yasno.live Open in urlscan Pro
2606:4700:3108::ac42:2902  Public Scan

Form analysis
0 forms found in the DOM

Text Content

 * Для психологов
 * Для бизнеса
 * Сертификаты
   Подарочные сертификаты
 * Тесты
 * Вход

 * Вход Выбрать психолога
   Для психологов Для бизнеса Подарочные сертификаты Психологические тесты Блог
   
   Вход


КОНСУЛЬТАЦИИ С ПСИХОЛОГОМ ОНЛАЙН:

ПОВЫСИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ
НАЛАДИТЬ ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ
НАЙТИ СВОЁ ПРИЗВАНИЕ
ПРИНЯТЬ СЕБЯ
ОБРЕСТИ СПОКОЙСТВИЕ

Для себя
Для двоих


~ 50 мин・от 2 850 ₽
~ 1,5 часа・от 4 850 ₽

Подобрать психолога
Из любого места,
с любого устройства

Из любого места,
с любого устройства





330 000 +

человек нашли своего психолога онлайн

4 100

проверенных специалистов

7 лет

средний опыт
практики

81 %

клиентов чувствуют результат после 5-й сессии


С ЧЕМ ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ?

Наладить гармоничные отношения с близкими людьми

Справиться со стрессом, тревогой и страхом

Принять себя и повысить самооценку

Научиться говорить «нет» и отстаивать личные границы

Пережить перемены: переезд, расставание, потеря работы

Понять, почему на работе проблемы и нет мотивации


Хочу обсудить свою ситуацию


КАК МЫ ОТБИРАЕМ ПСИХОЛОГОВ

ТОЛЬКО 9% СПЕЦИАЛИСТОВ ПРОХОДЯТ ОТБОР В НАШУ КОМАНДУ

4100+

Только 9% специалистов
проходят отбор в нашу команду

 * Образование
   
   Проверяем дипломы: высшее психологическое, медицинское (психиатрия) или
   переподготовка
   
   Проверяем дипломы: высшее психологическое, медицинское (психиатрия) или
   переподготовка

 * Опыт работы
   
   Рассматриваем специалистов с подтверждённой практикой
   от трёх лет
   
   Рассматриваем специалистов с подтверждённой практикой от трёх лет

 * Рекомендации
   
   Просим предоставить рекомендацию от супервизора, старших коллег или
   психологической ассоциации
   
   Просим предоставить рекомендацию от супервизора, старших коллег или
   психологической ассоциации

 * Собеседование
   
   Разбираем успешные кейсы и проверяем навыки прямо на вступительном
   интервью
   
   Разбираем успешные кейсы и проверяем навыки прямо на вступительном интервью

 * Этический кодекс
   
   Смотрим, разделяет ли кандидат наши ценности. Профессиональный психолог
   не оценивает и не осуждает
   
   Смотрим, разделяет ли кандидат наши ценности. Профессиональный психолог
   не оценивает и не осуждает

 * Обучение
   
   Развиваем психологов через семинары и супервизии. Даже профессионалам важно
   учиться
   
   Развиваем психологов через семинары и супервизии. Даже профессионалам важно
   учиться

Подобрать психолога
В Ясно работают психологи или психотерапевты?

Между словами «психолог» и «психотерапевт» часто возникает путаница.
И российское законодательство, увы, этот вопрос не проясняет.


Специалистов Ясно можно назвать немедицинскими психотерапевтами. У них — два
подтвержденных образования: базовое профильное — высшее психологическое,
медицинское (психиатрия) или профессиональная переподготовка; дополнительное —
в одном из методов, например, в психоанализе или КПТ.


КАК ПОДОБРАТЬ ПСИХОЛОГА НА САЙТЕ?

Заполните анкету

Алгоритм предложит подходящих психологов

Выберете психолога и время консультации

Что бы вы хотели обсудить?



Под ваш запрос подходят



Когда вам удобно?




Подобрать психолога



СЕРВИС, СОЗДАННЫЙ ПСИХОЛОГАМИ

«Мы любим психотерапию и глубоко понимаем её тончайшие нюансы. И наша миссия —
в том, чтобы делиться с людьми этой любовью и пониманием»

Данила Антоновский

Психолог, директор по развитию сервиса «Ясно»

«Мы довольно строго отбираем психологов и работаем только с теми, кого смело
могли бы порекомендовать собственным друзьям»

Екатерина Артеменко

Гештальт-терапевт, супервизор, член Общества Практикующих психологов
«Гештальт-Подход». Комьюнити директор «Ясно»

«Психотерапия — это искусство возможного. В работе для нас важно сохранять
индивидуальный подход и гибкость в заданных рамках процесса»

Мария Игнатьева

Психоаналитик, руководитель клиентской поддержки «Ясно»




СЕРВИС УСТРОЕН ЛЕГКО И УДОБНО
ЭТО НЕ НАШИ СЛОВА — ТАК СЧИТАЮТ
НАШИ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Консультации по безопасному видеочату

На нашей платформе
видеоконсультации проходят в защищенном личном кабинете

Простое управление расписанием

Назначайте и переносите, мы напомним и не дадим вам забыть

Сопровождение на всех этапах

Ответим на вопросы о психологии, поможем, поддержим, объясним, направим

От 2 850 ₽ за сессию

Мы установили минимально возможную цену, чтобы терапия была доступна каждому

Оплата картами РФ и иностранных банков

Заботьтесь о своем ментальном здоровье из любой точки мира

Для кого выбираете психолога?

Для себя
Для двоих


~ 50 мин・от 2 850 ₽
~ 1,5 часа・от 4 850 ₽

Подобрать психолога


ВОТ ЧТО ГОВОРЯТ О ПСИХОТЕРАПИИ
НАШИ ДРУЗЬЯ

 * 
 * 
 * 
 * 
 * 

Депрессивный эпизод случился на фоне расставания. Когда я захлёбывалась
от рыданий, моя психотерапевт помогала мне вернуться в «здесь-и-сейчас»
и почувствовать тело: вот я сижу в комнате, у меня есть опора, я могу дышать,
могу плакать — и все это нормально. Психотерапевт говорила: «Я тебя жалею,
я вижу, как тебе плохо». Я не ожидала, насколько сочувствие может быть полезным.

Оля Осипова

автор блога «Ретроградный Меркурий»



С психотерапевтом я заметил, что в моей голове сидит внутренний критик —
я назвал его Геннадий — и все время командует. Я спросил: «Чего ты хочешь?».
Геннадий сразу стал маленьким, пятилетним: «Хочу, чтобы меня похвалили». Так
я пришёл к одному из первых открытий в психотерапии: поведение, чувства,
внутренние персонажи типа Гены — сообщают о каких‑то потребностях. Их нужно
увидеть и признать.

Никита Ефремов

Актёр



Психотерапия дала мне безопасное пространство, где можно быть услышанной
и увиденной. Оказывается, я могу не выполнять какую‑то роль — мамы, друга,
работника — а целый час рассказывать, что я чувствую. И получить подтверждение,
что эти эмоции имеют право на существование.

Саша Боярская

руководитель коммуникаций и маркетинга DrugDrugu

Мой дед пил. Когда он напивался, то взламывал ломом нашу дверь и кричал, что
всех убьёт. Я страдала паническими атаками, была беспомощной, подавляла эмоции.
В терапии я научилась создавать внутреннюю опору. Ощущать, что я есть, что я —
взрослый человек, который за себя в ответе.

Маша Катарсис

иллюстраторка



Я был зол на себя и других — жена предложила поговорить об этом со специалистом.
Сначала во мне проснулся курский мужик — тот, который к психологам не ходит.
Потом я подумал, что ничего не теряю, кроме пары тысяч рублей. Уже после первого
сеанса внутри будто разжалась пружина и стало сильно легче. «Вау, это
работает», — понял я.

Денис Чужой

стендап-комик



Депрессивный эпизод случился на фоне расставания. Когда я захлёбывалась
от рыданий, моя психотерапевт помогала мне вернуться в «здесь-и-сейчас»
и почувствовать тело: вот я сижу в комнате, у меня есть опора, я могу дышать,
могу плакать — и все это нормально. Психотерапевт говорила: «Я тебя жалею,
я вижу, как тебе плохо». Я не ожидала, насколько сочувствие может быть полезным.

Оля Осипова

автор блога «Ретроградный Меркурий»



С психотерапевтом я заметил, что в моей голове сидит внутренний критик —
я назвал его Геннадий — и все время командует. Я спросил: «Чего ты хочешь?».
Геннадий сразу стал маленьким, пятилетним: «Хочу, чтобы меня похвалили». Так
я пришёл к одному из первых открытий в психотерапии: поведение, чувства,
внутренние персонажи типа Гены — сообщают о каких‑то потребностях. Их нужно
увидеть и признать.

Никита Ефремов

Актёр





81% наших клиентов чувствуют результат уже после пятой консультации

Начать терапию сейчас
Остались вопросы? Пишите — мы всегда на связи!
График работы службы поддержки 24 / 7


 * Чат с Ясно

 * Telegram

 * WhatsApp

Посмотреть все контакты
Самый важный подарок.
Подарочный сертификат на психотерапию
Выбрать сертификат


ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ


КТО ТАКОЙ ПСИХОЛОГ?



В широком смысле психолог — это профессионал, который помогает людям справиться
со своими мыслями, чувствами и поведением. В психотерапии можно улучшить
качество своей жизни: наладить отношения с людьми, найти источник проблем
и тревоги, изучить самого себя.

На Ясно работают психотерапевты, но для удобства мы используем слова «психолог»
и «психотерапевт» как синонимы.


ЧТО ДЕЛАЕТ ПСИХОЛОГ?



Психолог выслушивает ваш запрос или помогает его сформулировать — и затем
бережно направляет, помогая разобраться в себе или ситуации.

Многие специалисты Ясно работают с тонкими настройками человеческой психики:
защитами, бессознательным, установками, внутренними конфликтами — и тем, как всё
это влияет на повседневную жизнь.


КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ НУЖЕН ПСИХОЛОГ?



Психолог нужен, если хочется привести в порядок свои мысли и чувства.

К примеру, у вас не складываются отношения с партнёром. Или никак не получается
"найти себя"‎ и раздражает работа. Или кажется, что в будущем ждёт только
плохое — и от этого тревожно. На сеансах с терапевтом можно поговорить об этом,
изучить прошлый опыт, обнаружить негативные модели мышления и научиться
реагировать на ситуации иначе.

Иногда бывает, что у клиента вроде бы нет готовой темы для разговора
с терапевтом, но этот разговор почему-то нужен. А порой люди, переживающие
тяжёлый развод или смерть близких, не испытывают потребности в терапии — и это
тоже нормально.


КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА, КОТОРЫЙ ПОДОЙДЁТ?



В терапии существует много направлений, и в них легко потеряться. Разные подходы
уделяют больше внимания разным аспектам: исследованию детства, переживаниям
в моменте «здесь и сейчас», телесным реакциям и так далее.

Но на самом деле работает не метод — а контакт с терапевтом. В процессе
вы должны чувствовать, что вас внимательно слушают, не осуждают и не оценивают,
в вас заинтересованы.

На Ясно у каждого психолога есть анкета. Изучая описание, можно выбрать того,
кто работает с вашей темой и вызывает доверие лично у вас.


СКОЛЬКО СТОИТ ПСИХОЛОГ?



Стоимость индивидуальной онлайн-консультации психолога на Ясно — от 2 850 рублей
за 50 минут. Цена сессии для двоих — от 4 850 рублей за 1,5 часа. Чтобы понять,
дорого ли это, посмотрим на статистику: в среднем, консультация с психологом
стоит в Москве от 2,5 до 8 тысяч рублей. Так что — судите сами.


МОЖНО ЛИ ОПЛАТИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ КАРТОЙ ИНОСТРАННОГО БАНКА?



Да, можно оплатить картой зарубежного банка. Стоимость в евро рассчитывается
по курсу ЦБ РФ, включает в себя дополнительные налоги, банковские комиссии и
другие транзакционные издержки.


МОЖНО ЛИ ПРОВЕСТИ СЕМЕЙНУЮ/ПАРНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ НА САЙТЕ?



Да, на Ясно есть терапия для пар. На парную сессию можно прийти с партнёром,
членом семьи, другом. Также мы работаем с детско-родительскими отношениями —
родитель может прийти на online-сеанс с подростком старше 16 лет.

На главной странице или в вашем профиле можно выбрать опцию «Для двоих» —
и система подберёт психологов, которые проводят парные сессии на платформе Ясно.


С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО РАБОТАТЬ С ПСИХОЛОГОМ НА ВАШЕМ САЙТЕ?



Работать с психологом самостоятельно можно с 16 лет. Если вы младше, можно
позвонить на телефон доверия или написать в чат психологической поддержки —
мы собрали контакты тут . Это анонимно и бесплатно.


КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПСИХОТЕРАПИЯ ПОМОГАЕТ?



Бывают запросы, которые касаются «горящей» ситуации: «Я хочу разорвать отношения
с партнёром — но мне страшно». Понять, помог ли психолог, можно по тому,
решилась ли конкретная проблема.

Но бывает, что запрос, с которым мы приходим к психологу, — только верхушка
айсберга. И тогда терапия будет длительным процессом, в котором будет место
и прогрессу, и сопротивлению. Со временем вы заметите изменения: к примеру,
научитесь говорить «нет», перестанете идеализировать окружающих и разрешите себе
иногда ошибаться.


В ЧЁМ РАЗНИЦА МЕЖДУ ПСИХОЛОГОМ, ПСИХОТЕРАПЕВТОМ, ПСИХИАТРОМ?



Психолог — это человек с высшим психологическим образованием, который знает
общие законы функционирования человеческой психики. Он работает, скорее,
в формате консультаций и помогает скорректировать проблемную ситуацию.

Психотерапевт — это тот, кто получил высшее образование в сфере психологии или
медицины и дополнительное образование (не менее 2-х лет) в одном
из психотерапевтических направлений: психоанализ, гештальт-терапия,
когнитивно-поведенческая терапия и так далее. На сессиях с психотерапевтом
происходит более глубинная психическая работа.

Психиатр — это врач. У него есть медицинское образование — и, следовательно,
полное понимание того, как работает мозг, как с органической, так
и с психической точки зрения. Именно психиатр может поставить диагноз и выписать
рецепт на препараты, если это нужно.

На Ясно работают психотерапевты, которые не оказывают медицинских услуг.


Скачать приложение
Скачать приложение

 * О, ясно
 * Вопросы-ответы
 * Отзывы клиентов
 * Контакты
 * Вакансии
 * Ясно для бизнеса

 * Полезное
   
 * Каталог психологов
 * Услуги психологов
 * Бесплатная помощь
 * Психологические тесты
 * Статьи о психологии

 * Ещё
 * Подарочные сертификаты
 * Правила акций
 * Пользовательское соглашение
 * Обработка персональных данных
 * Согласие на обработку

© 2017–2024 Ясно Включено в единый реестр российских программ



СЛУЖБА ПОДДЕРЖКИ

Хмм,

похоже, что блокировщик рекламы в вашем браузере заблокировал виджет, через
который работает наша служба поддержки.

Но это не страшно, просто напишите нам на vse@yasno.live и мы вам тут же
ответим.

Извините за неудобство.

Закрыть


МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ COOKIE 🍪

Совместное использование файлов cookie помогает улучшить функциональность сайта
и оптимизировать ваш опыт. Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей
политикой конфиденциальности

Ясно
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word word word word word word word word word
word word word word word word word word

mmMwWLliI0fiflO&1
mmMwWLliI0fiflO&1
mmMwWLliI0fiflO&1
mmMwWLliI0fiflO&1
mmMwWLliI0fiflO&1
mmMwWLliI0fiflO&1
mmMwWLliI0fiflO&1