und
Methode innerhalb der humanistischen Psychologie, die in den 1950er Jahren vom
US-amerikanischen Arzt und Psychiater Eric Berne entwickelt wurde und seither
laufend weiterentwickelt wird. Beispielsweise ist heute in der Psychotherapie
die Schematherapie nicht mehr wegzudenken. Transaktionsanalytische Modelle sind
damit Ausgangslage und fester Bestandteil therapeutischer Arbeit (ICH-Zustände,
Beratung auf Augenhöhe, Arbeit mit Gefühlen, wohlwollende Beratung). Die
Abgrenzung zur Therapie ist fliessend und wird heute meist nicht mehr dezidiert
gemacht. Weshalb für viele Menschen eine Beratung ebenso hilfreich sein kann wie
eine Therapie. Bei diagnostischen Anliegen kann eine Beratung jedoch nicht
weiterhelfen. Dazu verweise ich gerne an Psycholog:innen /
Psychotherapeut:innen/ Psychiater:innen.


Neben den TA-Konzepten arbeite ich ebenfalls mit systemischen Lösungsansätzen,
mit dem Zürcher-Ressourcen-Modell (ZRM), DBT Skills und mit weiteren visuellen
und körperorientierten Methoden.


FÜR WEN IST DIE BERATUNG?

Mein Beratungsangebot richtet sich an Jugendliche, Erwachsene und an Paare.

Das Angebot ist für Menschen, die keinen Therapieplatz in Anspruch nehmen
wollen, oder aktuell keinen erhalten. Psychosoziale Angebote schaffen hier eine
notwendige Brücke zur Psychotherapie. Hier wirst du ebenso aufgefangen, gehört
und unterstützt.

Das Angebot ist gleichermassen für Führungskräfte, die ihren Führungsstil gerne
supervidieren lassen wollen oder die neue Ansätze in der Kommunikation suchen.

Es ist für Menschen mit Liebeskummer, mit grosser Trauer und Verlusterfahrung,
mit Depression oder Erschöpfung. Für Eltern, Familien, Paare - für dich.

Für Gruppen und Organisationen gestalte ich individuelle Workshop-Angebote.



"Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn
jemand zuhört."

Carl Rogers



ÜBER MICH

In der Zentralschweiz aufgewachsen, bin ich nun seit vielen Jahren in der Region
Basel zuhause. Menschen faszinieren mich schon mein ganzes Leben lang. Mein
Studium der Ethnologie und Gesellschaftswissenschaften ist genauso Ausdruck
davon wie die Arbeit in der Beratung.

Ich bezeichne mich selber als neugierigen, offenen, empathischen, freudigen und
kommunikativen Menschen. Die Arbeit und das Zusammenleben mit Menschen berührt
mich und macht mir viel Spass. Mit der Transaktionsanalyse habe ich
psychologische Konzepte kennengelernt, die mir viel über mich selber verraten
und die mein Zusammenleben nachhaltig positiv verändert haben.

Abschlüsse und Zertifikate in der psychosozialen Beratung:


November 2021: Abschluss der 3jährigen Ausbildung zur 'Transaktionsanalytischen
Beraterin' DGTA, bei Peter Bremicker, Lörrach.
November 2022: Jahreskurs Aufbaucurriculum 'Professionelle Beratung' bei Benno
Greter und Margot Ruprecht, TA in Luzern.
Januar 2023: "Verzeihen und Versöhnen in (Paar-) Beziehungen" bei Friederike von
Tiedemann, Wispo Freiburg i.Br.

September 2023: Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidg. Diplom. Zum
Berufsbild.

Ich bin Referentin der Elternbildung Basel-Land und Dozentin bei Perspectiva
Basel.

Hier geht es zum Artikel im Wochenblatt zum Elternatelier in Reinach.

 





MEIN ANGEBOT

EINZEL- /PAARBERATUNG
60 MINUTEN À CHF 140.-


STANDORT

BAHNHOFSTRASSE 18
4147 AESCH BL


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