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Il s’agit peut-être d’une sciatique ou d’une cruralgie. On vous dit comment les reconnaître et les soulager. SOMMAIRE 1. Hernie discale, cruralgie ou sciatique: d'où ça vient * Quels sont les signes d'une hernie discale ? * Quand se déclare une sciatique ou une cruralgie 2. Les solutions pour soigner la hernie discale, la sciatique et la curalgie * Des anti-inflammatoires de type AINS * L'activité physique, la kinésithérapie pour traiter en douceur l'inflammation * Les infiltrations peuvent-elles être efficaces en cas d'hernie discale, de sciatique ou de cruralgie? 3. Quand se faire opérer d'une sciatique, d'une hernie, d'une cruralgie? * Dans quels cas opérer? * Opérations par endoscopie ou par ablation * Moins invasives, les techniques par injections d’ozone ou d'éthanol en gel 4. Nos experts La moitié des patients qui consultent pour un mal de dos souffrent aussi de douleurs dans la jambe, qui peuvent être dues à une sciatique ou à une cruralgie. Les nerfs sciatiques et cruraux, si précieux pour la motricité, prennent racine dans la moelle épinière. Lorsqu'ils sont enflammés et génèrent une douleur le long de leur trajet, "on parle de syndrome radiculaire. Il est suggéré à l'examen clinique par une manipulation qui met le nerf sous tension et amplifie les symptômes, dont la localisation permet d'affiner le diagnostic", indique le Pr Stéphane Genevay, rhumatologue à Genève, en Suisse. Une douleur irradiant de la fesse jusqu'au pied par la face latérale ou postérieure de la jambe évoque une sciatique impliquant surtout les racines L5 et S1 (photo). Si elle se déclare sur l'avant de la cuisse, elle révèle plutôt une cruralgie, avec une atteinte des racines L3 et L4. Des fourmillements, une sensation de décharges électriques ou de brûlure peuvent se manifester ponctuellement pendant quelques semaines ou durer plusieurs mois. Vous devez accepter l'utilisation des cookies de Digiteka pour lire la vidéoJe modifie le paramétrage de mes cookies HERNIE DISCALE, CRURALGIE OU SCIATIQUE: D'OÙ ÇA VIENT Envie de ralentir la cadence ? Avec l'accompagnement Alphonse, explorez les options qui s’offrent à vous pour lever le pied après 50 ans. * Finançable via le CPF * Près de 3 000 personnes accompagnées * Note de recommandation de 8,8/10 Plus d’informations Envie de ralentir la cadence ? Avec l'accompagnement Alphonse, explorez les options qui s’offrent à vous pour lever le pied après 50 ans. En savoir plus QUELS SONT LES SIGNES D'UNE HERNIE DISCALE ? La hernie discale, la plus fréquente, survient en général entre 30 et 50 ans. Elle est parfois indolore, mais quand les disques font une saillie hors de leur logement, la racine du nerf peut être enflammée, au risque de l'abîmer. Cela peut causer des douleurs à la mobilisation, mais aussi la nuit en raison de la composante inflammatoire. QUAND SE DÉCLARE UNE SCIATIQUE OU UNE CRURALGIE Chez environ une personne sur cinq, "la sciatique ou la cruralgie sont provoquées par un rétrécissement de l'orifice entre deux vertèbres, par lequel passe la racine pour sortir du canal vertébral", ajoute le rhumatologue. Il peut être dû à un ensemble de facteurs, comme l'arthrose, la dégénérescence discale, un spondylolisthésis (glissement d'une vertèbre sur l'autre) ou une spondylolyse (fracture de stress dans le bas du dos). LES SOLUTIONS POUR SOIGNER LA HERNIE DISCALE, LA SCIATIQUE ET LA CURALGIE Tant que le tonus du patient est préservé, la prise en charge est symptomatique pour contrôler la douleur. DES ANTI-INFLAMMATOIRES DE TYPE AINS Des anti-inflammatoires de type AINS sont d'abord proposés, parfois associés à des dérivés morphiniques au plus fort de la crise, mais le moins possible en raison des risques de dépendance. En revanche, le paracétamol s'avère peu efficace, et les myorelaxants vraiment inutiles, car les muscles ne sont pas impliqués dans le syndrome. L'ACTIVITÉ PHYSIQUE, LA KINÉSITHÉRAPIE POUR TRAITER EN DOUCEUR L'INFLAMMATION S'il faut maintenir l'activité physique, en continuant à marcher notamment, la mobilisation dans le cadre de séances de kinésithérapie peut être bénéfique, mais en douceur pour ne pas aggraver l'inflammation. LES INFILTRATIONS PEUVENT-ELLES ÊTRE EFFICACES EN CAS D'HERNIE DISCALE, DE SCIATIQUE OU DE CRURALGIE? Enfin, faute de résultats suffisants, des infiltrations de corticoïdes sont à discuter et soulagent dans 50% des cas. "Reste à trouver le bon moment pour les faire, à partir de la deuxième ou de la troisième semaine de symptômes et sans trop attendre pour assurer un bénéfice maximal", précise le Pr Genevay QUAND SE FAIRE OPÉRER D'UNE SCIATIQUE, D'UNE HERNIE, D'UNE CRURALGIE? DANS QUELS CAS OPÉRER? Lorsque la douleur interdit tout mouvement et que le nerf est trop abîmé, une perte de sensibilité et de force peut s'installer. "À évaluer par des tests en cabinet, en tapant sur un tendon pour actionner le pied ou la jambe. Si le membre ne répond plus de façon adéquate, que la personne peine à monter sur la pointe des pieds ou à marcher sur les talons, par exemple, il faut rapidement libérer le nerf pour le préserver et c'est une urgence chirurgicale", prévient le spécialiste. Une intervention est aussi proposée lorsque la douleur reste importante trois mois après le début de l'épisode. OPÉRATIONS PAR ENDOSCOPIE OU PAR ABLATION Plusieurs techniques d'intervention se sont développées. "La plus classique est l'opération pour l'ablation de la hernie ou l'élargissement du foramen (trou vertébral) en supprimant notamment les excroissances osseuses (ostéophytes) responsables de la compression du nerf, détaille le Pr Patrick Tropiano, chirurgien orthopédique à Marseille. Il est maintenant possible d'intervenir a minima par endoscopie, moyennant une incision réduite et un temps de rémission accéléré." MOINS INVASIVES, LES TECHNIQUES PAR INJECTIONS D’OZONE OU D'ÉTHANOL EN GEL D'autres solutions moins invasives existent pour traiter une hernie symptomatique, telles que les injections d'ozone qui permettent de déshydrater le disque et de dissoudre la hernie pour réduire la pression et libérer le nerf. Même principe pour l'injection de gel d'éthanol (DiscoGel) dans le disque: le produit se répand dans les fissures et résorbe la hernie. Mais selon le Pr Genevay, "faute de preuves scientifiques suffisantes sur ces deux techniques, l'intervention chirurgicale reste la référence pour venir à bout d'une sciatique ou d'une cruralgie récalcitrante ou sévère". NOS EXPERTS Pr Gilles Avenel , rhumatologue au CHU de Rouen et président de la section rachis de la Société française de rhumatologie. Dr Violaine Foltz , rhumatologue à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière (Paris). Pr Stéphane Genevay , rhumatologue à Genève, en Suisse. Pr Jérôme Guicheux , directeur de recherche à l'Inserm et au CHU de Nantes. Yves Henrotin , professeur de kinésithérapie et réadaptation fonctionnelle à Liège, en Belgique. Dr Marc Marty , rhumatologue à l'hôpital Henri-Mondor (Créteil). Dr Kim Nguyen , rhumatologue à Orléans. Pr Patrick Tropiano , chirurgien orthopédique à Marseille. Retrouvez Notre Temps Santé & bien-être en kiosque et sur notretemps.com Sophie Viguier-Vinson Journaliste santé J'écris un commentaire Lire les commentaires Vous êtes un utilisateur de Google Actualités google-news ou de WhatsApp ? Suivez-nous pour ne rien rater de l'actu ! Les + lus 1 Cette arnaque téléphonique vise en particulier les retraités 2 Mes voisins cueillent les fruits sur les branches qui dépassent de chez moi, que faire? 3 Retraite complémentaire Agirc-Arrco: voici de combien elle pourrait augmenter au 1er novembre 4 Voici pourquoi on se réveille souvent à 3 ou 4h du matin Avec la newsletter ne ratez rien de l'actualité Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent Je m'inscris Gratuit et sans engagement Vous devez accepter l'utilisation des cookies de Taboola pour voir la liste des contenus conseillésJe modifie le paramétrage de mes cookies Commentaires * 27/09/2024 06:42 Répondre Gilles Bacigalupo Le disque intervertébral ne comporte aucun nerf sensitif. Nous ne pouvons donc ressentir un tassement ou une lésion l'atteignant. C'est lorsque la hernie comprime la racine d'un nerf que la douleur apparait. Mais attention, toutes les douleurs du membre inférieur ne sont pas de type neurologique. La très grande majorité des douleurs des membres inférieurs sont provoquées par des contractures musculaires. Comment les reconnaître ? La douleur neurologique suit précisément le trajet du nerf atteint, c'est une douleur très précise et aiguë que nous montrons du bout du doigt. La douleur d'une contracture musculaire est plus large, nous la montrons avec plusieurs doigts, voire avec le plat de la main. Votre commentaire: Noter l'article: Pseudo*: Envoyez votre commentaire Sur le même sujet Mal de dos: qu'est-ce qu'une hernie discale? Mal de dos: sciatique et cruralgie, quelles différences? Cruralgie: ses causes, ses symptômes et ses traitements Mal de dos: combien de temps dure une sciatique? Quand le rachis se tasse, que faire? Pour aller plus loin Comment soulager les douleurs aux articulations grâce aux médecines douces Comment éviter de perdre du muscle (et de prendre du gras) après 60 ans Du nouveau dans le traitement contre l’ostéoporose "Quels aliments privilégier pour lutter contre la sarcopénie?" Vous avez mal au cou? Ces 3 exercices de chiropracteure vont vous soulager santé : les dépêches Des niveaux d'activité physique encore faibles chez les femmes et les enfants en France Hausse "préoccupante" des cancers du poumon et du pancréas chez les femmes en France Tramadol et codéine bientôt prescrits sur ordonnance infalsifiable Elevage: Lactalis va réduire sa collecte de lait en France à partir de fin 2024 Elevage: Lactalis va réduire sa collecte de lait en France à partir de fin 2024 S'abonner aux magazines ABONNEZ-VOUS ABONNEZ-VOUS Découvrir nos magazines ABONNEZ-VOUS Nous suivre Avec la newsletter ne ratez rien de l'actualité Retraite | Santé | Droit | Loisirs | Argent Je m'inscris Gratuit et sans engagement Qui sommes-nous ? - Nous contacter - Mentions légales - Conditions d'utilisation - Politique de confidentialité - Publicité - Archives - Nonli Consentement - Gestion des cookies © 2024 BAYARD - Tous droits réservés X Je vois ce bandeau car j’ai refusé les cookies Je soutiens le travail de la rédaction qui propose une offre éditoriale de qualité financée uniquement par la publicité. 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