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Facundo Manes, neurocientífico 4:33 Aprendemos Juntos 2030 Abonnieren Abonniert Du bist nicht angemeldet Videos, die du dir ansiehst, werden möglicherweise zum TV-Wiedergabeverlauf hinzugefügt und können sich damit auf deine TV-Empfehlungen auswirken. Melde dich auf einem Computer in YouTube an, um das zu vermeiden. AbbrechenBestätigen Teilen Mit Playlist teilen Bei dem Versuch, Informationen zum Teilen abzurufen, ist ein Fehler aufgetreten. Versuche es bitte später noch einmal. 0:00 0:00 / 54:54•Vollständiges Video ansehenLive • • Für Details scrollen VERSIÓN COMPLETA. LA NEUROCIENCIA DE LAS EMOCIONES. MARIAN ROJAS-ESTAPÉ, PSIQUIATRA Y ESCRITORA Aprendemos Juntos 2030 Aprendemos Juntos 2030 Bestätigt 4,38 Mio. Abonnenten <__slot-el> Abonnieren <__slot-el> Abonniert 601.463 Teilen Herunterladen Herunterladen Speichern 21 Mio. Aufrufe vor 2 Jahren #AprendemosJuntos 21.289.511 Aufrufe • 13.09.2021 • #AprendemosJuntos Weniger anzeigen Entra en nuestra web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/es Suscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6Q... Síguenos en Facebook: http://fb.com/aprendemosjuntosBBVA …...mehr ...mehr Transkript Du kannst im Transkript mitlesen. Transkript anzeigen APRENDEMOS JUNTOS 2030 4,38 Mio. Abonnenten Videos Kanalinfo Videos Kanalinfo Instagram TikTok Facebook LinkedIn Weniger anzeigen #AprendemosJuntos VERSIÓN COMPLETA. LA NEUROCIENCIA DE LAS EMOCIONES. MARIAN ROJAS-ESTAPÉ, PSIQUIATRA Y ESCRITORA 21.289.511 Aufrufe21 Mio. Aufrufe 13.09.2021 601.463 Teilen Herunterladen Herunterladen Speichern KOMMENTARE 10.464 Top-Kommentare Neueste zuerst BESCHREIBUNG Versión Completa. La neurociencia de las emociones. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora 601.463Likes 21.289.511Aufrufe 202113. Sept. Entra en nuestra web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/es Suscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6Q... Síguenos en Facebook: http://fb.com/aprendemosjuntosBBVA Síguenos en Instagram: / aprendemosjuntosbbva Síguenos en Twitter: / aprenderjuntos_ Escucha nuestros podcasts en Spotify: https://open.spotify.com/show/07rXxtO… En este vídeo, la psiquiatra y escritora, Marian Rojas-Estapé, explica cómo la comprensión del funcionamiento de nuestro cerebro y organismo nos ayuda a vivir una vida más consciente, y a gestionar de manera saludable las emociones y el estrés a través de técnicas como la atención plena, la meditación, la respiración o el deporte. “Comprender es aliviar, y cuando comprendes por lo que pasa tu mente, te sientes aliviado; porque si no, eres esclavo de síntomas físicos, psicológicos y vas como perdido por la vida”, reflexiona. Cuando Rojas-Estapé comenzó a estudiar Medicina, veía que siempre faltaba el punto emocional en las enfermedades: “Hay síntomas físicos que tienen que ver con las emociones, pero ¿dónde estaba el núcleo? ¿Dónde se unían la mente y el cuerpo?”. Para la experta, unir la mente y el cuerpo y entender que en ocasiones lo que pensamos nos determina, que ese pensamiento lleva a una emoción, y esa emoción tiene su impacto en el cuerpo, nos permitirá desarticular los momentos de estrés mantenido. “Conectar mente y cuerpo y saber que en ese punto hay esa simbiosis tan brutal, donde se unen la psique, el alma y el cuerpo, todo ello en uno de forma consciente, nos abre un mundo apasionante”. Marian Rojas-Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, y compagina su trabajo en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas con su labor como colaboradora en varias universidades y proyectos de cooperación. Además, es autora de ‘Cómo hacer que te pasen cosas buenas’ y ‘Encuentra tu persona vitamina’, obras en las que aborda las claves para gestionar el estrés, las emociones y las relaciones de forma sana. Desde el año 2007 imparte conferencias por todo el mundo sobre educación, gestión emocional, estrés y redes sociales. En la actualidad, también dedica parte de su tiempo a 'Ilussio', un proyecto personal sobre motivación y bienestar en las organizaciones. #AprendemosJuntos Weniger anzeigen ...mehr Entra en nuestra web: https://www.bbvaaprendemosjuntos.com/es Suscríbete a nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCI6Q... Síguenos en Facebook: http://fb.com/aprendemosjuntosBBVA Síguenos en Instagram: / aprendemosjuntosbbva Síguenos en Twitter: / aprenderjuntos_ Escucha nuestros podcasts en Spotify: https://open.spotify.com/show/07rXxtO… En este vídeo, la psiquiatra y escritora, Marian Rojas-Estapé, explica cómo la comprensión del funcionamiento de nuestro cerebro y organismo nos ayuda a vivir una vida más consciente, y a gestionar de manera saludable las emociones y el estrés a través de técnicas como la atención plena, la meditación, la respiración o el deporte. “Comprender es aliviar, y cuando comprendes por lo que pasa tu mente, te sientes aliviado; porque si no, eres esclavo de síntomas físicos, psicológicos y vas como perdido por la vida”, reflexiona. Cuando Rojas-Estapé comenzó a estudiar Medicina, veía que siempre faltaba el punto emocional en las enfermedades: “Hay síntomas físicos que tienen que ver con las emociones, pero ¿dónde estaba el núcleo? ¿Dónde se unían la mente y el cuerpo?”. Para la experta, unir la mente y el cuerpo y entender que en ocasiones lo que pensamos nos determina, que ese pensamiento lleva a una emoción, y esa emoción tiene su impacto en el cuerpo, nos permitirá desarticular los momentos de estrés mantenido. “Conectar mente y cuerpo y saber que en ese punto hay esa simbiosis tan brutal, donde se unen la psique, el alma y el cuerpo, todo ello en uno de forma consciente, nos abre un mundo apasionante”. Marian Rojas-Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, y compagina su trabajo en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas con su labor como colaboradora en varias universidades y proyectos de cooperación. Además, es autora de ‘Cómo hacer que te pasen cosas buenas’ y ‘Encuentra tu persona vitamina’, obras en las que aborda las claves para gestionar el estrés, las emociones y las relaciones de forma sana. Desde el año 2007 imparte conferencias por todo el mundo sobre educación, gestión emocional, estrés y redes sociales. En la actualidad, también dedica parte de su tiempo a 'Ilussio', un proyecto personal sobre motivación y bienestar en las organizaciones. #AprendemosJuntos …...mehr ...mehrWeniger anzeigen Transkript Du kannst im Transkript mitlesen. Transkript anzeigen APRENDEMOS JUNTOS 2030 4,38 Mio. Abonnenten Videos Kanalinfo Videos Kanalinfo Instagram TikTok Facebook LinkedIn TRANSKRIPT NaN / NaN 50:19 50:19 Läuft gerade CÓMO RECONFIGURAR NUESTRO CEREBRO CON MARIAN ROJAS ESTAPÉ | #LAFÓRMULA Infobae Infobae Bestätigt • • 1,6 Mio. Aufrufe vor 3 Monaten 1:38:10 1:38:10 Läuft gerade V. COMPLETA. RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA. MARIAN ROJAS-ESTAPÉ, PSIQUIATRA Y ESCRITORA Aprendemos Juntos 2030 Aprendemos Juntos 2030 Bestätigt • • 1,5 Mio. Aufrufe vor 1 Monat 54:13 54:13 Läuft gerade VERSIÓN COMPLETA. CLAVES PARA EVITAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL. 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